Rytuał Self-Care | Gdy świat płonie, a ja nie mam energii i ochoty

  Рет қаралды 169,428

Lisie Piekł0

Lisie Piekł0

Күн бұрын

Пікірлер: 361
@LisiePieklo
@LisiePieklo 4 жыл бұрын
HEJ. Ciężkie czasy, co nie? Mój film to taki plaster na te trudniejsze chwile, pamiętajcie, żeby nie bać się prosić o pomoc jeśli stwierdzicie, że tego potrzebujecie. Anyway, trzymajcie się tam. Przed nami ciężka zima. Luv, P.
@zuzianiewinska7613
@zuzianiewinska7613 4 жыл бұрын
Co znaczy luv?
@princessrillianelucifendau9082
@princessrillianelucifendau9082 4 жыл бұрын
@Zuzia Niewińska Luv jest chyba jakimś skrótem od angielskiego słówka love czyli miłość. W tym wypadku podejrzewam że jest to forma ,,buziaczki" ,, trzymajcie się" takich końcowych pozdrowień od Pauliny do widzów 😊
@LisiePieklo
@LisiePieklo 4 жыл бұрын
@@princessrillianelucifendau9082 to prawda wszystko
@Nigondzik
@Nigondzik 4 жыл бұрын
Hej. Dziękuję, że chciało Ci się podzielić tym jak się czujesz i jak sobie z tym radzisz. Pomogłaś mi zauważyć, że potrzebuję się o siebie zatroszczyć. Doceniam to, masz rację. Odezwij się w razie potrzeby. Też się trzymaj i pozdrawiam. :)
@krzysztofchrzastowski8662
@krzysztofchrzastowski8662 4 жыл бұрын
Jaka ciężka zima? 😛 Żyjemy w usystematyzowanym świecie... Coś jest wynikiem czego i czegoś następstwem. Żeby była wspaniała wiosna musi być "ciężka" zima. Zima to czas samorealizacji. Dużo więcej czytam, dużo więcej czasu poświęcam na pasje. Mogę się temu oddać bo... słoneczna pogoda mnie nie rozprasza 😛 Mogę być w tym lekko nieobiektywny bo ja nadzwyczajnej lubię zimę... Lubię jak jest zimno, lubię w blasku kominka ze szklanką whisky czytać książkę 😊 Btw w filmie poruszyłaś filozofię stoików. Świetna książka Irvine'a. Dopiero po przeczytaniu jej dowiedziałem się, że to w jaki sposób postępuje w życiu ma swoją nazwę 😂
@magda-ka
@magda-ka 4 жыл бұрын
O jeju słowa o spojrzeniu na troskę o siebie jak na pomoc komuś kogo kocham, a ta osoba nie jest w stanie wstać z łóżka sprawiły ze popłynęły mi łzy. Piękne porównanie, bardzo dobry sposób myśle że bardzo mi pomoże. Dziękuję za wszystko co dla mnie zrobiłaś, jestem wdzięczna za ten i każdy film❤️
@LisiePieklo
@LisiePieklo 4 жыл бұрын
zmiana perspektywy jest bardzo dobrym narzędziem ❤️
@brookowiec
@brookowiec 4 жыл бұрын
Łączę się w bólu. Też mam teraz taką osobę w domu i nigdy nie widziałam jej w takim stanie :( Uważajcie na siebie, ten Covid to jakiś koszmar.
@czesawasaata6114
@czesawasaata6114 4 жыл бұрын
Słyszę wstęp i czuję, ze to film dla mnie.
@LisiePieklo
@LisiePieklo 4 жыл бұрын
To właśnie dla Ciebie
@annagajda5079
@annagajda5079 4 жыл бұрын
Bardzo dobre rady! Wiele z tych rzeczy sama stosuję w gorsze dni. W tym filmiku zawarta jest taka prawie moja lista ToDo, kiedy nie wiem co ze sobą zrobić. Wielu z tych rzeczy nauczyłam się i wypracowałam sobie w trakcie leczenia z depresji, od specjalistów, będąc w szpitalu. Ale poznałam z tego filmiku jedną nową rzecz - medytacja stoicka, bardzo mi się podoba. Trochę mnie dopadł zły humor, bo na zewnątrz zimno, szaro i ponuro i wyobraziłam sobie że mogłabym nie mieć ciepłych ubrań, a mam całe mnóstwo ciepłych kurtek, swetrów i szalików
@dgpozniak
@dgpozniak 4 жыл бұрын
Misiaczki, trzymamy się wszyscy razem, jest źle, będzie tragicznie, ale musimy to przetrwać!
