طريقة تحضير الجرانولا الصحية أو الميسلي منزليا بمذاق رائع و جملة من المنافع الصحية 🏋️♂️🏋️♂️
Рет қаралды 271,126
السلام عليكم 🌹🌹
مكونات الوصفة
شوفان
عسل
زيت زيتون
فواكة جافة
مشاهدة ممتعة للجميع 😍😍
@aribamar3324 3 жыл бұрын
شكرا أنا جزائرية أول مرة أشاهد فيديو لجيرانا التوانس شكرا على الشرح المفصل..أنا دريتها لأول مرة بالزبدة والعسيلة ..ديالك صحية 100%
@nuraali1769 3 жыл бұрын
الله يسعدك حمستني اشوي هالخلطة الخرافية انا من السعودية وافكر اسويها وابيع بس احس تجي غاليه شوي لان مكوناتها مو رخيصه فيها غلا غير انها كثيرة بس روعه باذن الله تكون فاتحة خير لي يارب🤩💚
@koki68 11 ай бұрын
ربي يباركلك تعطي النصيحة لغيرك بكل أمانة والله انا إنشالله قادمة على مشروع هكا وسبحان الله لقيتك قدامي
@chefmedyessinesiala3139 11 ай бұрын
فما فيديو ينزل غدوة .. فيه برشا إفادة
@أمحسام-و5س 4 жыл бұрын
ما شاء الله عليك شاف ربي يباركلك في يدياتك و في نور عينيك. بالحق غيرتلنا حياتنا 180° بالوصفات الصحية الي تقدمها. بالتوفيق ان شاء الله.🏅🥇🏆🥈🥉🎖تستاهل الميداليات الكل.
@SouidiNessima 4 жыл бұрын
يعطيك الصحه شاف ربي يباركلك
@trabelsirim6308 4 жыл бұрын
شكرا شاف على وصفاتك : بساطة ووضوح في طريقة الأعداء ونظافة الادوات 👍عمل متكامل بالإضافة للطعم اللذيذ.....❇️
@cuisinetunisienne4354 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك ولدي ياسين
@olfaayari7803 3 жыл бұрын
عملتها و جاتني تهبل يعطيك الصحة
@fatmabaya5546 3 жыл бұрын
يعطيك صحة البدن يا شااااف يا باهي .. يباركلك ياسين ولدي💚🤲🥀🌹
@wafae 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك دائما مميزة وانيق في كل ما تقدم واصل
@mouniragabsi2358 Жыл бұрын
يعتيك الصحة شاف ربي يحفظك ويجازيك كل خير🌸🏵️🌺
@latifak1021 2 жыл бұрын
تبارك الله الله يبارك رتابة وفيانة يعطيك صحة البدن
@feizaayedi274 4 жыл бұрын
مشاء الله عليك شاف
@NajetBelhajabdallah-xu5rq Жыл бұрын
مشاء الله عليك شاف يعطيك الصحة
@مطبخاميوسفالتومي 4 жыл бұрын
برافو ماشاءالله تبارك الرحمان
@wissalamri3993 4 жыл бұрын
يعطيك صحة و عافية شيف .. الشوفان لازم يتجمر هو زادة ولا نستعملو كيف ما هو ؟
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
يتجمر أختي
@marouanehassani9464 4 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية وتسلم ايديك الزوهرة من المغرب
@houaidatrabelsi8995 4 жыл бұрын
نتمنالك مزيد من النجاح والتالق وربي يباركلك بالله يعيشك تنجمشي تعملا الخبز بالخميرة العربي صدقني هذا النوع من الخبز يحل مشاكل صحية عديدة هو موجود في اليوتيوب اما نحبوه من يدياتك
@sbouisami9535 2 жыл бұрын
Bravo chef recette très réussite
@الطبخالأصيلوالمعاصر-ث4و 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك كنتمنى ليك التوفيق والنجاح المستمر ويانا يارب
@dodimode939 3 жыл бұрын
اول مرة نشوفها غنجربها
@zaynebsalhi8186 4 жыл бұрын
😍😍 ya3tik sa7a yessin yeser bnina chahitni bech n3awedha 😊
@حنومهدي 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك شاف طبقتها وفعلاااا بنينه وصحيه ومشبعه ربي يبارك في صحتك 👍👍👏👏
@عائدةأمعائشةالبركاتي Жыл бұрын
يعتيك صحة
@essidhayet5945 4 жыл бұрын
برافو خويا يعطك الصحة شيء اشهي👍👍👍
@widedrekik6533 4 жыл бұрын
شرهتني برشا شاف شكرا على هذه الوصفة البنينة
@soufiaelleuch7143 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة بالتوفيق وال الامام
@Sweet_Sondess 4 жыл бұрын
