Llevo 3 meses haciendo ejercicio todos los días, se convirtió en hábito, tanto los demás como yo vemos resultados, hay que tener disciplina, me siento feliz!
@awildaramos65173 жыл бұрын
Shalommmm Shalommmm Buenos Dias hoy Estube.. De Rutina con Amway . .💪🌜🌞🇮🇱👈 mmmm So Good .. Gracias .👍🏼ssssssssss😅😅😍
@AmwayLatin3 жыл бұрын
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@ignaciaalavez71724 жыл бұрын
excelente rutina, es de gran apoyo porque siempre mantienen la imagen completa que me permite observa y al mismo tiempo realizar los ejercicios completos y con diversos niveles, gracias, felicidades.
@AmwayLatin4 жыл бұрын
¡Nos alegra que te haya gustado! recuerda que puedes acompañar esta rutina con nuestros suplementos vitaminicos de Nutrilite, los podrás encontrar en: Amway Colombia www.amway.com.co/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=C Amway México www.amway.com.mx/Store/Catalogue.aspx?show=PrdsList&IC=0&C=KC&line=K&NavM=N Amway Argentina www.amway.com.ar/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=P Amway Chile www.amway.cl/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=C Amway Uruguay www.amway.com.uy/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=F Amway Costa Rica www.amway.co.cr/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=B Amway Guatemala www.amway.com.gt/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=C Amway Honduras www.amway.com.hn/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=C Amway Panama www.amway.com.pa/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=B Amway El Salvador www.amway.com.sv/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=O Venezuela www.amway.com.ve/Store/Catalogue.aspx?show=Top&line=A
@gabrielaagnol68424 жыл бұрын
Hace ya un mes que vengo haciéndola y no la cambio por ninguna otra. Esta me encanta!!! Saludos
@AwildaWywy-c4m10 ай бұрын
Shalom Muy Buenos Dias. YO Empecé Esta Rutina El 5 Dr febrero 2024 Y Hasta Ahora Llevo Este Régimen de Rutina Gracias Bendiciones 👏
@marbehdz711 жыл бұрын
estan muy bien las rutinas.. estaria mejor si subueran mas videos ....
@astridbuiles60774 жыл бұрын
Excelentes rutinas las del profesor y sus niñas, lo estoy haciendo y me ha encantado. Se trabaja todo el cuerpo y no te sientes aburrido. Felicitaciones. Cómo poder ver mas rutinas no he podido encontrar mas de 4. Graaaacias.
@ritayarlequesancarranco93182 жыл бұрын
Gracias estoy mejorando mi salud gracias a Dios y a esta rutina excelente.Bendicionrd
@deyanirasalazar3392 Жыл бұрын
Excelentes rutina llevo 10 años haciendolos bendecionesde Colombia
@nellymarin69114 жыл бұрын
gracias de nuevo todos sus ejercisios son muy buenos y ejercitantes les dare un like muchas gracias
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@nellymarin69114 жыл бұрын
muchas gracias amway :)
@mariaestherquisiquerey14028 жыл бұрын
Hace muchos meses que hago estas dos rutinas y me va muy bien ,es lo más serio de internet .La mejoria en mi cuerpo y lo que me ayuda con mis articulaciones EXCELENTE RESULTADO GRASIAS.
@anahiramos41294 жыл бұрын
Es muy cierto María Esther yo he dejado un poco el baston
@gise1778 жыл бұрын
Superrrrr son unos genios parece que estoy en el gim de nuevo encontré la motivación otra vez. Después de una bebe ya tiene tres años. No lograba arrancar mil graciasssss
@Jagmen23 Жыл бұрын
Esta es la mejor rutina para empezar.
@susanagarcia50303 жыл бұрын
Ojalá siga este instructor haciendo nuevos vídeos
@pabloantonioorellanahurtad54514 жыл бұрын
Gracias. Hace muchos años no hacía ejercicios y debido a la cuarentena empecé a realizarlos. Tengo 60 años y ahora estoy más ágil y saludable.
