שריפת שומן בירכיים ובבטן! עובד 100%| על שומן חום ושומן לבן ואיך להפעיל שומן חום בגוף

  Рет қаралды 26,893

עושות בריאות עם אולה

עושות בריאות עם אולה

Күн бұрын

איך לשרוף שומן בבטן? בירכיים?
לצערי שרפת שומן בירכיים ושרפת שומן בבטן הן משימות לא קלות. הצרת היקפים בירכיים ושרפת שומן בבטן אפשריים למרות ששרפת שומן ממוקדת היא נושא מורכב.
בסרטון הזה אספר לך על סוגי שומן הקיימים בגופנו: שומן חום ושומן לבן.
כן! יש לנו שומן חום בגוף שהוא שורף שומן!!!
השומן החום יעזור לך לרדת במשקל ובאחוזי השומן
אז מזה שומן חום ואיך משתמשים ב שומן חום להרזיה?
איך לשרוף שומנים בבטן ואיך לרזות מהר בבטן? הכל כאן! בסרטון תגלי מחקרים חדשים המדברים על איך להפעיל את השומן החום
(על אמבטיות קרח לשריפת שומן שמעת?)
ואיך להיפטר מצלוליט על ידי השומן החום
כורכום +פפרין ניתן לרכוש מאייהרב בקישור הזה🟣
◄ bit.ly/3pvNNnS
______________________________________________
בואי לקבוצה הנהדרת שלנו בפייסבוק: bit.ly/halaklakot
_______________________________________________
מחקרים מוזכרים:
מחקר על קור: diabetes.diabet...
מחקר על חלבון אייריסין:
www.ncbi.nlm.n...
מחקר על צום:
www.ncbi.nlm.n...
מחקר על כורכום:
www.sciencedir...
מחקר על תותי עץ:
www.sciencedai...
בהשראת • Video
מאת I Be Healthy

