RUTIN MANDI PAGI HARI INI YANG TERJADI PADA TUBUHMU - DOKTER SADDAM ISMAIL

siapa yang kalau mandi sudah kesiangan, kalau mandi pagi baiknya air hangat dan air dingin
Informasi Selengkapnya Tonton Video Sampai Habis
Follow IG saddam_isma...
Terima Kasih

[@nuraini_]

Cocok ni di kirim ke anak anakku.. Dulu msh kecil rajin mandi sekarang setelah mereka bujang bujang malah pada malas mandi.. 😂😂 mdh2an setelah lihat video ini mereka jd rajin mandi

[@srijeng4952]

Xixixixixixi.....

[@msi1033]

WKKWKWK Masok mak😂

[@davietan2673]

Mandinya pakai air dingin aja lah karna gak punya water heater di rumah. 😭 Yg penting bisa sehat. Amiin

[@massodik3293]

Alhamdulillah disamping menjalankan Sunnah Nabi Insyaallah kita sehat bersih dan fress...bahkan terapi pecandu narkoba pun tiap pagi diguyur dari kepala sampai kaki pakai air dingin dengan maksud menghidupkan meremajakan sel sel tubuh yg lemah...untuk waktu mandi pagi waktunya dari mulai jam 3 sampai jelang adzan subuh💪💪💪🤲🤲🤲👍👍👍

[@ainunaja1628]

Bunda ainun SDH rjn rtn puluhn th mndi mnjelng shubuh guyur guyur mata terbuka guyur guyur kepala fakta alkhmdulillah awet sht bugar khasiat kefadholn dari Alloh SWT thanks dokter Saddam Ismail yg is the best ksh pnjlssan sejls jls nya

[@ainunaja1628]

Masya Alloh dokter Saddam Ismail telh ikhlas berbagi ilmu kshtn agar masyarakat luas nihil dari segala keluhn thanks dokter kpn y bunda ainun ini B's ketemu lngsung dokter Saddam Ismail yg is the best pnjlssn nya

[@ririnjajag9207]

Bismillah ...waallaikum salam wr wb makasih dr ...ilmunya Alhamdulillah bermanfaat untuk tubuh kita smua agar shat jasmani rohani 🤲🙏♥️♥️♥️

[@afwaahmad5146]

setalah saya dikirim video ini oleh ibu saya di WA, saya akan rajin mandi setiap pagi insyaallah, mksh ilmunya pak 🙏😊

[@yatisupriati5825]

Sehat itu indah, sakit itu musibah. Lebih baik menjaga dari pada mengobati, terimakasih dokter ilmu nya

[@jagatdita672]

Terima kasih banyak Dokter, atas ilmunya ,ilmunya sangat bermanfaat, semoga Dokter dan keluarga sehat dan sukses selalu,

[@thellohartono3018]

Alhamdulillah mandi pagi sehat rejeki lancar.. Aamiin

[@pupuhmarpuah9567]

Alhamdulillah.... Sudah rutin mandi gunakan air hangat dipagi hari , terima kasih dr. Sadam, sehat selalu dr

[@rachmayosifa6530]

Wah trnyata byk sekali manfaat mandi pagi👍👍👍 Makasiih dok, penjelasan nya lugas & mudah di mengerti..

[@ustadzahria2677]

Alhamdulillah... Setiap hr mandi sy pakek air hangat begitu jg anak"ku.trmksh dok ilmunya

[@uceusdekawati2829]

Terima kasir dr .... sdh berbagi Ilmu yg sangat bermanfaat 🙏🏿

[@nuryaninuryani7171]

Alhamdulillah... syukron jazakumullah khoiron atas infonya... pak dokter yg baik maasyaa Allah... !

[@moedmainah3421]

Terimakasih dr. Saddam manfaat sekali ilmu yg disampaikan, salam sehat dokter

[@belajaryoutube5860]

Saya mandi pagi sangat seneng,tp kadang aq pakai air dingin kalau musim panas,tp ini sekrg musim dingin mandi pakai air hangat,jd kerja pun ngk kedinginan,semoga kita sehat selalu lahir batin aAmiinn

[@yulaningsih3892]

Alhamdulillah..sy selalu nyimak. sangat bermanfaat buat saya.terima kasih banyak atas ilmunya Pak Dokter .semoga kita senantiasa diberikan kesehatan.Aamiin

[@sitisofiahmulyani8050]

Masya Allah Tabarakallah terima kasih ilmunya dokter 🙏

[@yatisupriati5825]

Alhamdulillah mengikuti channel ini banyak yang mesti banyak orang mengetahui ilmu Kesehatan yang berguna bagi kita.

