Боль, онемение кисти, пальцев. Синдром карпального канала. Как избавиться. Гимнастика для кисти.

[@АнжелаИванова-т6е]

Большое спасибо за ваш труд и заботу!Всех благ!

[@ЕленаФедына]

Как повезло тому,кто может придти к вам на прием.

[@ЛарисаГпрба]

Добрый день! Вы моя последняя надежда!!! После перелома, у м еня немеет рука, особенно ночью. Руку поламала 13 марта 24 года. Гипс сняли 17 апреля. Никто толком разработкой моей Р уки не занимался. Перелом был со смещением, срослось неправильно. Можно ди что-то сделать???? Помогут ли мне эти упражнения? Я устала уже от этого состояния! Смогу ли я растянуть себе в том месте, где был перелом? Сама разрабатывала руку по видео в интернете.

[@hadizha1960]

​@@ЛарисаГпрбаЗдравствуйте. У меня такая же история. Пять месяцев назад ломала со смещением. В гипсе была 7 недель. Ни кисть не разгибается, ни пальцы. Опухают как сосиски и синеют, когда опускаю руку. Травматологи отказываются лечить. Синдром Зудека хирург поставил диагноз. Как сейчас ваша рука и что вам помогло?

[@ladaladova2008]

Очень помогает, не верят те, кто не делает упражнения,. Доктору спасибо, помогает))

[@Lina-xn2ol]

Вв₽

[@ЛюдмилаСологуб-с9ж]

Спасибо Вам огромное, дорогой доктор, ваши упражнения, и не только эти, помогают. Главное, не лениться, и все получится! Дорогой доктор, будьте здоровы и счастливы!

[@ksenijakonecka1802]

Спасибо огромное , доктор ! Очень своевременное видео для меня , ваша помощь бесценна❤

[@НатальяК-х7з]

Доктору огромное спасибо за помощь людям! Всем здоровья и мирного неба! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ЛюдмилаСологуб-с9ж]

Благодарю Вас, любимый наш ДОКТОР! Ваши передачи помогают нам становится здоровее. Например, такие упражнения при болях в плечах, и многое-многое другое. Здоровья Вам, и долгих лет профессиональной деятельности!🎉🎉🎉

[@ЛарисаИванова-ъ7т]

Спасибо огромное,доктор,,за упражнения и напоминание о том,что это нужно делать каждый день!❤❤❤❤😊

[@maksimchirkov5726]

Дядька молодчик, дал рабочие упражнения, подписка отец!

[@славаСССР-с6ч]

Как вовремя попалось видео. У двух моих близких проблемы с онемением пальцев рук. Обязательно им покажу видео. Да и сама буду делать. Много для себя нашла на канале. Очень приятно слушать доктора и повторять. Спасибо! Долгих лет Вам!

[@АннаАлександровна-ш3б]

10:22

[@swetasemenova3149]

Благодарю, Вас, Доктор!

[@ИрекМаксютов-т3д]

Уважаемый доктор,спасибо вамбольшое за ваш труд!

[@АннаМачкова-п8с]

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР!!!👍

[@ЛюбовьРуслана-ъ5м]

Есть такая проблема, попробую эту гимнастику! Спасибо! 💝

[@LyubovGreshkevich]

Благодарю Вас. С огромным уважением к Вам.

[@АлевтинаПолшкова-ж6щ]

Вот я и узнала, как противостоять болям в кистях! Спасибо, уважаемый ДОКТОР!!!!

[@ЖулиетаЙорданова-ж1ц]

При мен се получи тази болка,много неприятна.Радвам се,че попаднах на вашата здравна лекция.Започнах упражненията веднага и след един месец болката в дясната ръка отмина.Чуествам се добре.Птепоръчваха ми операция,но благодарение на Вашите упражнения,че чувствам добре.Опитвсм се да не претоварвам ръцете.Благодаря Ви за упражненията и съветите!Бъдете живи и здрав!

[@ЛюбовьИщенко-в3й]

Большое спасибо за упражнения 🎉!

[@НинаПетровна-ж8в]

Доктор, большое спасибо за ваши замечательные упражнения

[@ЛюбовьМакарова-м8д]

Огромное спасибо за упражнения,которые мне как раз нужны,т.к.есть проблемы.