Пікірлер: 34
@רבקהיוספי
@רבקהיוספי 2 жыл бұрын
תגלית חדשה בשבילי אני נהנית מהסרטונים שלך ❤❤❤
@emilyfriedman5866
@emilyfriedman5866 5 жыл бұрын
הסרטים שלך מדהימים! ואת אישה מיוחדת מאוד! תודה רבה על כל מה שאת עושה
@OlaHealth
@OlaHealth 5 жыл бұрын
תודה רבה, כל פעם שמישהי מצליחה היא נותנת לי מוטיבציה ליצור ולתת יותר....בהצלחה יקירתי
@אביאלמישייבהערוץהרשמי
@אביאלמישייבהערוץהרשמי 4 жыл бұрын
תודה לך
@טליהמשלי
@טליהמשלי 4 жыл бұрын
הלכתי לאכול כורכום
@שרהקליין-פ4מ
@שרהקליין-פ4מ 4 жыл бұрын
תודה רבה עזרת לי מאוד!!!!
@OlaHealth
@OlaHealth 4 жыл бұрын
בכיף יקירה! בהצלחה
@טליהמשלי
@טליהמשלי 4 жыл бұрын
איזה מזל שראיתי את הסירטון הזה מחר אני אוכלת על האש ויום למחרת אני יצום
@lirazitzhak1073
@lirazitzhak1073 3 жыл бұрын
עבד?
@תמרשירפרץ
@תמרשירפרץ 2 жыл бұрын
עבד
@rahellevi4982
@rahellevi4982 4 жыл бұрын
את מדהימה ! תודה
@OlaHealth
@OlaHealth 4 жыл бұрын
איזה כיף לאהבת! תודה רבה
@היפהבדיבורים
@היפהבדיבורים 3 жыл бұрын
כן
@yaelsharabi3022
@yaelsharabi3022 2 жыл бұрын
ואיפה אפשר לקנות את התוסף הזה?
@yaelsharabi3022
@yaelsharabi3022 2 жыл бұрын
כורכום בקפההה? אולי במרקק.... מה זה טעים במרק?
@LukasMeitallu
@LukasMeitallu 4 жыл бұрын
תודה על הסרטון! אפשר קישור לתוסף?
@OlaHealth
@OlaHealth 4 жыл бұрын
היי יקירה, תוכלי לרכוש כל כורכום בתוספת פפרין, או לרכוש (iHerb) מאייהרב בקישור ◄ bit.ly/3pvNNnS
@תמרשירפרץ
@תמרשירפרץ 2 жыл бұрын
אני מנסה את הצום
@OlaHealth
@OlaHealth 2 жыл бұрын
בהצלחה
@חדוהחזקיה
@חדוהחזקיה Жыл бұрын
איך קוראים לתוסף השני
@רחלישלג
@רחלישלג 2 жыл бұрын
ביכלל בכללי כמה לסיים כורכום
@orelamar3050
@orelamar3050 3 жыл бұрын
האם זה מתאים לנשים בהריון איך קוראים לתוסף התזונה
@OlaHealth
@OlaHealth 3 жыл бұрын
הייתי ממליצה להיוועץ ברופא או להמתין ללידה. בינתיים תוכלי לבשל עם יותר כורכום ופלפל :)
@orelamar3050
@orelamar3050 3 жыл бұрын
@@OlaHealth את מהממת המון תודה ❤️
@רחלישלג
@רחלישלג 2 жыл бұрын
הי אולה..רציתי לדעת כמה לסיים כורכום בקפה
@OlaHealth
@OlaHealth 2 жыл бұрын
היי רחלי, לכוס קפה בערך 1/3 כפית... צלוי בכמה הטעם מפריע לך
@חדוהחזקיה
@חדוהחזקיה Жыл бұрын
היי הולה
@eyalmesika9472
@eyalmesika9472 4 жыл бұрын
אי אפשר לשרוף שומן במקום אחד
@OlaHealth
@OlaHealth 4 жыл бұрын
היי אייל, הסרטון מדגים איך ניתן לרדת באחוזי שומן בכל הגוף ( כולל בטן וירכיים) על ידי הפעלת שומן חום. מקובל לחשוב כי לא ניתן לשרוף שומן במקום אחד ( אם כי ישנם מחקרים המראים שיש השפעה של אימונים על מקום שרפת השומן, אך אלו מצריכים מידע וחקר נוסף לדעתי)... הטריק בסרטון פשוט, זול ונמצא בכל מטבח אז למה לא לנסות?
@דולבבןנעים-פ5ח
@דולבבןנעים-פ5ח Жыл бұрын
​@@OlaHealth‏‪
@מעייןמילר-ר6י
@מעייןמילר-ר6י 4 жыл бұрын
זה באמת קורה?
@OlaHealth
@OlaHealth 4 жыл бұрын
זה מאוד עוזר! מלבד הפעלת המנגנון של שומן חום ישנן תוצאות מעולות לשיפור בריאותי וחיזוק הגוף כנגד דלקות ומחלות. תמיד עדיף לשמור על אורח חיים בריא הכולל תזונה מגוונת ובריאה ואימונים קבועים
שלוש הדרכים היעילות ביותר לשרוף את השומן הכי עקשן
20:54
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 132 М.
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
מה התרגיל היעיל ביותר לשריפת השומן בטני?
7:01
אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל
Рет қаралды 44 М.
How To Get Slim Thighs in 9 Minutes
9:37
Roberta's Gym
Рет қаралды 12 МЛН
איך לשמור על שיניים לבנות!
12:38
Ashley Waxman Bakshi
Рет қаралды 198 М.
מי אתה אייל זמיר? סיפורו של הרמטכ"ל הבא של ישראל
5:22
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 120 М.
קטעי הארכיון נדירים של עפרה חזה שנשכחו נחשפים לראשונה
16:58
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 15 М.
איך להגביר קולגן בדרך טבעית
12:10
עושות בריאות עם אולה
Рет қаралды 11 М.
אימון 5 דקות לבטן שטוחה | אירה דולפין
5:07
Ira dolfin אירה דולפין
Рет қаралды 810 М.
ככה עשיתי דיאטה הכי קלה שיש
4:03
nachi mehl
Рет қаралды 24 М.
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН