Как грамотно себя подать / Сергей Кузин // Нам надо поговорить

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: t.me/rtvimain
В студии RTVI Марианна Минскер и психолог, бизнес-тренер Сергей Кузин поговорили о том, как грамотно себя подать. Почему любая самопрезентация начинается с принятия себя таким, какой ты есть? Какие барьеры мешают выступать публично? Что «включает» и «выключает» аудиторию? Как работают циклы внимания в диалоге и почему они длятся только 30 секунд? А также какие техники помогают подготовиться к выступлению перед аудиторией?
Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
00:00 «Нам надо поговорить». Самопрезентация
01:20 «Вы транслируете себя в любой момент времени, осознаете это или нет»
05:53 Про три барьера, которые мешают выступать публично
08:01 Почему люди бояться привлекать внимание толпы?
10:51 Как справиться с сильным волнением в публичных выступлениях?
13:30 Какой спикер вызывает доверие?
16:08 Что делать, если человеку не нравится, как он выглядит или звучит?
20:37 Про циклы внимания в диалоге
21:43 Как вести себя на романтическом свидании?
23:12 Про знакомство с новым коллективом на работе
26:15 О тонкостях публичных выступлений: что «выключает» аудиторию?
30:28 «Вода, шаблонные фразы и перечисления - три типичных ошибки самопрезентации»
35:00 Какие техники помогают подготовить себя к выступлению?
41:10 «В диалоге важно закрыть рот через 30 секунд»
44:32 «Самопрезентация не придет сама - ее нужно репетировать»

[@user-ys8xv1hr3w]

За 32 года работы я выучила сотни учеников и студентов. Этого студента, группу которого я учила в 90-х ( или в начале 2000?) я не забуду никогда. ГУУ, Связи с общественностью, 1 курс. Его презентацию на научной конференции по английскому, где он выступал почти последним и попытался заставить ставшую аудиторию сделать зарядку. Часто приводила потом это в пример тем, кого учила делать презентации. И необычайную самоуверенность ( но не наглость). Слышала потом, что работал в ГУУ, жил в США. Оказывается, теперь известный человек, интервью даёт.

[@user-gl7zt3ln1m]

Уставшую аудиторию? Или какую?

[@ilyaermola6465]

@@user-gl7zt3ln1m Вставшую

[@lauracygnel4328]

Думаю , что уставшую. Выступал почти последний.....

[@lauracygnel4328]

Благодарим Наталья Леонидовна Лещук за Такого ученика . Желаем здоровья и успехов в жизни!

[@alinavyaznikova]

Во истину, нас делают наши Учителя и Наставники. Спасибо огромное ❤❤❤❤

[@galsmith1249]

Не перестаю восхищаться высокому профессионализму ведущей Марианы! Её четкие незаготовленные вопросы по ходу разговора доказывают, как она внимательно слушает и понимает тему разговора. И так на каждом интервью, браво, Мариана!!!👏

[@Olga-vk1fi]

Вот что значит профессионализм! Всё интервью- как песня

[@Ded_ty_ahuel]

Марина одна из лучших ведущих, я считаю. Нисколько не удивилась, когда она сказала, что часто говорит людям комплименты) Здоровья ей и долгих лет работы.

[@user-ut4fs3vl2x]

Огромное спасибо организаторам за приглашенного гостя!!!!! Сергей - настоящий профи и замечательный рассказчик! Стоит поучиться!!!

[@elenakuznetsova1461]

Классный мужик! Суперский: и внешность, и голос, и речь, и содержание. Спасибо, Марианна!

[@x-girl3028]

внешность не очень

[@LiudmylaReading]

Марианна умница. Профессиональный журналист. Разных гостей приглашает и всегда интересные вопросы, стоящий разговор

[@kino1208]

Спасибо огромное.Сергей- вы супер!!Марианна- от вас глаз не оторвать,все четко и ясно. Вы молодцы!

[@TrishBlat]

" Самопрезентация - это способ донести миру, чем ты можешь быть полезен..." Это правильно. Вот только, для начала надо быть хоть чем-нибудь полезным, а иначе и самопрезентовать нечего!

[@user-fk4xc7se1g]

Открыла для себя Сергея Кузина! Восторг! Слышу и учусь!

[@user-bi8by5vj5h]

Сергей, мощные инструменты! Спасибо!

[@dentelle6674]

Если я ничего не путаю, то это автор полезной, впечатлившей меня книги, "На линии огня". Хочу выразить благодарность и восхищение Сергею! Так много мудрых советов от такого молодого автора!)

[@user-rr8xi5bg1g]

Какая же правильная речь у Сергея и Марианны, а какие приятные тембры! А какая полезная информация! Спасибо

[@user-sp9yv4ky8r]

Самое интересное в разговоре: "... и пример, пожалуйста". Очень понравилась такая форма! Информация, как картинка оживает. Спасибо за профессиональный и интересный диалог.

[@irina9926]

Выбор гостя,как всегда, суперский! Гость просто огонь! Браво всем! Буду пересматривать ещё раз этот выпуск.С любовью из далекого далека❤😍

[@user-mw2pk9bj4x]

С удовольствием и пользой послушала Сергея. Спасибо

[@user-ek2wb9ti3d]

Самая красивая ведущая! Она молодец 💪👍 Сергей, огромное спасибо!!! Воодушевили!!! Марианна, спасибо большое вам за передачи!!

[@user-qy5ye8fh8e]

Вааааааааа! Блеск, блеск...! Браво. Сергей, Вы не только БЛЕСТЯЩИЙ оратор и коуч, Вы - белогвардейский офицер, не могу отделаться от этого сравнения, ну "Белая гвардия" же, ну красавец.....Аплодисменты Вашему стилисту. Кайфанула по полной... Марианна красавица какая! Так естественно и профессионально ведет диалог...Подписалась. Благодарю👏

[@tatianamikhalskaya3577]

Сергей Кузин реально крут! Две его книги к меня и обе 🔥🔥🔥

[@nataliademidova8441]

Потрясающее интервью: огромное удовольствие слушать двух профессионалов своего дела, столько полезной информации и интереснейшая подача 🔥🔥🔥

[@arttherapy_intuition]

Я редко, когда соглашаюсь с гостями, которые пытаются ( и даже зарабатывают на этом) учить других, но этот гость говорит децствительно правильные вещи. Респект.

[@user-it4yp2vd2n]

Как во время попалось это видео! Большое спасибо! Очень ценно😊🙏

[@user-id7wy4bp7v]

Я ввела для себя практику - говорить компламенты даже незнакомым мне людям. Красивая стрижка, красивый плащ... Люди по-разному воспринимают. Однажды на бабушке мне действительно понравился плащ, он был из каких-то древних времен, но оказался трендовым и ультра современным. Бабушка не поверила, говорит, ты шутишь? Я ей объяснила, почему не шучу. Он был потрясающим!

[@lauracygnel4328]

А бабушка , что?

[@user-id7wy4bp7v]

@@lauracygnel4328 пришлось согласиться

[@user-mt2ch8zl9f]

Спасибо, Сергей, Марианна! Это было феерично! Получила Мега удовольствие от вашей беседы!

[@mitusilius]

Хороший чел. Добрый, позитивный

[@user-id7wy4bp7v]

У меня прям слезы навернулись, когда слушала про Давида!

[@chiriacinna0923]

Конспектирую , спасибо за пользу

[@MsGraceMorgan]

Я тоже конспектирую, действительно полезно и запоминающийся человек 👍🏻

[@user-pz2to7kp8i]

Очень интересный собеседник, интересные вопросы- четкие ответы с харизмой и юмором Сергея)) спасибо за интервью! Хочется чаще видеть Сергея в студии

[@linatigr74]

Добился своего! Хочется слушать и слушать!

[@KplGN]

Какой полезный выпуск без воды! Благодарю❤ Марианна, выглядите шикарно, как всегда 😊

[@user-bc5uf9dx7l]

Сергей Вы мне нравитесь!Марианна спасибо за такой полезный выпуск, Вы великолепно выглядите 😻

[@PavelQuiteGood]

Супер! Очень понравилось интервью с Сергеем. Сразу видно, что он разбирается в своей теме.

[@user-tv2ry4lm9h]

Огромное спасибо за потрясающую беседу!!!! Вы- супер!

[@user-if2po9ib9c]

Марианна идеальная телеведущая, смотрю и слушаю с удовольствием. одна из лучших, большое спасибо за работу!❤️👏👍

[@serdzhuo]

Оч. круто, возьму на вооружение

[@user-id7wy4bp7v]

Слушая вашу беседу я постоянно прерывалась, потому что мои мысли улетали очень далеко, развивая ту или иную вашу фразу, ловила инсайты ))). Очень глубокие мысли, ооочень много ответов нашла для себя, просто колодец мыслей. Благодарю! Марианна, вас всегда приятно слушать как вы ведете беседу, как логично ставите вопросы, брава!

[@user-yl8db1ld5n]

Отличный выпуск 👏👏 столько полезной информации для себя почерпнула. Буду пересматривать!! Спасибо вам Марианна за такого гостя 👍👍

[@Olish3384]

У Сергея потрясающее чувство юмора👍Важные, серьёзные вещи говорит, но я хохотала и хохотала от искрометных шуток)))) Придется еще раз пересматривать

[@yanayana5973]

Какая же крутая тема! Супер

[@user-oz2dc8jj1h]

Отличный гость! Спасибо, что познакомили со столь интересным человеком!

[@doctor_nikolaeva]

Очень классный выпуск! Благодарю всех, кто над ним поработал

[@iztochki]

Это интервью сделало мой день, а может быть с часть жизни! ❤ Благодарю!

[@irasound]

Какой приятный гость-тембр, энергия, обаяние... Нечасто сегодня встретишь оратора, цитирующего Окуджаву, Стругацких или Бальзака, при этом обучающего жирных котов) У Марианны всегда незаурядные собеседники!

[@Olga_Soloveva]

Сергей и Марианна восхитительны. После такого интервью захотелось прочесть книгу Сергея. Спасибо! ❤

[@user-oe7bo2nh1j]

Благодарю! Очень ценная информация!!!

[@user-ds2wf2ch2r]

Очаровашка! Спасибо Марианна!

[@julia_ron]

Интересное интервью: я очень часто говорила и говорю людям комплементы, вижу их сильные стороны, умею отзывы полноценные давать, НО про себя всегда говорить было сложно, о своих достижениях и достоинствах....

[@devchenka_za40]

Дааа! Интервью и объём полезной информации вагон❤️Благодарю! Книгу Сергея конечно же закажу

[@Millyanna85]

Прикольный спикер, упаковал тему оригинально и полезно! Понравился!) Обаятельный

[@user-rh1de6bt5s]

Интересно ,спасибо за интервью 😊

[@user-ez9py3bv3d]

Спасибо, без воды. Очень информативно

[@upiterrylit863]

Благодарю Вас дорогие!Очень полезно!!!👌👌👌👍🔥🙏🥰💞

[@user-zj3ih2ux5e]

Спасибо за заряжающий на позитив контент.

[@lianagrishina]

Спасибо за супер полезный выпуск! И Марианна и Сергей были великолепны каждый в своей области!) ❤

[@babanasa]

Спасибо за этот выпуск! Много удовольствия от просмотра, и несколько новых заметок на будущее

[@user-we2ju8wi4p]

Спасибо большое за такую интересную беседу. И столько крутых лайфхаков от Сергея! Очень мотивирует и вдохновляет меня

[@user-et8rs4px9h]

Очень, очень, очень интересный и полезный гость❤🔥 спасибо за интересные советы🔥

[@user-dz4qn1pg5t]

Классный выпуск 😍 спасибо, что открываете таких интересных специалистов!)

[@user-hd1rf3kr8s]

Наш голос - наше второе "я " после внешности. Даже если вам не нравится тембр своего голоса, но вы умеете грамотно преподносить нужную информацию в нужном месте, в нужное время и делать паузы для привлечения внимания аудитории, общение будет успешным.

[@user-qp2gp2yn3b]

Спасибо! Отличный и полезный выпуск!

[@user-sh5sg4cj4t]

Спасибо 🙏 очень интересно!!!!!!

[@Agent_transformator]

Очень крутое интервью!! На одном дыхании! Благодарю ❤️ много пользы!!!

[@oxanarom648]

Мне нужно на обучение к этому мужчине! Срочно!!!

[@olyap.7788]

Посмотрела на одном дыхании, дельные советы, спасибо!

[@user-dt9zb9dx5e]

Прекрасный Сергей,такой позитивный

[@user-qd1qi9qg4g]

Хороший и полезный выпуск. Со многим могу согласиться. Сергею респект.

[@RomarioAgro8]

Уточнение: Человеку нужен человек - это цитата из Соляриса, писатель Станислав Лем

[@user-wt1qo4st9t]

Благодарю!!!

[@user-ie1mg4qw4s]

Супер, благодарю за интервью! Шикарный гость, приятный, красивый, речь, голос и рекомендации от него. Я в восторге ❤❤❤

[@user-id1xm8ep8e]

Ну прям вдохновили, спасибо

[@user-gg7pp7by7f]

Прекрасный эфир! Благодарю!

[@user-uo8iw6jx2d]

Владимир Николаевич, Дамиру, благодарю вас! Берегите себя, здоровья и душевных сил!

[@tinarorodkina1945]

Очень полезное интервью, практичное. Спасибо большое!

[@user-id7wy4bp7v]

У меня был случай, я постирала все брюки и остались одни, которые мне оказались коротки... Я сама мастер по ремонту одежды... Думаю, мне стыдно... Но потом, я подготовила ответ сама себе на этот вопрос... Что это единственная моя проблема на этот период, на сегодня... ну не пофиг ли мне, посмеялась сама над собой и пошла в коротких брюках!!!

[@user-ni6fr7cc3q]

Благодарю от всей души за интересное и полезное интервью! ❤

[@nadezhdax7070]

На столько интересно слушать я впервые сталкиваюсь с такой полезной, обучающий информацией. Низкий поклон таким людям!

[@suttonsurrey8009]

fantastic guest! Keep up excellent work Marianna.

[@masha_kossmoss5890]

Спасибо!

[@lkhalyapina]

Да у Киркорова даже шоу называлось "Я!" 😄 А вообще всё так, круто, солидарна. "Рискни быть живым" - генеральная фраза повествования. Сильно! Благодарность за гостя!

[@irinak9366]

Интересный выпуск - спасибо большое. Надо пересмотреть с ручкой и тетрадкой прямо))) Если честно, акцент шепотом как-то наигранно что ли выглядит, но все равно не портит впечатления - гость очень располагает к себе!👍👍

[@user-gi8ou9cs2y]

Спасибо большое за такое интересное интервью!! На одном дыхании прослушала и записала себе нужные фразы.. благодарю ❤

[@Pelment]

Про смех и волнение: это неправда, что одно заменяет другое. Есть такая штука как нервный смех. Некоторые люди прячут волнение за смехом и юмором.

[@Stern77777]

Здесь много неправды Многое не сходится.

[@ninapopyk5940]

​@@Stern77777 от йп

[@olgad1696]

Пошла готовить самопрезентацию , специалист очень хороший ❤

[@ksi4982]

Братик ты умничка... Макс Кузин.

[@englishsvetlanastar]

Спасибо

[@user-mc8dj4xg2b]

Добрый день! Благодарю за чудесное интервью! Очень хочу получить книгу "Хочу быть счастливой"

[@user-vm3vr5yu6x]

Благодарю за гостя! Интересно, познавательно!

[@Dmitryi_Ivanov88]

Ну так ничего сложного: расказывай о себе с удовольствием но не долго, следи за вниманием слушателей и вовремя замолчи. Один ток хитрый нуанс - свою презентацию начни не с себя - эт довольно сложно если не знаешь человека которуму презентуешь

[@lavrentyev]

Все хорошо. Только паттЕрн и квАртал немного смутили в речи кандидата наук.

[@olyap.7788]

Очень нравится ведущая! Марианна такая приятная, живая и интеллектуальная🤍

[@PixelRita]

вау) мне очень понравилось) буду применять в своей работе)

[@funnyday7124]

Спасибо было весьма полезно и интересно 👍👍👍❣️

[@irina9926]

Насчет преодоления душевной боли ,либо треволнений через причинения физической боли......Я нашла этот способ лет с 19 ,просто ходила к стамотологу. Помогало очень.Думала ,что это я выдумала такой способ,а оказывается это такая психологическая техника🤔

[@miladercksen9433]

Было очень интересно и познавательно. Спасибо ! ☺️

[@user-id7wy4bp7v]

Ух какая интеререресная встреча!!!! )))

[@janetr3895]

Вспомнилось: "В племени людоедов главное - уметь себя подать".

[@semyonov007]

Нормальный спикер и книжки хорошие пишет

[@user-vv3it3xp8k]

Сергей the best

[@user-hh9rz7rz9r]

Кайф спасибо

[@AndreyNil]

02:09 - да, лучше поднять) Марианна - респект 👍😀

[@lauracygnel4328]

Что поднять? Не поняла

[@AndreyNil]

@@lauracygnel4328, носок. Нажмите на тайм-код.