준비는 부족했지만, 덕분에 무사히 완주했습니다 [2024 동아 마라톤]

#마라톤 #달리기 #동아마라톤

[@runjuwon]

제 달리기와 삶이 담긴 책 [보통의 달리기] 많은 응원 부탁드립니다. 교보문고 : product.kyobobook.co.kr/detail/S000208894734 예스24 : www.yes24.com/Product/Goods/122282196 알라딘 : www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=324019390

[@후리꾼]

e북도되나요?

[@youngjeon8285]

작년 6월에 주원님 유뷰브 보고 저도 달리기를 진지하게 하게 되었고 그로 부터 8개월 후 오늘 동아마라톤 풀코스 처음으로 달려서 4시간 11분에 완주했어요. 기록이 아니라 늘 자신의 삶의 한 형태로 달리기를 하시는 것 같아 저도 그렇게 뛸려고 많이 노력합니다. 저의 첫마라톤의 동기를 부여해준 주원님께 고마움을 전합니다. 앞으로도 응원할게요!

[@runjuwon]

크... 첫 마라톤인데 정말 대단하십니다! 수고 많으셨어요!

[@j.w.hanedward8566]

몸에 상처는 쉬면 회복되지만 마음에 상처는 회복이 쉽지 않죠. 마음에 상처가 없는 달리기가 제일 보기 좋네요. 수고하셨습니다. 잘 봤습니다.

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@runninghumanturtle]

주원님 진짜 너무 반가웠어요! 그리고 업로드 속도 정말 🔥 어제 참 행복한 날이였습니다

[@runjuwon]

베어풋으로 풀 코스라니... 경이롭습니다 성우님! 곧 또 만나요!!!:)

[@이은희-d2i]

빠른 영상 감사합니다. 어쩜 그리 감사함이 풍부하신지요

[@runjuwon]

마라톤 뛰다 보면 감사함이 넘쳐난답니다!ㅎㅎㅎ

[@rightrain61]

작년에 첫 풀을 동마에서 달렸지만 올해는 개인사로 참석을 못 해서 영상 안에 주로를 뛰고 있는 모든 러너들이 마냥 모두 부럽습니다~~

[@runjuwon]

내년 동마도 있으니까요!🔥🔥

[@coolstraight007]

이번 마라톤 즐겁게 완주하시는 모습 보니 저도 마음이 푸근하네요 무리 없이 회복 잘 하시면 좋겠습니다 고생하셨습니다 주원님ㅎ

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@captainrockets887]

동마로 첫마라톤 뛰었습니다. 4시간 8분 정도로 들어왔는데 내심 서브4를 노렸던건 못 이루었지만 그보다 너무나 재밌고 즐거웠습니다. 다음 마라톤이 기다려지네요

[@runjuwon]

다음엔 즐거움과 기록까지 챙길 수 있는 제마 되길🔥🔥

[@johnlee6850]

포기하지 않고 완주하는 모습 멋지네요!! 수고 많으셨습니다~👍

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@김남기-l3x]

수고 많으셨습니다 풀코스는 진짜 빠르게 뛰던 느리게 뛰던 힘든거 같습니다 전 제생명력을 갉아 먹는 느낌이어사 그런지 딱일년에 2-3회만 뛰어야겠다는 생각이 듭니다 섭4축하드립니다

[@runjuwon]

저도 1년에 2-3번이면 충분한 거 같아요!!!:)

[@olive_oil24]

수고하셨어요. 잔잔하고 솔직하고 꾸밈없는 이 채널이 너무 좋습니다. 러너들의 자박자박 발소리 완전 asmr이네요. 저도 오늘 동마 10km pb했습니다 ㅎ 계속 이렇게 함께 달려요!!

[@runjuwon]

감사합니다!!!:) 수고 많으셨어요🔥🔥🔥

[@달식빵]

우와 준비가부족했지만 부담없이 즐기시면서 뛰다보니 결과도좋구 멋지십니다🎉🎉🎉

[@runjuwon]

진짜 준비 과정 생각하면 기적이네요😂

[@후하게]

어제 영상에서 기록도 좋지만 기억을 남기라는 말처럼 제게 좋은 기억을 주고 가셨네요. 마라닉 봉사단에서 꺅! 소리질렀던 구독자 입니다. 작년 제마때 애타게 찾았는데 오늘은 쥐 덕분에 뵐수있어서 얼마나 행복했는지! ㅋㅋ기록과 기억! 모두 함께해서 축하해요.

