Ruhsal Yorgunluk Nasıl Geçer?

[@napolyon3117]

bu videoyu izlemek bile içimden gelmiyor o derece "HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMİYORUM!"

[@canselakbuga7412]

Vallahi bende

[@missgranger6712]

Ayn mesela ders çalışmak için evde kaldım annemgil gitti ama ders çalışmak istemiyor um sonra derste anlaamayinca üzülüyorum

[@deryadeniz2444]

Atlattın mı ,aynısı bende var şu anda

[@armyblink4986]

Bende 😪

[@canselakbuga7412]

Işe sevdiğimiz dersten başlayarak odaklanabiliriz umarim

[@buney7172]

Aylardır evden çıkmıyorum, yatıyorum kalkıyorum günlük şeyleri yapıp tekrar yatıyorum. Arkadaşlarımdan sıkıldım, ailemden sıkıldım ve en ufak şeye sinirlenip ağlıyorum. Artık yapacak aktivite bulamıyorum, uyku düzenim yok. Çoğu günüm baş ağrıları ve çevremdekileri dinlemekle geçiyor. Ağzımı açtığımda her kelimemi bahane algılıyorlar. Bu yüzden artık hiçbir konuşmaya katılmak istemiyorum. Kadın cinayetleri sınavlar ve ilgi isteyen arkadaşlarım derken sinir krizi geçirirken buluyorum kendimi. Boğuluyorum oturduğum yerde içim daralıyor. Hayatımı böyle geçirmek istememiştim fakat kimse bana imkan sunmuyor. Kendimi buralarda buluyorum ama yine düzelmiyorum. Ne yapsam bilmiyorum bunları yazarken kaç kere sıkıntılı bir şekilde nefes verdim saymadım bile.

[@yokyokyok1111]

Senin için üzüldüm aslında bende böyleyim ama farkında bile değilim

[@smyypms]

Kesinlikle beni anlatmışsın artık hiçbirşeye yetişemiyorum açıklama yapmak istemiyorum..

[@youtubeyorumcusu7744]

Bende böyleyim ama içimden gelmeyerekte olsa kendime günlük yapacak şeyler bulup zihnimi meşgul etmeye çalışıyorum unutturmaya çalışıyorum günlük yapılacakları kağıda yazıp tikliyorum mesela ben bir yıldır odamda yaşıyorum resmen ,bazı zamanlar ailemle bile konuşasım gelmiyor ama zorlansam da ilk o adımı atıyorum sonra düzelmeye başlıyor yavaştan

[@yokyokyok1111]

@@youtubeyorumcusu7744 günlük plan yapmayı bırakalı aylar oluyo ben çökmüsüm sanırım

[@simge.y]

Tamamen beni anlatmışsın. Çok uzun zamandır evdeyim, basit seyler hariç( market, okul sınavları) evden çıkmıyorum. Hür olmak istiyorum ama izin verilmiyor gerçekten çok sıkıldım ve yoruldum. Bu zamanlar da geçecektir ama umarım geçtiğinde hevesim kalmış olur :') bu arada tek olmadığımı bilmek iyi hissettirdi buna bile ihtiyacım varmış cjdjx

[@cupcake2472]

Bu söz her şeyi özetliyor bence: "Biz; hayır demeyi, işim var demeyi, olmaz demeyi beceremeyen insanlarız. Yorgunluğumuz bitmez bizim." -Reşat Nuri Güntekin

[@medinebasel448]

Ilk kez duydum harika bir sözmüş efsaneee👏

[@ozlemarslan3789]

Desek bile ısrarcı insanların baskısı da yoruyor

[@yavuzsencan6699]

Vallahi öyle

[@arzualman4097]

Çok doğru ölümüz bile hizmet eder bizim.

[@tamam6248]

:((

[@hilalk.y8476]

Kendim hariç herkese merhamet ve empati gösteriyorum.

[@berra8046]

ben de :-\

[@dorawhocrying5804]

Ama kendime karsi cok zalimim

[@sellomenno8497]

Ayn

[@anl7495]

yanliş yapıyorsun

[@anl7495]

herkese merhamet gösterme

[@kirpininkanayandikeni]

Şu sakin ve anlayışlı ses bile gözlerimin dolmasına yetti, insan biraz da anlaşılmak istiyor sanırım.

[@sjdhbdjjjfbf5046]

Katılıyorumm😏

[@sjdhbdjjjfbf5046]

@@rumeysaakalkann ❤

[@kirpininkanayandikeni]

@Paganist AğaçKakan Başlık "Ruhsal Yorgunluk" olunca haliyle mutlu olan insanlar bu başlık altında toplanmıyor. :) Şu anda iyiyim ama dört ay önce sakin bir ses tonu bile etkilemiş beni.

[@kirpininkanayandikeni]

@Paganist AğaçKakan Teşekkür ederim, hayatta başarılar 🌸

[@as2621]

O kadar haklısın ki

[@zehragunes9174]

Beni en çok yoran kendimi hiçbir yere ait hissedememek. 20 yaşındayım. Ama yaşıtlarım gibi olamıyorum. Hayattan zevk almıyorum. İnsanlar beni boğuyor. O kadar yoruldum ki !!!

[@elifonat9911]

Şuan nasılsın umarım iyisindir

[@zehragunes9174]

@@elifonat9911 şu an daha iyiyim. Çok sag ol sordugun için. Kaç yıldır tanıdığım arkadaşlarımın hiçbiri bi güne bi gün nasılsın diye sormuyor. Tanımadığım birinin sorması beni çok mutlu etti. Teşekkürler ❤ Umarim sen de iyisindir. Her şeyin en guzeli seninle olsun 🌸🌸

[@elifonat9911]

@@zehragunes9174 Rica ederiim🤍İdare etmeye çalışıyorum bende işte:)

[@zehragunes9174]

@@elifonat9911 bizim de gerçekten iyi olacağımız zamanlar olacaktır inşallah

[@elifonat9911]

@@zehragunes9174 İnşallah canım 🌼 Umarım çabuk gelir o zamanlarr:))

[@darksky9866]

Bazen sadece yorgun oluyor insan. Ne küs Ne yanlız Ne de aşık ... Cemal Süreya 🥀

[@Nur-fm9yw]

Çok yoruldum kimseye iki kelime edesim gelmiyor. Düşüncelerim beni çok yoruyor kafam çok dolu. Bu düşünce karmaşası sürekli kafamı ağrıtıyor. Sürekli ağlayasim geliyor. Kimseyle konusasim gelmiyor herkesten uzaklaşmak istiyorum. Yoruldum

[@hulyakolcu9471]

Nur ' bende...

[@babaadam5652]

Bu belirti bendede vardi ama zihnin seninle oyun oynuyor oyuna gelme onun zihnini kontrol etmek senin elinde

[@Beyza-hk2cr]

Sana nerden ulasabilirim

[@fundakizgin8631]

Bu tamda bu bikkinlik geliyor .

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mubilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@kullanicibilmemkac]

Daha aile ortamında başladı ruhsal yorgunluğum, yıllar öyle geçti, anca kendime geliyorum.

[@strengthandcourage6253]

@@ebircn ağlamaya gerek yok gül, bir canımız var, üzülerek geçirme vaktini

[@SK-jw3sh]

Ben artık bittim.

[@strengthandcourage6253]

@@SK-jw3sh güçlü ol Sorgulama her şeyi yaşa sadece O an ne yapmak istiyosan onu yap Arkadaşlar edin oyun oyna ama kimseye sırrını anlatma

[@Bahman06]

aynen ben gelecekdeki iyi dusunceleri istemiyorum anlamsiz geliyor artik neden bilmiroyrum kendimi toparlayamiyorum

[@humeyra4702]

Aynen ilk ailede basliyor ruhsal yorgunluk ama ben kendime gelemiyorum uzerimden atmam lazım. Ne güzel sen başarıyorsun

[@aknkutlu9913]

Ruhsal yorgunluk mudur bilemiyorum ama surekli bi uyuma istegi surekli bi sanki insaattan eve yeni gelmis bir amele gibi yorgun hissediyorum oysaki hic bi sey yapmiyorum neredeyse

[@serifeerylmaz7921]

tam olarak been

[@refikaylmaz4906]

Genel anlamda tembel olduğumuz için bence. Biraz kendimizi işe versek, yoğun olsak geçiyor.

[@Yoresellurunler]

Hz.Ali buyurur ki ruh hastası olmak istiyorsan tembel ol . Tembellik çok kötü bir şey ondan kurtulmak lazım bunun için spordan başlayabilirsin:)

[@oguzhanklavuz6256]

Diyor mu bu şekil gerçekten

[@kirvetv2062]

Akın Kutlu kendini meşgul edecek şeyler bul yeterince beslen ve su iç spor yap entelektüel anlamda da kendini boş bırakma namaz kıl veya hangi dine inanıyorsan onun gereçlerini yerine getir bir canlı sahiplen, köpekte olabilir bunun gibi bir sürü şey var

[@tugbaozgen275]

Ya anasını satayım insan olmak ne kadar ağır getiriler taşıyor.

