Самый Необычный и Неприступный Мировой Рекорд

[@daovivnipuha]

Когда делал акклиматизационные выходы перед восхождением на Эльбрус, мне сделали замечание :- Идёшь слишком быстро. Это в продолжении темы. Вывод сделанный в видео верен. Сам бегал 400 , в 50 лет выбегая из минуты (любитель-физкультурник)). Глядя на легкоатлеток соцлагеря (ГДР, Чехословакии) сомнений в применении запрещённых сейчас препаратов нет, но тогда они не были запрещены. Тем не менее без изнурительного труда, таланта и генетики таких результатов не добиться.

[@elkor9]

стероиды, а она на стероидах, уже в 1975г были запрещены.

[@acetone1257]

@@elkor9 согласен. Сейчас даже спринтеры не такие раскаченые как Кратохилова. Пример, Никерк весом 70кг, при росте 180. А тут столько мышц для 800м!

[@Танин-ю1ъ]

Ну да, а в кап.лагере все были кристально чистые. Все тогда были одинаковые. Зато сейчас к америкосам придраться нельзя, а русских за малейшую провинность уничтожают.Тогда действительно был спорт. Сейчас гендерная половина влезла в спорт и девушкам настоящим до призовых мест будет невозможно дойти.

[@vitroznovsky9482]

@@elkor9 V 1972.už byly dopingové kontroly na OH

[@СемВол]

В 1976 диквалифицировали штангиста из болгарии за допинг.

[@rumataestorsky1758]

Один из известных тренеров по ЛА, говорил - что когда спортсмен немного не готов или микротравмирован, тогда и получаются рекорды. И что он ни разу не видел, что бы на старт вышел атлет в блестящей форме, который, что называется "горит" и установил рекорд.

[@Roadpoint]

Эти рекорды не на "свою" дистанцию, а на большую.

[@prostoprohozhijnadjadjupoh5802]

Да, в моём детстве у нас в группе был один парень. Так он бросил ходить на тренировки, а через месяц вдруг пришел на соревнование, от не хуй делать, и занял первое место. Потом всё равно больше не ходил.

[@MIKER-ih7ud]

Известный тренер из РФ? Ну понятно тогда- не зря уже 10 или сколько лет бана за систему допинга в ЛА РФ. Готов-неготов все равно нужно "вмазать"..и вся боль не будет чувствоваться,готовность увеличится. Откровенный такой тренер

[@БуотурБеркут-б8г]

@@MIKER-ih7ud Вы хотите сказать, что спортсмены не из РФ побеждают без допа? Весь этот допконтроль - наполовину политика. Все на фарме и спортсмены друг друга понимают.

[@MIKER-ih7ud]

@@БуотурБеркут-б8г Спортсмены из тех стран побеждают (как правило) без допинга где развитое и благополучное общество,наука,здравоохранение и образование, где действуют нормально институты. Почему я с этого начал- потому, что это крепкий фундамент знаний и репутации. Фармакология делится на много подвидов. Без фармакологии не восстановить полноценно организм современного спортсмена с огромными нагрузками. Что бы организм после таких нагрузок восстановился нужен полный набор микроэлементов. Из пищи (даже максимально подобранной) такого полного набора не хватает,поэтому используются чистые проверенные БАДы. С полным набором микроэлементов обмен веществ (метаболизм) ускоряется,соответственно организм быстрее восстанавливается. Также спортсмены из развитых стран имеют полный набор восстановительных методик. Вот за счет этого и достигается долговременный результат с победами. С Допингом как таковым начали бороться в ПЕРВУЮ очередь потому,что он ВРЕДИТ организму через достаточно быстрое время, и уже во вторых во имя честной борьбы. Коррупцию в организации ВАДа я отбрасываю как несостоятельную, так как вступает в силу понятие РЕПУТАЦИЯ, как и сложность обмануть эту многоступенчатую систему. Используют допинг в широком смысле "отсталые" в современном подходе к спортивной подготовки тренера/спортсмены/организации не имеющие научной базы

[@captainnemo1288]

На рекорды установленные в 80-х можно просто не обращать внимания. Такого расцвета доперов не было не до не после. Многие из них даже до 50 лет не дожили... Ну а про внешний вид женщин-мужиков вообще молчу....

[@viktorfisher403]

Точно! Про толкательницу ядра Хелену Фибенгерову и Ярмилу Кратохвилову ходили шутки, что они без электробритв на соревнования не ездят.

[@seregapanfilov20]

Кастер Семеня тоже накаченная как мужик

[@dcs-nn6fj]

@@seregapanfilov20 Семеня и есть мужик, ей не надо допинг жрать...

[@CS16DNIWEPLAY]

да да, а сейчас все выступают без допинга по твоему мнению, просто сейчас научились правильно чиститься перед допинг пробами.

[@pasechnikandrei]

@@CS16DNIWEPLAY но рекорды не бьют. Интересно получается

[@sk1b-m244]

Оказывается Хью Грант неплохо так бегал, до того как пойти в актеры.

[@user-man-66]

Мужчина. Однозначно.

[@RunEasyAndFast]

настоящий?