[@runjuwon]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쥐 덕분에 정말 반가웠습니다! 마라닉 봉사단 덕분에 쥐도 풀고 완주도 했네요 감사합니다!

[@chongkipark885]

와우 ^^~ 멋지십니담^^^~ 3번의 쥐에도 포기없이 완주하다니요^^~ 촤고이십니다^^~

[@runjuwon]

또 푸니까 풀리더라구요😂 감사합니다

[@후고후고]

항상 내맘처럼 준비가 완벽하고 싶어도 욕심이란게 끝이 없으니 또 도전하는것 같아요 힘는걸 알면서 저도 이번 두번째 마라톤 섭4 달성했네요 주원님도 애쓰셨습니다 ~

[@runjuwon]

그래도 하다보니 아주 조금은 익숙해지는 거 같습니다! 수고 많으셨어요!!!

[@soyiu9091]

고생 많으셨습니다. 달리기 및 삶에 대한 태도 등 많은 영감을 받습니다.

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@andrewkim3359]

오늘하루 수고하셨습니다 ㅎㅎ

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@edlove108]

수고하셨습니다 그리고 완주 축하드려요🎉🎉

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@jiva1032]

리스펙!!수고하셨습니다!!!

[@runjuwon]

🔥🔥🔥

[@이은미-m2d]

수고하셨어요 대단하다 부럽당

[@gamgyul6979]

인사는 못드렸지만 주로에서 뵈어서 반가웠습니다 ㅎㅎ 실물이 더 멋있으셨어요~~ 고생 많으셨습니다

[@runjuwon]

감사합니다!!! 다음엔 인사 나눠요🔥

[@sshimlaw]

Congratulations!!!

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@코이오스]

고생하셨습니다

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@김원리]

제일 빠른 동마 영상이네요. 수고하셨습니다. 저도 언젠가 뛰게 될 풀코스 상상해 봅니다^^

[@runjuwon]

언젠가 풀코스 주로에서 만나요!

[@이은미-m2d]

영상보니 찡하고 눈물난다 진짜고생하셨어요

[@kaywon9429]

Sub4 축하드립니다. '일상을 달리는 주원' 응원합니다. ^^

[@runjuwon]

감사합니다!!!!:)

[@무무념-w5y]

리얼영상 감사합니다. 회복 잘해서 .......다음 대회때

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@egist2808]

고생많으셨습니다 전 첫풀이었는레 주원님말대로 30이후 너무 힘들었고 잠실대교 왜케 긴지 ㅎ 어찌 완주했네요 항상 영상잘보고있습니다 저도 이제 좀 가벼운마음으로 러닝할예정입니다^^ 수고많으셨습니다 ~~

[@runjuwon]

잠실대교 저도 1년 전엔 정말 지옥같았네요😂

[@attractiveggo]

4:27 진짜 마지막 7-8킬로 남았을때, 저도 딱 저생각이었는데, 그게 어찌나 길게 느껴지고 짜증까지 나던지요.. 어제 두번째 풀코스마라톤에서 sub4 했는데, 후반부는 정말 쉽지 않았어요. 주원님, 고생하셨고 회복 잘하세요!

[@runjuwon]

정말 수고 많으셨어요!

[@sogori1]

응원 드리려고 잠실에서 눈빠지게 기다렸는데 놓쳤나봐요. 너무 축하 드려요 🎉🎉

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@Seojihoon_90]

완주 축하드립니다!! 같은시간대 뛰었는데 못봐서 너무 아쉽네요ㅜ

[@runjuwon]

아마 지나쳤을 수도 😂 수고 많으셨어요!

[@thegreatbeyond78]

넘넘 장하십니다. 그리고 부럽습니다 신체에 아무런 부담없이 뛸 수 있는 육체가..앤드 주원님 꾸준히 응원합니다❤

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@songineers]

오늘저는 10키로달렸습니다! 개인적으로 시간이너무없어 제마이후에몇번못뛰고 간만에 10키로달리니 50분 ㅠㅠ PB보다많이딸렸지만 그래도 아직 건강은하구나느낀 오늘하루였습니다 23제마 24동마비교해보면 둘다똑같이A조앞라인 (맨앞 20번째줄쯤)에서 출발했는데 제마는 병목현상이너무심했는데 동마는 시작부터 앞뒤공간 널널하면서 여유로워 오히려오버페이스까지되더군요 동마운영이더맘에들었습니다! (2022는 제마가더좋았던역사..ㅋ 번갈아가며 운영의질이 바뀌네요 ㅎ)

[@runjuwon]

이번엔 완주메달 못생긴거 빼고 운영 괜찮았던 거 같아요! 사회자도 진행 참 잘하시고!