[@tugbaozgen275]

@Ali Can yani.Mevzu kuş deil insan

[@kpss7084]

@@tugbaozgen275 😅😅

[@sedayurekli449]

Aynen yaaa

[@seyithandogan4084]

Ya bahsi açılınca bile küfür etmek istiyorum yapma ya tugba 🤣😭😭😭😭

[@olcan96]

@@tugbaozgen275 demek istediği o değil ne olursan ol hepsinin bir zorluğu var demek istemiş 😊😊

[@earth-ks3xx]

elimi kaldırıp da bir şey yapamıyorum artık, konuşmuyorum, gülmüyorum, ağlamıyorum (gülsem de çevremdekiler üzülmesin beni öyle görmesin diye) ben artık iyiymiş gibi yapmaktan çok yoruldum. Kimsenin beni anlamaya bile çalışmamasından yoruldum, çevremdeki insanları kaybetmekten ve bunun benim hatam olmasından, çevremdekileri üzüp kendimden uzaklaştırmaktan yoruldum. göğsümdeki bu ağrıdan, huzurlu bir nefes alamamaktan yoruldum. hiçbir şey yapmamama rağmen hep yorgun hissetmekten , sürekli uyuyup da kendime yine de gelememekten yoruldum. sürekli bir şeyleri hesap etmekten, şöyle yapsam ne olur, o üzülür mü ya da onu böyle yapparak üzdüm mü acaba alınmış mıdır diye düşünmekten yoruldum. ben yoruldumm ve bu yorgunluk artık beni boğuyor

[@berra8046]

ben de böyleyim istersen dertleşebiliriz :-(

[@mavielma3010]

Beni anlatmışsın,,

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@elifduff]

_Stres, kaygı, yalnızlık, ümitsizlik, üzülmek, hayalkırıklığı, sevgisizlik..._ Hiçbir duygu hissedemiyorum yıllardır hayattan keyif almıyorum. Eskiden iyi gelen şeyler artık anlamsız sıkıcı ve keyif vermiyor. Boğuluyor gib hissediyorum her şey fazla geliyor bana.. Sadece içim sızlıyor

[@leylacelik498]

Bende öyle

[@muhammetakin4006]

Bende öyle

[@ayazgoknur9957]

Fazlası var eksiği yok bende de çok kötü hissediyorum...

[@muhammetakin4006]

Merak etmeyin geçici bendede oluyo hiç bişey yapasım gelmiyo içim sızlıyor ama yavaş yavaş geçicek bu

[@manyetikalan3109]

Bağımlılığın varmı?

[@huseyinturgutoglu8610]

Ne büyük bir ibadet yapıyorsun hocam bu paylaşımlarınla. Bir cümle bile bazen değişime yeterli oluyor. “Merhameti fedakârlığı fazla dağıtmak ve karşılığını alamamak”

[@Rumiiisss]

Hep bi başarısızlık.Hayatım başarısızlık üzerine kurulmuş.Neye heveslenip elimi atsam elimde kalıyor.Kendimi iğrenç hissediyorum bazen.Arkadaşlarımla hep aram bozuk.Kimseyle anlaşamıyorum.Kimseyi sevemiyorum.Bu hayatta sadece nefes alıyorum.

[@linapolat2922]

Bu bbeeennn ben bunu nazara bağlıyorum bir ara kurşun döktürmüş tüm çok iyi gelmişti sonra bıraktım aynı şeyler olmaya başladı

[@Rumiiisss]

@@linapolat2922 nasıl döktürdünüz sorması ayıp

[@linapolat2922]

@@Rumiiisss valla bir yer buldum Bi kadındı bidaha bulamıyorum çapa hastanesinin orda kadını kayıp ettim orda döktürüyordum cok iyi geliyordu

[@Rumiiisss]

@@linapolat2922 gunah mı acaba bir bilginiz varmı

[@oznur5639]

@@Rumiiisss yapma kardesim böyle şeyler dua et kendin için gece gündüz ✨💮bende edeceğim senin için ✨💮

[@busraeltas8426]

Video ilerledikçe gözlerimden yaşlar aktı.. ne kadarda güzel anlatmışsınız . bir kaç aydır o kadar yorgunum ki .. sorumluluklarım var, onları yerine getirmekte artık çok zorlanıyorum .. hep erteliyorum , yataktan çıkmak istemiyorum.. zaman zaman iyi olduğumu hissediyorum ama akşamında gene çok kötü oluyorum .. yakın arkadaşım dediğim kimse kalmadı etrafımda .. aileme karşı hiçbir şey yokmuş gibi davranıyorum .. her şey o kadar kötü gidiyor ki .. sadece uyumak istiyorum ..keyif aldığım aldığım şeyleri yapmak bile zor geliyor .. bir kitabın bir paragrafını okumak bile zor geliyor ya da 2 saatlik filmi izlemek ..sadece müzik dinleyip ağlamak istiyorum .. ne yapacağımıda bilemiyorum .Bir çok yazı okudum , video izledim ama bunlarla düzelecek bir şey olmadığını biliyorum . 1 kasımda devlet hastanesinde psikiyatri randevusu aldım .. umuyorum ki bir şeyler değişecek..

[@y..k3365]

slm muzik gercekten insani dinlendiriyor bu senin icin yunan muzigi..

[@y..k3365]

slm muzik gercekten insani dinlendiriyor bu senin icin yunan muzigi..

[@betulaltun6008]

Nasılsın iyi misin randevuların nasıl geçti

[@busraeltas8426]

@@betulaltun6008 merhaba , 6 ay boyunca ilaç kullandım iyiydim, iyi hissediyordum , 6 ay sonunda ilaclari kullanmayı bıraktım , ama bir ay öncesine kadar yine kötü oldum , geçen seneki sorunları tekrar yaşamaya başladım , yeniden doktoruma gitmeye karar verdim. şuan tekrardan başladık ilaca . bu sefer asla ilaci birden bırakmak yok .. 2hafta oldu başlayalı , etkisini yavaş yavaş gösteriyor .. iyiyim diyelim iyi olsun .. :')

[@betulaltun6008]

@@busraeltas8426 peki doktora gitmek gerçekten işe yaradı mı

[@mervekotekli9608]

2.kez mezuna kaldım o kadar yorgun ve çevremdeki insanlar ilerlerken yerimde sayıyormuş gibi hissediyorum ki bu yorgunluğu artık üzerimden atmak ve gerçekten mutlu olduğum günleri yaşamak istiyorum

[@user-bg2ne1mx9g]

Ben de çok istiyorum , artık herkes ilerliyorken ben hiçbi şey yapamıyorum hissinden kurtulmak istiyorum, inşallah bu sene ikimizde kazanırız bu sınavı

[@mervekotekli9608]

@@user-bg2ne1mx9g inanıyorum başarıcaz

[@ilaydakurt4462]

yaaa bu yorumu görünce bir parça duygulandımm. Sıkmayın canınızı gerçekten. bende ikinci defa mezuna kalmıştım. bu sene kazandım üniversiteyi. o da en çok gitmek istediğim şehir rizede öğretmenlik kazandım. gerçekten üzülmeyin hiç. iki yıl oldu da arkadaşlarım gitti de vs. bunlarla canınızı hiç sıkmayın. kazanırsınız inşallah. kazandığınızda da bu yaşadığınız stresler, işe yaramamışlık duygusu sizi gülümsetecek. yorulun ama pes etmeyin. Verilen her emeğin bir karşılığı var bunu unutmayın. Başarılar dilerim sınava girecek herkese.

[@dilantepe6066]

@@ilaydakurt4462 işe yaramamışlık duygusundan kurtulamiyorum bir türlü:(.Çalışmak istiyorum ama gerçekten üstümde sürekli bir halsizlik ve ümitsizlik var.Ailemin emekleri boşa gittiği aklıma geliyor sürekli,aklıma geldikçe de ağlıyorum.Sanırım bu yıl da olmayacak geçen yıl 80 k yapmistim bu yil ilk 20 k ya çekemeyecegim maalesef.Sence ailem beni affeder mi:((Benden çok utaniyorlar bence.

[@ilaydakurt4462]

@@dilantepe6066 anne babalar evlatlarından utanır mı hiç canını sıkma lütfen. Pes etme. Bu sene elinden yaşadığın sorunları bir kenara koymazsan seneye de aynı olursun bir sonraki seneye de değişen bir şey olmaz. Canın çok sıkıldığında seni en mutlu eder şey na ise onu yap çık yürüyüş yap. Benim de mükemmel hayatım yoktu. Daha kötü bir şey yaşamam dediğim her şeyi yaşamıştım o sene. Ama hallettim bak bir şekilde başarıyor insan. Sadece ümitsizlik yaşadığında pes edeceğin zaman kendine tutunacak tek bir şey bul ve onu bırakma senin için sığınak olsun o. :)

[@stuffsidee5866]

her şeyi yapasım var ama hiç bir şey yapasım yok

[@bedirhancaglar5841]

Aylardır moodum

[@yavuzzzz8y8]

şuan ki ruh halim herşeyi yapıcam gücüm var ama hiçbirşey de yapasım yok

[@nurgulakdag9253]

Olduğum yerlerde hem kalmak istiyorum hemde kaçmak.

[@HAxANhxn]

Ben 15 gün önce korona oldum yaklaşık 10 gündür psikolojim alt üst normalde yaptığım aktiviteler artık midemi bulandırıyor dışarı çıkayım diyorum akşam bi stres bastırıyor tam kendime geliyorum derken yine başlıyor hicbirsey yapmama isteği hicbirseyden zevk alamamak, bıkkınlık, hafif baş dönmesi. Bunların hepsini yaşıyorum.

[@adaada5699]

Beni anlatan söz

[@zehraz3762]

Ağlaya ağlaya izlemeye başladım inşallah biraz olsun rahatlarım bitince gerçekten çok yoruldum sürekli hayatımı yoluna koymak için çabalamaktan , sonumu görememekten, sınavlar, yarış içinde olmaktan bıktım , yarış atı olmayı biz istemedik istemiyoruz ama bu böyle ve değiştiremiyoruz gerçek o suçla mutluluktan istiyorum eskiden olduğu gibi..

[@zehraz3762]

Skaikru çok şükür iyiyim tıp fakültemi kazandım hayallerime ulaşıyorum yavaş yavaş 🙃

[@zehraz3762]

Skaikru çok teşekkür ederim 🐣

[@musamusic13]

Yarış atıydım, yarışı kaybettim.)

[@hasanizmitli3186]

Bunlar daha iyi günlerin.

[@nunuliyeva1469]

Yaaa İNŞALLAH geçer güzel kardeşim. Allah sana yardımcı olsun. Sen kalbinde Allahin ismini söyle, Allahdan yardım isde bak gör nasıl her şey yoluna giricek. Kalpler Allahı anmakla huzur bulur❤️

[@nacybaleanderson5593]

Sevilmemekden, anlaşılmamaktan ,değersiz hissettirmelerinden yoruldum.İş ayrı, aile ayrı yoruyor.Başımı alıp gitmek istiyorum,gitsem içimdeki düğüm çözülecek ve rahat nefes alacakmışım gibi hissediyorum.Sanki gitsem tekrar gülücem,sürekli ağlamaya meyilli olmaktan kurtulacağım gibi ama işte gidemiyorum .