@LisiePieklo
@LisiePieklo 4 жыл бұрын
stay safe
@madziad5439
@madziad5439 3 жыл бұрын
Cudowny filmik. Prosty znany mi a jednak tak bardzo głęboki. Dziękuję
@noalko2020
@noalko2020 4 жыл бұрын
Bardzo mi się podoba jak wydoroślałaś. Bardzo, bardzo ciekawe filmy widziałem tutaj ostatnio. Ja sam od paru lat szukam tego spokoju. Szukam sił do realizacji kolejnych planów. Super.
@LisiePieklo
@LisiePieklo 4 жыл бұрын
Życzę tych sił!
@tomek_kot
@tomek_kot 9 ай бұрын
Kojacy spokój - dzięki ❤
@Marta-ow4ng
@Marta-ow4ng 2 жыл бұрын
UNIQUE would be the best way to describe Your Presence, Your Aura. Thank You for inspiration.🤗
@TheQwerty666
@TheQwerty666 3 жыл бұрын
Dzięki Ci za ten film. Jakoś mi tak dobrze siadł. Pozytywnie, dzięki!
@olgakapelanczyk7572
@olgakapelanczyk7572 4 жыл бұрын
Wow, myślalam ze to będzie głupia pogadanka, a tak miło się rozczarowałam. Fajny, głęboki film. Dziękuję. Teraz takie modne jest bycie "jesieniarą" aż mnie skręca jak to słyszę. Ooo uwielbiam jesień, nie mogę doczekać się tych długich wieczorów siedząc pod kocem z kubkiem herbaty! Seriooo! Dla mnie jesień to pochmurny okres, deszczowe, szare, zimne dni. To przeziębienie, brak słońca i brak energii. Jesień nie sprawia umnie, że mam więcej czasu na odprężenie się na kanapie, siedzę na kanapie bo nie mam na nic innego siły ani ochoty. Siedzę pod kocem bo ciągle mi zimno, a nie dlatego że jestem w romantycznym jesiennym nastroju. Nie dajcie sprzedawać sobie kitu! Film polecam każdemu. ❤️ Dziękuję.
@kszesiu7
@kszesiu7 4 жыл бұрын
Nie zdajesz sobie sprawy jak bardzo potrzebowałem filmu o takiej tematyce w twoim wykonaniu!
@kasiakurka1787
@kasiakurka1787 3 жыл бұрын
Dziewczyno, jesteś moim wybawieniem. Przez ostatni czas czułam się okropnie. Chciałam coś zmienić, nauczyć się czegoś i poczuć się lepiej. Odkryłam twój kanał ponownie (bo kiedyś oglądałam cię jak jeszcze twój stary kontent tu był), i odłożyłam telefon zajęłam się sobą oglądając przy tym twoje filmiki, od medytacji po ten film. Jesteś naprawdę mądrą i cudowną od środka osobą. Dziękuję za to, że tworzysz!
@jula5321
@jula5321 4 жыл бұрын
Uważam, ze jesteś dobrym człowiekiem.
@meris4670
@meris4670 4 жыл бұрын
Odnośnie pierwszej metody (wyobrażenia sobie przez kilka sek. Ze czegos/kogos nie mamy) to robiłam to od dawna nie znając jej. Np. Niedawno wyobrażałam sobie podczas, gdy szłam do pracy (a mi się nie chciało), że nie mam nóg po wypadku od wielu lat i nagle tego ranka zostały mi przywrócone. Działa :)
@ruda_tabaka
@ruda_tabaka 4 жыл бұрын
Jesteś inspirująca. Lubię Twój spokój i ciepło, które od Ciebie bije 💚
@karolsiry1635
@karolsiry1635 4 жыл бұрын
Ten film to takie ciepłe kakao zawinięte w mini szaliczek
@agatak1800
@agatak1800 4 жыл бұрын
Aż poczułam zapach kakao ❤️
@monart2009
@monart2009 4 жыл бұрын
Slicznie napisane💞
@liveurlife.0
@liveurlife.0 Жыл бұрын
?
@kingakordowska9518
@kingakordowska9518 4 жыл бұрын