[@배뚱이-r7q]

무사완주 축하드립니다!

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@이태범-j7g]

완주 축하 합니다. 준비가 부족 했다지만,작년 동마와 비교 하자면 기록은 물론이고 몸상태가 확실히 발전 하셨군요. 매번 영상 마다 미처 깨닫지 못하는 저에게 실수를 지적해 주시고 동기 부여를 주시니 감사 할 뿐 입니다.

[@runjuwon]

이번에 다른 건강 이슈로 3주 바짝 준비했네요🥲 기적이었습니다

[@홍길동-b4g5t]

최근 부상이 많은 것 같아서 걱정 많이 했었는데 축하 드립니다 건강한 달리기 하세요 !!! 홧팅입니다

[@runjuwon]

악재가 많았죠🥲 감사합니다!:)

[@키다리멋쟁이]

빠르네요.감사해요😊

[@runjuwon]

영상 편집까지가 마라톤이었습니다😂

[@김김정훈-d2o]

고생많으셨습니다 감동적이네요 저는 오늘 10km 완주했는데요 기록포토존 찍느라 시간이 늦어졌는데 결승선 들어오는 풀코스 완주 분들 보니까 대단하시더라고요 주원님 최고입니다

[@runjuwon]

완주 축하드립니다! 수고 많으셨어요🔥

[@엉클D]

저도 두번째 풀마라톤 참가였는데 기록도 좋았고 무엇보다 저번엔 너무 아프게 뛰었는데 이번엔 하나도 안아프게 완주했네요.항상 잘보고있습니다.주로에서 뵈었으면 인사라도 드렸을텐데 ㅎㅎ

[@Jelly13147]

수고하셨습니다 첫풀코스였는데 덕분에 기록은 다음기회로 넘기고 충분히 즐기고 좋은 추억만들었습니다. 저도 쥐가 올라왔는데 제2의 러너들덕분에 완주할수있었습니다. 모두 수고하셨습니다

[@runjuwon]

크... 정말 잘 하셨어요! 단 한 번뿐인 첫 마라톤 완주 축하드려요!

[@jinopmk]

멋져요 !!!!

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@jeong-q8u]

수고하셨습니다 ❤❤❤❤❤ 저도 PB 해서 행복하네요 회복잘하시구요!!!!

[@runjuwon]

수고 많으셨어요🔥🔥🔥

[@runjuwon]

축하드립니다!

[@jaeyoungyoon4249]

오늘도 즐거운 마라톤이 되신거 같네요!! 저는 이번에도 10K를 했지만, 언젠가 풀마라톤 주로에서 뵙게 될 날을 기다리며!! 영상 잘 보겠습니다

[@runjuwon]

언젠가 주로에서 꼭 뵙길🔥

[@k29lee]

화이팅입니다~ 좋은 컨텐츠 감사합니다! 저도 오늘 첫 마라톤 완주했네요 :) 만 42 에 BQ 기록하게 돼서 기쁜 하루입니다 ㅎㅎ 몸이 너무 쑤시고 아프지만 그덕에 견딜만하네요

[@runjuwon]

축하드려요🔥 푹 쉬시고 회복 잘하시길

[@오유근다미아노]

금새 영상도 올리시구.. 수고하셨어요. 5땡 중년 순천아저씨도 342로 완주하고 집에가는 기차에서 댓글 씁니다. 화이팅~~

[@runjuwon]

정말 수고 많으셨어요 가는 길에 푹 쉬시길🥲

[@Morningdew5081]

고생하셨어요! 여기서 제가 구독하는 또다른 러닝 채널 마리닉도 보네요. ㅎㅎ 서브4 넘 축하드려요. 계속 부상 때문에 훈련 못 하신다는 영상들이 올라와서 진짜 대회 참가는 힘드시지 않을까 했는데, 정말 대단하셔요!