[@ОлегАбрамович-ю3ь]

Химия однако!😮😅😢

[@prostoprohozhijnadjadjupoh5802]

А чо, я верю диктору. У меня у самого такое в 15 лет было. Я тогда длиннее 300 метров не бегал. И вдруг тренер поставил меня на одном серьёзном соревновании на 400. А сам тренер встал с секундомером на трибуне на отметке 300 (старт сотки). Так вот, я, естественно, побежал первые 300 расслабленнее, чем если бы бежал именно 300, чтобы хватило сил на 400. И результат получился на 300-метровом куске быстрее примерно на секунду, чем мой личный рекорд для 300 метровой дистанции. И я бежал одним из первых. Потом я, правда, сдох и еле добежал. Ноги так сковало, на последних 50 метров, как свинцовые стали, и дико больно было. Я не знаю, как я вообще добежал. Наверное, последний пришел. С тех пор 400 метров боялся как огня.

[@vitalich-m01-5]

Прикольно. А я обычно на городских и областных бегал 800 , один раз был вторым среди школ и техникумов. А в армии , в пожарной учебке свердловской , в сапогах ( !) по гаревой дорожке 400 пробежал за 54,5 . Офигел от результата! Видимо в школе надо было не 1500 и 800 бегать , а 200 или лучше только 400.

[@vitroznovsky9482]

To by se u nás stát nemohlo,my jsme ve škole běhávali 1500

[@ВячеславДавыдкин-ь4д]

@@vitalich-m01-5 только круг там был 300 м!) мечтатель в сапогах)

[@vitalich-m01-5]

Боты такие тупые , что просто стыдоба. 400м. можно и по стометровому кругу бегать .

[@ВячеславДавыдкин-ь4д]

@@vitalich-m01-5 конечно, дибилам всё равно где бежать и засекали такие же )

[@danielalien4108]

Большое спасибо за такое видео! Будем ждать ещё, особенно по теме 800 и более длинных дистанций

[@ТехноМаркет-ъ6э]

И это женщина? Настоящий мужик

[@lovoleuropard2443]

Там столько допинга, что если б сейчас так закидались и их не ловили на допинге, то ее рекорд не проживет и года((

[@RunEasyAndFast]

как раз наоборот, люди побежали бы еще медленнее

[@obezyana_zabivnaya]

@@RunEasyAndFast почему?

[@RunEasyAndFast]

@@obezyana_zabivnaya потому что дело не в допинге

[@silikoz63]

В те годы наши спортсмены ее звали Ярмил Кратохвил

[@ЮрийЦыганчук-я3ц]

Спасибо за видео) очень интересно

[@alexgold1066]

При первом , впрочем и при последующих взглядах на ЭТУ дамочку невозможно отделаться от мысли , что ЭТО - мужик , гладко выбритый ( депилированный ) но МУЖИК . В нацистской Германии был случай ( который раскрыл проводник поезда ) , там довольно долго и успешно выступала легкоотлетка ( к ней даже благоволил фюрер Адольф ..... ) , а потом выяснилось , что это мужик , проводника пасс.поезда ( видимо он не знал ЭТУ знаменитость ) напрягло то , что мужчина переодет в женщину и он вызвал полицию ..... которая и установила факт подлога , а ведь ЭТА мадам имела даже кое какие медали и достижения , всё это потом онулировали , но факт имел место .

[@ivanfrolov1344]

В категории "Мутанты" норм :)

[@sempersasha]

Наверно, такие, как она, вдохновили Голливуд снять "Людей Икс". :)

[@viktorb.]

Ярмила на Даниила больше похожа.

[@konig-3741]

Так ОНО жрало мужские гормоны... Мужиком в полном смысле конечно не стало, но вот гермофродитом, вполне.

[@АлександрАнтонов-ю9р]

Кстати для мужчины женский мировой на 800 достаточно посредственный, чего не скажешь о других дистанциях.

[@valentinefremov3132]

На мой взгляд, внешне, это мужик. Ну ничего женственного я в ней не увидел. Проверяли ли ,в те времена, спортсменов на допинг?

[@StaseyArt]

Это же проф.спорт

[@maggiferman5666]

Ермолай )))

[@wotblitz6171]

Вывод такой надо бежать с небольшой травмой 👍

[@ОлександрГаєвий]

С дробовика в жопу солью...

[@smellslike_teenspirit]

хахаха

[@user-Romeo_on_Alfa.]

Нет, надо бежать мужику с бабами!

[@АлександрГригорьев-е9м7я]

Занимался в 80е годы л/а в ШВСМ им. В.И.Алексеева , правда бегал 1500 и стипль-чез. Тогда все сборные сборные соцлагеря сидели на допинге , и пловцы, и лыжники , вспомните болгарских тяжелоатлетов. У Ярмилы все на лице написано , была еще такая же из ГДР- Марита Кох тоже спринтер и тоже с лицом мужика. А про второй круг быстрее первого на 800-наш Борзаковский всю жизнь так бегал и выиграл , все , что возможно . Был еще кубинец -Альберто Хуанторена , тоже Чемпион на 400 и 800 , уникумы) , таких единицы

[@сергейзубенко-с1р]

Почему сборные соц лагеря были на допинге,а в США и в других странах кормили и кормят витаминами? Самая развитая фармакология для спортсменов в США была и есть. Все нормативы для ЧЕ, ЧМ и ОИ невозможно выполнить без фарм подготовки. Сказки для наивных,что западные спортсмены не применяют допинг.