[@kursyshitiasNadezhdoi]

Спасибо большое, за упражнения! Главное, показываете, не торопясь, спокойно, последовательно.

[@ЕленаБанделикова]

Спасибо за гимнастику,и за то,что делаете ее вместе с нами.

[@lidiagrygorenko1175]

Спасибо Вам, за полезные консультации! У меня есть эта проблема и мне назначили операцию, но я отказалась. На правой руке большой, второй и третий пальцы, потеряли чувствительность на 50%, иногда немеет и болит вся рука до плеча. Думаю, что делать упражнения, это всегда плюс, но если сильно зажат нерв в запястье, то нужно бы делать операцию, по крайней мере, так убеждал меня хирург.

[@ОльгаЧум]

Не ленись,повторяй,и будет тебе облегчение,!Всем здравия!

[@ksenijakonecka1802]

Спасибо огромное ,очень своевременная информация ❤ Делаю упражнения ,результат очень радует❤❤❤

[@galina_920]

Спасибо вам большое уважаемый Доктор 😇👑

[@ЛилияТаут]

БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ❤❤❤

[@НатальяРекунова-ш2м]

Спасибо! Огромное! Вы даже, не представляете: как? вовремя попалось Это видео! Реально! Уходит Боль и Онемение! Благодарю Безмерно! Здоровья и Счастья, Вам Дорогой Доктор!💞❤️‍🔥💓💖

[@ТомаТома-ц4ы]

Спасибо доктор за исцеление.

[@KABOKTA]

Спасибо, доктор! Давно мучался периодическими болями правого запястья. Даже записи на работе приходилось делать через боль. Делал упражнения докторов Евдокименко и Демченко, но помогли только Ваши. Рекомендую всем, кто столкнулся с такой проблемой!

[@valentina123sema5]

СПАСИ ВАМ ОГРОМНОЕ,ДОКТОР!

[@ЕленаБошкова-т6м]

Очень редко уделяем внимание этим упражнениям, пока онемение совсем уж одолеет. Примите благодарность

[@ВалентинаКосенко-э2з]

Большое спасибо доктор, пользуюсь многими Вашими упражнениями, всех Вам благ, с уважением из г. Днепра

[@АляЧигарева]

Спасибо доктор Мамонтов У Вас все упр по уму !!! У меня ревмат . Полиартоит ,руки все скрутило ,запястья заросли шишками ,делать не могу ничего Вчера вооюще безым палец мигом затянуло вниз - чуть с ума не слшла .Делаю много упр , но может нельзя - подучается ещё хуже .Плпробую Ваши эти ещё - они очень щадяшие .Дай Вам Бог Здоровья !!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻Лайк !!!

[@lanavalery-qg1po]

Как всегда просто и доходчиво,спасибо🎉

[@user-js3nm3ig3j]

Спасибо большое за упражнения.

[@gachalife2794]

Второй год мучаюсь, нашла Вас ,начинаю делать упражнения.

[@Буххаяфея]

Ох, как же мне больно было де😅, но сделала, такое тепло разлилось по рукам и пальцам.. Надеюсь, что это облегчит мне хоть немного жизнь. Спасибо

[@svetlanaharutyunyan251]

Спасибо большое Доктор! Вы как всегда чудо!

[@ВалентинаБелевцова-д3с]

Дорогой доктор, дай вам Бог здоровья за вашу доброту❤❤❤

[@Валентина-д3ь5щ]

Спасибо Вам доктор. Подписалась. Жду консультации. ❤❤❤

[@НатальяГасулина]

Спасибо доктор!

[@ONSIRIUS]

Тот, с кем не случалась эта напасть, и представить себе не может, насколько сильна может быть эта боль. Как стрельнет болью от неловкого движения, так словно током ударит, аж глаза на лоб лезут.

[@tatyana9820]

У меня ещё и жжение страшное.. До слез

[@ВасилийГляков]

Я практически ночами не сплю, не обязательно отлежать руки, может онеметь беспричинно, как сейчас, сижу ,смотрю ролик, а пальцы онемели, спасибо за помощь,,.

