Rozstań się ze swoim Krytykiem! Jak pokonać gadacza w głowie?

▶️ W dzisiejszym materiale:
⏺ Dlaczego jesteśmy wobec siebie krytyczni?
⏺ Jak powstaje gadacz/krytyk w naszej głowie?
⏺ Jak się z nim skutecznie rozstać?
🎧 UWAGA: dane kontaktowe odnośnie sesji, wczasów i warsztatów:
[e-mail]
▶️ Podobał Ci się ten film? Kliknij łapkę w górę i napisz komentarz, a w najlepszym wypadku udostępnij 😁
✅ Zasubskrybuj, aby już więcej nie ominął Cię żaden filmik.
Kliknij DZWONEK 🔔 aby być na bieżąco!
👍 Zobacz moje strony:
www.masteryourlife.pl
www.108foundation.eu
-----------
🏡 Wczasy z rozwojem osobistym - Combo Intensive w Portugalii, czekamy na ciebie!
📅 Sesje Restartingu® , wczasy z detoxem oraz praca z entogenami.
Spotkania odbywają się w Portugalii, w Polsce lub we Włoszech - zobacz kalendarz
👨‍👨‍👧 W sprawie ustawień metodą Hellingera: w Polsce, w Portugalii, w Anglii i we Włoszech:
[e-mail]
☎ Sesję skype możesz umówić pod adresem: [e-mail] lub przez kalendarz na stronie www.masteryourlife.pl
📖 Jeżeli chcesz wiedzieć więcej o toksycznych relacjach - zamów moją książkę "Antyczłowiek - mroczna strona człowieka. Anatomia toksycznych manipulacji i praktyczny podręcznik".
📖 Jeśli chcesz wiedzieć jak działa najpotężniejszy system zawłaszczenia w Twojej głowie - zamów moją książkę: „Ja, czyli kto? O ego i superego jako wirusach systemu operacyjnego człowieka…”
Zamówienia przez sklep na stronie www.masteryourlife.pl
Pozostańmy w kontakcie:
⏺www.masteryourlife.pl
⏺INSTAGRAM dr.izabela....
⏺FACEBOOK - Dr-Izabela-E...
EMAIL - [e-mail]
WSPÓŁPRACA: [e-mail]
👁 O mnie 👁
Nazywam się Izabela Ewa Kopaniszyn (albo też Easy Grace) - jestem doktorem socjologii, psychologiem transpersonalnym, coachem, trenerem rozwoju osobistego i pisarką. Napisałam pracę doktorską 📕„Podmiot a sacrum”, wiele artykułów naukowych lub popularnonaukowych oraz książki 📕„Ja czyli kto? O ego i superego jako wirusach systemu operacyjnego człowieka” i 📕„Antyczłowiek. Mroczna strona człowieka”.
👩‍❤️‍👨 Zajmuję się pomaganiem osobom w toksycznych relacjach, pomagam ludziom nadwrażliwym i zagubionym w złożoności świata. Uczę jak uzdrawiać traumy poprzez odczytywanie i zmianę „oprogramowania” podświadomości. Stosuję krótkoterminowe metody prowadzące do tworzenia nowych wzorców, nawyków i ścieżek neuronalnych.
🕵‍♀🤖Pasjonuje mnie neurobiologia, kognitywistyka i biohacking.
❣ Kocham: spacery, planszówki, jogę, wielkie i puste przestrzenie, seanse filmowe, las, ocean, wieczorny gwar miasta, wspólnotę dusz i serc.
Prowadzę w różnych krajach tematyczne warsztaty rozwojowe.
Jestem autorką metody osiągania ekstremalnie szybkich zmian (porównywanej do skoku ze spadochronem), zwanej Restartingiem®. Pracuję także metodą ustawień systemowych, mojego nauczyciela Berta Hellingera. Założyłam Master Your Life (www.masteryourlife.pl) oraz Fundację 108, która organizuje treningi neurofeedbacku w Lizbonie. Treningi te zmieniają na zawsze ścieżki neuronalne i pozwalają dotknąć nieograniczonego potencjału ludzkiej istoty.

