Рычаг кисти внутрь и наружу. Фрагмент из видеокурса "От белого до чëрного пояса".

Наш официальный телеграм канал:
(Подписывайтесь, чтобы не теряться и быть в курсе текущих событий)
t.me/feniksjiu...
Наш Бусти канал с эксклюзивными видео и записями тренировок (все полные видео выкладываются там):
boosty.to/feni...
Видеокурс "От белого до черного пояса"
(Настоящий самоучитель по Японскому Джиу-джитсу от А до Я с подробно показанными техниками для самостоятельного обучения)
phoenix.zencla...
Программа помощи животным:
(Помогайте животным вместе с нами и получайте льготные условия по урокам Видеокурса!)
t.me/PhoenixAn...
Телеграм чат для обсуждения по теме Джиу-джитсу:
t.me/phoenix_r...
Телеграм канал обратной связи:
t.me/JJFenixBot
Телеграм чат для поиска партнеров для занятий:
t.me/jiujitsu_...

[@jiujitsufeniks]

Наш бусти: boosty.to/feniks.jiu-jitsu Видеокурс "От белого до черного пояса" Приобрести уроки: Урок 1. Способы болевых воздействий на кисть phoenix.emdesell.ru/buy/cours... Урок 2. Защита от ножа. Все просто phoenix.emdesell.ru/buy/knife... Урок 3. Техники быстрой победы phoenix.emdesell.ru/buy/quick... Урок 4. Секрет большой силы phoenix.emdesell.ru/buy/secre... Сайт видеокурса: phoenix.emdesell.ru

[@ИгорьМельников-х7з]

Михаил Валентинович🙏, Здравствуйте 🤝!!!. Благодарю За Ваш Труд и Четкий Показ Деталей в Приемах💪👍✊!!!. Всем Здравия. Быть Добру.

[@ЛеонидСериков]

МОЛОДЕЦ ❤СУПЕР!Продолжай!!!

[@lexustayota4491]

Очень хорошие приёмы! А вы не считаете что при захвате лучше своим большим пальцем держать на мягкую часть между большим пальцем и указательным противника, а в обратную сторону захватывать своим большим пальцем на косточку на ладони мизинца? Как по мне, так будет эффективнее. Спасибо за ролик!