[@РозаМусина-д1о]

Ь

[@ТатьянаЗайцева-й6ж]

Спасибо

[@Натальякот-ж1л]

Я мучилась год потом прооперировали теперь 7 месяц пошёл восстановление ещё идёт не дай бог

[@МаринаЗахарова-ш1ы]

Спасибо🙏💕 вам за упражнение

[@natalyabickell5349]

Помогло с первого же раза, боль утихла мин через 15, кисть начала работать, хотя утром не могла даже пасту из тюбика нажать, запаниковала и нашла это видео. Спасибо, доктор!

[@ВалентинаОпимах]

Я с Сахалина.Буду делать упражнения показанные Вами.Спасибо, что проявляете заботу о людях.

[@НателаАлександровна]

Огромное спасибо!за помощь.Боль уже 2 месяца.Вы расказываете все симптомы моей боли.Я пилила дрова.Той рукой которой держала доску .видно аотянула мышцу😭

[@ВаленсияСырицына]

.уважаемый Доктор! Комплекс сразу понравился, почувствовала сразу, что это Моё. Спасибо.😊

[@ВалерияКузнецова-ж7к]

Благодарю Вас, доктор! У меня, просто, перестает работать вся рука! Ужасно! Но я разминаю точки на лопатке, предплечье, плече и легчает.

[@Myslima-yv5wh]

спасибо доктор

[@НаталияСаушкина-й6н]

Спасибо, Доктор! Как вовремя мне попалось это видео, упражнения простые, надеюсь мне помогут от онемениях пальцев, вот уже почти год на правой руке такое твориться. Благодарю🙏👏 и объяснение понятное🤪🙄

[@Антонида-б9в]

Доктор, большое Вам спасибо, с удовольствием подписалась на Ваши полезные советы, будьте и Вы здоровы!

[@KELA-i2h]

Большое спасибо за ваш труд и заботу!

[@anastasiacucu7161]

Благодарю за ваше видео!! 🤗♥️Дай Бог чтоб помогло!! 🙏

[@sofiasamkova5313]

Уважаемый Доктор! Пожалуйста, при болезни де Кервена что и как можно делать с кистью /рукой?

[@АННААЛЕКС-р9у]

Спасибо доктор за технику упражнений. Поделилась с подругой, у которой есть такая проблема. ❤🎉❤🎉❤🎉

[@irinaschneider6493]

Спасибо, Доктор! Буду делать ваши упражнения, они мне понравились... Просто и доступно, лаконично!!! ❤❤❤

[@ЛюбовьФрасина]

Добрый день! Сегодня была на приёме у хирурга, делали мне блокаду в лучезапястный сустав и в плечевой сустав. Мучаюсь с этой проблемой с февраля 2019 года !!! Спасибо за Ваши рекомендации и наглядный пример. Обязательно попробую и Вашу методику! Спасибо! Будем здоровы ! С уважением из Латвии!😊😊😊😊

[@ЛидаЛидия-я4и]

Все ваши советы и упражнения помогают, благодарю❤❤❤

[@zinaz4175]

Спасибо доктор. Для меня это своевременно. После перелома руки в запястье у меня как раз этот недуг. Буду лечиться вашими методами

[@НатальяВыдыборец-б4з]

Спасибо вам огромное спала без боли в руке утром не болела голова целый день прошел без таблеток помогло с первого раза благодарю вас за ваш труд успехов вам во всем

[@ЯнаНикитина-ъ2б]

Здравствуйте доктор, подписалась. Спасибо Вам за упражнения.

[@zohrekoseli290]

Спасибо. Очень понравилось видео и упражнения. Повторяла вместе с вами.

[@АВТОКРАН]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, РАБОТАЮ НА АВТОКРАНЕ НА ДЖОЙСТИКАХ, ОЧЕНЬ БОЛИТ БОЛЬШОЙ ЛЕВЫЙ ПАЛЕЦ, СДЕЛАЛ ЭТУ ГИМНАСТИКУ, И БОЛЬ УХОДИТ! БУДУ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

[@МаринаШкляр]

Вовремя попалось видео!!! Проблема есть на данный момент!!! Большая вам благодарность!!!

[@АллаСтанина]

Делаю все упражнения вместе с Вами.И буду делать дальше, а то не запомнить .Вы лучший!😊😅❤.

[@воркута21]

Благодарю, Доктор МАМОНТОВ! Вы для меня как всегда абсолютно актуальны.