[@Свет-м7з]

Идиот,а запад не слышал о допинге.

[@dcs-nn6fj]

@@сергейзубенко-с1р в США с допингом борются, а у нас доперов крышуют...

[@startstop24]

​@@dcs-nn6fjофициально разрешают. Терапевтические исключения.

[@nas-zd7my]

@@dcs-nn6fj да мы видим как они "борются". У Симоны Байлз спина шире и мускулистее, чем у Шварценеггера.

[@УинстонЧерчилль-п1л]

ПОМНИТСЯ КАК АНЕКДОТИЛИ КОММЕНТАТОРЫ В 80-Х. - С УТРА ЗА СТЕНКОЙ ГОСТИННИЦЫ БЫЛ ШУМ .. - КРОТОХВИЛОВА ПОРУГАЛАСЬ С МЕРЛИЗ ТГЁР - ИЗ-ЗА ЭЛЕКТРОБРИТВЫ ...

[@ГеоргийНастенко-н1з]

Не перестаю удивляться, как Кратохвилова бежала 800 метров, таская на себе столь массивную мускулатуру

[@Teshii_30]

Я думаю, что здесь не совсем Ярмила. Бывают в нашем мире и гермафродиты!

[@СергейЩербаков-ц5у]

@@Teshii_30 2.58.Да это так есть.Видны пусть недоразвитые, но причиндалы мужика.

[@Gregory-zu4uv]

Надо быть слепым. чтобы не видеть. Товарищ не бежала ,а бежал !

[@ГеоргийНастенко-н1з]

@@Gregory-zu4uv я знал спортсменок с ещё более массивным и мускулистным торсом, которые потом рожали

[@ГеоргийНастенко-н1з]

@@СергейЩербаков-ц5у после 1964 года в лёгкой атлетике в обязаловку ввели секс контроль. Не только проверяли внешний вид первичных и вторичных половых признаков, но и химический состав крови на ДНК

[@Igor160594]

Я как не стараюсь на тренировках расслабиться, все равно как сжатая пружина. Автор молодец. Очень интересное видео!)

[@RunEasyAndFast]

не беги в полную силу вот и всё

[@Make_SPACE...NOT-War-]

@@RunEasyAndFast И где озвученные причины якобы желания отмены? Она на женщину не похож, поэтому?

[@RunEasyAndFast]

@@Make_SPACE...NOT-War- рекорд хотят отменить уже лет 30. Чтобы понять почему, не нужно озвучивать причины. Почитайте комментарии.

[@Make_SPACE...NOT-War-]

@@RunEasyAndFast Там много чего пишут.., видимо всё же потому, что она была "не совсем женщиной". Верно?)

[@Rozhdenie_kolpachka]

Я тоже придерживаюсь этой тактики .я не встаю с дивана первый круг.второй круг как то похуже первого.но начало положенно

[@sabinettesabinochka383]

Да ладно

[@Gregory-zu4uv]

Как мне кажется Ермил Кротохвилов больше подходит к этой "спортсменке"

[@ВикторХарахнин]

Да похоже это мужик, возможно бывший

[@linaslauruvenas9110]

Ермил Кротохвил 🤔

[@ДипломатДипломат-ч6ш]

конечно согласен мужик и в чехии мужик

[@bui-tur-vseslav-1155]

Расцвет допинга... Смотришь и на соцлагеревских, и на американских спортсменок - не зная заранее подумаешь, что мужики... А сколько потом поумирало после окончания выступлений. Так что: раскладывай - не раскладывай, а все упрется в допинг.

[@СветланаГаубрих-ф7о]

Старшая сестра Кастро Семени....

[@АлександрЗаваров-е1ы]

Посмеялся от души. Но по моему семене далеко до ермилУ.

[@elenastibbe9337]

Она на девушку абсолютно не похожа, но думаю, что проверку она проходила...

[@maximoff3153]

М.б. синдром Морриса?

[@Принтерест]

Как они проходят проверку, интересно?

[@lexaledokol9398]

3.01 таймкод на вареник! Какую вам еще проверку надо то?🤣

[@obezyana_zabivnaya]

@@Принтерест как и модели на конкурсе Мисс мира ))) ну ты понимаешь😏

[@maxpashkov9933]

если выбросить надписи и отключить голос - я уверен, что в движущихся фигурках все будут видеть только мужиков бедные женщины... зачем же надо было над собой так издеваться...

[@ГеоргийМалачлы-з2я]

Строение тела,выражение глаз,губы-нос,все говорит о том,что перед нами-МУЖЧИНА!Интересна ее судьба после спорта-вышла замуж,роди ла детей?

[@zDICz]

Зачем я это смотрю в час ночи, да ещё на мужика под именем ермила

[@СидорКовпак-и5д]

Помню жаловались пловчики из сборной СССР. Услышали за спиной в женской душевой мужские голоса. Обернулись, а это пловчихи из сборной ГДР.