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@Timeforrelaxin]

Nasılsın? Neler yapıyorsun

[@atalayvolkan2030]

Belki bir seans alsak bir maaşımız gidecek insan burda ücretsiz yardımcı oluyor. Videolarını çok begeniyorum iyi ki varsın güzel insan 🔥

[@babygirlelif]

Değmicek insanlara değmicek değerler verdik bundandır yorgunluğumuz

[@engincakmak5472]

Kesinlikle.

[@sevcan7756]

Çok dogru tespit hayatindan sittir edicen bazi ajrabalari

[@nagehankurt17]

benimki bundan ve ölen sevdiklerimden..

[@recepaltunoglu6935]

Siize yanlis yapanlari unutmayin allah cc.oyle bir kucaginiza dusuruyorki .yaptigina bin pisman oluyor...intikam soguk yenen atestir

[@dark_of_rosem3133]

Ağlamamak için izledim videoyu ve izlerken ağlamaya başladım gelin beraber ağlayalım ...

[@guliz_are]

Beni de aranıza alır mısınız?

[@gamillo3832]

Ağla kalbim ağla 🥺☹️😔

[@pembemezarlikarabeskenjoyer]

Ben de ağlıyorum şu an :')

[@musicophile46]

O kadar kötü durumdayım ki. Ağlamaya bile ihtiyacım var...

[@ffurkanyagiz]

@Üzülme fazla değmezz .

[@soulmate3897]

Düşünmekten, kimseye anlatamamaktan, çalışmaktan, kendime acımaktan, hep kendi kendimi motive etmekten o kadar çok yoruldum ki anlatamam en acısıda ne biliyor musunuz ağlıyamıyorsun ağlayınca kendini ezik hissediyorsun.

[@rise4815]

Kendine bu kelimeyi asla kullanma. Sen ÇOK GÜZEL BİR RUHSUN. Kendine sahip olduğun sürece başka kimseye ihtiyacın yok çünkü sen birini istemeye değil güzel ruhlar tarafından istenilmeye layıksın. Hayal kurmaktan umut etmekten gülümsemekten asla vazgeçme

[@soulmate3897]

@@rise4815 teşekkür ederim senin gibi güzel insanlar olması ne güzel

[@ugurcann4463]

Demek ki çok güçlü birisin ve farkindasin

[@fearcik_]

Buben :(

[@Pqrii.s]

Şuan nasılsın pekii :(

[@hawa5130]

ya sürekli yorgunsak ve çevremizdekileri de yoruyorsak , bunu hissediyor ve dışlanıyorsak

[@fratyldrm6808]

yzmin ediyorum bun yaşıyorum bir çocuk yüzünden ilk okulda,orta okulda,lisede,üniversitede çok büyük dışlandım.

[@zeynepvarc1257]

@@fratyldrm6808 takma kafana değmez inan

[@bilinmeyen7706]

@@zeynepvarc1257 kendin öluyorsun halbusiki günden güne..

[@elmas8955]

@@bilinmeyen7706 peki ya sen?

[@bilinmeyen7706]

@@elmas8955 benim ölmem çok yakın dayanmayacak noktada

[@colakemre]

Instagramda hersey yolundaymis gibi cool takilip buralarda psikologlari dinleyenler elleri görelim 😂😂

[@ozlemnurgul562]

Malesef

[@koraykoral7703]

Bunda kotu bir sey yok ki. Cogu insan kendi sorunlarinin ya da eksikliklerinin farkinda değil ya da kabullenmek istemiyor. Eger sen bunun farkina varip daha da önemlisi bunları kabullenmissen çözüme yakalamışsın demektir. Bir ömür bunlarla yasamak yerine cozmeye çalışmak en iyisidir

[@zehrasevinc8468]

Cemre Colak 👋

[@zehrasevinc8468]

Şuan bu durumdayım. Ve 4 aydır çalışamıyorum. Hem piyasa çok kötü hem de bu bitkin halimden çıkamıyorum

[@lookmydreamscomeblue]

Hahahah tokat gibi yorum :D

[@beyzasimsek5960]

Bir iş başardığımda herkes yapabilir zaten diye küçümsüyorum ufak bi kötü bi şey yapsam hemen kendime kızıyorum naptım ben öldüm bittim tribine giriyorum bazen bencil insanlara özeniyorum sadecr kendimi düşünmek kendimi mutlu etmek kimseyi umursamadan ben diosam doğrudur demeyi çok istiyorum

[@beyzaaydn2974]

Resmen kendimi gördüm... Aşırı kendimi suçlama kendime yüklenme eğilimi var :/

[@monalissaaaa]

aynı ben

[@muratnarin3435]

Arkadaşlar, bir sınav hazırlığındaysaniz bu durum gayet normaldir. Demek ki kendinizden yeteri kadar verim alamiyorsunuzdur. işte ordan hissettiģiniz sucluluk duygusu kılık deģiştirip, hayatınızın geneline yayıylıyor. Herseyde kendinizi suçluyorsunuz. Bu durumun geçici olduģunu bilin. Bu durum ya sınavdan kaynaklıdır ya da sınava benzer başarmak istediģiniz baska birşeydir. Dayanın! Sonunda huzur, mutluluk ve refah var. Herkese başarılar

[@beyzasimsek5960]

@@muratnarin3435 açıkcası sınav zamanı da böyle oluyodu şuan kazandım üniversteyi zaman zaman yine aynı durumla karşılaşıyorum belkide dediğiniz gibi suçluluk duygusu başarısızlıktan dolayı zaten başarısızlık başarısızlığı doğuruyor ve sorun bende mi başkası olsa yapardı ya dönüyor

[@1982lalala]

Bende uzun sure senin gibi düşünüp hissettim.yakinda 37 yaşıma gireceğim.hayat bana bencil insanların eninde sonunda yalniz kaldığını gösterdi.birde şunu gosterdi:yalnış kişilerden medet ummusum.sana artik bende bencil olucam dedirtten kişilerden hızla uzaklaş.

[@soulmate-88]

O kadar bıktım ki ... Dislanmaktan , her gün aynı şeyleri yapmaktan ,her şeyi ertelemekten , insanların derdini dinlemekten ben anlatmaya başladığım zmn kaçmaları yüzünden kimseyle konuşmak istemiyorum ... + Şu cinayetler olsun çoğu kotu şeyin artması gerçekten bıktım ... Artık bunları düşünecek gücü bulamıyorum kendimde + aşırı empati sorunumda var ...

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@FatmaPnar-ti7nn]

Evetttttttt ben de aynı şeyi yaşıyorum

[@animemanimeizle2970]

Bize bu kadar değerli şeyler öğretiğin için TEŞEKKÜRLER. Sizin de öğretmenler gününüz kutlu olsun

[@senaerdogan7458]

Anime Manime İzle adam psikolog öğretmen değil

[@aliserin6252]

@@senaerdogan7458 sana bir şeyler öğretmiyormu bir nevi bize ders veriyor aynı zamanda bir öğretmewn her piskolog bir öğretmen değildir lakin bu adam hem öğretmen hem de piskolog

[@aliserin6252]

Anime izliyormusum

[@animemanimeizle2970]

@@aliserin6252 evet izliyorum. neden sordun ki ?

[@aliserin6252]

@@animemanimeizle2970 hiç öylesine sormuştum ;)

[@muzhganubeydi2648]

Afganistanlı yabancı öğrenciyim abi. Sizin videolarınızı izlemeyi çok seviyorum. Izledikçe hayata umudum doğuyor. Çünkü en sevdiğim insan beni üzdü. Verdiğim sevginin saygının değerini bilemedi. Yenide umudumu kaybetmiceğem. Sizi dinledikçe huzur buluyor gönlüm..... Hayatınızda başarılar dilerim abi Büyük Allah sizden razı olsun inşallah 😊

[@samiyeoskay283]

Sen afganmisin

[@abdulrezzakportakalkabugu1900]

@@samiyeoskay283 Çok zekisin tebrikler

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız ne durumda, devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@senayurgen3929]

Yaşım 23. Kendimi bildim bileli çalışıyor uğraşıyorum. Üniversite sınavına hazırlanırken de hiç pes etmedim, üniversite hayatımda da. her zorluğun üstesinden gelebilecek savaşacak gücüm vardı. şartlar ne kadar zor olursa olsun her seferinde o masaya oturup o konulara çalışıp eksikliğimi giderdim. Mezun oldum. Akademik olarak ilerlemek istediğim için kendimi gerekli sınavlara hazırlamaya başladım. bir şeyler oldu, ne oldu bilmiyordum, bu video sayesinde öğrendim. çalışamıyorum. 23 yıldır yaptığım şeyi yapamıyorum. çok çok istiyorum, hayalim bu ve buna giden yol da bu, ama çalışamıyorum. içim rahat uyuyamıyorum, çalışmaya başladığımda uyuyorum. kendime hem çok şaşırıyor hem de çok kızıyorum. dinlenecek zamanım kalmadı, sınav yaklaştı ve başarısız olursam her şeyi kaybedecek gibi hissediyorum, ve eğer başarısız olursam kendimi asla affetmeyeceğimi biliyorum. çok üzgün ve yorgunum.

[@bernaylmaz9048]

Anlattıkların o kadar ben ki :( aynı yaştayız ve benzer sorunlar yaşıyoruz. Sen 8 ay önce yazmışsın merak ediyorum bu ruh halinden kurtulabildin mi kurtulduysan nasıl kurtuldun ?