[@СветланаТузова-в8м]

Дорогой доктор,я очень рада, что просмотрела Ваш ролик и делала зарядку вместе с Вами. Мне 70 лет. После перелома лучезапястного сустава прошло почти два месяца. И всё это время я сплю,в общей сложности, по 2-3 часа за ночь. Переворачиваюсь с боку на бок каждые 15 минут. Почему -то и левая рука стала неметь( до перелома правой такого не было). Пересмотрела кучу разных зарядок и рекомендаций..и всё равно мало что помогает. Страшно немеют большой, указательный и средний палец! Плачу от бессилия! А травматолог говорит,что это просто хондроз. Вы же,доктор, всё разъяснили. Начала делать Вашу зарядку. Стало полегче. Пальцы стали теплее. А то, как бы их не разминала, всё холодные.Правда, средний палец всё ещё толстыйи онемевший. Если так и дальше будет,то буду выходить ро пятницам с Вами на связь. Спасибо Вам огромное за труд и человечность Вашу. Будьте здоровы!

[@ВалентинаАпріамова]

Спасибо! 😍

[@Инна-э5ф]

Супер, спасибо доктор. Уже целый год нет покоя ни днём, ни ночью. Сделала упражнения и стала хоть немного легче. Буду делать теперь постоянно. Ещё раз спасибо большое за ваш труд.

[@region87]

Благодарю!

[@Lana-zl1nf8or7i]

Спасибо доктору,очень хорошие рекомендации!!!❤❤❤

[@НатальяГасулина]

Большое спасибо! Ваши рекомендации бесценны...

[@dianaabbasova8280]

Начну сегодня делать.если поможет отблагодарю Вас🙏🙏🙏 .Мучаюсь четвёртый месяц

[@anjela12345_]

Здравствуйте!) Спасибо большое!)

[@ИльгисШакиров]

Спасибо большое надеюсь боль пройдёт

[@ТатьянаТатьяна-ш5л]

Спасибо, доктор! Вы меня когда-то спасли от ГЭРБ. ТЕПЕРЬ ЛАДОНЬ. И ПАЛЬЦЫ, ОСОБЕННО БОЛЬШОЙ.

[@lyubovprais1034]

спасибо вам доктор за нужную нам информацию

[@НатальяВыдыборец-б4з]

Огромное вам спасибо спала без боли в руках с первого раза помогло

[@GuzelValeeva-]

Спасибо, рука "живее" стала. Но у меня "де Кервена" - есть ли у Вас упражнения при этой проблеме?

[@СоняСтоянова-ы8ц]

Благидарю❤❤❤Вас большое .Всех благ.

[@Буххаяфея]

Ох, я сейчас это переживаю.. Не сплю почти, боли аж до слез.. А работаю поваром, мои руки, это мой инструмент😢😢..

[@olgamacar1624]

Попробуйте одевать перчатки на ночь. Желательно руки не сгибать,когда спите. Протянуть на прикроватную тумбочку. Тогда меньше ночью беспокоют руки. Моей подруге помогла операция очень хорошо, а мне нет. Назначали всякие таблетки ,типа Ницетил,но не помогли мне тоже. Сказали,что сильный артроз,врач не смог прочистить этот карпальный канал хорошо.Советую не запускать(как я). Дай Бог вам здоровья и выздоровления.

[@ЛейлаКарацева-ч3е]

Я тоже ночью просыпала боль онемело пальцы правую всегда

[@mariiaonasenko9788]

Благодарю умный доктор ❤

[@КаралинаСталирова]

Спасибо,я за вами повторяла боль была сильная в левой руке.

[@dianaabbasova8280]

Спасибо .описали всё что у меня происходит .огромное спасибо❤.

[@ВалентинаАпріамова]

Благодарю! 👍😍❤

[@irinafurman711]

❤❤❤Огромное спасибо!!!

