Rozdíly v tréninku začátečníka a pokročilého liftera

  Рет қаралды 368

Radomil Vašík

Radomil Vašík

Күн бұрын

Пікірлер
Organizace tréninku pro powerlifting a strongman
34:39
Organizace tréninku pro powerlifting a strongman
Radomil Vašík
Рет қаралды 145
Nejlepší tréninkové splity podle počtu tréninkových dní
27:54
Nejlepší tréninkové splity podle počtu tréninkových dní
Radomil Vašík
Рет қаралды 807
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
0:26
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
ТСН
Рет қаралды 3,5 МЛН
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
21:31
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
DakPlay
Рет қаралды 704 М.
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
I Sent a Subscriber to Disneyland
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
Jak se rozcvičit na trénink - dřep
27:14
Jak se rozcvičit na trénink - dřep
Radomil Vašík
Рет қаралды 601
Přetrénování
32:25
Přetrénování
Radomil Vašík
Рет қаралды 345
Jak vybírat cviky do tréninkového programu?
25:43
Jak vybírat cviky do tréninkového programu?
Radomil Vašík
Рет қаралды 559
Druhy vytrvalostního/kardio tréninku
22:53
Druhy vytrvalostního/kardio tréninku
Radomil Vašík
Рет қаралды 293
Jak zlepšit dřep - "programming"
17:49
Jak zlepšit dřep - "programming"
Radomil Vašík
Рет қаралды 336
Cviky pro zlepšení bench pressu
26:43
Cviky pro zlepšení bench pressu
Radomil Vašík
Рет қаралды 987
Jak na trénink celého těla
18:54
Jak na trénink celého těla
Radomil Vašík
Рет қаралды 763
Hybrid Training - nejlepší tréninkový split
20:26
Hybrid Training - nejlepší tréninkový split
Radomil Vašík
Рет қаралды 1,7 М.
Trénink s omezeným časem - jak stihnout co nejvíce za krátký čas
32:34
Trénink s omezeným časem - jak stihnout co nejvíce za krátký čas
Radomil Vašík
Рет қаралды 574
Trénink zad s minimálním vybavením
29:03
Trénink zad s minimálním vybavením
Radomil Vašík
Рет қаралды 488
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН