Ruhe im Kopf ✨20 Min Meditation am Meer für innere Ruhe

Gedanken rennen durch deinen Kopf - ein nicht endender Strom von Wörtern.
Das hindert dich daran, runter zu fahren, und Ruhe zu empfinden.
Diese Meditation mit Naturgeräuschen hilft dir, diese Gedanken zum Schweigen zu bringen; für das große Geschenk: Ruhe im Kopf.
Lasst mir ein bisschen Liebe da, damit ich noch ganz viele Videos für euch machen kann!
Dieses Video enthält natürlich, wie immer, KEINE WERBEUNTERBRECHUNG!
Licht & Liebe für dich
Cora
#asmrmeditation #geführtemeditation #innereruhe
Meine Klötze, Matte, Gurt und vieles mehr … www.amazon.de/shop/corazenyoga
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MEDITATIONEN PLAYLIST
• 》Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎｅｎ《
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MEIN ONLINE STUDIO
Meine Yogapraxis sieht jeden Tag anders aus. Mal habe ich Lust, mich auszutesten und Grenzen zu verschieben, mal mag ich in die Tiefe gehen und mich treiben lassen. Weil das so ist, habe ich auch auf meinem KZbin Kanal viele verschiedene Videos für alle Bedürfnisse. Aber was dabei trotzdem zu kurz kommt, und was ich vermisst habe, ist die Gemeinschaft, der Austausch und die gegenseitige Wertschätzung - deswegen habe ich Cora Zen Studio geschaffen. Ein online Yoga Studio von mir, mit euch, um wieder mehr Community zu fühlen, in einem Space, der die Solo Home Praxis ergänzt. Hiermit möchte ich euch einladen, mich persönlich auf der Matte zu treffen- ob regelmäßig oder nur so zwischendurch, entscheidest du.
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Meine Online Kurse
Fit & Stark mit Yoga (offline & werbefrei) - www.udemy.com/course/fit-star...
Meine schönsten Meditationen (offline & werbefrei) - www.udemy.com/course/meditati...
Faszien Yoga (offline & werbefrei) - www.udemy.com/course/faszien-...
21 Tage Yoga für Anfänger (offline & werbefrei) - www.udemy.com/course/21-tage-...
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Musik: artlist.io
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Für tägliche Inspiration
YOGA, HUNDE, FOOD & STRAND
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Blog: www.corazen.de

[@ellenschmidt9660]

Am Sonntagmorgen mit dir gedanklich am Strand zu sitzen, dem rauschen des Meeres und deiner Stimme zu lauschen,ist das schönste überhaupt 🥰 Danke 🙏🏼❤

[@CoraZenYoga]

Danke dir, meine Liebe 💕

[@SoothingSoundsforRelaxat-qj2rd]

I think videos like this are so beautiful. Gentle music calms me down and I can relax very well. The stress is forgotten. Thanks for sharing.🙏🏻💜🌺

[@tiniringler5952]

Wunderschön und das rauschen des Meeres soo beruhigend und entspannend ❤ Danke Cora🙏

[@CoraZenYoga]

Das freut mich sehr!

[@dianabre.1951]

Vielen Dank für diese schöne Meditation, genau das brauche ich so!!! Vielen Dank für die Unterzeichnung und die wunderschönen Hintergrundgeräusche❤

[@CoraZenYoga]

So so gerne ☺️

[@nathalieronchis271]

Wow Cora wunderschön❤️🥰🙏🏻🥰❤️ Liebe Dank🌸🌺🌸

[@CoraZenYoga]

Sehr gerne 🤗

[@margotueberfeldt8598]

Vielen Dank, liebe Cora, für diese wunderschöne Meditation. Ich sitze gerade in meinem Hotelzimmer in Italien. Meine Yogamatte ist natürlich dabei und Deine Meditationen und Yoga-Sessions bereichern meinen Urlaub. Nochmals danke, dass Du immer wieder neue Videos produzierst. Die tun alle einfach gut. Dir weiter gute Besserung. 🧘🏻‍♀️🫶🏼☀️

[@CoraZenYoga]

Danke dir, meine Liebe! neue Yoga Videos gibt es erst wieder im Juni :)

[@susannerabe6024]

Vielen Dank, ich konnte so tief eintauchen bei diesem wunderschönen Meeresrauschen 🙏🧘‍♀️

[@CoraZenYoga]

Das freut mich so!

[@Yoga-fuer-jeden-mit-Nina]

So schön mit dem Meeresrauschen...😊🙏

[@CoraZenYoga]

Das freut mich!

[@togetherwegrow_mit_eva]

Wie schön ❤ danke

[@CoraZenYoga]

Gerne 😊

[@philippartelt9362]

Sehr sanfte und beruhigende Meditation. Deine Stimme höre ich auch ganz gerne. Danke!

[@danielaloidl6070]

Wunderschön ❤

[@CoraZenYoga]

Danke 🥺

[@lutzel1967]

❤ sehr schön.

[@CoraZenYoga]

♥️

[@mariankasiegele9392]

❤Wie schön ❤Dankeschön 😊

[@CoraZenYoga]

Gerne 😊

[@claudiak.6612]

Herrlich❤

[@CoraZenYoga]

So, so gerne ♥️

[@karolineryszka6869]

Am Anfang dachte ich mir-20 Minuten ist für mich zu lang(bisher habe ich nur kurze 10 Minuten Meditationen geübt),aber dieses Meeresrauschen hat etwas beruhigendes in sich.Ich komme von der Ostsee und es hat mich in meine Kindheit zurückversetzt-damals waren wir ständig am Meer.Ich liebte es immer dieses Wellenrauschen,den Wind in den Haaren,dieses salzige Geschmack im Mund. Ich fühlte mich wieder wie ein kleines Mädchen ,die am Strand nur Spaß hat und glücklich mit ihrer Familie Zeit verbringt. Liebe Cora-für mich war diese Meditation eine Reise in die Vergangenheit -ich Danke Dir von ganzem Herzen!!!!❤❤❤🙏

[@CoraZenYoga]

Ih das freut mich so! Wie wundervoll ♥️

[@xyoginix7055]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MelMel1717]

❤❤❤❤❤danke❤❤❤❤❤❤

[@CoraZenYoga]

Gern geschehen 😊

[@JulentesDing]

Ich hoffe, Dir geht es besser - und die Meditation lag in der "Schublade"❤❤❣❣ So dass, diese nur hochgeladen werden musste.. Pflege dich gut und pass auf dich auf.. Ganz viele Glücksbrokoli🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦

[@CoraZenYoga]

Neeeee.... die hab ich neu gemacht :) aber ich hab ja Schulter, nicht Ganzkörperleiden 😅