Maravilloso, lo implementarse en mis rutinas de flow. Gracias!!!
@ja1212az2 жыл бұрын
Excelente rutina Víctor, es muy satisfactoria
@RA-cl8nf2 жыл бұрын
Entrenamiento y entrenamienta.
@vivimusgoso Жыл бұрын
Todo muy bien como vídeo introductorio. Ahora... has uno donde lo hagas con nosotros xD
@Aitormental6662 жыл бұрын
Cuidado para aquellas personas que padezcan alguna dolencia de espalda.....ya que algunos movimientos sin supervisión pueden ser muy perjudiciales y fácilmente dejarte con una lumbalgia en el suelo......para aquellas personas que estén sanas...como él....perfecto....pero cuidado con querer implementar estos ejercicios con tanta rotación y extensión brusca.