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@ritayarlequesancarranco93182 жыл бұрын
Gracias, excelente video
@soniaalejandracontrerasber41064 жыл бұрын
Muy buenos días quiero agradecer ya estoy con la rutina dos y me ha servido mucho, muchísimas por esta oportunidad
@sandyalbores69024 жыл бұрын
Hola!!! Desde el lunes inicié con la rutina base y hoy ya entré a ésta. Gracias 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼‼️🏃🏻♀️
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@angelsarmiento46206 жыл бұрын
Soy un admidor nuevo me gusto el1primer video .
@dianarociovasquezrodriguez19454 жыл бұрын
gracias porque desde ayer me puse a hacer el ejercicio y me a servido mucho porque no me siento tan pesada y me incremento la ingesta de líquidos saludos desde colombia
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@mariajoserubiodevicente20804 жыл бұрын
Me gustan muchos éstos circuitos muchas gracias
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@juanitacuartas19227 жыл бұрын
Acabo de comenzar ya que me pensione,antes fui muy deportista pero me deje por el trabajo, hoy encuentro esta rutina genial, apenas para mi, Gracias geniales
@rodrigopizarro9634 жыл бұрын
gracias, despues de mucho tiempo, empiezo a moverme, y tus ejercicios son especiales, para personas, que como yo, recien comienzan, te veo siempre, gracias!!!!!
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@ritayarlequesancarranco93182 жыл бұрын
Excelente video 👌
@AwildaWywy-h8j10 ай бұрын
Ya Hice Mi Rutina A solas..y me Quedo una Energía ..De Seguir La Rutina . BENDICIONES 🙏 🇮🇱 .. Bless Day SHALOMMM será Hasta Mañana así lo Decreto En El Nombre De Hashem 🇮🇱👆🤍🤍🤍‼️
@meryrojas87986 жыл бұрын
Me en canta tus ejercicios todos los días los hago sola en m casa gracias sigue subiéndolos
@crecyzavala67955 жыл бұрын
Hola Cristian, Merle y Sandra,, muchas gracias por estas rutinas tan importantes para un cuerpo sedentario como el mío, bueno hasta hoy porque los seguiré sintonizando, porque no hay como verlos trabajar, se ven bellos.
@AmwayLatin5 жыл бұрын
Crecy, gracias por seguir nuestro canal
@aliciamartinez-clavel65064 жыл бұрын
GRACIAS AMIGOS, AHORA QUE OS VEO TODOS LOS DIAS YA SOIS COMO DE CASA. ESPERO SALIR DE ESTE CONFINAMIENTO EN FORMA CON VUESTRA AYUDA. UN FORTISIMO ABRAZO DESDE MADRID
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@lourdesjimenez21268 жыл бұрын
Excelente hago la rutina diario con ustedes ante de irme a trabaja trabajo en gobierno del estado gracias soy de Toluca Estado de México
@ritayarlequesancarranco93182 жыл бұрын
Excelente video
@germanhernandez544 жыл бұрын
Son los mejores los felicitamos mi mujer y yo que lo hacemos a diario con ustedes😘
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@AwildaWywy-s7p10 ай бұрын
SHALOMMM 🇮🇱 Buenos..Dias. 🫶 Esta Rutina ✌️ tengo Mis Metas .Con Esta Rutina. 👆🔥🔥👈🏻😘Gracias Bendiciones 🎶👌‼️🕊
@gracielabenitez81646 ай бұрын
Gracias!!!!
@isabeltrianaflores506612 жыл бұрын
Lo hice y me gustò....me sentì muy bien! Gracias a Amway y Nutrilite que se preocupa por la salud integral.....gracias!
@catalinaisaza77956 жыл бұрын
Es muy fácil. Está muy bien hecho el vídeo. Lo recomiendo
@andreinaguevara534111 жыл бұрын
Me encantan estos ejercicios y son rápidos de hacer, mil graciassssssssss
@fabiolazwan1541 Жыл бұрын
Hola buenas tardes me a servido la rutina
@alejandraalvarezgalvis57184 жыл бұрын
muchas gracias por enseñar me gusto
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@AwildaWywy-h8j10 ай бұрын
MUY Buenos Dias ..Ya Mismo Empiezo ..Con Mi Rutina. DE SENTADILLAS .. Gracias Bendiciones 🇮🇱🙏🙏‼️👆
@deyanirasalazar3392 Жыл бұрын
Gracias🙏
@sarahipena66333 жыл бұрын
Muchas gracias solo hacia el de principiantes este también esta súper genial...!!