[@ahmadinkhan1303]

Doc nggak sempat masak air ,bangun subuh mandi langsung sholat lalu olah raga beberapa menit dan jalan pagi sambil solawat,makasi semoga chanelx sukses

[@sunarini326]

Trim ksh dokter Sadam tlh melestarikan warisan leluhur lwat arahan untuk mandi pagi kt ortu2 zaman dulu mandi pg menyehatkan.tubuh dr sgl prnyakit n tdk cepat keriput / cpt tuwa

[@enengeros2760]

Alhamdulillah...mandi pagi sebelum sholat Subuh pake air langsung dari keran itu terasa hangat air di badan.. .apalagi kalo.cuaca musim kemarau airnya sangat membuat tubuh rilexs👍👍💪💪

[@mayamaya1690]

Trmksh dogter atas infonya

[@sitinurjanah84]

Alkhamdulillah aq sdah bisa melakukan mndi sebelum subuh.... Emg enak di badan meski pke air dari kran....

[@AbdulMuin-cj4mt]

Mndinya cuma badannya saja apa harus kepalanya juga

[@user-rc8jj4pj1k]

Trmksh dokter tlh berbagi ilmunya semoga dokter sehat panjang umur dan dpt rezeki yg barokah aamiin

[@rositajaya1246]

terimakasih ya Dok atas imfo nya semoga beramfaat bagi kita semua ,,, Salam sehat

[@nisrinasyada6294]

Alhamdulillah bisa ikt belajar disini, terimakasih atas informasinya ya dokter,,, semoga kita semua sht sll 😃👍

[@yatisirait6321]

Alhamdulillah trima kasiih dokter ilmu nya jadi tau manfaat mandi air hangat masyaallah tabarakallah 🙏🙏🙏

[@wahyoniwahyoni9317]

ماشاءالله Trimakasih Doc atas infonya. Smg bermanfaat جزاك الله خيرا

[@cintasafwana9326]

Alhamdulillah selalu mandi pake air hangat...dan dibilas dng air dingin

[@rinawidiiia1168]

Alhamdulillah sy jg selalu mandi d sepertiga malam yg terakhir mengamalkan hadis Rosulullah dan itu membuat badan menjadi segar dan sehat.....

[@lelayulistian1395]

Betul saya merasakannya sendiri

[@sawalmuhammad2163]

Jam brp

[@rinawidiiia1168]

@@sawalmuhammad2163 jam 3.45 wib

[@sawalmuhammad2163]

Mksh ya

[@rinawidiiia1168]

Oke

[@yatisupriati5825]

Terima kasih informasinya yang sangat penting untuk kesehatan, saya tunggu konfirmasi selanjutnya semoga channel ini selalu Alhamdulillah

[@nurwati1794]

Waalaikumsalam wr wb Jazakallahu khayran katsiraa Dokter...Alhamdulillah Dokter selalu mengingatkan tentang kebaikan,semoga berkah,ilmunya 🙏

[@abdulohduloh3621]

Terima kasih info nya p dokter

[@niakurniawati749]

Alhamdulillah trimk Dokter atas ilmunya Insya Allah bermanfaat

[@aliasafiratasey9086]

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh 🙏 Singapore hadir pak dokter Alhamdulillah sy dari umur 7 tahun hingga sekrg usia sudah kepala 4 selalu rutin mandi pagi setiap jam 4 sebelum subuh kadang pake air dingin juga kadang air hangat, Alhamdulillah sy jarang sakit dan benar dok sakit ,flu batuk sakit kepala cepat sembuh dan di jauhkan dr enyakit yg berbahaya Alhamdulillah sy ikuti anjuran Baginda Rasulullah Saw sampe sekarang 🙏

[@mainarti1053]

Terima kasih dok atas pengetahuan yg dokter jelaskan

[@srimaryatun8316]

ada dokter Saddam psti nyimak ....trmksh dokter ilmunya sangat bermanfaat buat semuanya 🙏

[@zenaboaman2377]

Mantap lanjut sebarkan kebaekan moga allah turunkan barakah amin1000x ♥🙏

[@ErnaWati-wl4zr]

MKS byk dok Ats ilmu nya & sarannya ❤️🙏🌹

[@mariagoreti8459]

Trimakasih dokter hampir saya berhenti mandi pagi syukur dpt pengetahuan dr dokter akan saya lanjutkan

[@indahfebriani6343]

Alhamdulillah terima kasih penjelasannya dok, sangat mudah dipahami. Semoga saya biaa mempraktekkan agar rutin mandi pagi..