[@elifgamze2856]

sınav, sınav, sınav... kendi dertlerimiz yetmiyormuş gibi sınav stresinden de asla kurtulamıyoruz

[@canancandan5419]

Ben de hep ders çalışmaktan öğrenmekten keyif alan biriydim öğrencilik hayatım boyunca başarılı bir öğrenciydim yaşadığım çevrede gıpta ile bakılıyordum şimdiyse kolum kalkmıyor resmen sanki biri beni bağlamış zorlasam da hareket edemiyorum. Nefes almak bile zor geliyor. Neden kaynaklandı anlamıyorum travmatik bir şey de yaşamadım. Bir marketten çikolata alınca bile hemen alıp çıkmak istiyorum hemen bunaltı geliyor. Kendimden nefret eder haldeyim

[@senayurgen3929]

@@bernaylmaz9048 merhaba mesajını yeni gördüm. işin garip tarafı bu yorumu yazdığımı bile hatırlamıyorum. benim için çok zor bir süreçti. istediğim puana sonunda ulaşabildim ve garip tarafı her zaman yaptığım gibi çalışarak değil, gerçekten şans eseri bir şekilde istediğim puana ulaştım. Ama şuan mutlu musun diye sorarsan, değilim. bu süreç beni o kadar yıprattı ki başarmış olmam beni tatmin bile etmedi. şuan sınav stresim bitti ama gelecek kaygısı devam ediyor. ve işin kötü tarafı, ben hangi hedefime ulaşırsam ulaşayım o süreç boyunca yıpranmamdan ötürü hiç bir şekilde evet ben başardım diyerek kendime kucak açamayacak olmam. sen bu mesajı 1 ay önce yazmışsın, umarım 1 aylık bu süreçte bu ruh halinden çıkabilmişsindir. çıkabildiysen nasıl başardın?

[@bernaylmaz9048]

@@senayurgen3929 malesef bu ruh halinden çıkamadım, atanmadan da bu ruh halinden kurtulabileceğimi sanmıyorum malesef. Yıllarca okuyorsun ve emeklerinin karşılığını almak istiyorsun haklı olarak. Hakkin olanı alamayınca nasıl yani her şey boşuna miydi diyorsun? Hayatı sürekli sınav için erteliyorsun. Daha da kötüsü birkaç ay sonra unutacağın şeyleri öğrenmek zorunda kalıyorsun. Ben hep araştırmayı öğrenmeyi seven biri oldum ama zorunlu olduğum için değil gerçekten öğrenmek istediğim için öğrendim. Şuan ise mesleğinde bana hicbir katkısı olmayan şeyleri öğreniyorum ve bu yüzden oturamıyorum o masaya. Ama ınanıyorum ki şans eseriyle veya kendi başarımla atanirsam kendimde birçok şey değişecek. Çünkü ben de atanip bi seyleri iyi yönde değiştireceğim. Tabi ki hicbir zaman kaygısız, sorunsuz bi yaşamımız olmayacak. Ama en azından istediğim, emek verdigim mesleği yapmaya başlayacağım.

[@esradogan3742]

sizleri dinleyince kendime geldimm erkeklere güven olmaz okumayı sevmezdim ama artık okuyorum rabbim sizden rağzi olsun

[@zehray2688]

Her videonun sonunda bana(izleyiciye) "Güzel insan" diye hitap etmeniz beni çok mutlu ediyor. Bu kıymetli hitabınız hüsnü zannınızdandır. Demem o ki sensin Güzel insan😊

[@hulyasezen101]

Tam da öyle, merhamet,empati,fedakarlıktan yoruldum,yoruldum karşılığı nankörlük, pilimi bitirdiler.

[@user-fd6ig9zx9c]

Bence haklisin

[@aycagunalp7011]

20’li yaşlardan sonra fark edermiş hayatı insan. Beklentilerinin farkına vardıkça yalnızlığın artarmış. Bulunduğun çevrede herkesi anlamaya çalışırmışsın ama bu bir süre sonra birikmeyr başlıyor. Herkes için çabaladıkça yoruldukça yorulurmuşsun. Enerjim o kadar az ki zihnimin içinde kendimle konuşmaktan öyle çok yoruldum ki nasıl devam edeceğimi cidden bilmiyorum. Tek bildiğim şey insanın bulunduğu çevreye ait olmamasının ne kadar sıkıntılı olduğuymuş.

[@yanlzamaguclu9930]

Kesinlikle beni anlatmışsın

[@lizardking4944]

sabahattin ali-içimizdeki şeytan

[@havvanurdemircan3889]

Kalbinde sevdiğin insanlar olsun böylece yanlız hissetmessin 😊

[@elinastyles9248]

15 yasindayim ve büsüru beklentim var

[@e.s.3744]

Ayça nasılsın geçti mi içindeki o sıkıntı Merak ettim atlattın mı bu durumu?

[@snaEkr]

Hiç var olmamayı dilerdim. Hayatı seviyorum ama insanları sevmiyorum.

[@beyzanurkara4583]

Yorum okumaktan hocayı dinleyemiyorum 😂😂

[@ozgulsardag6264]

Önce hocayı dinle sonra yorumlara geç ya da yorumlara.bak sonra hocayı dinle ikisi bir arada olmuyor.sahsen ben hocayı dinleyip yarıda kesip yorum okuyup tekrar hocayı dinliyorum 😅

[@oylesinebirix9032]

Aynen

[@meg1907_]

Çözüm bulan barsa bize de söylesin 🙄

[@yasemin.7]

🥶🥶😎👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻kral yorum hocaaamm

[@dilara.acasia]

Allah senden razı olsun hocam! ... çok iyi geliyorsunuz bana. Bu söz de beni çok etkiledi: "Bazı insanlar yorgunluğu bile kendilerine yakıştıramıyor. Yorgunluğu bile bir başarısızlık olarak kabul ediyorlar.."

[@y..k3365]

slm ben anliyorum allah hepimizden razi olur isallah

[@Slmkzlymusic]

Zamanında çok üzdüler bizi, ailemiz bize güvenmedi arkamızda durmadı, yapabilirsin sana güveniyoruz cümlesi duymadık en yakınlardan, aşk konusu zaten ayrı bi enkaz, sevdik olmadı, sevildik sandık aldatıldık, şu videoyu arayıp bulmak bile bizim için bir başarı haline geldi. Normal insan olarak bizi çok yordular. Üstadın dediği gibi " okumuş insan azına sıçmışlar diyemedi "

[@harunsunal2434]

Ben de aynı

[@keziban48]

Ne eksik ne fazla

[@Ferdaylmz61]

Aynen aile çok onemli

[@system5404]

Sosyal fobi özgüven eksikliği beceriksizlik yalnızlık sıkıcı olmak hepsi var bende galiba depresyondayım İnanılmaz mutsuzum Galiba hep böyle kalacam

[@torenomsintikom6232]

Bende de bu saydıklarım var Bunun yanında beni rahatsız eden birkaç durum var Bu fobimi iyice de arttırdı Okula gitmek istemiyorum Ama zorundayım İnsanlarla konuşmak istemiyorum artık Açığa geçmek istiyorum ama ailem izin vermiyor

[@system5404]

@@torenomsintikom6232 Üniversitemi

[@torenomsintikom6232]

@@system5404 Yok lise 3 Ders calismam gerekiyor ama calisamiyorum dersleri dinleyemiyorum Ne yapacağımı bilmiyorum Bıktım.

[@Newtonunoglu]

Aynı ben

[@system5404]

@@Newtonunoglu kanka okuyor musun peki

[@aysenur1861]

“Kendimize iyi davranmıyoruz”

[@dogayanardag1221]

videoyu izlerken kafamdaki düşüncelere dalıp hiç bişey anlamadığımı fark ettim

[@ozlem1353]

Sizi dinlemek, sohbet etmek kadar samimi... Teşekkür ediyorum 😊

[@worldwidehandsome5614]

İçimi dökmek istiyorum. Uzun süredir boşlukta hissediyorum, kendimi bildim bileli hissettim sadece gelgitliydi. Şimdi ise her an boşluktayım, kurtuluşu yok gibi hissediyorum. Bitmiyor, bitiremiyorum. Kendime acı çektirmem gerekiyor gibi hissediyorum ama bana benden başka yardım edecek kimse yokken kendime böyle davranmak sadece haksızlık gibi geliyor. Biraz durup düşününce eskiden yaptığım şeyleri bile yapmadığımı fark ediyorum. Telefondan nefret ederdim, herkesin nasıl bağımlı olduğunu bile anlamlandıramazdım şimdi ise bırakamıyorum. Çünkü artık hiçbir vasfım yok. Yavaş yavaş kendimi toparlamam gerek ama nerden başlayacağımı bilmiyorum. Dediğiniz gibi gerekmeyen kişilere gereksiz değer verdim. İnsanları sevmem, iletişimi de sevmem onları düşünmeyi de sevmem ama bazı kişilere bunu yapmam gerekiyor gibi hissediyorum. Biraz durup düşününce sebebini kendimde buldum. İnsanların bana vermediğini ,gerek değer gerek ilgi,başkalarına vermeye çalışıyorum. Bazen de karşılık bekliyorum ama asla alamıyorum. En ufak şeyi düşünüyorum ve insanların neyi ima ettiğini hemen anlıyorum. Bu çok yorucu çünkü aynı anda birden fazla kişinin düşüncesini takip etmiş oluyorum. İnsanların düşüncesini umursamam ama onları anlamaya çalışıyorum. Herkese kendimi açıklamam gerekiyor çünkü benim gibi düşünmüyorlar. Çok zor bir durum ve bunu kendime yapamam, bana benim gibi davranacak birinin gelmeyeceğini biliyorum ve artık beklemem gerektiğini düşünüyorum. Kendime bir ay vermeye karar verdim. Bu bir ayda kendimi yavaş yavaş toparlamak istiyorum, insanlara verdiğim ilgiyi kendime gösterirsem nasıl bir hâle geleceğimi görmek istiyorum. Başarırsam bir ay sonra buraya gelip durumumu yazacağım. Şu an yazdığım şeylerin tekrardan bana aynı duyguyu verip veremeyeceğini tartacağım. Görürseniz ve hatırlatırsanız sevinirim ancak unutacağımı sanmıyorum. Tarih 22.05.2021. Bakalım ne olacak. Güncelleme: 06.07.21 Cidden yorgun hissediyorum, ne yapacağım az çok belli ama bir türlü yapamıyorum. Ne kadar inkâr edersem edeyim en azından şimdilik bir arkadaşa ihtiyacım var ama şu ankiler gibi birisine değil. Kafamda en ufak bir kaygı korku bırakmayan birisine, benden sıkıldığını düşünmeyeceğim birisine ihtiyacım var. Öyle biri var mı hiç bilmiyorum ama tüm bunlar beni o kadar çok yoruyor ki. Gerçek anlamda kendi içime çekilmem lazım, başkalarından kaçmak gibi değil kendimi saklamak gibi değil kendimi bulmak gibi. Böyle yaşanılmayacağının farkındayım elimden geldiğince buna uygun davranacağım. Umarım tek başıma da olsam halledebilirim. 11.07.21 Yok olmak istiyorum artık. 19.08.21 Her şey daha kötüye gidiyor. İnsanı yalnızlık nasıl bu kadar etkileyebilir bilmiyorum. Ciddi stres altındayım, yeni yeni azalmışken saçlarım çok fazla dökülmeye başladı. Çıldırmak üzereyim, kimsem yok. Okullar açılacak ama hiçbir bakımdan yeterli değilim hazır da değilim. Öğrencileri görmeye de hazır değilim bir nevi korkuyorum. Ölmek değil ama yok olmak istiyorum. Güncelleme 05.11.21 toparlayamadım ama tekrardan her şeyin düzeleceğine dair bir istek ve inanç duymaya başladım, yılbaşına kadar halletmeyi umuyorum.