@AmwayLatin3 жыл бұрын
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@trollosma42518 жыл бұрын
Esta muy bueno las cesiones he comenzado a practicarlo chicos sigan grabando mas vídeos felicitaciones.
@rosamariabarreramoreno19465 жыл бұрын
Os doy las gracias, porque me estáis cambiando la vida. Estoy enferma y me recomendaron, hacer ejercicio, gracias a vosotros estoy consiguiendo mis objetivos, seguid adelante, sois geniales. Saludos desde Sevilla.
@AmwayLatin4 жыл бұрын
¡Nos encanta saber esto! Gracias por seguir nuestro canal.
@anahiramos41294 жыл бұрын
Yo también empecé en agosto después de tener covid y me ha ayudado mucho como baje de peso por la enfermedad la piel del brazo me quedó floja y con la ayuda de estos ejercicios se ha quitado un poco saludos
@martinalmaraz49197 жыл бұрын
lo descubrí hace poco y me gusta porque los puedo hacer
@lupitakbrera103 жыл бұрын
Hola despues de varios meses de hacer el primer video y notar mejoras en mi movilidad dusminucion de mi peso 5kg , ahora por fin ya empeze a hacer la rutina de video 1 y este y la vvdd aunk me esta costando trabajo. Y me toma mas tiempo siento que estoy quemando calorias mas rapidamente y eso k eso de los saltitos se me complica😅muchas gracias
@AmwayLatin3 жыл бұрын
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@marialiebanasgarcia25055 жыл бұрын
El primer vídeo genial y este también! Gracias por compartir 💪👏👏👏👏
@juanripoll71024 жыл бұрын
Gracias. Me ha gustado mucho.
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@mariaestherquisiquerey14028 жыл бұрын
Grasias por esto videos ,me ayundan mucho.Lo más serio en internet.
@alejandraalvarezgalvis57184 жыл бұрын
muchas gracias por enseñar
@AmwayLatin3 жыл бұрын
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@mariadoloresguijarrotoribi32674 жыл бұрын
No lo conocía pero desde con el confinamiento los hago todos los dias ,me viene muy bien enhorabuena
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@fanisoto11254 жыл бұрын
FANI SOTO GENIAL LE FELICITO GENIAL GRACIAS
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@fernandaperalta99944 жыл бұрын
ESTAMOS EN CUARENTENA!! vamos a empezar a ejercitarnos con sus videos con mi familia
@nachovargas244 жыл бұрын
Muy bueno años sin practicar .cusrentena
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@deyanirasalazar33926 ай бұрын
Gracias,🙏🙏
@MyLidiaCristina7 жыл бұрын
excelente, lo hago a diario
@rosario0308 жыл бұрын
Gracias me gustan sus cápsulas de ejercicio. Bonito dia
@omniriasaludaguirre47885 жыл бұрын
muchísimas gracias, arranco mi rutina aprendiendo con ustedes,
@AmwayLatin5 жыл бұрын
Muchas gracias a ti por seguir nuestro canal.
@laurarodriguez96868 жыл бұрын
Gracias e visto algunos videos de Rutina Familia en Forma y me gustaron mucho me han ayudado bastante deberias de publicar mas excelente dìa
@deyanirasalazar33926 ай бұрын
Gracias hago mis Rutinas
@Marrougon4 жыл бұрын
Lo inicie ayer y me ha encantado, son fácilies de seguir y animado
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@luzapacheco27075 жыл бұрын
Ejercicios básicos pero muy efectivos.Gracias
@fotofilmslasser88949 жыл бұрын
me gusta este metodo gracias
@ludyrincon57395 жыл бұрын
Gracias Cristian, genial esos ejercicios.