[@runjuwon]

오늘 마라닉 봉사단 덕분에 완주했네요!:)

[@지태현-e5s]

수고하셨습니다 항상 응원하며 즐겁게 보고 있습니다

[@runjuwon]

늘 감사합니다:)

[@user-en83]

축구에만 미쳤었지 러닝에는 관심도 없는 저였고 러닝을 시작하게 된 계기가 주원님 영상을 처음 보고였습니다. 지금은 건강 목적으로 10~12km정도 달리고 있는데 러닝의 매력에 흠뻑 빠졌고 너무 좋습니다. 동아마라톤 포기하지 않고 끝까지 완주하시는 모습 보기 좋습니다. 수고하셨습니다~

[@runjuwon]

앞으로도 쭉 함께 해요!!:)

[@Future.in.beyond]

서브 4 축하드려요!! 부상 없이 잘 마무리해서 다행입니다 👍🏻👍🏻

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@M0NAMI286]

피니쉬 라인에서 인사드렸던 구독자입니다 실제로 보니 영상에서도 멋지시지만 훨씬 훤칠하고 잘생기셨어요! 오늘 너무 수고하셨습니다 앞으로도 잘 챙겨보겠습니다

[@runjuwon]

인사해주셔서 감사했습니다! 수고 많으셨어요!!!:)

[@hoonie0205]

풀코스완주 너무 멋지십니다 수고하셨어요!

[@runjuwon]

감사합니다!!!!:)

[@Big-hunter007]

오늘 첫풀이었는데 저도 서브4 했어요ㅎㅎ수고 많으셨습니다~~회복 잘하세요^^

[@runjuwon]

정말 수고 많으셨습니다!!!:)

[@Ksg-g7q]

기록도 좋으시네요 저도 첫풀보다 50분 줄인거로 충분히 만족합니다. 정말 행복했습니다.

[@runjuwon]

축하드려요🎉🎉🎉

[@Ksg-g7q]

@@runjuwon 얼굴 못뵌게아쉽네요

[@cheoho_kim910]

대회의 열기를 더 느끼고 싶어 대회 마치고 유튜브 보고 있어요.ㅎㅎ 다들 수고하셨습니다. sub-4축하드려요~~

[@runjuwon]

저도 당일 열기를 빨리 느끼고 싶어 서둘러 편집했습니다!!!:)

[@huuu-jin]

섭4!축하드립니다.전 겨울에 마일리지 쌓을 자신이 없어서 신청도 못했어요.. 제마를 기다리고 있지요 ㅎㅎ

[@runjuwon]

마라톤은 언제든지 있으니까요!:)

[@mcdonaldtrumph]

대단하십니다

[@runjuwon]

많이 부족합니다! 감사합니다:)

[@임지형-j6b]

저도 오늘 첫 풀 완주 하고 왔어요 대회 나가기 전 주원님 말대로 다른거 신경 안쓰고 즐기고왔습니다

[@runjuwon]

정말 잘하셨어요! 좋은 기억 남기셨길 바랍니다!!!🔥🔥🔥

[@김민후-n2r]

너무 중간에 쥐난건 어쩔수 없고 여유롭게 완주하셨어여 ㅠㅠ 존경합니다 수고 많으셨습니다 잘봤습니다😊구독하고 좋아요 했지요 ㅎㅎ

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@sjhkpshhk]

업로드 속도…엄청빠르시네요..!! 정말 고생많으셨습니다! 멋지세요~👏

[@runjuwon]

달리면서 편집했습니....😂😂😂

[@하루라도]

고생하셨고 수고하셨고 축하드립니다. 무엇보다 아픈 곳 없이 뛰셨다니 다행이네요 ..저도 마라닉 마피아입니다 ㅋㅋ아직 한번도 모임 참석은 못했지만 ㅎㅎ 저도 동마 꼭 한번...

[@runjuwon]

내년 동마에서 만나요!:)

[@ddoochi_Family]

수고하셨습니다👍🔥 회복 잘하세요. 혹시 주로에서 뵐까 싶었는데 못뵈었네요~😲

[@runjuwon]

다음에 주로에서 꼭 만나요!

[@새삶-t3h]

너무 멋져요. 축하합니다! 저도 내년부터는 꼭!

[@runjuwon]

감사합니다!!!:)

[@toyboy1140]

고생하셨어요😊

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@석종헌-f5s]

고생많으셨습니다^^항상응원합니다 ~

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@고지방우유-c3v]

수고하셨네요 ^^

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@지나간다-z3c]

마라톤은 멈추면 기록은 그냥 포기해야되는듯 쥐날거같으면 차라리 걸어야지 뛰다가 쥐나서 멈추면 너무 노답.. 주원님은 땀이 많으셔서 30키로 초반에 한번쯤 걸으면서 수분 등 에너지 충전하는 시간이 필요할듯..

