Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение KZbin каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#запястье
#больвзапястье
#жжениевпальцах
#онемениепальцев
#доктормасгутов

[@ruslanmasgutov]

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?

[@user-zx1cf3dk5]

Спасибо, доктор. Наконец через 31 год я узнала причину болей в руках во время беременности. Упражнения буду выполнять.

[@user-dc2wq2ql4x]

Спасибо большое вам доктор

[@user-dq9ln1mn6h]

Спасибо большое за такую болшую заботу о нашем здоровье.Очень нужные полезные советы.Сколько пробовала по другому мало эффекта.Дай Аллах Вам здоровья и успехов во всём.

[@user-ym1jv4ph7v]

Уважаемый доктор, Благодарю за полезную, бесплатную, доступную информацию❤. Вы добрый, щедрый, умный доктор❤❤❤

[@elvirabeisbekov7243]

Спасибо большое 🌞

[@user-gf2ic1du7s]

Благодарю🙏❤ как своевременно я попала на Ваш канал🌹🌹🌹

[@user-yy8vd1nf7b]

Спасибо огромное!

[@user-ig1hr4hn1j]

❤❤❤Благодарю👍👍👍🙋‍♀️

[@user-ow2kj7xz5f]

Дай бог вам здоровья, доктор вы супер, всё просто ясно, и доступно.

[@user-qo9gz4wh6x]

Помогает. Благодарю Вас 🥰

[@user-pt6uo7zq5c]

Спасибо за нужную информацию,уважаемый доктор!🙏👍👍👍💖💖💖😘

[@user-nq2kp7ou9t]

Спасибо, очень актуально!

[@verabegma176]

Безмерно благодарна!

[@anni3555]

Огромное спасибо

[@user-si5bn7lm7n]

Я буквально сейчас прошла обучение у Руслана Фартдовича Нода и могу подтвердить что его техники действенны, всё очень доступно и понятно, приходите и сможете помогать себе и своим близким❤

[@user-ch2tj3rq9t]

Спасибо!!! Месяц мучаюсь. Пренепременно попробую.

[@user-dt1qx6rl9l]

Благодарю вас,доктор!!!🙏🙏🙏

[@user-zn7uu2te9f]

Благодарю

[@nlak9705]

Спасибо!

[@user-ko6ll7hk3r]

Спасибо доктор, по рукам понятно. Для ног с подобными симптомами что нибудь есть?

[@olgaandreeva8370]

Скажите, пожалуйста, доктор, а есть ли подобные упражнения при синдроме Де Кервена? Заранее спасибо !)

[@viksa1107]

Руслан, подскажите, пожалуйста. Во время зарядки появилась боль в локте, сейчас чувствую в мизинце и безымянном мурашки и боль в локте при нагрузке. К врачу записалась, но я так понимаю, что будут выписаны препараты различные. На что обратить внимания, чтобы лечение было назначено корректное.

[@avatar2646]

Синдром Рейно с подросткового возраста. Скажите, пожалуйста, есть ли лечение этого недуга?

[@user-kn3yf8pc4c]

Доктор, где вы принимаете пациентов?

[@user-ph5qc2ne1t]

А если начинает болеть сустав?

[@user-ov8oj7up3h]

Как облегчить фантомную больно. Ничего непомогает

[@dm88842]

А если не только кисти немеют, а полностью руки по ночам?

[@user-st9kg4qj3x]

Все это помогает временно, но не проходит совсем, видимо придется с этим жить всегда 😖

[@n1catfilm]

лучше операцию сделайте. Она легкая, а эффект моментальный

[@user-xi5bt6mu1w]

​@@n1catfilmЗдравствуйте,у меня такая же проблема,блокады доктор делала везде и в запястье тоже,результата нет,говорила что у многих и после операции тоже всё возвращается на круги своя.Пожалуйста напишите есть ли у Вас положительный результат по прошествии времени.Спасибо.

[@n1catfilm]

ну это обычное упражнение которое в короткие сроки дает приток крови в нерв и тем самым снимает симптоматику. Но не лечит саму проблему. Если сухожилия уже утолщенные+воспаление то это не решит проблему и через часа 2 кисть снова заболит

[@user-ie3lu4hy2s]

Я десять лет страдала от этих болей, врагу не пожелаешь. В больницах все связывали с остеохондрозом и грыжей шейного отдела позвоночника. Каждые полгода принимала капельницы по полной программе. Толку не было. Прошла все методы лечения китайской медицины, народные методы лечения,заговоры и ритуалы.выкинула кучу денег, машину могла бы купить. Наконец нашелся доктор, который за 40 минут избавил меня от этой напасти путем операции.