[@nis335]

Bir kaç gün geciktin.

[@worldwidehandsome5614]

@@nis335 güncellemesini yapacağım bir şey olmadı. Kendime vakit ayırmadım, bir şeyleri düzeltmeye çalışmadım her günüm aynı geçiyor. Çevremdeki insanlar da kendine çeki düzen vermedi ben de çevremi değiştirmeye karar verdim. Şimdi insanlardan biraz daha uzak duruyorum böylesi daha rahat. Her seferinde vazgeçmeyeceğim diyorum ama bir sorun çıkıyor. Yeniden bir şeylere başlamayı düşünüyorum, bazı şeyleri düzeltebilirsem yazarım.

[@nis335]

@@worldwidehandsome5614 anladım

[@mertkoyuncu2492]

Aynı şeyleri yaşıyoruz çok yorgunum destek olsak birbirimize instadan

[@worldwidehandsome5614]

@@mertkoyuncu2492 benim için uygun destek olmak isterim, hesabını vermek istersen ben bulurum.

[@gokceerdem8751]

Ben ancak bu dünyadan gittiğim zaman yorgunluğun yok olur

[@chickhengunnejat3416]

Kesinlikle

[@dorawhocrying5804]

Ve ne zaman gideceğini bilmiyorsun bazen öyle anlar geliyor ki o saniye yok olmak olmamak istiyorsun Hayat sanirim beklemek demek Hep bir seyleri bekliyoruz

[@dilanbektas627]

Ben kendimi çok garip hissediyorum sanki ölü gibiyim insanlar bana çok garip geliyor dünyadan biri değilmişim gibi geliyor ve unutkanlık oluyor bende yaşım 17 ama kendimi çok bitkin hissediyorum ruh yaşım 45 gibi psikoljimi bozuk yoksa hep düşündüğüm için mi oyle oluyor bilmiyorum ama garibim

[@dilanbektas627]

@Hayvan_CıJoe Neyin heyecanı yani

[@hamzasar1620]

Böyle durumlarda zihinde görüntülenen şeylere o esnada dikkat edin o görüntüleri küçültüp uzaklaştırın ve onların yerine olumlu görüntüler getirin onların sesini yumuşaklaştırın görüntüyü daha da parlaklaştırın yaklaştırın bunun yanında bir de vesvese konusunda bilgi edinin vesselam

[@Cassie9sa]

@@hamzasar1620 Ne? Bu ne? Hayata shop yapma falan mı?

[@hamzasar1620]

@@Cassie9sa Hayata shop yapma he güzel farklı bir bakış açısı 😂😂😂Bu kişisel gelişimin en baba kitaplarından birinin yazarlarından Anthony Robbins'in Sınırsız Güç kitabındaki bir teknik ama gerçekten de insanın davranışlarını durumlarını belirleyen zihnindeki şeylerdir bu duruma beyinde kes kopyala yapıştır işlemi yapılması diyebiliriz

[@Cassie9sa]

@@hamzasar1620 Çok basitmiş gibi anlatılıyor. Ki aynı şekilde öyle yansıttığın için birazcık tepki göstermiş olabilirim. 😂 Bu dediklerini yapabilecek kadar kişi kendinde hissetseydi zaten problem kalmazdı ortada. Ne yaptığını görüyor ancak kontrol edemiyor gibi, zihnini de aynı biçimde. Kontrol edemediği bir şey üzerine bu yöntemi söylemek bana pek doğru gelmedi.

[@denizhun6819]

"merhamet yorgunluğu" ilk defa duydum. Agorafobi belirtilerinden buraya geldim. Meğerse bunu da yaşamışım. Çok doğru bir adlandırma, çok yumuşak. Teşekkür ederim siz de kendinize iyi davranın. 😊

[@aleynabetulozturk9904]

Final haftamdayım, mecburen ödevlerimi yapmak zorundayım ama öyle bir bunalma girdim ki gerçekten sevdiğim her şeyi yapsamda toparlanamadım fakat bu videoyu dinleyince daha iyi hissettim. İnsanın piskoloji hakkında bilgisi artınca bazı şeyleri daha rahat çözüyor. Teşekkürler beyhan bey🥰

[@b.k.500]

Kanka adam sadece problemini söylüyor çözmesi senin elinde.

[@ilayda7471]

Son zamanlarda gerçekten hiçbir şeye tahammül edemiyorum aileme arkadaşlarıma veya herhangi bir olumsuzluğa. En ufak şey sinir küpüne dönüştürebiliyor her şeye uyuz olmaya başladım. Birinin nefes alış sesi bile etrafı yakıp kül etmeme bir sebep. Lütfen nasıl tahammül edilebileceğine dair bi video çekin

[@Mishiel]

Evet Kesinlikle

[@ayseyvz2128]

O bendede bı donem olmuştu ama ben ınsanları kırmak ıstemıyordum kendılerı sureklı benı basarısız gördükleri için ve elestırklerı ıcın sınır küpüne donmustum benı destekleyıp yardımcı olsalardı birazda sevselerdi kımseye cemkırmezdım yada sınırım kısa surerdı aylarca en ufaktan bırseye tahamul edemeden yaşadım etrafım saolsun sonra kendıme dedımkı sen otur hedeflerın ıcın calıs kımseyı dınleme nasıpte varsa olur şu sacmalayan tiplerlede alakayı kes gerekırse yalnız kal en azndan kafan rahat olur dedım

[@sonersanlk6538]

Aynı duyguları yaşıyormuşuz

[@emretosunx]

Şuan nasılsın peki ?

[@htck8945]

ayşe Yvz bunu yapan eşinin ailesi mi ?

[@kulilk3]

Her şey bir yere kadar yetebiliyor.(aile, sevdiklerin, eş dost vs) Tükenmemek için kendine yetebiliyor olman gerek.

[@iremn1541]

Yaklaşık 10 aydır hayatımda ilk defa eski beni kaybettim. Yokum resmen, her şeye isysn ediyorum, hep eksik hissediyorum, hep başarız ve en çok yorgun, yılgın hissediyorum. Her sabah böyle olmak istemediğimi söylesemde içim çürüyormuş gibi hissediyorum. Hatta bu videoyu izlerken içim çok daraldı. Bu durumdan nasıl çıkacağımı bilmiyorum.

[@idyllic7271]

Geçti mi

[@iremn1541]

@@idyllic7271 geçti 😊

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mubilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@cerenkose1629]

6 dakika boyunca adeta beni anlattınız Hocam. Yorumlarda da görüyorum ki sadece beni anlatmamışsınız aslında. Ve çevreme de dönüp bakınca şu an, tüm arkadaşlarımı anlatıyorsunuz. 21 yaşında üniversite son sınıf öğrencisiyim. Dönüp bakınca; tez,seminer,staj,sözlü sınavlar,sunumlar arasında geçen 3 ay hatırlıyorum sadece hayatıma dair. Her akşam 9'da ,uykum gelmemiş olsa bile, kendimi bu kadar sorumluluk altında bulmamak için uyuyorum. Ve her sabah kalktığımda da '' Dün gece de hiçbir şey yapmadın Ceren, ne mezun olabileceksin ne istediğin iş insanı modeline kavuşabileceksin. Aileni de hayal kırıklığına uğratacaksın. Bugün de kesin o günlerden biri olacak.'' diye düşünüyorum. İstisnasız her sabah. Sonra dönüp kendime hatırlatıyorum '' Hayır sen de insansın, makine değilsin. Biraz kendine vakit ayır gün içerisinde. Spor yap, film izle, bir kafede yeni bir kahve dene ve kitabını oku.'' Sonra gün içerisinde rahatlamak için yapmak istediğim aktiviteleri dahi yapmayınca tekrardan olumsuz düşüncelerimle baş başa kalıp kendimi bu başarısızlık yüzünden suçluyorum. Aslında pandemi başladığından beri bu kısır döngüden çıkabilmiş değilim. Umarım yakın bir zamanda çıkacağım demekten başka bir şey de gelmiyor gibi elimden.