[@tatianarozanska1909]

Mój krytyk ciągle powtarza mi w głowie ( ilekroć patrzę w lustro) słowa mojej matki wielokrotnie powtarzane do mnie w okresie dojrzewania :,,ale ty brzydka jesteś,,. Uczę się od niedawna dawać odpór temu stwierdzeniu,poprzez mówienie do siebie: ,, jesteś piękna,,. Pozdrawiam Wszystkich :-)

[@marzenaszkudlarek9829]

Pani Izo, po dwóch latach, dzięki Pani, przestał mi od kilku mcy szeptać, gadać poniżać, dalej pracuje nad sobą w sensie pokochania siebie, taka jaka jestem a wiem że jestem super babka 😊z małymi usterkami które muszę pokochać, ale idzie mi coraz lepiej, patrzę już w lustro z podziwem nie z pogardą, ale nie ukrywam była to ciężka walka, z terapeutami, i wiele wiele gidzin pracy, czytanie oglądanie i słuchanie tak wspaniałych ludzi jak Pani, trzeba tylko chcieć, przełamać się 💪😊🙏😘❤️pozdrawiam serdecznie - Marzena

[@loveyourself8293]

Teksty mojego krytyka: “Znowu zrobilas blad”, “Zle…inni robia to lepiej”, “za malo sie starasz”, “Schudlabys w koncu”, “brzuch ci wystaje”, “znowu bedziesz/jestes najgorsza w grupie” etc. Moja antyteza? Dopiero po wysluchaniu odcinka uswiadomilam sobie, ze dobrze byloby taka miec, bo wieczne przekonywanie sie, ze nie jest zle ewidentnie nie dziala dlugofalowo , bo krytyk caly czas ma uchylona furtke.

[@belkotttify]

Jesteś chyba jedna z najlepszych babek na jutubach 🙂 dziękuję 🙂

[@agatalach1800]

Wspaniały film !!! Na prawdę....chodzę 4 lata na terapię ale jakoś nikt nie dał mi takich wskazówek, dziękuję!

[@jerubaal3333]

Jestem coraz bardziej zafascynowany Pani nauczaniem. Dziękuję za tą troskę i dobroć dla ludzi w tej mądrości. Jesteśmy Pani dłużnikami, pani Izo. Serdecznie dziękujemy i pozdrawiamy!

[@paulinam3088]

Byłam niechcianym dzieckiem i słyszałam to tyle razy, że mimo iż mama obracała to w żart - mój krytyk wciąż mówi mi, że nie należy mi się życie i nie pozwala mi żyć pełnią życia. Wciąż przed czymś mnie hamuje i nie pozwala być autentyczną przy innych. Pracuję nad tym🙏

[@alicjadudek1036]

Nie żyj przeszłością .Żyj tu i teraz Radością 😁!!!!!!!!

[@urszulalewczuk8491]

Ja swojemu gadaczowi mówię : won do budy ( moja mama nie potrafiła okazać mi czułości , byłam dzieckiem po dokonaniu przez moja mamę wcześniej aborcji , od kiedy Pani Izabela poruszyła ten temat ze kobiety po dokonaniu aborcji nie potrafią w pełni pokochać kolejnego dziecka ozdrowiała i wiem ze ze mną wszystko jest Ok, wyszłam z roli ofiary tak jak opuszcza się brzydki pokój i zaczęłam żyć , oczywiście jeszcze nie do końca potrafię patrzeć na siebie z miłością i mówić do odbicia w lustrze jaka to jestem piękna , jednak staram się każdego dnia być czulsze i milsza dla siebie ) po prostu spróbuj . Dasz radę skoro mi takiej perfekcyjnej krytykantów się udaje Tobie tez się uda 🔥💪🏻a co tam na złość temu wredoctwu utrzyj ryjek🙃

[@kasiabielicka5989]

Tez byłam niechcianym dzieckiem. Dzieckiem panieńskim,z wpadki. Mam silny imstynkt samozachowawczy. O wiele silniejszy od chcianych dzieci. To jest plus tej sytuacjji. Mam tez ogromną wolę życia. Jestem wysokowrazliwa. Owszem mam podobne minusy jak u ciebie. Cos tam mi gada,ze nie mam prawa życ. Ale to raczej nie moje. Duzo by mowic jeszcze. Po pristu zobaczyłam również i plusy tego trudnego mego poczęcia. Może i ty dostrzeżesz? Czasem sobie też myslę,ze skoro w takich okolicznosciach przyszłam na świat, to Bog uznał,ze to mi wystarczy,zeby życ. A co za tym idzie,ze wszystko co potrzeba mam w sobie.