[@FLYOUNG9]

아픈 곳 없이 뛰었다니 다행이네요 ㅎㅎ 테이핑 덕분인지 무릎도 괜찮아서 저도 sub4 달성했습니다 전 화장실 2번 갔어오 ㅋㅋ 화장실 훈련 해야 할 듯 잠깐이지만 청계천에서 지나가는 모습보니 넘 좋았어요. 다음엔 꼭 인사할게요

[@runjuwon]

화장실은 아무리 비워도 한 번은 가게 되네요😂

[@THJANG-dw6wz]

수고하셨습니다! 주로에서 뵈서 반가웠어요!!!(저는 응원부ㅎㅎ)

[@runjuwon]

응원 감사했습니다!!!:)

[@루키트윈스-g5r]

저도 지금집에왔습니다 첫풀 기억에남기자영상보고 하나하나느끼면서 달려보았습니다 30km부터 다리에쥐가나서 진짜별짓을다해보았지만ㅜㅜ 그래도4시간초반이라 만족스럽습니다~ 오늘동마에서 꼭뵙고싶었는데 아쉬워요 수고많으셨습니다

[@runjuwon]

정말 수고 많으셨습니다!!!🔥🔥🔥

[@남허용제]

수고 많으셨습니다 ~

[@runjuwon]

감사합니다!!!:)

[@앱등이-n6s]

주원님 고생 많으셧습니다 안다치고 뛰고 서브포까지!! 축하드립니다!!

[@runjuwon]

응원해주셔서 감사합니다 🙇

[@추억부자]

그럼에도 완주 축하드립니다. 더군다나 서브4😊

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@yongsangyu_run]

주원님 보고 달리기를 시작한지 1년이 되었네요. 즐겁게 열심히 달린 덕에 1년만에 첫 풀코스 완주를 어제 성공했어요. 감사합니다!

[@runjuwon]

첫 완주 정말 축하드려요!!!!🔥🔥

[@jeong-yongsoo]

30키로에서 포카리 자봉 열심히 하면서 주원님 화이팅 외치려고 했는데...많은 인파에 미쳐 주원님을 놓쳐 버렸네요..ㅜㅜ 그래도 무사 완주 축하드립니다!!

[@runjuwon]

ㅜㅜ 아쉽네요! 제가 물만 마시고 건너뛰었나봐요

[@지미-r1q]

고생하셨습니다!! 다리 쥐 나셨는데도 무사히 완주하셔서 다행입니다!

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@rise-up7]

부상으로 준비를 거의못하고 첫 풀마를 나갔다가 30km에서 다리가 안움직여 완주 실패했습니다 준비못한 당연한 결과인데도 조금 침울해지네요 다음엔 준비 잘 해서 완주 해보려고합니다 항상 영상보면서 힘얻어갑니다 감사합니다

[@runjuwon]

마라톤은 매번 있으니까요💪🏻 힘!

[@quehong1018]

섭4 축하드려요!! 아픈 곳 없이 완주하셨다니 넘 다행이구요 구독자에게 영감과 용기주사는 주원님 늘 화이팅입니다🎉

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@허서영-d9n]

뵙고 싶었는데 😅😅 수고 많으셨어요 👏👏👏👏

[@runjuwon]

감사합니다!:) 다음 주로에서 봬요

[@조슈타인]

너무 고생하셨어요..^^

[@runjuwon]

응원 감사합니다:)

[@넌누구지]

완주와 서브4를 축하드려요!!! 동마 이틀앞두고 독감에 걸려 아쉽게 이번엔 패스했습니다. 전날 주사까지 맞으면서 가보려고 했는데 상태가 심해져서 ㅜㅜ 억울하고 아쉬워서 눈물도 조금 흘렸는데 좀 쉬라는 뜻이려니 하려구요~^^ 러너분들 모두 홧팅 입니다~~!*코로나 확진이었네요~^^;;;

[@runjuwon]

아이고 쉬길 잘하셔써요😢 독감 힘들죠 빨리 완쾌하시길

[@Narshakim-ik1ly]

참 표정이나 멘트보면 어려워 보이지 않는데 물론 힘들었을텐데 수고하셨습니다 섭4축하드리고 앞으로도 잔잔한 영상 많이 부탁드려요

[@runjuwon]

항상 근육 뭉치는 게 힘드네요😂 더 보강해야죠

[@김선생-c1l]

성우님 나오셨을땐 제가 다 반가웠네요..오랜 친구만나는것같은 느낌이..^^;; 고생하셨습니다

[@runjuwon]

너무 반가웠습니다!!!😂😂😂

[@9-bk8yx]

수고하셨습니다

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@두토리아빠]