[@ПорфирийИванов-з2ф]

Ага,а советские пловчихи прям чистые ангелочки,на картошке с селедочкой🤣🤣🤣

[@sabinettesabinochka383]

Они что, все в одной душевой моются?? Если балерины друг другу иголки в пуанты подкладывают, чёрт знает чего в душевой можно дождаться, лучше домой пот унести.

[@dmasmir9172]

@@sabinettesabinochka383 ...пот домой унести...)))

[@вицик-ф3ю]

А я помню жаловались пловчихи ГДР услышав мужские голоса в душевой.оглянулись а это пловчихи СССР.

[@ДмитрийБельский-с8ц]

@@вицик-ф3ю А,как то в женском душе кто то запел .как Борис Штоколов Басом Все обернулись ,а это Тамара Пресс🥰😍🤩

[@РенарЛатУкр]

Натуральный мужик

[@mShepeleva]

Человек мировой рекорд поставил, который никто побить не может, а вы о женственности. Это как упрекать сумоиста в лишнем весе

[@Антонфикалис-п1л]

И то и другое - нездоровый пиздец. Мало того, что профессиональный спорт сам по себе вреден, так тут это ещё сильнее выражено + подкреплено химией

[@UmeyZhiTb]

Да она там заряженная до самых яиц . Вы ее мышцы видели

[@ГеоргийМалачлы-з2я]

Строение тела-чисто мужчина! В ее время не так тщательно проверялись такие факты!

[@Zlo_Studio]

А в наше проверять запрещено - сказал баба, значит баба.

[@jasonjones5571]

"Не учитывают её высочайшую скорость". Мужик, ЕГО высочайшую скорость нельзя учитывать, ибо это тестостероновый монстр, которого всю карьеру накачивали мужскими гормонами. При таких 100-200-400, ОН мог бы ещё быстрее сбегать 800м, если бы подводился к ним. К этому рекорду не смоглО приблизиться даже Кастер Семён, что уж говорить. Любой, кто имеет хотя бы отдаленно не поверхностные представления о тренировках и тренировочной форме, со 100% уверенностью скажет, что вот ЭТО из видео на такой жесточайшей фарме, что удивительно, как ОН копыта не откинул там же на дорожке

[@RunEasyAndFast]

Полностью согласен, она могла бы пробежать 1:50 если бы готовилась на 800

[@ЕвгенийМакаров-у7ч]

@@runfaster8098 очень смешно, а ещё в России выборы честные.

[@ВикторМорев-в2ы]

@@ЕвгенийМакаров-у7ч. во всяком случае, выборы в России - Честнее. чем в зоне-USA, так как в зоне-USA "выбирают" очередную ширму, заставку, которое не за что Неотвечает. а у Нас, Выбирают Себе Реального Главу Государства, который в Реальности хоть за что-То в ответе, и имеет Реальную Власть в Стране.

[@ЕвгенийМакаров-у7ч]

@@ВикторМорев-в2ы у нас не выбирают. У нас платят хомячкам, чтобы они подделывали выборы. Создают партии с лживыми названиями, которые голосуют по распоряжению сверху. Честных выборов в России нет.

[@Жэк]

@@ЕвгенийМакаров-у7ч это везде так. Ну может в Венесуэле и Кубе почестнее. В западном мире полная жопа с честностью.

[@alexbozhkov7997]

Бег на 800 метров это тактический бег . И там смотрят в основном на соперника а не на время . На самом деле многие могут пробежать быстрее ,но вдруг соперник еще быстрее. В этом виде спорта мировой рекорд никакого значения не имеет. Просто его никто не хочет бить .

[@RunEasyAndFast]

согласен, более 10 раз спортсменки бежали на секунду быстрее графика этого мирового рекорда, а когда оставалось 100 метров до финиша они просто резко теряли интерес к побитию.

[@александралександрович-ж1п]

Чудодейственная сила стероидов)))

[@KKZ_5000_RUB]

Да в те года жрали анаболики в конских дозах, но как видите она жива до сих пор, 70 лет. Так что видимо не так сильно вредят.

[@valyazyz671]

Из того, что знаю я. Если грамотно все делать( проходить ПКТ и т.д), то вред не такой большой. Но мы же все видим, что от женщины там осталось немного, хотя может для нее это и не минус вовсе

[@ОдаМэй-д1щ]

Господи да чистый мужчина это! Гормонами перекормили очевидно же.

[@БогданМазный-н9ц]

2:51 и при ебейшей фарме😂

[@АнтохаДобрый]

нормальные она такие витамины принимала )

[@alexandergrigoriev4780]

Я подумал,что мужик заблудился оказавшись среди женщин!

[@ValdesYurist]

Ей с сиреной вильямс в теннис играть.. Такой же монстр

[@ДмитрийБельский-с8ц]

Точно вопрос открытый...😃🥰😍🤩.

[@andreiv.1008]

Или с Виталией Дьяченко, российской теннисисткой. Когда размахивает ракеткой - руки становятся как у Шварцнеггера.

[@Achmd]

Я помню проткнул стопу стеклом, так бежал домой хромая быстрее других. У меня не было цели их обогнать. Главное, быстрее оказаться дома

[@wildlifechance5815]

А куда бежали другие? 😂

[@TheMicstep]

В 80-х не было как такового допинг контроля и теста на половоую принадлежность

[@stass7213]

Был тест, для ОИ. Брали в сборной СССР слюну.