@AmwayLatin5 жыл бұрын
Gracias a ti por seguir nuestro canal
@celestemarroquin17413 жыл бұрын
Excelente rutina sobre todo para las personas que tenemos sobrepeso
@AmwayLatin3 жыл бұрын
¡Gracias por seguir nuestros contenidos!
@alinaief8 жыл бұрын
Gracias! Mi marido y yo estamos hecho unos chicos de 55 años! Y lo que nos divertimos!
@isabellamendez94894 жыл бұрын
super bien si me sirvio
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@julioeduardogordillo12944 жыл бұрын
@@AmwayLatin y en Perú?
@silviamartinez71248 жыл бұрын
Ufff súper, gracias, saludos
@ritadecassiabragadeoliveir82127 жыл бұрын
Excelente ejercicios!! Gracias!!!!
@presentaciongarcia20464 жыл бұрын
He comenzado hace poco a seguir esta gimnasia pero creo que me irá bien. Muchas gracias.
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@margaritachavez83078 жыл бұрын
Muy buen trabajo
@iluciai55927 жыл бұрын
Pude hacer 2 videos 🙊 nivel 3 y 2 en el segundo... Lo aplicare para mi primer mes... de diario.
@sagrariovazquez851710 жыл бұрын
buenisima la rutina
@carlaneva5018 жыл бұрын
hola muy buenos ejercicios ,muy fácil y despumes se siente los músculos trabajados
@anareyes60654 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios en verdad,mi pregunta es si se hacen diarios y soy de 52 años gracias
@yoliferreryf9 жыл бұрын
Genial, para empezar, paso muchas horas frente al ordenador
@ruthruth.h.villar11874 жыл бұрын
Que buenísimo ejercicios para estar en forma Gracias! !!!
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@bibaafekir924010 жыл бұрын
GRACIAS A EL EQUIPO VUESTRO, MUY BIEN TODO !!!! TOMAR BUENOS HABITOS ESO ESTA BIEN, SUBIR TODAS LAS CLASES QUE PUEDAN, UN SALUDO....
@antoniogzz342710 жыл бұрын
muy buenas rutinas me han ayudado mucho
@AwildaWywy-h8j10 ай бұрын
Ahora con Rutina De Ejercicios ✌️👌‼️
@imeldaamaya32655 жыл бұрын
Fantastico me fasinan
@marcaribeii3438 жыл бұрын
muuuuuuy buena!!!
@awixyt3826 жыл бұрын
megusta tus videos
@rafaelaestala95477 жыл бұрын
M encantan tus ejercicios
@victor-zq9gy10 жыл бұрын
Esta muy buenas las rutinas pero podrían por favor numerarlas para saber cual es la que sigue muchas gracias
@jimenalopez77019 жыл бұрын
Excelente me gusto mucho. 💯💯👍
@dadyoliveros88278 жыл бұрын
me encanta en la of estamos haciendo estos ejercicios
@raimontiels46879 жыл бұрын
EXCELENTE.....Gracias
@lissbalseca200910 жыл бұрын
Muy buena la Rutina..!!
@cforiol8 жыл бұрын
exselentes ejercicios gracias me an ayudado mucho
@magalyjandres90302 жыл бұрын
Que triste que ya no suban videos como estos :(
@ritayarlequesancarranco93182 жыл бұрын
Excelente
@bigsozin4 жыл бұрын
Muy bueno. Gracias por compartir. Los estamos haciendo en familia y nos quedamos nuevos
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@teresapanicciajohnson31747 жыл бұрын
gracias profe, de verdad tus ejercicios buenìsimos, te mando un abrazo desde Perù
@israellatisnere71724 жыл бұрын
Excelente 🔥🔥🔥🔥🔥
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@nellybalvaneratirado43565 жыл бұрын
Quede fascinada mil gracias excelente instructor 💃💨 es mi primer reto de muchos
@AmwayLatin4 жыл бұрын
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@carmennavarro82769 жыл бұрын
Tengo asma cronica y me ha servido mucho esta rutina de bajo impacto. Gracias. he bajado de peso y me siento mejor. Me siento asi 😎
@ivanarazo75048 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS YO ESTOY CON EL EJERCICIO D PRINCIPIANTES