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mubilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@Nuray213]

Su an universitenin 3cu senesinde yazdiklarinin birebir aynisini yasiyorum... Her aksam neden bu gunu de bosa gecirdin diye kendimi suclayip sabah daha iyi verimli bir gun olacagina dair kendime soz verip yarin aynisini tekrar yasamak. Hic bir sey basaramamis gibi hiss ediyorum ama aslinda basardigim cok sey var. Bikmis ve yorgun durumdayim. Gucum yok, motivasyonum yok. Umarim bu durumdan kurtulmayi basarmissindir ve umarim ben de kurtulurum. Yine de hayat guzel ve yasamaya deger❤

[@slamcemregurbulak639]

Ruhsal yorgunluk ölünce geçer

[@vdt401]

Her derdin bir çaresi vardır. Ölüm bir çare değildir , onun çare olduğunu yalnız ve yalnız Allah bilir . Umudunu kaybetmesse hasta olan , anlar ki çare varmış 🙂

[@senaerdogan7458]

Her şey ölünce geçer o zaman......

[@peggysue9390]

Bu videoyu izleyen kisilerin ruhsal durumu iyi degil belki seninde degil ama yazdigin seyle baskalarini da kotu yonde etkileyebilirsin. Yazdiklarina dikkat et lutfen. Hem kendin hem baskalari icin ve olum bi care degil caresizliktir. Ama herseyin illaki bi cozumu caresi vardir . Olay bu cozumu nasil ve nerde aradigin.

[@canerzurum5927]

Sılam Cemre Gürbulak kesinlikle katılıyorum

[@busragulmez6663]

Sılam Cemre Gürbulak kesinlikle

[@gizemdemircii7637]

"Başarısızlık da başarı kadar hayata dair bir şey."

[@__ddiln]

İnsan olmanın ağır getirileri var her anlamıyla sıkıntı ve gerçekler çok zor. kendimizi düzeltene kadar hayatın karanlığında kayboluyoruz mücadele ediyoruz, ruhsal yorgunlukla uğraşmaktan kendimizi sorgulamaya fırsatımız bile olmuyor bazen, insan olmak gerçekten zor.

[@y..k3365]

slm aynen oyle insan ve vicdanligimiz cok sahop cikmaliyiz diye dusunuyorum

[@svlsvn]

Ne güzel anlattın.

[@_oylesinebiri_]

Sürekli kendimi yenileyeceğim diye motive oluyorum. Dışarı enerjik duruyor olsam da içimde bi yüzyıl uyuması gereken karakter var. Dinlenemiyorum, kişisel alanım çok dar ve zor oluşturabiliyorum. Sınav kaygısı, ailesel ve çevresel sorunların üstüne gelen ülkesel sorunlarda olunca zorlanıyorum ve tökezliyorum. Ruhsal yorgunluğum ve fiziksel yorgunluğum birleşince yataktan kalkamıyorum. Korona kaptığımda 25 gün evde kaldım, telefona yada başka bir cihaza bakmadım. Yine de karantinadan çıkınca yaşadığım o acıyı tarif edemem. Elimde olsa ömrüm boyu evden çıkmam, dışarıdan bir haber almam ama elimde değil. Belli bir hedefim yok. Bir şeyler olmak istediğimi söylüyorum ama gerçekten istiyor muyum meçhul. Ailemle bir evde yaşıyorum ama kendimi gerçekten olmam gereken yerde hissetmiyorum. Uzun süreli bir şeylere bağlı kalamıyorum. Aşırı ilgiyi sevmiyorum ama hiç ilgilenilmeyince de kırılıyorum. Bazen sadece tarladaki çiçekler gibi hissediyorum.

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@lg6212]

Merhamet yorgunluğu😞işte tam adı bu... ve bunu tam da yaşarken bu videonun önüme gelmesi 😔bu güzel farkındalık için çok teşekkürler 🙏🏻🍀

[@hulyagoktepe3873]

Sınava hazırlanan gençler sınavı kazanınca da herşey bitmeyecek buna hazırlıklı olun o yüzden şuan ki anın kıymetini bilin bu da benden size bir tavsiye..

[@sagduyu023]

Beyhan Bey, videonun genel içeriği hakkında görüşüm olumlu. Özellikle de son kısımda insanın kendini, kendi sınırlarını aşırı zorlamasına dair yaptığınız "patron- çalışan" teşbihi ciddi bir farkındalık oluşmasına sebep oluyor. Tebrik ederim. Tek çekincem fazlaca empati kurmak nedeniyle merhametli yaşamak konusuna dair yaptığınız "merhamet yorgunluğu" tespitiniz. Bence insanın en güzel özelliklerinden birisi empati kurabilen bir varlık olması ve kalbinde merhamete yer vermesi. Bence bu özellik mümkün olduğunca geliştirilmesi gereken insanî bir özellik. O halde zararlı olan ne? Merhamet ve empatinin fazlası zararlı değil bence. Bence zararlı olan "sınırlarını, şartlarını, imkânlarını, ihtiyaçlar arasındaki ÖNCELİK SIRASINI BELİRLEMEDEN, gücünün yettiğinin ötesinde, ZAMANLAMA VE İHTİYAÇ SIRALAMASINI YAPMADAN, o anki duygusal yoğunluk ile aşırı yüklerin altına girmektir" yanlış olan. Dengeyi korumak doğanın kanunu. Ölçülü olmak doğanın kanunu Sınırlarını bilerek birkaç adım sonrasını da DÜŞÜNEREK (sadece hissederek değil yani aynı zamanda düşünerek) hareket etmek bu tür bir aşırı yıpranmaya engel olabilir. Çünkü insan sadece hisseden, duygusal bir varlık değil, aynı zamanda düşünen ve düşünme sorumluluğunu da taşıyan bir varlık. O zaman insan olarak hem kalbin hakkını vereceksin, hem aklın hakkını vereceksin ki DENGEYİ KORUYARAK SÜRDÜREBİLİR BİR BİÇİMDE GÜZEL İNSAN, İYİ İNSAN OLMA YOLUNDA İLERLERSİN. Ben bunu Kuran-ı Kerim' den öğrendim. Fatiha Suresinden. Orada Allah' a beni Sırat- ı Müstakim üzere kıl, diye dua ederiz. Teşbihte bulunmam gerekir ise, yol üzerinde bizi DENGEDE tut deriz. İnsan olarak biz duygusal, düşünsel ve hayvanî (nefsi) çatışmaları sürekli içimizde yaşarız. DENGE, insan olarak bu çatışma noktalarında sürekli olarak yaşayarak, hissederek, okuyarak, araştırarak, düşünerek, kendimizi, verilen yetenekleri, güçlü ve zayıf yönlerimizi keşfederek, aynı zamanda yaratılmış her şeyi keşfederek; hem kendi içimizdeki bu çatışmaları uzlaştırmak ; hem de kendimiz ile tüm yaratılmış arasındaki ilişkiyi ve çatışmaları uzlaştırarak; böylece DENGEYİ YANİ SIRAT-I MÜSTAKİM ÜZERE ÇATIŞMADAN, FARKLILIKLARIN KAYNAŞMASINDAN; akademik tabirle tez, anti-tez ve sonuç olarak sentez ile UZLAŞIYA, SULH'A (YANİ KENDİNLE VE TÜM YARATILMIŞ İLE BARIŞIK OLMAYA) , Yunus Emre' nin tabiriyle de İKİLİKTEN ( YANİ KENDINLE VE YARATILMIŞ İLE ÇATIŞMA BOYUTUNDAN EMEK VEREREK, PİŞEREK) "BİR" OLMAYA, "BİRLİK OLMAYA" YANİ UZLAŞIYA, YANİ SULHA, YANİ SELAMET'E YANİ İSLAM'IN KELİME KÖKÜ OLAN SELAM, SELAMET VE BARIŞA gidebiliriz. Bunlar kendimce yaptığım çıkarımlar. Sadece kendi fikirlerim. Şüphesiz ki en doğruyu Allah bilir. Paylaşım yaparak bilgilerinizi bize aktardığınız için tekrar teşekkür ederim. Sağ olun, var olun.

[@emreutkuornek371]

Abi sen bu videoyu 2018 de çekmişsin 2018 de o kadar mutluydumki değerini bilmediğim için şimdi pişman oluyorum 2018 de yaşadığım en kötü olayı 2021 de mumla arıyorum o zamanlar kötü dediğim şeyleri şimdi özlüyorum keşke kıymetini bilseydim offffffffffffff of

[@ryuzakilawliet8185]

Aynısından+1

[@havvaayranc5003]

İnsanlar genelde cilt bakımı yapar ama ruh bakımını unutur. Metin karabasoglu nun ruh bakımı adlı kitabı var suan okuyorum tavsiye ederim

[@canerkaran1827]

İşe yaradi mi?

[@burhanoztas2075]

Cilt bakım ögreniyi yorumu de ancak bir kadın yorumu olur

[@flight643_5]

Herhalde en iyi bakım şekli her 3 4 saatte bir Allah en büyüktür deyip tüm dünyayı arkana alıp yaratıcın ile muhatap olmaktır

[@HALE_514]

Kesinlikle

[@meisyt1601]

Ruh gibi olmak istiyorum ne üzülmek ne de mutlu olmak hiç birini isteniyorum sadece oturup ölmeyi beklemek istiyorum umarım çabuk gelir artık dayanacak gücüm kalmadı

[@lamiyyeqasimova1828]

Bende oyleyim wu an ve sebebi nedi bilmiyorum😞

[@normalbirisi64]

Dertleşecek birini bulman lazım değerli insan, bu yakın bir arkadaşın olabilir eğer varsa, annen baban olabilir aran iyiyse ya da bir psikolog olabilir mesela. Anlatmanın gücünü hafife alma derim anlattığın şeylere karşı taraf yardımcı olamasa sana tavsiyelerde bulunamasa bile en azından rahatlarsın ve kendini tanımanda yardımcı olur

[@stay2858]

ölüm bir kurtuluş değil eğer inanıyorsan namaz kıl kuran oku seni ondan daha iyi hiçbir şey kurtaramaz namaz kılmak huzurunu artırır seni rahatlatır. (Ey iman edenler, sabır ve namaz ile Allah’tan yardım isteyin. Çünkü Allah elbette sabredenlerle beraberdir.) [Bakara 153]

[@aAyda.CAKIR_]

İnan ruh gibi olmak sandigin kadar iyi bisey degil. Hicbir duygun ve hissin yokken kendini degersiz ve bos hissediyosun. Dumduz bir kaya parcasi gibi islevsiz ve gereksiz.. Tavsiye etmem istemeni

[@YouAreMyQuerencia]

Asıl ruhtur sana duygularını veren. Beden kendi başına hiçbir şeydir, cansız, soğuk... Ruh geldiğinde bedene kalp atar, beden ısınır ve insan canlılaşır. Ruhun seni sen yapandır. Duygularından vazgeçme lütfen, bir gün hepimiz atlatacağız bunları, umarım...

