Ejercicios específicos de abdomen para corredores | CuídatePlus

  Рет қаралды 24,242

CuídatePlus

CuídatePlus

2 жыл бұрын

En este vídeo, nuestro entrenador personal explica dos ejercicios de abdomen específicos para los corredores y con los que mejorarás mucho tu rendimiento en carrera evitando lesiones.
Para más información entra en la web de CuídatePlus:
cuidateplus.marca.com/
Síguenos en nuestras redes sociales:
En Facebook: / cuidatepluscom
En Twitter: / cuidateplus

Пікірлер: 1
@taniag3459
@taniag3459 11 ай бұрын
Muchas gracias por el vídeo! Creo que está muy bien explicado 👏🏻
Rutina de CORE para RUNNERS 🍫 y por qué NO hacer planchas de 2 minutos... 😱
12:27
Rutina de CORE para RUNNERS 🍫 y por qué NO hacer planchas de 2 minutos... 😱
Susafly
Рет қаралды 28 М.
Rutina de ejercicios para movilizar y fortalecer la espalda | CuídatePlus
5:26
Rutina de ejercicios para movilizar y fortalecer la espalda | CuídatePlus
CuídatePlus
Рет қаралды 15 М.
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
JULI_PROETO
Рет қаралды 15 МЛН
New model rc bird unboxing and testing
00:10
New model rc bird unboxing and testing
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Heartwarming Unity at School Event #shorts
Fabiosa Stories
Рет қаралды 21 МЛН
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 32 МЛН
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
Calisthenicmovement
Рет қаралды 9 МЛН
El ejercicio abdominal más completo| Cuídate Plus
3:41
El ejercicio abdominal más completo| Cuídate Plus
CuídatePlus
Рет қаралды 17 М.
Esta es la postura idónea para dormir | CuídatePlus
4:19
Esta es la postura idónea para dormir | CuídatePlus
CuídatePlus
Рет қаралды 62 М.
5 Minute Pre-Training Resistance Band Activation
6:18
5 Minute Pre-Training Resistance Band Activation
Soheil Var
Рет қаралды 1 МЛН
EJERCICIOS para un ABDOMEN MARCADO | Javier Ordieres
12:35
EJERCICIOS para un ABDOMEN MARCADO | Javier Ordieres
Javier Ordieres & Find Your Everest
Рет қаралды 26 М.
Ejercicio para fortalecer el abdomen y mejorar la postura | CuídatePlus
5:14
Ejercicio para fortalecer el abdomen y mejorar la postura | CuídatePlus
CuídatePlus
Рет қаралды 3,9 М.
Los mejores ejercicios de FUERZA para CORREDORES 💪
8:48
Los mejores ejercicios de FUERZA para CORREDORES 💪
Susafly
Рет қаралды 126 М.
RUTINA DE CORE PARA RUNNERS - NIVEL BÁSICO
5:25
RUTINA DE CORE PARA RUNNERS - NIVEL BÁSICO
Find Your Everest Store
Рет қаралды 14 М.
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
6:58
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
Minus The Gym
Рет қаралды 1,4 МЛН
6 consejos para el dolor lumbar | CuídatePlus
5:55
6 consejos para el dolor lumbar | CuídatePlus
CuídatePlus
Рет қаралды 23 М.
ДОМИК ИЗ АРБУЗА #юмор #cat #топ
0:40
ДОМИК ИЗ АРБУЗА #юмор #cat #топ
Лайки Like
Рет қаралды 2,4 МЛН
ОБМЕНЯЛ СКРЕПКУ НА ЛЮКСОВЫЙ АВТО! ЛИТВИН, ТАМАЕВ, СУБО, СТИЛ!
1:38:25
ОБМЕНЯЛ СКРЕПКУ НА ЛЮКСОВЫЙ АВТО! ЛИТВИН, ТАМАЕВ, СУБО, СТИЛ!
WENGALLBI
Рет қаралды 4,4 МЛН
РЫБАЛКА ДОМА
0:17
РЫБАЛКА ДОМА
KINO KAIF
Рет қаралды 9 МЛН
В Турции погибла самая главная байкерша России «МотоТаня» #мототаня #новости #байкер #мотоцикл #шок
0:43
В Турции погибла самая главная байкерша России «МотоТаня» #мототаня #новости #байкер #мотоцикл #шок
ПОТОК AI
Рет қаралды 2,7 МЛН
Когда пытался заново изобрести велосипед
0:11
Когда пытался заново изобрести велосипед
Короче, новости
Рет қаралды 3,5 МЛН
What it feels like cleaning up after a toddler.
0:40
What it feels like cleaning up after a toddler.
Daniel LaBelle
Рет қаралды 77 МЛН
Бедная бабушка...
0:56
Бедная бабушка...
Почему?
Рет қаралды 1,6 МЛН