[@Matposkin-z9h]

Кто не бегал тот не понимает! Бег на стаерские дистанции: это тактика, стратегия, концентрация ты должен всё продумать и выложить на " полочку"! Это в спринте "закусил узду" и мама дорогая!!! Стаер это КРАСОТА!

[@gosharumiantsev]

Очень интересно. Можно проводить аналогии на любой вид деятельности. Просто не напрягаться и снизить важность...

[@RunEasyAndFast]

Да. Человек достиг предела физических возможностей лет 50 назад, с тех пор рекорды улучшаются только за счет техники и межмышечной координации, т.е. за всеми рекордами стоить невидимая мышца под названием мозг.

[@mao555mmm]

@@RunEasyAndFast рекорды искусственно стимулируются техникой- покрытием дорожки, обувью и т.д.

[@RunEasyAndFast]

@@mao555mmm согласен

[@sabinettesabinochka383]

@@mao555mmm У кого организм не дотягивает, что ж им остаётся.

[@feofan81]

В 83-ем году не было никакой Чехии!

[@TheWayToWin]

А чешский язык был?

[@feofan81]

@@TheWayToWin Был, конечно. Речь не об этом. В видео говорится про чемпионат Чехии по лёгкой атлетике, который якобы проводился в 1983 году.

[@ГригорийМолчанов-р5й]

@@TheWayToWin я вам секрет открою, только никому не говорите. В США говорят на английском, но это не Англия!..

[@TheWayToWin]

@@ГригорийМолчанов-р5й в США American English и это не секрет. Благодарю за просмотр видео!

[@V.J.J.V.]

The Way to Win А еще есть че есть с мужиками?

[@vladimirradnaev428]

Самое главное в этом видео сказано, что бежала ровно, расслаблено, в аэробной зоне. Это действительно так. Медицинское тестирование показывает, этим я серьезно занимаюсь, что бег выше ПАНО, в условиях гипоксии скорость падает, хотя усилия огромные, пульс зашкаливает, в отличие когда кислорода достаточно. Поэтому средневикам это надо учитывать. Другое дело у спринтера, там тренируется креатинфосфатный обмен, скоростно-силовая тренировка в приоритете, но все равно базовой является гликолитическая тренировка.

[@vladimirradnaev428]

@@genghiskhan8835 очень похоже, что у неё по бегу высокое ПАНО и поэтому она так бежит и бежит в аэробе, может быть есть небольшой переход в анаэроб и на финише креатин фосфат несколько секунд, может быть. Средневики тренируются и бегут в аэробно-анаэробной зоне, других источников энергии у них нет и только на финише могут включить креатинфосфатную энергию и это давно известно, мы сегодня благодаря современным гаджетам и девайсам начали это регистрировать более точно.

[@vladimirradnaev428]

@@genghiskhan8835 на 800 и 1500 м (средневики) бегут на гликолитическом обмене, из глюкозы они получают энергию. Гликолитический обмен без ПАНО не бывает, он граница аэробно-анаэробного обмена. Чем выше ПАНО, тем лучше результат спортсмена. Если у него низкое ПАНО, он вынужден бежать в анаэробной зоне, что все отрицательно. Есть другой источник энергии креатинфосфат, энергия на секунды хватает, для спринтеров этого хватает. Энергия берётся ещё из жирового обмена, им чаще пользуются в длинном триатлоне. Наконец, энергия берётся из белкового обмена, но это крайняя ситуация, в спорте она не применима. Других источников энергии нет.

[@vladimirradnaev428]

@@genghiskhan8835 да выше ПАНО накапливается лактат (побочный продукт анаэробного обмена) и может достичь высоких цифр и это очень опасно. Специальные правильные тренировки по поднятию ПАНО до 95% от максимального пульса вполне возможны, что позволяет бежать на очень высоком пульсе и при этом не закислятся

[@vladimirradnaev428]

@@genghiskhan8835 лучше зайдите на мой канал , там очень подробно описаны с практической точки зрения тренировки по обменам. Там можете комментировать и я бы был бы рад , ибо только в дискуссии рождается истина. Успехов вам.

[@vladimirradnaev428]

@@genghiskhan8835 закисление опасная вещь и оно запускает весь механизм ухудшения функции внутренних органов и даже может привести к внезапной смерти спортсмена. И поэтому спортсмены в такой ситуации применяют лекарства, чтобы защитить эти органы. Это уже допинг. Самый лучший вариант это поднять своё ПАНО, чтобы меньше заходить в зону закисления. У меня, например, ПАНО поднято до 95% к максимальному пульсу. Это по пульсу (160-165), в среднем где-то 163 уд в 1 мин. Мне 66 лет. Хотя традиционный показатель максимального пульса у меня должен быть по формуле 155, а у меня реально 170, это большая разница. Остаётся от ПАНО забить в часы пульсовые зоны и бегать безопасно и эффективно. Я сильнейший в триатлоне в своей возрастной группе. Методика работает у меня и не только у меня. Так что бегайте по ПАНО, под контролем гаджетов и девайсов и это современный тренд

[@lorencoen2793]

Что за хейт в коментах? Решил посмотреть, может у кого тоже звук в левом наушнике громче чем в правом, а тут ребята во всю комплексуют по поводу своей мужественности-_-

[@Asura2k]

Они смеются над ситуацией. Мужика переделали в бабу, дали допинга сверху и тот побежал. Или на 2-59 думаешь что это у него там болтается?