وصفة في الصليم كيف ما تقول خميسة !!!ههههه صحة و بالشفاء
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
عيشك خالتي سندس ❤️❤️
@fatmaissaouibenmessaoud2181 4 жыл бұрын
الزوز محلاكم ونتبع فيكم عملت الزلابية متاع مدام سندس والمخارق متاع شاف ياسين العائلة والجيران هباو عليهم ذوقتهم وجاو يشرهو. أنا نتبع فيكم الزوز
@samiabenhriz4957 3 жыл бұрын
الله يرحم ولديك وربي يباركلك
@recipesandartswithrym4035 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك ياسين ربي يباركلك في صحتك🥰
@ayoutaamoulamakadiryachefs4788 4 жыл бұрын
Yartik 1000 saha chef w rabi yebarekleik
@moufidajebali1183 4 жыл бұрын
عيشك يا وخيي ويعتك الف صح علي كل حجي تعمله وما شاء الله عليك وسلام من بارد تونس 💐💐🌺🌺🌻🌹🍀🌷🌸🌸👍👍👍👍👍👍👍
@لمسات_تونسية 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة شاف . ربي يباركلك ديما نافعنا بالحجات الباهية
@ghadanefzi9682 4 жыл бұрын
Ana 3malt recette vraiment un grd merci chef
@hopehope203 3 жыл бұрын
لواش ستعملتيها اختي
@user_S_01 2 жыл бұрын
@@hopehope203 tofter biha sbe7 b 7lib wela lel goûté bel yaourt
@marwarjili1061 4 жыл бұрын
Ya3tik issaha chef ala hel wasfa il siheya wil bnina
@benamerneila2100 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة يا شاف بربي ارجع اتوحشنا وصفاتك تحية للوالدة
@Lola-ci6ts 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة شاف طريقتك مبسطة وحرفية في التفسير انا استفدت منك اما بربي باش نسالك الشوفان صبة نغسلوه والا لا؟ شكرا.
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
لا من غير غسيل ..
@saadiaromdhani1240 4 жыл бұрын
زايد معاك شاف ثقافة ونظافة ورتابة ونظام وفهم
@kzkimo2802 4 жыл бұрын
بسم الله ماشاء عليك
@hammisirine2293 3 жыл бұрын
Barakallaho fik ya chef. Wasfa nej7a 👌👌 ama 3andi istefsar. Ena chrit l 8alla chey7a w 9atta3tha ki 93adt 7ajjret yebset 7abit na3raf 3lech
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
لازمها تكون محفوظة بعيد ا عن الرطوبة
@handahanda707 3 жыл бұрын
شكر يعطيك الصحة والهناء ويتبث اجرك
@nhsweethome3931 4 жыл бұрын
بارك الله فيك اخي على الجرانولا
@wisalharmi3024 4 жыл бұрын
بصراحة لو تعمل تصبير التن كيف اللي نشرو فيه
@kaoutherlassoued497 4 жыл бұрын
Yaatik saha masab jitna fi tunis
@soufiaelleuch7143 3 жыл бұрын
Bravo yessin c est magnifique
@dalelelleuch8250 3 жыл бұрын
Merci pour la recette rabbi i3inec
@SWEETE-d5g 4 жыл бұрын
يعطيك الف صحه شاف
@nesrinebenabdallah5639 4 жыл бұрын
قبل كنت نعمل فيه بطريقة أخرى ميجيش croquant جربت طريقتك عجبني ياسر بنين يعطيك الصحة
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
بالشفاء 🥰
@naimaakrouti2829 4 жыл бұрын
Bravo chef
@KaboudiHasna 11 ай бұрын
الحوت عليك🎉
@randasekri2953 3 жыл бұрын
Rabi ibarklek ya chéf balhi 1k b9atech nebi3ou
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
قلي قبل قريت اليوم ؟
@randasekri2953 3 жыл бұрын
Ena n9ara 3and madame Hainda maalej fi darha
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
بالتوفيق 😍😍 الكغ 60 د
@randasekri2953 3 жыл бұрын
Merci beaucoup rabi ibarklek fi s7atek
@najehnajeh4641 7 ай бұрын
❤
@samehghozzi1870 3 жыл бұрын
Ya3tik esa7a chef brabi lghalla chey7a n7amerha chwaya bech tji croquantes kif lbanan?