[@nellyrikawati236]

Mkasih dokter infonya semoga bermanfaat Amin tuk semangat motivasi hidup biar sehat bahagia slalu ok keren mantep dr rantauan Taiwan hadir 🙋👋👍

[@maminuning]

Madiun hadir Dr Saddam,mksh ilmunya.Salam sehat n succes trus Dokter !!! Aamiin YRA

[@yanivie2418]

Alhamdulillah suka mandi pagi, krna dr kecil emang mandi pagi supaya seger. Apalagi pas kerja udah kaya ngurangi pegel2 di badan. Aku lebih suka mandi air biasa, air anget berasa kurang seger 😊😊

[@hanafihanafi6142]

Betol

[@jefflamnerychannel2788]

Sama Pagi sebelum kerja mandi pakai air dingin Lebih segar

[@ZaenalArifin-pg6ic]

Trims atas sgl info dokter semoga kita senantiasa diberikan kesehatan amin dan slm sht slu.

[@susyatun7213]

Terima kasih dok.... ilmunya sangat betmanfaat . Alhamdulillah sebelum subuh sdah terbiasa mandi dulu Alhamdulillah ada manfaatnya

[@anisahyeoppo1557]

Pakai airbhangat bukan ka

[@rudyjusak1911]

Terima kasih info ttg mandi dgn air hangat ataupun air dingin...utk lansia kebanyakan mandi dgn air hangat..untuk kesehatan tubuh.Salam sehat selalu..

[@yaniangelina7803]

Trimaksih dok atas ilmunya,, smoga sht selalu,mulai besok saya akn praktekan,krna saya di luar negeri

[@beatrixsoi7016]

Tksh utk pentingnya mandi pagi. Teruslah berkarya utk kesehatan.

[@euiswartini9630]

Makasih Dok, atas ilmu nya

[@watikatik1318]

Alhamdulillah saya daridulu sudah terbiasa mandi pagi, terima kasih atas infonya ya Dok 🙏

[@hjmuflichah301]

Alkhamduliiahirobbilalamin,semoga saya bisa Istikomah mandi pagi ,selalu mengikuti dr

[@nurhadi2129]

Mksih dokter atas pelajaranx yg sangat berguna buat kita semua.

[@ernawatiwati8239]

Selalu nyimak ilmu yg bermanfaat dari dokter sadam,Alhamdulillah setiap subuh saya selalu mandi sly airnya segar dan enak di badan bikin fresh

[@aryasurya2193]

Sy suka msuk angin klu mandi pgi seblm subuh..

[@garudaindonesia146]

@@aryasurya2193 kok bisa

[@muhammadnugraha8114]

Tetima kasih info sehatnya dokter ! 🙏

[@sitimaemunah7518]

Alhamdulillah trims dr tabarokalloh...

[@GallanT-RV]

Sjk lajang, saya suka mandi langsung stlah bangun pagi, seblm subuh. Jd, shalat dlm ko disi sangat fresh.

[@cindilholic5634]

Subhanallah mulia sekali

[@AbdulMuin-cj4mt]

Kepalanya juga ikut diguyur apa tdk

[@nanisutrisno3114]

thanks dokter info nya sehat selamat bahagia suksess sll Aamiin dokter n fam

[@suratmi6313]

Terima kasih dokter atas penjelasan sangat bermanfaat pda keluarga kami

[@titinherawaty5518]

Terima kasih dokter,,sungguh bermamfaat keterangannya,,sederhana,,jelas,,lugas,,tidak bertele tele,,saya senang👍🏾

[@emmikarminasih9822]

Umurku dah 71 thn. Aku.terbiasa mandi sebelum sholat subuh alhamdulillah rasanya segar. Ternyata manfaatnya sangat bagus buat tubuh. Kata.orang tetanggaku..Aku.kelihatan segar. Aku juga ga pernah tidur.selepas.sholat. Mudah2an anugrah sehat Walafiiat jasmani rohani selalu dilimpahkan.kepadaku.Serta pnjng.umur.yg.berkah.dan bermanfaat diberikan nikmat Iman Islam sampai.achir.hayat..Rezeki.yg.berkah tur.berlimpah Aamiin.ya Robbal Aalamiin

[@dwikushandani1794]

E

[@nirmanaartofficial8598]

A

[@twinsaturn]

Hebat bapak, sy aja mandi jam segitu kedinginan.

