⭕️ Rutina completa GIMNASTICA para BAILARINES ⭕️(Principiantes) | Entrenamiento danza Barra al piso

💜 Hoy les queremos compartir un poco de nuestro trabajo que hacemos en nuestras clases de BALLET.
✅ Esta rutina la puedes hacer de dos a tres ves por semana y seguro te ayudará.
Si quieres formarte para crear tus rutinas para ti o tus alumnas revisa nuestros cursos :)
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[@valeriacazaresrivera4866]

Me llegó la notificación, y me emocioné, todavía no lo termino de ver y ya me encantó

[@Angi.binnie]

yo y mi hermana amamos tu canal like si te gusta el ballet 😘👍 👠

[@LeticiaToledano-e6b]

❤

[@roxanagardoni1774]

Que linda clase!! Muchas gracias😁😁

[@isaacmendez5]

Geniaaal yo vibre y manifeste este canal, ya que no lo busque si no lo encontré pero ya queria algo asi! Un canal de personas geniales y talentosas ! Me esta ayudando en apenas dos dias de entrenamiento de la espalda hasta el rostro me cambio y afino jajajaja. Estoy creciendo de altura tambien! Genial!!! Me encanta. 🙏⭐🌟 merciiii

[@craksramos7034]

Eres genial, te quiero 💕

[@elizabethmedel8316]

Soy bien mala para recordar que había dicho que hiciera:( tengo que andar viendo la pantalla

[@fernandamontenegro3270]

X2

[@evil_maknxe]

Subieron el vídeo dos veces

[@bertuchina1]

😐

[@macarenatalavera411]

Sos lo mejor que le pasó a la internet. Gracias!

[@fatimamontemayor]

Me encantó la clase: es sencilla, entendible, la explicación es muy completa y concisa... y lo mejor es que se puede hacer en tiempo real siguiendo los ejemplos. Dios te bendiga

[@sergiowestin5477]

I guess im randomly asking but does any of you know a way to log back into an instagram account?? I was dumb forgot the password. I would love any help you can offer me.

[@rileyeaston1207]

@Sergio Westin instablaster ;)

[@conniehuitron7329]

Ya me hacia falta escuchar esa música que viste mi cuerpo, me ardieron las piernas . Muy buena clase . Mil gracias, me encanto su claridad y sencillez.

[@LolMento]

❤

[@nadiaavila8157]

Me agrada ver qué se enfocan en el alargamiento ya que algunos profesores de escuelas profesionales te piden que los ejercicios se hagan de manera concéntrica. Me encanto su clase, está diceñada para alargar y fortalecer. 🤗

[@BalletTIPS]

gracias!!! que alegría que te haya gustado

[@eugeniaboyle2629]

Muy lindo!! Quisiera saber si estos ejercicios también sirven para agrandar musculos, aparte de alargarlos. Y si puedo hacer estos ejercicios, más los del gym❤️

[@BalletTIPS]

estos ejercicios sirven para alargar las piernas más que agrandarlos, pero claro que sería muy buena idea conjuntarlos con el gimnasio y así tienes ambos beneficios, saludos!

[@darzeedarzeeleta2537]

Super, lo que estaba buscando. Tienes algún video que me ayude con mi híper extensión?? Tqqqqq❤️❤️

[@mokonashoujo8645]

Tendrías que hacer mucho trabajo de fortalecimiento muscular :) para que puedas tener más control de tus extremidades :)

[@brianu.u3443]

Espero que me sirva yo lo estoy viendo para mejorar en el arte Marcial que entreno

[@BalletTIPS]

Si te va a servir mucho; para mejorar las "formas" o "katas"

[@pimientita2969]

Gracias. Perdón, soy la única que piensa que no va con la música?

[@pasionmesias1254]

Muchas gracias por vuestro trabajo, hace tiempo que buscaba una enseñanza como la vuestra, es justo lo que necesito. Bendiciones a granel!!

[@Elenadiaz1565]

En la primera mitad del vídeo ya me había cansado 😅 super buenos los ejercicios.

[@mariadelaluzespinosaserran2736]

Cada cuando suben videos! gracias.

[@jessicagarciar.8054]

Si me ardió 🤭🥰

[@mariabelenguevara3849]

No explica las series bien me re mareo

[@kristiangonzalez7940]

Primeraaa. Oye buenos videos haces siempre sigo tus consejos

[@lovelyylps]

Que linda clase 🤩🤩🤩👍

[@nun22624]

Yo quisiera ser flexible 😔

[@fernandamontenegro3270]

X2 mi mamá metió a mis hermanas a clases de baile y a mí no, soy la única tronco inservible de la familia 😭

[@renatatorres6305]

Hola llegue temprano fui el segundo like te amo gracias

[@lovelyylps]

🤩🤩🤩🤩

[@silvia1898]

Me gusta más tu voz que la voz del tipo. Porfa🙏👍 graba la próxima con tu voz.

[@bertuchina1]

😐

[@enygwen]

Graciaaas!!!! Ahorita estoy con incapacidad pero ya muero por hacer los ejercicios......muy bien explicados para poderlos seguir......