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
تبع الطريقة يعيشك
@NajehNajehh-rd3hg 4 ай бұрын
Yaetik essaha
@najehhl2260 4 жыл бұрын
Rabbi ybariklik
@salwadridi1779 2 жыл бұрын
جربتها يعطيك الف صحة
@tunisiaincanada485 4 жыл бұрын
عسلامة شيف ياسين مبدع كالعادة يعطيك الصحة وصفة تعمل الكيف
@soulefhadrich2262 4 жыл бұрын
الله يباركلك ياشاف والله احسن حاجة صحية ومغذية 😊😊
@jamilanaili6877 4 жыл бұрын
يعتيك اصحة وربي يبركلك
@elwaerahlem3206 3 жыл бұрын
ربي يباركلك في صحتك ويخليلك الوالدة
@lailabenamor1632 4 жыл бұрын
Machaalah ya3tik saha 👍❤
@mouradhassen3680 3 жыл бұрын
شاف الله يباركلك للي باش يبيع بقداش نبيع
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
60 د الكغ
@mouradhassen3680 3 жыл бұрын
@@chefmedyessinesiala3139 شكراً خويا محمد 💖
@nadabenslama3875 4 жыл бұрын
Yaatik alf saha chef ❤️
@nourasallem9095 4 жыл бұрын
برافو شاف👏🏻👏🏻 ربي يباركلك🌷
@rihembenmustapha3111 4 жыл бұрын
شاف نجم عوض الزيت نحط زبدة
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
لالا
@bymalek2699 8 ай бұрын
نجم نحمس الشوفان في الطاجين فوق الغاز؟
@chefmedyessinesiala3139 7 ай бұрын
لالا لازم في الفرن.
@yasmineyasmine6712 4 жыл бұрын
معليش تجاوبني رجاءا ممكن استخدام المكسرات المملحه يعني نفس مكسرات لي ناكلوهم فسهريه و لا لازم مكسرات و نطيبوها نحنا ؟؟؟؟؟
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
لا لازم مكسرات من غير ملح
@anissabouazizi6960 4 жыл бұрын
ربي يباركلك شاف نحب نسأل على الشوفان وين يتخلى خاطر انا نحط فيه في الفريجيدار وشكرا
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
حتى البرا يتحفظ عادي
@amelamel9049 4 жыл бұрын
يعتيك الصحة شاف.. سؤال الله يخليك نجم نزيد شوية تمر.؟
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
اي لك الحرية
@besmahedfi9362 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة
@saidisofiane4210 4 жыл бұрын
نستعرف بيك 😀🙃😄🙂🤪💯👍👍👍👍👍🇩🇿
@omaya705 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة👏👏👏🌺🌸🌹👍💞💞💞
@DalelKhemiri 8 ай бұрын
❤❤❤
@nacefahlem6417 11 ай бұрын
لازم عسل شاف؟
@chefmedyessinesiala3139 11 ай бұрын
مش لازم ..
@RachidaKhelifi-v5q 9 ай бұрын
الله يباركلك شاف بربي بڨداش كيلو االڨرانولا توّا🌹
@chefmedyessinesiala3139 9 ай бұрын
60د
@RachidaKhelifi-v5q 9 ай бұрын
شكرا جزيلا و ربي يباركلك و إن شاء الله في ميزات حسناتك
@lobnanwachri1471 3 жыл бұрын
شكراروعة
@fatenayadi1179 4 жыл бұрын
يعطيك الصحه شاف ربي يباركلك
@SaharAbid1 4 жыл бұрын
Bonsoir.. Brabbi n7eb nes2al.. E zbib matselich t7oto mebloul (ba3d ma7atito fi ma el 3etr chiya) ?? Wala lezim nda5lou lel four? Et merci
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
لازم جاف
@khmirineziha6560 4 жыл бұрын
مشاء الله
@hajalijrabeb9520 3 жыл бұрын
صحة شريبتك خويا محمد ياسين 🥰نحب نسألك اني مش نحضرها نسترزق منها و أول مرة مش نخدمها تصبرلي برشا كيف نحضر الكمية هاذي و نخبيها في حكة بلار؟؟و بقداش يتباع كيلوها يعيشك💖
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
الكغ 60 د اي تصبر باذن الله ربي يسر القسم .
@hajalijrabeb9520 3 жыл бұрын
@@chefmedyessinesiala3139 شكراً 🥰 الله يباركلك في رزقك و صحتك و يخليلك ميمتك 💖
@afefbouzid9164 3 жыл бұрын
سؤال كيفاش تتتاكل هذي
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
بالياغورت .. اخر الفيديو عطيتكم الطريقة
@meriemgasmi3267 4 жыл бұрын
Je découvert votre chêne cette été, je vous trouve formidable ,Merci beaucoup pour tout ce que vous nous proposez ☺👍
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
Oh! Merci beaucoup 😍😍
@ismrbemsmaw3085 3 жыл бұрын
من فضلك على رطل شوفان قدا نحط من كل حاجه ويعطك الصحة
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
بالعين
@jaziaguemri2260 8 ай бұрын
نجم نحط سكر في عوض العسل
@chefmedyessinesiala3139 8 ай бұрын
الاكلة الصحية .. تولي ما تحطش خير ..