[@emmikarminasih9822]

Saya bkn bpk .saya.dah Oma 2 coba deh.biasakan mandu sebelum sholat subuh jm setwngah 5..pasti.klau dah terbiasa dinginpun ga kerasa biasa. Apalagi saya tinggal di Sukabumi yg.hawanya.dingin dinginpun dah.kerasa biasa .abis sholat subuh jangan tidur ga.baik buat kesehatan ..pake.buat zikir.aja.sama vaca Qur'an.sampai.jam6.00 biar.manfaat waktunya

[@widyastuti4693]

Masya Allah Oma, mau dong tipsnya... Tapi btw saya mau biasakan mandi setelah subuh deh, soalnya di tempat saya termasuk ke daerah dingin banget 🥶 malem2 aja motor dibiarin di luar bisa berembun... Kek abis kena hujan 🥶🥶 tips lainnya apa lagi oma ?

[@hodijahaja7466]

Slm seht selalu Doktr.. Walau pun gk comen Tpi saya selalu berterimaksih ya Pk Doktr..

[@ekapuput8956]

Sy mandi paginya jrg dgn air dingin, air hangat teruss.... Bikin badan seger.. Terima kasih penjelasannya dok... 🙏🙏

[@djulitasulai6334]

Trm ksh Dr.Saddam.Tuhan memberkati Dr.Saddam.😀🙏👍🙋‍♀

[@amansentosa4717]

terimakasih pk dokter infonya sangat brmanfaat semoga tambah sukses tulungagung hadir

[@ghalibcane9400]

Terima kasih info nya dr.

[@ariyantobagus8887]

Alhamdulillah.. memang terbukti mandi sebelum waktu sholat subuh membuat badan terasa lebih segar dan bersemangat untuk beraktivitas 👍👍

[@amirsaefuddin4578]

Tapi menggunakan air dingin boleh kan

[@garudaindonesia146]

@@amirsaefuddin4578 Klo kata Dr zaidul akbar malah justru pakai air dingin

[@a_taufikofficial3749]

Mending pake air dingin.kalo pake air hangat mah nanti cepat keriput 😂

[@ayucinta297]

wa'allaikum salam waahh dapat ilmu lagi ni trimkasih dok ilmunya

[@faridaangela1970]

Terima ksh dokter infonyo, semoga dokter sehat sll Amin

[@mohfahmihaq8153]

Manfaat Mandi Pagi : 1. Melancarkan sirkulasi darah (air hangat) , 2. Meringankan batuk pilek (air hangat) , 3. Meningkatkan imunitas tubuh , 4. Menurunkan resiko penyakit jantung (air hangat) , 5.Meningkatkan produktivitas (air dingin), 6. Menurunkan resiko stress dan depresi (air dingin) ,

[@yuniyuni9411]

No 5n 6 jujur q alami Selma pandemic dg tekanan batinku slm dgn mjkn ,, alhamdulilah doa2 terkabul q DPT mjkn yg lbh baik trimaksh tuhan ,,dg kesabaranku q bs menggapainya Amin x3 🙏🙏

[@agussalimsalim4429]

benarrrr sekali

[@febydwiputri3242]

Kalo punya asam lambung gimana. Kak

[@nananadya2355]

Slmt mlm Doctor..... Thank you for your information... Good luck and Allah Bless You....

[@masutramas4491]

Terima kasih dokter, semoga bermanfaat 🥰🥰

[@aryantosoeroto7701]

Terima kasih ..DOKTER..atas atensi nya membuat kami menjadi sehat tentu nya ILMU nya sangat manfaat...semoga ALLAH SWT berkahi dokter NIKMAT SEHAT NIKMAT IMAN NIKMAT ISLAM BAROKAH UMUR nya amin yra

[@darmanronald2622]

Terimakasih bnyak buat info nya. Semoga bermanfaat bagi kita amin 🙏🙏

[@gurnisminis5083]

anak-anak susah banget di suruh mandi, tapi kalo di suruh jajan cepet banget..