[@andreiv.1008]

Потому что телевизионная (и рунетная, куда проник телевизор) пропаганда превратила их в злобный скот, сходящий с ума от гомофобии, трансфобии, расизма и т.д. Когда в стране фашизм - возникают виртуальные внешние и внутренние враги, котореые отводят внимание от безумного диктатора.

[@abrvalggg]

Слава допингу! Слава тестостерону!

[@fe2hy]

Я все видео не понимал, почему Ярмила называют Ярмилой? И почему она, а не он?)))

[@yurisharm4988]

Нету яиц!, там впадина!

[@Gregory-zu4uv]

@@yurisharm4988 Оскопили ?

[@ИванИванов-м7б3у]

Мужик, он и в лифчике мужик

[@Dizzy1983]

Там мед осмотр , это баба просто химия раньше допускалась !!!

[@gam4524]

А сейчас неееет)))

[@Calli0686]

@@gam4524 И сейчвс - даааа! Просто, химия вышла на новый уровень. Высший спорт немыслим без химии.

[@gam4524]

@@Calli0686 ну так я и написал коммент - типа раньше была, а сейчас прям нееееет . Какие такие препараты? Вы о чем? )))

[@СлаваАхураМазда]

Да какой допинг,это ж мужик

[@zxconch]

Вы знали что Йохан Блэйк единственный человек, который выбежал из 19 на 200, если не учитывать время реакции на старте

[@TrenerZvezdnaia]

у него 19,26 рекорд, а время реакции на старте ни как не больше 0,24... у топов ближе к 0,12.

[@zxconch]

@@TrenerZvezdnaia 0.26+ у него в этом забеге. Можешь посмотреть видео об этом

[@zxconch]

Если быть точным в забеге на 19.26 его реакция была 0.269

[@TrenerZvezdnaia]

@@zxconch это когда "засиделся на старте"... сигнал был, отсчёт пошёл, а как была распределена работа, за это время - не проанализировать, таких знаний пока нет, есть только факт времени. Тема сложная... надо дискутировать не буквами.

[@denispopenko129]

@@TrenerZvezdnaia вычитаете время реакции до среднего. там и получится так

[@Danilppp]

Да. Не зря стали проверять на половую пренадлежность в атлетиках (лёгкой и тяжёлой) ☝️. А вот по поводу раскладки сил и ускорения, мне было очень интересно 🇺🇦👍

[@НиколайГорохов-у6г]

На 3..04 нехера себе вот это мускулатура .

[@Kambrian]

Лет через 10 будет рулить уже не химия, а генетика. Чемпионов будут в пробирках выращивать с нужными генами. Китай к этому довольно уверенно двигается

[@volh1volh195]

Для начала все медали допингового Фелпса аннулируйте.

[@ВалентинаГородилова-ч3м]

Да ещё Симоны баелз

[@F1dorOk]

Спасибо за контент, в сотый раз пишу и буду писать, лайк не глядя

[@RunEasyAndFast]

спасибо что смотришь!

[@kraizz-_-691]

хорошие видео.но что на счёт-как вести себя рукам во время бега и важен ли боковой пресс ?

[@RunEasyAndFast]

Мышцы кора очень важны. Про руки не понял вопрос.

[@TrenerZvezdnaia]

Давайте задам вопрос, из реальной жизни, после которого, возможно, эта идея Вас отпустит/исчерпается. Молодой человек, до 16-ти лет, постоянно тестируется и стартует на город/район, и результаты не меняются 3 месяца... ну +/- 0,02 секунды. Реакция на старт = 0,24 Первые 15 метров = 2,00 Вторые 15 метров = 1,63 Третьи 15 метров = 1,63 Последние 15 метров = 1,58 Регулярно пробегает на прикидках и на соревнованиях 60 метров за 7,06/7,08/7,10 15 метров с места, по сигналу, может пробежать = 2,24 несколько раз подряд, с точностью до тысячной. 15 схода бежит с разбросом 1,62/1,64 = но бывает 5 раз подряд = 1,63. Вопрос: - как ему можно распределить "силы", чтоб сбросить хотя бы пару десятых, а не наоборот - потерять, в скорости прохождения?

[@RunEasyAndFast]

Раскладка просто кричащий фейк. 16 летний пацан бежит первые 30 метров быстрее чем Усейн Болт в финале Чемпионата мира 2017, потом неожиданно начинает бежать как второразрядник.

[@TrenerZvezdnaia]

@@RunEasyAndFast это футболист, есть куча видео с ним, и с другими, такими же... по дистанции не может держать скорость из-за огромного бедра. Жду ответа, на заданный вопрос.

[@RunEasyAndFast]

@@TrenerZvezdnaia Если допустить что ваши цифры достоверны, то ему достаточно дать рекомендацию бежать на 90% от максимума и он в первой же попытке пробежит из 7 секунд. Судя по цифрам парень взрывной, но очень зажатый.