[@user-zc9pb2kv2o]

Здравствуйте можете подсказать где Вы решили проблему. Контакты, адрес можно.

[@user-gb7pw5em4j]

🤔😄🙏🙏🙏

[@user-gm6sb2cc4b]

Все что поквзано- эта гимнастика делается длительно и нет гарантии , что она поможет. Синдром запястного канала прекрасно снимается хирургом. Вводится в канал гормональный препарат кеналог, 1-2 раза и все проходит. Так что сразу идите к хирургу и не надо мучиться.

[@stefanova2288]

Внимание! Новый метод диагностики сердечно-сосудистых заболеваний, позволяющий за 60 секунд поставить точный диагноз. В ближайшем будущем эта и другие технологии будут доступны всему человечеству. 12 ноября 2022 года состоялся Международный онлайн-форум «Глобальный кризис. Наше спасение в единении», можно узнать ещё больше о передовых медицинских разработках и каким образом они станут доступны каждому человеку.

[@user-yp2zz6px6k]

Все врачи заелозили этот карпальный канал, а другой причины быть не может? У меня холодные руки и немеют пальцы но это не карпальный канал.

[@astra1525]

А у меня как раз синдром карпального канала на обеих руках. Но никакие упражнения облегчения не давали, а, наоборот, приносили ухудшение. Терапевтического лечения тут нет. Только разрезание круговых связок, только хирургическое вмешательство. Боль ушла в тот же день, в день операции. Но остального ничего операция, увы, не восстановила. Многие бытовые вещи мне так и остались недоступны. Как я это поняла: операция не восстановит сдавленный годами срединный нерв. Никаких травм и переломов кистей рук у меня сроду не было. Просто анатомически суженный карпальный канал, как у моей мамы, плюс резистентность к инсулину давала отёки. Впрочем, когда принимала диуретики, отёк всё равно не уменьшался.

[@user-yp2zz6px6k]

@@astra1525 У Вас было онемение пальцев по ночам или на холоде? Оно прошло?

[@astra1525]

@@user-yp2zz6px6k Онемение рук было не только по ночам, а при любом вынужденном положении кистей рук: держаться за поручни в общественном транспорте, делать планку в йоге (плакала от боли в фитнес-зале), поднять нашу таксу на руки, чтобы перенести через глубокие лужи, нести продукты, воду 5-7 минут, держать швейную иглу или авторучку, мыть духовку, скоблить плитку при генеральной уборке, натирать зеркала или оконные рамы... Не хватает силы в кистях, чтобы открыть тугую крышку. Честно, я и после операции это не могу мочь. Операция не вернула ни силу, ни выносливость. Кстати, есть грыжа на границе нижнего шейного и верхнего грудного отдела позвоночника, но неврологи отрицают возможность имеющихся симптомов по этой причине. УЗИ срединных нервов и болезненное исследование электротоками подтверждало наличие туннельного синдрома. Полагаю, задачей нейрохирурга являлось просто остановление дальнейшей компрессии срединных нервов на обеих кистях, а не исправление ситуации. Здесь неврологи беспомощны. Пересадка искусственно выращенного нерва науке пока недоступна, а травмированный нерв своих функций не возвращает и после операции по механическому освобождению от тугих связок в лучезапястных суставах.

[@astra1525]

@@user-yp2zz6px6k Сосуды никогда не дадут снижение моторных и сенсорных функций. И такую боль. Это не то. У меня действительно был туннельный синдром, сочетанный с другой неврологической симптоматикой - грыжи и протрузии в позвоночнике. Вот потому и ходила на групповые занятия по стрейчингу и йоге пока в Краснодаре не закрыли один, потом второй фитнес-клуб у нас в районе. Здесь действует единственное правило: помоги себе сам. Врачи здесь бесполезны. Мы отучаемся давать себе специфические физические нагрузки на спину, эволюционно у всех прямоходящих наступают деформации позвоночного столба.

[@astra1525]

@@user-yp2zz6px6k Благодарю, посмотрю. Только триггерные точки не устраняют. Их не устранить. Да и не следует это делать)). У каждого органа есть не ,,триггерные,, точки на коже тела, а акупунктурные, воздействуя на которые, можно помочь больному органу. Нового в этом ничего нет. Древним даосам они известны около тысячи лет назад.

[@lioudmilasosioura4021]

БЛА-БЛА-БЛА СЛОВОБЛУДСТВО 😂😅

[@user-kj8lw4hw8n]

Огромное спасибо

[@user-vd1rc3wg8m]

Благодарю