[@harmiatimiati8421]

Klklkl

[@kucingliarlucu]

Alahamdulillah dok pencerahannya 🙏

[@msidik5761]

Bapak Dokter terima kasih atas informasinya mandi pagi hari pakai air hangat maupun air dingin. Wassalam salam sehat wal'afiat

[@hi.sarijoppl1175]

Terimksih info sehat y dokter,sangt bermanfaat bila kita terapk setiap hri

[@nilanatasa7157]

Waalaikumsalam dr..Trmksih info nya yg sangat bermampaat..

[@muliyadihusain6272]

ما شاء الله Dok شكرا وجزاك الله خيرا

[@minartiute9923]

Trimakasih dok info2nya...salam sehat buat dokter

[@muhammadtaslim5901]

Alhamdulillah, Masya Allah, Barakallahu Fiikum

[@user-kk3jw6qm9x]

Thanks dok ilmunya semoga bermanpaat

[@yulieafebriani2676]

Jujur dok aku sebagai TKW arab saudi aku jarang mandi pagi bangun tidur langsung kerja dan terimakasih dok info nya

[@makkayahsfu7786]

Trimakasih dok ilmunya ,semoga dokter sehat slluya 😊

[@dwiani9187]

Terimakasih Dokter atas infonya

[@barokallohchannel1jutadito560]

Makasih atas imponya nya ,sangat bermampaat

[@Zann_com]

Alhamdulillah bisa jg sy mandi subuh, ternyata bisa merubah kebiasaan yg penting mau dicoba dan senangi. Malah sekarang klo bangun sy lgsg prg mandi baik subuh atau bangunx setelah waktu subuh. Padahal dari kecil sampai menikah sy trmasuk org yg takut mandi pagi takut air😅. Ayo teman2 kita bisa kok berubah saya buktinya. Insya Allah berkah sehat. Amin

[@sistugiman2060]

Saya rutin dokter mau solat subuh mandi dulu..tapi dgn air dingin trimakasih ilmunya dogter salam dari pak sis Tugiman solo

[@sehatmuslim9781]

Sekarang

[@niniakila333]

Alhamdulillah salli hadir terimaksih saran ny bermngfaat

[@sumiyatisum3197]

Terimakasih ilmunya dok

[@nurwahyuningsihyuni8471]

Makasih dok atas infox.. Bemanfaat sekali🙏🙏

[@jennyririassa1781]

makasi Doktet atas infoNYA semoga dokter sehat selalu ..

[@yulianto2071]

Trimakasih ilmunya bos

[@agusbili5810]

Terima kasi dokter ilmuanya yg sangat bermanfaat🙏🙏🙏

[@supriyatisupriyati4797]

trimk dr Sadsm info 2 yang bermanfaat Alhm kami sudah bisa mempraktekannya dan ternyata menyehatkan. tolong Dr kenapa kakikami sering kesemutan danpa nas mohpn solosinya Dr. Trimk.

[@rubyaliyah892]

Makasih dok, ilmux bermanfaat bwnget nih 👍🙏

[@tatisukmawati8048]

Terimakasih dok ilmunya sangat bermanfa'at

[@anpisahaja9706]

Terima kasih info nya dok.. Salam sehat dan sukses selalu

[@jajanggeblay342]

Terima kasih dokter ganteng, pantesan pernapasan aku pendek suka lemah jantung, gampang lelah anemia 😭😭

[@sitimalikah9402]

Trimakasih info nya bisa nambah pengetahuan

[@alfianabdullah2374]

Mandi pagi sebelum shalat subuh sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita

[@MbakCR7]

Jam berapa itu

[@aniksriyani69]

Kalau mandi pagi kalau pakai air dingin, sebetul nya air nya hangat, agar tidak kedinginan kita mandi di mulai dr kaki terus keatas jd dak kaget, lama kelamaan air nya menjadi hangat kalau nyampai diatas.

[@syihabbjb7452]

Mandi sebelum subuh sunah nabi ya pasti is the best lah..