[@Sususu101]

Beyhan hocam o kadar bitkin, sinirli ve mutsuzum ki size bile tahammül edemiyorum şuanda. Başım ağrıyor nefret ediyorum her şeyden kendimi sadece ölmeyi bekleyen hayattaki yaşantısını tamamlamaya çalışan organizma gibi hissediyorum.

[@sadecegit9625]

Her haltı geçtim yok gelecek kaygısı yok ailevi baskılar vs sadece şunu merak ediyorum empati kurmak çok mu zor? Gerçekten anlaşılmamaktan yoruldum.

[@staykidslovestay9092]

Aynen bende🤕

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız ne durumda, devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@ozgurulasuzgur6456]

Öyle ruhsuzum ki, gittiğim yerde ki çiçekler soluyor, nasıl geldim bu hale anlamıyorum valla.

[@yddifma8790]

Hayat o kadar hırpalıyor ki ne ölmek istiyorsun ne de yaşamak, savrulup gidiyorsun

[@Mezrit]

Tüm gün yatağımda yatmak istiyorum. Bilgisayardan oyun oynayacağım bırak bilgisayarı açmayı klavyedeki tuşa bile basmak istemiyorum, yemek yemek bile çok zor geliyor konuşmak dahi istemiyorum bu yorumu bile zor yazdım. Bazen nefes almak bile istemiyorum.

[@Buse_231]

Bende oyleyim suan. Ne yaparsam yapayim hic zevk vermiyo.Icimede o kadar kotu bi his varki sadece uyuyunca hissetmiyorum. Sadece uyumak istiyorum bu yuzden

[@krzdmr6905]

abi sadece senın kıtaplarını okuyarak ve videolarını izleyerek huzur buluyorum. İnsana bir video ve bir kalemle sadece çok güzel dokunuyorsun. iyi ki varsın umarım çevredeki sadece para için olan sözde psikologlardan ziyade en iyi sen olursun. ruhum tazeleniyor sanki kalbimde bir yonca oluşuyor.

[@zuleyhaozmermer1813]

Merhamet yorgunluğu👍 Belki de halimin izahı budur.

[@zekiyeakbulut2389]

Her gün yorgun uyanmak boş dünya için.Günlük işlerimizi bile bitiremiyoruz.Sevdiklerimize hep fedakarlık yaptık oysa sesimizi duyan yok.Ruhsal yalnızlıktan olsa gerek bu yorgunluklar..Bol oksijen iyi gıda samimi sevgi bir de dua .İyileştirici dörtlü.Dört dörtlük savunma...Dua,Oksijen ,gıda ve sevgi eşittir ..Huzur...

[@berrinkilic5445]

bazen uzaktaki sevdiklerimizin yaşdığı üzüntüleri sıkıntıları ruhumuz hissediyor nedenini anlamadığımız gnül yorgunluğu çöküyor üzerimize bunlarada dikkat edin

[@creativityandlogicality1093]

Ruhsal yorgunluğu 1 sene boyunca atamadım.Yüzümün çökmesine neden oldu inanır mısınız..

[@bcwos]

Şu an nasılsın?

[@ceyhunalver5509]

@@bcwos oldu galiba

[@gokyuzununhatras2947]

Benim daha uzun sürdü. Nasıl geçireceğinide bilemiyo insan

[@decniet]

@@merve3018 ben 3 haftadır spoyr yapiyorum bugün enerjim yoktu ruhsal olarak ve bu bedene de yansıyor o yüzden bu videoya geldim

[@decniet]

@@merve3018 Spor yapmak düzeltebilir veya farklı bir hobini yapmak sadece telefonla vakit geçirmek depresyona yol acabilir

[@gunnursozgen7444]

Ruhumdaki çatışmaları dile getirmişsiniz. Bir dış ses olarak iyicil ve şifalanmak isteyen tarafıma destek oldunuz . Teşekkür ederim. O bataklığa girmeyeceğim. Yaşasın özgür ve sağlıklı düşünce. En büyük yardımcı kendimiziz.Teslim olmak yok.

[@live-by2mh]

İlgi alanına ve yeteneğine göre yetiştirilmen ve bu alanda kariyer yapman hayat hedefleri koyman çok önemli,ben hep ilgimin olmadığı ve ön yargılı olduğum alanlara yönlendirildim.Direk olarak beni o alana yönlendirenleri suçlayamam,sonuçta son kararı verme yetkisine ben sahiptim.Ama artık son kararı ben vericem,çünkü benim hayatım ve başarısız olacak olsam bile bu benim seçimim olucak ve diğer türlüsü kadar pişmanlık çekmiycem

[@betulyldz5802]

Üniversiteye hazırlanmak beni yoruyor , kalabalık beni sıkıyor :( ..

[@oznur2885]

Ben panik atak oldum sanırım,, sınav yüzünden sabahtan ağlıyorum kalbim ağrıyor

[@melisa7288]

@@oznur2885 internette sufi nefesi videosu var metin haranın ben de stresliyim sınav için ve iyi geliyor her gün 10 dk cik

[@oznur2885]

@@melisa7288 izliycem umarım iyi gelir teşekkür ederim öneri için

[@SK-jw3sh]

Gitme yaa israf valla şimdiki aklım olsa hiç okumam hiç

[@silancan1517]

@@oznur2885 bende çarpıntıdan odaklanamıyorum okuduğumu anlayamıyorum sinava bi ay kala gozum karadi dustum sonra sinavim da emeklerimde cope gitti hukukluk netler yapiyodum dimdi isletme tutsun diye dua ediyorum boyle butun emeklerim çöp oldu

[@Somebody1_497]

Takdir etmeyen ebeveynler, onlar mutlu olsun takdir etsinler diye çalışan seçimlerini onların mutluluğu için feda eden okuldaki not ortalaması en iyi de olsa, onların istediği bölümü burslu kazanıp farkedilmeyen evlat olmak başkaları seni övmüş mü sevmiş mi umursamayan hep başkalarının çocuklarını mutlu eden anne babaların çocukları bu yorgunluğu en geç 30ların başında hissederler. Sonra efenim niye böylesin evladım çok gençsin daha niye çabalamıyorsun e seni mutlu etmeye çalışırken tüm enerjimi, tahammülümü tükettim ya annecim babacım diyemiyorsun. Buarada arkadaşlarıma da yaranamadım kime sevgi değer verdiysek olmadı artık bi zaman sonra şalter attı kitaplara dadandım soğudum herkesden ama böyle olmayıda sevmiyorumki insan canlısıyım ben herşey yoluna girer bitürlü diyorum bu da benim sınavım herhalde geçer iyileşirim zamanla

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız ne durumda, devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@kimsemkimim5193]

keşke böyle aynı duyguları hisseden ınsanlar bir arada olsaydı :(

[@elifgursy]

Arkadaki kitapların renklerine göre ayrılmış olması bile bir nebze rahatlattı beni.

[@zeynepsalman7406]

Çok haklısınız Beyhan hocam, kendimden en mükemmelini beklediğim için çoğunlukla ruhsal yorgunluk yaşıyorum. Başaramayınca da neden yapamadım diye sürekli kendime kızıyorum. Sonrasında çökmüş ve yorulmus buluyorum kendimi. Sizi izlemek çok iyi geldi teşekkür ederim

[@matmazelberfpare]

Aslında bizde farkındayız kendimizin. Ama dışarıdakiler anlamayınca ve sürekli baskı halinde olunca bir süre sonra kabullenmek zorunda kalıyoruz düşüncelerini.

[@semsiye999]

Ne güzel anlatıyorsunuz Bir de hep kendimiz için yaşıyorsak i başarısızlık yetersizlik duygularımız Dünya nın tek gerçeği gibi gelebiliyor Yaşam koskocaman duygular farklı hayatlar sayısız eylemler an ların içindeki kokular renkler çocukların kahkahası kuşların şarkısı bulutların nazlı dansı daha bir çok şeyin izleyicisi olun Her şey akıp gidiyor

[@bestedemir7848]

Kpss çalışıyorsanız yorgunluğunuz bitmez. Hayatınız biter, asosyal olursunuz, hayat zindan olur...

[@Hakann00]

Kpss serüvenine yeni başlarken bu duygu içerisindeyim😔

[@bestedemir7848]

@@Hakann00 özür dilerim. Kpss çalışan insanların moralini bozmak, motivasyonlarını baltalamak için yazmadım. buna sebep olduysam hakkınızı helal edin. iki yıldır bu kpss belasıyla uğraştığımdan dolayı bu konuda biraz yaralıyım. duygularımı paylaşmak istedim. umarım sizin süreciniz daha iyi geçer. kendinize inanın. Başarılar şimdiden.

[@Hakann00]

@@bestedemir7848 hahaha yok sorun değil, sıkıntı yok. Sizi de anlıyorum umarım. Bu süreci bir an önce atlatırsınız.

[@bestedemir7848]

@@Hakann00 teşekkür ederim 🙏

[@zeynepozturk8191]

Her şeye sıfırdan başlamak istiyorum, yalansız dolansız, kendimi tanıdığım istediklerimi bildiğim istediklerimi elde edebildiğim bir hayat ama ne kadar sıfırdan başlarsam başlayayım bedenimi zihnimi sıfırlayamayacağım için hiçbir anlamı kalmayacak. Ne yazık ki insanın geride bırakamadığı tek şey kendisi.