[@TrenerZvezdnaia]

@@RunEasyAndFast если цифры были бы и любые другие, то ничего улучшить, сэкономив на старте - нельзя, в данном конкретном случае, можно только потерять. Все комбинации отрезков у него замерены, за много лет работы... Он схода бежит 15, ровно так же, как 30 с места, минус его время старта. По дистанции бежит медленно, для ЛА, хотя бедро под 60, где чуть не половина = задняя. Тяжёлое оно для 14,5 лет. Однако, в Вашей мысли, намного больше мысли : ) чем может показаться, при первом приближении. Называется сей компонент = уровень предстартового возбуждения, то есть процент тока, от максимального, на котором спринтер ждёт хлопок. И перебор с данным компонентом, несомненно влияет на итоговые секунды - в худшую сторону.

[@RunEasyAndFast]

дайте ссылку на видео и я сделаю обзор

[@АнтонКаверин-л2р]

Ярмила - так же хорошо снялась в фильме Чужие. Гордимся ею!!

[@moryachok1569]

У нас не хуже были - сестры Пресс, Александра Чудина, Галина Кулакова, Надежда Чижова.

[@ГнатГнатовичСковорода-е3ю]

И все поголовно не мужики. Но, и не женщины. Просто бабы.

[@ДмитрийБельский-с8ц]

Единственно женщина чудесная на все сто Инна Артамонова ,убиенная чтошником..... это Я автору коммента Он В Теме .Респект !

[@МанукМанукян-ь6ц]

Кулакова деревенская баба , здоровая от рождения , поживи в деревне ,походи в школу за 10км вот и результат. Потом это выносливость ,если про допинг ,там он другой.

[@Athlete2895]

Генетика (особенно в лёгкой атлетике) решает всё! Если ты с рождения предрасположен к той или иной дисциплине, то ты спортсмен мирового уровня, а если нет, то ты максимум спортсмен хорошего уровня и не более! Те люди, которые скажут обратное, они бредят!

[@Nortvibeua]

Упорный труд решает

[@ДмитрийБельский-с8ц]

@@Nortvibeua Резуме = Генетика + Фантастическая Мотивация + Неистовый Вдохновенный ежедневный Труд + свежие овощи ,фрукты ! )))) = Выход на Заветный Рубеж Запредельных Человеческих Возможностей !

[@Nortvibeua]

@@ДмитрийБельский-с8ц Именно !

[@Жора-р9д]

Короче, с травмой у вас есть шанс бежать быстрее)))

[@СергейЗамалеев-ж3в]

....СМОТРИШЬ И ВИДИШЬ ЧТО БЕЖИТ МУЖИК...

[@Leo-ct9dh]

О боже какой мужчина

[@petrnam125]

Да это же мужик😀

[@АНДРЕЙГильманов-й5ц]

Надежда Олизаренко 1,53,43 в 1980 ,, тренироваться нужно лучше как раньше в 80-е , а не валить на допинг

[@ИгорьВарьяш-б1ф]

Надо учитывать фактор ситуационного распределения сил, что возможно только на дорожке с учетом изменения психо-физического состояния, внешних обстоятельств, непредсказуемо меняющихся погодных условий.

[@pointblank1806]

При травмах они не тренят жёстко. Соответственно хорошо восстанавливаются. Поэтому и результат.

[@gurysolt9002]

Если аннулировать рекорд Кратохвиловой, то придётся отменять и следующее по скорости время - 1.53.43 Надежды Олизаренко от 1980 года. Тогда лучшее время откатится за 1.54.

[@val_kor1924]

Олизаренко была нормальной женщиной , царство ей небесное.

[@vitroznovsky9482]

@@val_kor1924 Но наша Ярмила ещё жива,если бы так много допинга употребляла,думаю чтобы более 50 недожила

[@Jumakoff]

Если-б Ярмилу не мешали муди, он бы на круг всех сделало.

[@АлексейПетров-ц4с4в]

Обо всей этой "эффективности" раскладки можно рассуждать только точно зная какая была подводка в фармакологической поддержке. Там +- 2 дня могут все поменять.... Мечта любого тренера и спортсмена "поймать" пик на олимпиаде, ну и конечно не влететь на допконтроле на каком-нибудь очередном мельдонии.

[@mf5202]

The best man won the race...

[@romanbenchpress-soft3927]

Трудяга !!!!! Потрясающая спортсменка !!!!

[@borisau505]

С чего этот тип с женщинами бегал??? Слепому без палки видно что это не женщина...

[@sabinettesabinochka383]

Видно, что это женщина. Жира маловато, но она же спортсменка с детства.

[@dmin96]

Столько усилий , жертв и ради чего ? Ее легко можно принять за мужчину . Спорт это хорошо но в пределах разумного , а то чем занимаются проф. спортсмены это насилие которое по факту бессмысленное .

[@ДмитрийМалышев-ш6ь]

Она на химии, видно же! Мужик просто! В 80-х практически не было допинг контроля.

[@РусланК-и1э]

Это Ярмил ？

[@ЖылдызбекМомунов-к8н]

Когда убегаю от злой собаки я бью все рекорды

[@KKZ_5000_RUB]

Да, но так можно инфаркт получить, т.к. сердце начинает работать в режиме выживания.