[@urszulalewczuk8491]

Dziękuje z góry właśnie z nim wojuje , dzięki Pani za przewodnictwo . Wysyłam światło i miłość z wdzięcznością 🙏🏻❤️

[@squirrel5673]

Takie proste, a jednak trudne... Wspierające jest to, że wiemy, że da się to ogarnąć. Dzięki za inspirację Izabelo. Pozdrawiam ♥️

[@magdaw1349]

Dziękuję za przypominajkę... Praca nad sobą, praca nad sobą i jeszcze raz praca nad sobą. Krytykowi już dziękujemy i płyniemy. Pozdrawiam serdecznie 💛

[@KM-yy4uo]

Najgorzej, gdy chcąc pozbyć się krytyka, "wymiotujemy" jego słowa na zewnątrz, rykoszetem raniąc nimi innych. Co robić, żeby oduczyć się takiej metody? Męczę się z tym całe, ponadtrzydziestoletnie życie i bardzo mnie to męczy - nie wspominając już o tym, jak źle działa na otoczenie. Mój narzeczony ma coś podobnego - i gdy się kłócimy, mam wrażenie, że to wcale nie my odzywamy się do siebie, tylko na przemian wymiotujemy na siebie syfem pozostawionym przez naszych wewnętrznych krytyków. Potworność. Nie da się tak żyć!

[@paweklif9685]

Pogratulować świadomości. Będzie dobrze , już jest dobrze!

[@beatakoodziejek3998]

Dziękuję. Najlepszy film w całym necie. To eureka, żeby móc stworzyć siebie na nowo. To nadzieja na całe życie 🥰😍🥰😍🥰😍👍👍👍👍👍👍👍

[@kuzynkarlos]

Iza jestes cudowna że tak nam to potrafisz łatwo i przyjemnie wytłumaczyć dajesz mi wolność z dnia na dzień dzięki TOBIE czuje się coraz lepiej wracają mi wspomnienia które kiedyś były gdzieś w chmurze bez dostępu do świadomości . Kocham moje wewnętrzne dziecko 🥰

[@kasiamagudaart]

Uwielbiam tę mantrę " I co z tego " ? 🙂 dziękuję 🙏

[@dominikam.4016]

Poranna kawa z Panią i świat robi się przyjaźniejszy💚 Od dłuższego czasu pracuję nad sobą dzięki Pani spotkaniom z nami i choć już wiele wiedzy na swój temat nosiłam w sobie to ten gadacz był na tyle pyskaty, że odpuszczałam. Ale teraz wchodzę z nim w reakcję i mówię : " Panie cieciu, Pan zajmie się swoją pracą i nie wtrąca się w nie swoje kompetencje " ( to inspiracja jednego z Pani filmów , który wywarł na mnie ogromne wrażenie) Dziękuję za dzisiaj ❤

[@masteryourlifeizabela]

❤️🙏

[@magdaw1349]

Mnie także urzekła opowieść o Ego cieciu. Tak w punkt.

[@barbarakowalska5240]

Dziękuję, że podzieliła się Pani z Nami z bezcenną wiedzą.... Mojemu krytykowi mówię dziękuję, nie.... Jeszcze raz, dziękuję nie. 🍒🍒🍒

[@sukkar5200]

Znowu perełka💚. Biorę gadacza za rogi🌹

[@babsilamitrinuss8774]

Dziękuję, ten filmik jest dla mnie,na teraz

[@b.w.1043]

Było jak zwykle świetne ,pozdrawiam

[@loveyourself8293]

Dziekuje! Potrzebowalam tego odcinka wlasnie w tym czasie 🙏

[@fundacjalamania7790]

Jak zwykle mistrzostwo :) ❤dziękuję Izo❤

[@masteryourlifeizabela]

😘

[@lenaberch7402]

Dzięki dzięki dzięki 🙏💝

[@Soul7979]

Dziękuję 🧡

[@barbarar.9860]

Mój gadacz mówi, ale gdy go przycisnęłam powiedział, że to robi w moim interesie, w mojej obronie, żeby mi zaoszczędzić późniejszych rozczarowań i bólu i generalnie on mnie kocha tak bardzo, że lepiej, żeby to on mnie ranił niż ktoś obcy, bo to lepiej zniosę - tak mówi!

[@agawa070]

No, to w takim razie to jest gadacz- manipulant ;)

[@masteryourlifeizabela]

Basiu to norma, on niemal zawsze tak mówi, tak jak napisała Agares, to manipulant.

[@barbarar.9860]

@@masteryourlifeizabela Tylko co z tym robić? Ignorować, dziękować za troskę i robić swoje, a może zakazać mu mówić? Proszę o poradę.