고생 많으셨습니다. 저는 이번 동아마라톤 첫 풀코스 완주를 했습니다. 너무 힘드면서도 즐겁고 재미있는 마라톤이었던거 같습니다. 항상 주원님처럼 긍정적인 마음으로 열심히 달리겠습니다. 화이팅^^

[@runjuwon]

첫 풀 마라톤 완주 정말 축하드립니다!!!!!!!!!!!!!:)

[@에이스-j1y]

완주 축하드립니다 🎉 늘 다정다감한 영상 즐겨 보고 있습니다 늘 화이팅하시고 회복 잘 하세요

[@runjuwon]

감사합니다!!!!:)

[@준스파파-n8o]

첫풀 5시간 27분 31초 완주 구구절절 저만의 사연이 있지만 기록보다 완주에 무게를 실어봅니다. 주원님 영상에서 말씀처럼 힘들지만 주로를 느끼고 기억하려고 했네요.^^

[@runjuwon]

정말 수고 많으셨어요!!!🔥🔥🔥

[@까칠한너구리]

결과가 뭐 중요하겠습니까ㅎ 고생 많으셨습니다!ㅎ

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@TV-nn1le]

저도 오늘 10km완주하고 왔습니다 ㅎㅎㅎ코스가 달라서 뵙지는 못했네요 ㅎㅎㅎ

[@runjuwon]

정말 수고 많으셨어요!🔥

[@bboycms]

고생많으셨습니다~~!!

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@정한빈-p9h]

고생 많으셨습니다~!^^

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@jeongwoonpark5919]

동아마라톤의 맛은 잠실주경기장 안에서 끝나는 맛이 있는데, 코스가 바뀌었군요~~ 고생하셨습니다~~^^

[@runjuwon]

전혀 모르고 있었네요😂

[@bjjbalcksalaryman]

오오 빠른 업로드!! 선댓글 후감상 ㅋ 고생 많았어요~

[@runjuwon]

감사합니다!:)

[@running_daldong]

와! 동마 완주 축하드립니다~! 보통의 달리기책 잘보고있습니다^^ 고생하셨습니다!

[@runjuwon]

책 읽어주셔서 감사합니다!:) 와, 생각해 보니 책의 마지막에 담긴 내용이 벌써 1년 전 이야기네요

[@running_daldong]

@@runjuwon 나이가 들수록 시간이 참 빠른거 같습니다 주원님 유튜브보면서 러닝을 배웠고 기록의 중요함을 배웠습니다 저도 용기내서 하나씩 기록해보고 있습니다 항상 좋은 영상 감사합니다

[@rundaddy]

청계천 인도 달린거, 햄스트링 쥐난거, 피니쉬라인 몰랐던거 저랑 비슷한게 많이 시네요 ㅎㅎ 역시 풀코스는 30k가 시작이죠? ㅎㅎ주원님 너무 수고하셨습니다~^^

[@runjuwon]

풀코스는 30키로부터가 진짜 시작이죠ㅎㅎㅎ 수고 많으셨습니다!!!

[@hare_and__tortoise]

무사 완주 축하드립니다~ 저는 오늘 10k 첫 기록생겼어요 ㅎㅎ 다음 대회는 서울하프입니다 오늘은 즐겁게? 뛰신거같아서 구독자로 흐뭇합니다 회복잘하셔요 수고하셨습니다 🙏

[@runjuwon]

축하드려요🎉🎉🎉🎉

[@ddddd5499]

우왁🎉 고생하셨어요

[@runjuwon]

감사합니다!

[@아루아리스]

수고하셨습니다!!! 저도 담달에 대구마라톤 달려야하는데 천천히 달리면 가능하겠죠 ㅎㅎ

[@runjuwon]

천천히 뛰면 충분히 가능할 거예요!

[@항상맑아라]

멋져요 저도 풀코스 꼭 도전하고 샆은데 ㅠㅠ

[@runjuwon]

도전하시면 되죠🔥

[@사랑해-c2s]

저도 오늘 풀코스 완주했습니다 4.59분 아슬아슬 보통의 달리기 읽으면서 풀코스 피니시라인들어오는 얘기에 눈물에 왈칵 쏟아졌어요.응원합니다

[@runjuwon]

ㅠㅠ 공감해주시고 읽어주셔서 감사합니다! 오늘 정말 수고 많으셨습니다!!!

[@sulmugga3]

서브4 축하드립니다 수고하셨어요^^

[@runjuwon]

감사합니다!:)