[@janlizbovski7915]

Вот это МУЖИК,да ещё напичкан химией.

[@pointblank1806]

Байден разрешил трансгендеров к соревнованиям допускать...😵

[@DoplerGerz]

Ярмил Картахвилов если уж точнее. И между ног плохой танцор отсутствует

[@jestervandal2054]

Была бы она россиянкой, комменты бы резко изменились, что она на каше и молоке так выросла.

[@fdvminas]

На рисе с изюмом ещё скажи :)

[@ЮрийМодиста]

Нет. Есть российская спортсменка бодибилдерша. При том, что она российская, все подчёркивают, что это лысый мужик. Анна какая-то.

[@dmasmir9172]

@@fdvminas и киселём клюквенным заедала)

[@ДмитрийБельский-с8ц]

@@dmasmir9172 Вот чертовка ,какая Гурманка ....🥰😍🤩

[@f.sauerbruch97]

На сале с горилкой

[@АлексейСидоров-р3б]

Она мужик! Вся на фарме, конечно, нынешним почти чистым девушкам сложно побить рекорд. А вообще контент шикарный. Раскладка очень важна

[@Alex15a8]

что такое "завяжет на финише"?

[@RunEasyAndFast]

Легкоатлетический сленг. Ноги связывает усталость.

[@АлексейКозлов-э9х7ю]

Снимите про 3 км:)

[@mirumir69]

1 мужик,2обожрался чего то вдохновляющего,3 неблагодарите)

[@Потеряшка39]

Ярёма Кратохвилов его должны были назвать...махинатор.

[@TheYurchikk]

Ярмила это стероидная баба, а точнее мужик. Тогда не умели выявлять допинг как сейчас. Принимала пачками тестостерон и вот вам мужик на выходе.

[@ЕвгенийМордасов-н9ц]

Вы думаете тогда не умели выявлять тестостерон?

[@ПолиграфШариков-ц2г]

Это мужик,разве не видно!

[@overlord9416]

Зашёл посмотреть на красивую фигуру мужчины-атлета. Смотрел без звука, перемотав чисто на забег. Сначала мысленно поржал, что у мужика всё тело, включая ноги, чисто выбрито, за исключением подмышек. Потом обратил внимания, что как-то не заметно хозяйства между ног. Потом обратил внимание, что за мужиком почему-то бежит массовка из женщин. Потом увидел кадр с именем 'мужика', и до меня дошло🤦🏻. Мдэ... Клёвый мужик оказался...красивое тело🤔🤭🤣

[@АярНурлануулу]

Снимите видео где марафонцы живут долго или нет. Атлети в старости. Я начал замечать что лег. Атлеты в старости не могут ходить ходят на кастылях многие

[@RunEasyAndFast]

я делаю видео чтобы люди бежали быстрее и при этом были здоровы. Очевидно, что если бездумно пахать и плохо отдыхать, тогда последствия пагубные

[@АярНурлануулу]

@@RunEasyAndFast сделайте видео тех которые с молодости занимаются лёгкой атлетикой, и в старости тоже бегают и выглядит моложе ....... Я не нашел ни одного видео про таких . Есть старые бегающий марафон но они в молодости не бегали не легко атлеты. А те Которыйе в молодости занимались Лег. Атлетикой в старости нету ...... Тренера ветераны все где они

[@АярНурлануулу]

@@RunEasyAndFast например из мира спорта как Тайсон , Пеле , Форман ....... Сделайте видео про ветеранов как они сейчас живут !!!!!!????

[@ИванМирошничеко]

@@АярНурлануулу спорт высоких достижений сильно убивает здоровье. У человеческого тела есть ресурс. И этот ресурс конечен. Выжимая из себя максимум мы перешружаем его, в итоге он быстро изнашиваеться. Ьак во многих видах спорта.

[@ЛалплпоШалмоом]

Да, энергосбережение великая сила, вот только как поймать то что тебе нужно.

[@ARTPervukhin]

Про Болта хорошо сказано.

[@makson3205]

Всмысле Ярмила? Это ж дядя Ярмил

[@kopryg]

Точно. Ярмил Кратохвилов

[@АзаматШаденбаев-ь9э]

😁😁😁

[@АлександрКашаев-ч7ы]

Дядя Ярмил даже яйца хуево спрятал)

[@АндрейВладимиров-ь4т]

Результат надежды олищаренко лишь немного уступает

[@sabinettesabinochka383]

Всем привет 👋

[@ekivokie]

Ну да, а как же анабол в помощь?

[@teddy_bear7329]

Это просто жесть😧 1.53.28. Этот рекорд на века, она была рождена для 800м просто не срузу пришла к этому, большинство спортсменов не правильно выбирают свой профиль, если к примеру взять человека который бежат 100м выше МСМК, а может в прыжках был куда лучше или в другом спорте 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️ А не кто не думал??? Может это был Он, просто в юном возрасте что-то пошло не так, и Он решил стать Женщиной, все возможно кстати!

[@kust9952]

У нее результаты 16-летнего парня-легкоатлета. Уроверь тестостерона, думаю, даже повыше .