[@kassiopea2019]

Спасибо большое Вам доктор.!🙏🙏🙏 Очень хорошие и нужные упражнения. Вы дали. Обязательно буду делать.Уже вот с вами начала. Я летом упала и сломала мизинец на правой руке и у меня ещё до падения уже начиналось . вот что-то с рукой было онемение и жжение большого пальца ,указательного и среднего .Когда упала , то мизинец сложили в гипсе с безымянным и тогда уже сильные начались боли и проблемы со всеми пальцами кисти ,и боль такая как , напряжение отдаёт даже в локоть. Я настойчиво начала ходить искать нервопатолога , чтобы всё таки уточнить диагноз и как лечить. И поставили диагноз синдром карпального канала. И конечно же сначала и таблетки и уколы, но ревматолог на консультации сказала , что самое главное это не таблетки или уколы.а правильные упражнения и я нашла в интернете и уже начала делать и очень я чувствую ,что помогает. И вот Вас нашла случайно , ко мне видео само зашло. И ещё нервопатолог сказала купить и одевать на ночь ортез. Хотя ревматолог сказала , что ортез не нужен. Всем желаю выздоровления в такой проблеме с рукой. И не запускайте себя !обязательно идите к врачу!Возможно кому-то поможет моя история Всем мира и добра .!🙏🙏🙏

[@ЛюдмилаТитлянова]

Благодарю Вас за упражнения, после травмы, был перелом со смещением в запястье руки, уже в гипсе начали неметь пальцы. Прошла обследование электро - нейромиографию, предложили операцию, сделала, всё по прежнему. Сделала несколько раз физиопроцедуры:Лазар, эл форез, ничего не помогло. Уже отчаялась, прошло больше, чем полгода, а результатов ноль. Вся надежда на ваши упражнения. Мне понравилось, что прямо с вами, можно делать все упражнения. Благодарю🌹. Дай БОГ, что поможет избавиться От этой напасти. С уважением к вам, Людмила‼️🍀🌹🍀

[@tomacalilova3175]

Спасибо ...у меня боли прошли !!!!

[@РавиляКуршакова]

👍спасибо огромное❗помогает очень хорошо👍🙏🙏

[@Татьяна-д8э8в]

Добрый вечер, дорогой доктор! Вам огромное спасибо за ваши советы и упражнения! У меня 27.12.2022 г был перелом лучевой кости со смещением осколков, в больнице мне попытались вытяжением собрать кисть и загипсовали, после снятия гипса рука оказалось кривой, но все пальцы сохранили чувствительность. По совету травматологов мне сделали операцию по исправлению костей 26.01.2023 г и опять загипсовали. Во время операции пытались поставить пластины, но не получилось, тогда сверлили кости и соединили их двумя спицами накрест После операции 4 пальца руки потеряли чувствительность, только мизинец был в порядке. Массаж и гимнастика после снятия гипса не помогли, как и магнитотерапия, УВЧ и витамины Теперь рука в кисти стала ещё кривее и добавился синдром срединного нерва. Мне при дальнейшем исследовании: КТ, нейро-узи было рекомендовано пойти ещё на одну операцию по освобождению срединного нерва и корректировке неправильно собранных костей, но я должна провести серьезную подготовку- тренировать пальцы, чтобы они сгибались. Я ответственно подхожу к спасению руки и делаю упражнения на сгибание пальцев, достигаю сгибания их, но уже через час пальцы не слушаются.. А ещё меня мучает то, что даже в тепле рука стынет, болит. Подскажите, пожалуйста, можно ли мне помочь в домашней обстановке советом. Я мечтаю о полном восстановлении нервов, сосудов, костей и готова делать много упражнений для достижения предоперационного результата с тем, чтобы реабилитация после операции была успешной! Татьяна Сергеевна. Спасибо вам !!!

[@MalikaErgasheva-dh2cx]

Спасибо доктор мне помогло

[@ritabecattini5000]

Большое спасибо, занимаюсь

[@СветланаСлепнева-д1ю]

Спасибо. Интересно

[@Татьяна-ю5м2р]

Большое спасибо......

[@ЛарисаДавтян-х7ъ]

Благодарю ув доктор

[@МарияКабачник]

Большое спасибо. Попробую. У меня пальцы - безымянный и мизинец почти не работают

[@МиякаОэ]

Благодарю Вас, доктор.

[@Марина-р1ш6р]

Добрый день, спасибо большое очень хорошая гимнастика. Как считаете без операции можно обойтись? Меня назначили на операцию, доктор посчитал, что по другому нельзя. До операции остался месяц ,буду делать вашу гимнастику, и попробую в востановительный послеоперационный период делать. И откуда такая беда рук пришла?