[@magdaw1349]

Przepraszam, że wtrącę, ale ten filmik był właśnie poradą w sprawie krytyka? Powodzenia i cierpliwości, bo to cwana bestia ten krytyk. 🌞

[@annadmowska5291]

Rewelacja!

[@cybersim100]

Genialny materiał.

[@mariamas4007]

Dziękuję ❤

[@izabelafi3455]

Dziekuje, tego dzisiaj potrzebowalam 🍀

[@grakowal8947]

dziękuję, 🧡💙💛

[@olakowalska1821]

Jestem ogromnie wdzięczna za wszystko co Pani dla nas robi, za dzielenie się wspaniałą wiedzą 🙏 ps na jednym z Pani filmów moja pierwsza myśl po obejrzeniu była taka, że po prostu Panią kocham. Pozdrawiam serdecznie 💫💫💫

[@masteryourlifeizabela]

❤️🙏

[@kermittime6507]

Bardzo dobra przypominajka. Ten filmik na stałe zagości na mojej jutubowej liście. Pewnie nie raz będę do niego wracać. I to tez jest ok.Pozdrawiam!💃🏻💃🏻💃🏻🤩🤩🤩🥳🥳🥳

[@kor_di]

50k subscribes już tuż tuż :D

[@poswojejstronie]

Ja to nazywam "radio crazy" nadaje non stop, a że mam adhd to w przyspieszonym tempie, a moja metoda jest taka, że albo ściszam albo przełączam stację. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję :)

[@monka2776]

Mój brat, starszy ode mnie o 3 lata krytykował mnie, moje zachowanie. Rodzice nigdy.

[@kingakinga3278]

❤️

[@edith5499]

❤️❤️❤️

[@TheGoby]

❤️👌🏼

[@alicjadudek1036]

Bajka dla dorosłych dzieci😁

[@miamali920]

Moja matka często w dzieciństwie mówiła mi że jestem gruba, mam słabe włosy, nos jak z zachrystii, moja siostra ma takie zdrowie wlosy nie to co ja... trudno nie widzieć w siebie ofiary tego, nie dziwne ze mam problemy w formowaniu przyjaźni i chęć udowodnienia naokoło że jestem lepsza. Narcyzik

[@bilkry]

Dziękuję 🤗🥰(✿ ♥‿♥)

[@izzie5657]

🍀🍀🍀

[@katarzynarogulska724]

🥰

[@733martyna]

Tylko kochani...skąd wziąć siłę na te zmiany? Próbuję już nie wiem który raz, chwilę jest lepiej, czuję ten flow, a potem zapadam się w 3d z depresją 😐

[@masteryourlifeizabela]

4 doby w ciemności, zapraszam do Lizbony 🥰

[@tomaszkowalski7867]

Dzień dobry. Przede wszystkim dziękuję :) Mam pytanie, czy to jest praca już "na zawsze" czy po jakimś czasie ten głos zanika lub jest go dużo mniej?

[@masteryourlifeizabela]

Zdecydowanie zanika. Osobiście cieszę się wolnością OD ✌️

[@monikajasinska5829]

Dziękuję. Mamo tato ciociu... . A tak naprawdę dziekuje Tobie...I mam pytanie .. Odnośnie zaburzenia osobowości.. czy Marilyn Monroe kwalifikuje się jako zaburzenie histrioniczne?

[@MM-nx3lk]

Borderline

[@masteryourlifeizabela]

Raczej borderline, nie wiem na jakim poziomie ale tak wnoszę z filmu biograficznego na Netflix'sie :/

[@wiolkawiolka4361]

mój nic nie mówi - umysł gadacz.

[@Madeleine_Paloma]

Czy restarting pomaga także w zrozumieniu słabej sytuacji finansowej?

[@masteryourlifeizabela]

Tak, jeżeli ten temat wniesie się na grupę :)

[@joasia8992]

Czym właściwie jest Alter ego?

[@masteryourlifeizabela]

Ten termin nie jest określeniem klinicznym, raczej literackim, dlatego trudno go jednoznacznie zdefiniować. Może to być persona, maska albo podosobowość...

[@joasia8992]

@@masteryourlifeizabela to wlánie miałam na myśli, częściowo 🙂 od jakiegoś czasu tropię różnice pomiędzy wschodnim i zachodnim podejściem do ego, zupełnie zapomniałam o alter ego. A pytam, bo pojawia się w utworze, który podlinkowałam wcześniej, ze względu na to, że dobrze koresponduje z omawianym tu tematem

[@renatahengstmann601]

❤️

[@zobaczycniewidzialne...9145]

❤️

[@jovinina816]

❤️