@rihabbelhassen7485 2 жыл бұрын
بربي شاف كي نحب نعملها طريه شويا مش مقرمشه اش نعمل؟
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
ناقصة طياب .. ارجع كوشها ..
@أفكاروحيلمعحسناء 4 жыл бұрын
تبارك الله عليك أختي الكريمة اختك من المغرب
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
انا خوك 😍
@amirabt6040 3 жыл бұрын
بربي شاف قولنا على الفواكه كل حاجة قداه خذيت منها
@chefmedyessinesiala3139 3 жыл бұрын
عينك ميزانك.
@MayMay-bk5mp 4 жыл бұрын
شاف ربي يباركلك في عملك و يخليلك الوالدة كيف نعمل مشروع بقداش نبيع الاسوام ما عنديش فكرة
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
200 غ ب 10 د تتباع ❤️
@cyrinessid8978 4 жыл бұрын
Yaatiik sahaa cheef❤ choufen najmou naghsslouh??
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
مستحيل ..
@reinesaba7763 4 жыл бұрын
احسنت شاف اما اسمحلي ملاحضة راهو بالقفازات احسن خاصة راجل عندو شعر في اليدين يمكن يتساقط في المكونات و هذا ماسف للغاية.
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
مشكورة ع الملاحظة أما البسهم اختي يديا معقمين.. و مؤسف تتكتب هكا.
@ahmedmohmed511 4 жыл бұрын
شاف علاش مش مالمرة لولى نحطو فرد مرة الشوفان و المكسرات في الفور ؟؟؟و بعد ما نخرجوهم نزيدوهم الفواكه الجافة
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
الفاكية ما يلزمش تتقلي.. لازمها تبقى ناقصة طياب باش ما تفقدش قيمتها الغذائية
@ahmedmohmed511 4 жыл бұрын
@@chefmedyessinesiala3139 يعيشك يرحم والديك
@fatamadouma4502 4 жыл бұрын
@@ahmedmohmed511 يعطيك الصحه والعافيه
@hayetkhlass377 3 жыл бұрын
شكرا
@alibechirali3376 4 жыл бұрын
Bravo
@SamsungGalaxyj-fy2yv 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة ...
@SamsungGalaxyj-fy2yv 4 жыл бұрын
ربي يبارك فيك ...الجرنولة تزسد في الوزن
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
اي تزيد اذا تاكل بكمية كبيرة و مرحبا بيك 😍😍
@SamsungGalaxyj-fy2yv 4 жыл бұрын
انا في رجيم ونصحوني بيها ...يقال انها مشبعة ...
@liloutalilouta4015 4 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء نتمنى تكتب المقادير في صندوق الوصف حتى يسهل علينا الأمر
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
موجودين.. 🌹🌹
@fatenferchichi8582 4 жыл бұрын
@@chefmedyessinesiala3139 وين موجود الله يخليك
@khawlamouath438 4 жыл бұрын
شاف يا باهي يعطيك الصحة و العافيه اما بربي عندي سؤال انا كيف نعرج الفاكية بعد نهارين نلقاها مندية فما بالك نعمل هكاك و نخاليها مدة نخاف تنديلي
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
لازم تسكر عليها مليح.. تصبر بالباهي
@radhiabejaoui4532 4 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@rimzizourimzizou2847 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة على الوصفة جات في وقتها على الامتحانات للصغار. بربي نجم نزيدها الدقلة.
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
كان وقت تاكل اي..
@omidriss1801 4 жыл бұрын
@@chefmedyessinesiala3139 salem brabi mnin najem nechrihom
@jijiolga7809 4 жыл бұрын
الشوفان يتغسل ويتجفف والا نستعملوه مباشره
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
مباشرة.. يكفي تغربلو فقط
@اللهاكبركبيرا-ض7ج 4 жыл бұрын
ما هي الكرزات الموجودة في صحن اللوز لم اعرفها ممكن اتسميهة لي انا من العراق
@chefmedyessinesiala3139 2 жыл бұрын
بندق ..
@moilady303 4 жыл бұрын
بارك الله فيك وزيت الزيتون كيف نستعمله؟
@chefmedyessinesiala3139 4 жыл бұрын
مع العسل للشوفان..
إيمان زهرة المطبخ التونسي Cuisine Imen
Рет қаралды 36 М.
Sahar MZ
Рет қаралды 311 М.
Al Thawab - الثواب
Рет қаралды 726 М.
تبارك Tv
Рет қаралды 256 М.
الباشمؤرخ
Рет қаралды 3,3 МЛН
Cuisine olfa المطبخ التونسي مع ألفة
Рет қаралды 101 М.
dr_Asmaa Elkady
Рет қаралды 362 М.
لبنى لمسات صنافة
Рет қаралды 9 М.