[@furkanturan3499]

Üniversiteye hazırlanmak, sorumluluk sınavlarım, staj sınavım, staj herşey beni çok yoruyor... Umarım bunları atlattığımda tekrar buraya yazmış olurum

[@abdullahefe5905]

Aynı şeyler bendede var son durumun ne? Geçtimi? Nası geçti yazarmsn

[@furkanturan3499]

@@abdullahefe5905 valla hepsinden kurtuldum Allaha şükür üniversiteye de bomba gibi hazırım, çok büyük yükler kalktı omzumdan

[@smyypms]

@@furkanturan3499 nasıl yaptın anlatır mısın biraz?

[@Zeynep-zk2cn]

@@furkanturan3499 NASIL BAŞARDIN

[@sanemkoc3182]

Samimi sıcak anlatımınız ve anlayışınız vede ses tonunuzla gerçekten şifa oluyor huzur veriyorsunuz.sağ var olun.sizi severek beğenerek dinliyorum ve yararlanıyorum.saglikli huzurlu gün diliyorum❤🍂🍁🐞🐞🌷🌷🌷

[@elif.8452]

Bunlarin hicbirinin faydasi yok ya sevgi herseyin cozumu, sevip sevilince hersey super oluyor birde sosyal medyadan uzak durmak lazim bu zamanlarda , herseyi amacinda kullanmakta insana iyi etki ediyor

[@HasanMelih]

Evet sevdiğim bir kız vardı. Onunla yazışırken içimde kelebekler uçuşuyordu. Fakat o gitti galiba sevgimiz tek tarafliymiş. Çok olmadı ama o gün bu gündür psikolojim darmadağın kafama takmamaya çalışıyorum fakat yapamıyorum umarım yakın zamanda düzlerki ben inanıyorum bunu sana neden anlattım bilmiyorum ama eğer rahatsızlık verdiysem kusura bakma iyi günler

[@azatturkmen2638]

Evet abı, gereksiz ınsanlara daha çok önem veridigim için ruhsal yorgunumdayım, Allah razı olsun abı,teşekkürler.

[@entelbilgi379]

Dislike atanlar robot galiba hiç yorulmuyorlar ruhları yok herhalde 😂

[@ayyildiz5911]

yok kardesim o disleri atan arkadaslar yetmemis bide telfonu cevirip de like atmis 😁😂

[@fatmacangartanyer1743]

🤣🤣

[@DogaFedaisi]

İyi ki varsın. Asıl güzel insan sensin.

[@ellenbougainvillea]

Bir yanda stres, bir yanda yapman gerekenlerin verdiği baskı... Her gün uyandığımda artık bitsin bu, inception filmindeki gibi rüyada kalsam keşke diyorum. Mutsuzum, yorgunum, halsizim. Başlarda sınav için iyi bir ivme yakalamışken son zamanlardaki düşüşler beni çok yıpratıyor. Hayata ve hedeflerime karşı isteksizim, bu beni çok yıpratıyor 😭

[@sevdeaki]

Aynı ben.. 😪

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@ellenbougainvillea]

@@mehmetnergiz1122 çok şükür sınav dönemimi atlattım ve sorunlarım çözüldü sağ olun

[@yuqiueenuaena4141]

Yıkılmak, yaralanmak sorun değil. Yapmamız gereken şey, kalkmak ve koşmaya devam etmek.”-taehyung

[@sugaringcandyy-]

💜

[@kevserklc1460]

Hocam şu aşırı derecede merhamet yorgunluğu yaşıyorum çok güzel anlatıyosun ağızına sağlık 🙏🙏

[@cigdemkurkcu2884]

Coook teşekkür ederim, Allah senin dünya ve ahiret sıkıntılarını gidersin ❤

[@nihansugemci7792]

Bugün günlerden 24 kasim öğretmenler günü Senin de öğretmenler günün kutlu olsun güzel insan

[@tugcekaya5308]

iyi bir evlat olmak için kendimden taviz verdim iş yerinde beğenilmek için yine kendimden taviz verdim arkadaşlık ilişkilerimde taviz verdim. Hep taviz verdim ama bir kere bile benim arkamda durulmadı. Bir kere bile sana inanıyoruz denilmedi. Bir kere bile sen yaparsın denilmedi. Bir kere bile ne saçım ne gururum okşandı benim. Çevreme göre başarı sayılan durumlar benim için hep abartılmaması gereken şeyler oldu. Çünkü beni ne ailem takdir etti ne de kendim...

[@normalbirisi64]

Dediğini o kadar iyi anlıyorum ki. Benide hiç takdir eden olmadı o yüzden elinden hiçbir şey gelmeyen beceriksizin başarısızın teki gibi hissediyorum kendimi. Yaşım 30’a yaklaştı ne bi yuva kurabildim nede hayatta bir şey başarabildim sanki neye elimi atsam kurutucakmışım gibi geliyor. Umarım bende bir gün göçüp gitmeden hayata dahil olup yaşamayı başarabilirim

[@mehmetnergiz1122]

sıkıntılarınız ne durumda, devam ediyor mu bilmiyorum ama hz peygamberin sünneti olan akik taşı kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum,saygılar.

[@tugcekaya5308]

@@mehmetnergiz1122 devam ediyor evet, deneyeceğim çok teşekkür ederim

[@nurgulguler1661]

Sen nasıl bir güzel insansın ya

[@dr.bennurcan]

Benn de korona döneminde bunalıma girmiş biri olarak şunu düşünüyorum: bu korona dönemi bizim manevi yanımızı daha net görmemizi sağladı bence. Hepimiz yalnız kalınca tutunacak bir şeyi bulamadık. Ben de bunu o dönemde yavaş yavaş farkettim ve harekete geçtim. Manevi yanım hâlâ çok güçsüz ama yine de güçlendirmeye çalısıyorum. Şunu da farkettim: hayatımızda olan şeylere kendimizi tamamen teslim ederek bir yere varamayız. Korona dönemi bir sürü şey yaptım. Kitap okudum , ingilizce çalıştım,ders çalıştım, film izledim , spor yaptım ve hiç birini(ders çalışmak dışında ) daha önce o kadar ciddiye alıp da uygulamamıştım ama yine de eksikliğini hissettiğim şey değildi. Bütün bunlar ben uni1 kendi. Bu sene de belki sosyalleşmem gerekiyordur dedim. Yok arkadaş ruhumda bu sefer ezilmeler hissettim. Sonra aileme vakit ayırmaya başladım biraz düzeldim yine. Şu an o eski ruhsal durumum yok ama boşlukta hissediyorum. 20 dk sonra sınavım var ve ben sınavima calismadim (hayatımda bir ilk yaptım ) belki ihtiyacım olan yasamadigim duygulardir. Hep başarılı olmak ihtiyacı, hep dimdik durmaya çalışmaktır bilmiyorum bu yolculuk bana sonunda bir şeyler katacak ama ne olduğunu kestiremiyorum. Sadece iyimser olmak için çabalıyorum artık. Bir şeylerin düzeleceğine olan inancımi henüz kaybetmedim. Kendime olan inancımi kaybetmedim. Boyle bir yaşam savasini da kabulleniyorum. İnşallah hepimizin hayatina önemli bir tas koyar bu dönemler. Sağlıcakla kalın 🌸

[@fakefakes7166]

Üniversiteye hazırlanmak beni yoruyor. Kendimi hiç çalışmıyorum gibi hissediyorum. Ama eminim ki hepsi geçecek. Buradaki güzel insanlar sizi seviyorum. Eminim siz de bütün sorunlarınızı aşacaksınız. Yüz yüze olsak eminim bir birimize sarılamayız. Ama burda hepinizi kucaklıyorum. 🤗❤️

[@ankakusu4994]

geçti mi

[@tarks8373]

Hangi bölüm

[@handann1060]

Beyhan abi içimdeki her noktaya ve her düşünceme parmak bastın resmen benim gerçekten artık kimse için çabalayasım yok sadece başarılı olmak istiyorum ama oda şuan pek iyi değil

[@19lukcitir]

1.5 sene sonra sınavım var. Sınav kaygım şimdiden had safhada, bu günlerde evden dışarı çıkmıyorum malum corona. Rakiplerim beni elerken ben tüm gün ağlamak istiyorum. Kısır bir döngüye girdim ve kurtulamıyorum. Ders çalışma düzenim 1 ay öncesine kadar fena değildi, haftanın 3-4 günü az da olsa çalışırdım. Ama şu son 1 aydır özellikle her şey batıyor. Kimseyle sohbet etmek istemiyorum, her şey beni öfkelendiriyor. Bu dönemlerimi nasıl atlatacağım bilmiyorum. Ders çalışamadıkça kendime daha da kötü davranıyorum. Öz bakımı seven bir insanım ama şu son zamanlarda kendimi çok saldım. Ne ruhen ne de fiziken toparlanamıyorum. Bu süreçte en çok kafayı taktığım şey ise ders çalışmak. Lütfen birisi bana bu durumu nasıl hızlıca aşabileceğimi söylesin. Kafayı yememe ramak kaldı.

[@tugcekurt3116]

Beni anltmişsin resmen:/

[@19lukcitir]

@@tugcekurt3116 sanırım anksiyetem var. Nefes alamıyorum, içime nedensiz bir heyecan-korku karışımı bir şey giriyor sürekli.

[@tugcekurt3116]

@@19lukcitir Ayn bende de öyle

[@tugcekurt3116]

@@esswz bende öyleydim çok kisitladim bunalıma girdim gerckten birazcık ara ver iyi geliyor gez film izle sonra calsimaya basla mesela ben böyle yaptım kendimi iyi hissediyorum çalışmaktan da sıkılmıuorum

[@tugcekurt3116]

@@esswz 1 ay önce hatda yorum atmism

[@deliyurek4663]

Çok zenginliği Başaramamak çok kafaya takılacak birşey değilde. Geçinememek ve gelecek kaygısı çok ruhsal yorgunluk yapıyor