RUTINA TRX PECTORAL HOMBROS Y BICEPS PRINCIPIANTES | TRX DECATHLON

[@XtremeFitnessVirtual]

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[@samuelconchavalenzuela6465]

Desde chiloe les siguo y estreno con Uds. gracias

[@nelsonserratp2052]

Buenos dias desde Colombia. Estoy iniciando con TRX y muy interesante la instrucción. Mil Gracias

[@XtremeFitnessVirtual]

Hola Nelson !!! Encantado!! Bienvenido al mundo del trx, anímate y haz rutinas semanales para notar cambios en tu cuerpo. Cualquier duda Bro, aquí estamos! Un abrazo!

[@harlynporras4188]

Los mejores, en 4 semanas he visto muy buenos resultados, GRACIAS!!!!

[@XtremeFitnessVirtual]

Enhorabuena 💥 y gracias por seguirnos!

[@jorgesalazar1239]

Excelente entrenamiento. Gracias totales

[@XtremeFitnessVirtual]

Muchas gracias a ti por vernos!

[@MrMarioshalo]

Llevo 3 meses haciendo flexiones (Entre otros ejercicios), empecé en 50 a 60 diarios (no podía más porq nunca había hecho) y ya voy en 300, me recomendaron TRX e intentando aprender como hacerlo bien llegué a este video... Muchas Gracias, me sirvió mucho para tener una buena técnica. Algún ejercicio en particular para el antebrazo?? me han crecido mucho los Biceps y Triceps y se está notando mucho la diferencia con el antebrazo... 😫😂

[@javierfernandez-b9n]

Llevo 2 semanas haciendo estos ejercicios y se va notando. Gracias por el entrenamiento

[@XtremeFitnessVirtual]

Muchas gracias a ti por seguirnos!! Cualquier otro tipo de entrenamiento que queráis con TRX , no dudéis en dejarlo aquí en comentarios. El entreno que crees que sería bueno para ti, también puede serlo para otros! Un abrazo!

[@veronicarivero4211]

Me encantaaaa tus rutinas

[@XtremeFitnessVirtual]

Muchísimas gracias Verónica!

[@antoniocano3458]

Wow, me encantó el entrenamiento, y pensé que no iba a poder...saludos desde México chaval...

[@elimeysora]

Buenísimo ❤

[@dantecefeddominguez5518]

Que buenos ejercicios! Ya hace un mes que arranque con la banda trx gracias a tus vídeos...saludos desde Argentina.

[@XtremeFitnessVirtual]

Nos alegra que te gusten!!! Mucho ánimo y sigue dándole caña que el trx es una herramienta increible!! Un abrazo 😉

[@ronyfinkel]

Excelente rutina tete

[@XtremeFitnessVirtual]

Muchísimas gracias !!!!!! Vamos a seguir dándole caña!!

[@gonche_]

muy buen video, sigan asi! saludos

[@XtremeFitnessVirtual]

muchísimas gracias !!

[@rubenvalverde7325]

Bueno!

[@XtremeFitnessVirtual]

Muchísimas gracias !!

[@Javilega86]

Grscias por tu rutina, pica pica...

[@XtremeFitnessVirtual]

Muchas gracias a ti por vernos!!!

[@vicenteluquegallardo9910]

💯

[@sergioguevara8014]

Cuantos días a la semana se puede realizar este ejercicio?

[@XtremeFitnessVirtual]

Lo ideal es coger rutinas diferentes. Mira primero a ver cuántos días puedes entrenar y si por ejemplo son 4 pues busca 4 rutinas y lo haces durante 6 semanas y lo vas a notar un montón. Cada semana intenta subir un poco la intensidad y los cambios vendrán solos

[@rubenvalverde7325]

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