Niesamowite, że stworzyłas film w momencie kiedy faktycznie go potrzebuję. Dał mi bardzo dużo do myślenia bo moja ostatnia iskierka motywacji zaczynała gasnąć. Ja wiem, że potrzebuję rozmowy z moją psycholożką, do której całe szczęście mam dostęp - to zdanie będzie dzisiaj na mojej liście wdzięczności. Jednak takie drobne czynności i słowa zawarte w materiale, pozwolą przetrwać chociaż kreskę powyżej zera na miarce zadowolenia z życia. Wiem, że taki nastrój nie będzie mi towarzyszył wiecznie. Kiedyś minie a ja mogę to przyspieszyć. Takie myślenie daje mi perspektywę na lepsze jutro, co więcej na lepsze teraz. Udało mi się odchaczyć pościelenie łóżka na liście rzeczy do zrobienia. Ubrałam się. Byłam skoncentrowana na 3 z 4 lekcji on-line. Pozwoliło mi to rzec: dziewczyno, dałaś radę pomimo, że nie było łatwo jestem taka dumna. Stałam się swoją największą fanką i mocno sobie dopinguję. Dziękuję ci za słowa o spojrzeniu na troskę o siebie jakna troskę o osobe, którą bardzo kocham. Dzięki nim w mojej głowie wyrosła myśl: ta przepiękna osoba z nisamowitymi zdolnościami, wrażliwością na innych i wielkim sercem ma teraz gorszy czas. Napewno lepiej odnajdzie się w czystym pokoju. To moge dla niej zrobić.
@mklimaszewski
@mklimaszewski 4 жыл бұрын
WOW na YT ktoś potrafi jednak mówić bez ciśnienia, dając przestrzeń i jeszcze jaki ładny product placement z którego skorzystałem
@aleksandrad3824
@aleksandrad3824 4 жыл бұрын
świetny materiał, czuję dokładnie to samo i potrzebowałam usłyszeć te słowa w sobotni poranek - potrzebowałam, żeby mi ktoś przypokniał o tym wszystkim, co niby wiem, ale gdzieś mi ostatnio umknęło
@daria7076
@daria7076 4 жыл бұрын
piekna, naturalna, wartosciowa kobieta...weszlam i po paru minutach od razu subskrybowalam
@martamuller2918
@martamuller2918 4 жыл бұрын
wow, dziękuję. Bardzo, naprawdę bardzo Ci dziękuję.
@LaurinBeauty
@LaurinBeauty 4 жыл бұрын
15 minut słuchania Ciebie to moja najlepsza forma ogarnięcia spokoju w swojej głowie ❤
@esteramaris6111
@esteramaris6111 Жыл бұрын
Hej, trafiłam dzisiaj rano na Twój kanał totalnie przypadkowo - szukałam info nt zimnego prysznica na yt 🤣 Ale mam wrażenie, że znajduję w Tobie mój vibe, taka trochę romantyczna i "zamglona" dusza, nie wiem, jak to lepiej ująć. Ale świetnie mi się Ciebie słucha, mam już za sobą kilka filmików na posiłkach i czuję, że często będziemy się spotykać w wirtualnej przestrzeni. Jako muzyk mam wrażenie, że odnajduję w Tobie pokrewną "artystyczną duszę". Pozdrowienia z Wrocławia !! 😘
@myinspiration89
@myinspiration89 2 жыл бұрын
Bardzo miło słuchało mi się Twojej wypowiedzi w tym filmie, nie było banałów, było przyjemnie i lekko na duchu mi się zrobiło :) dziękuję
@mariettamielcarek9428
@mariettamielcarek9428 3 жыл бұрын
A ja dziękuję Tobie za Twoją mądrość i spokój, które z powrotem sprowadziły mnie na właściwą drogę ❤️
@ekologizmstosowany
@ekologizmstosowany 4 жыл бұрын
Zwięźle i sensownie. Dzięki
@megamicroondas
@megamicroondas 3 жыл бұрын
"Moje samopoczucie 3,5/10 - czyli nie jest źle"
@kingakociach8516
@kingakociach8516 4 жыл бұрын
To niezwykle jak bardzo Twój content sprawia że chce być lepsza. Za każdym razem, naprawdę dziękuję.
@doktoreczkaaa
@doktoreczkaaa 4 жыл бұрын
Jesteś Wspaniała! Czuje się lepiej po obejrzeniu tego bo bardziej siebie rozumiem. Dziękuję. 💚
@smysia
@smysia 4 жыл бұрын
Twój głos jest taki kojący 😊 Dziękuję Ci za ten materiał. Leci do ulubionych❤️🙏
@kenef4636
@kenef4636 4 жыл бұрын
Lubie Cię i twoje filmy. Często po obejrzeniu czuje się zainspirowany do zrobienia czegoś ze swoim życiem by zmienić je na lepsze. Myśle że nie jestem w tym sam. Wykonujesz naprawdę wartościową rzecz :)
@natiwisnia3864
@natiwisnia3864 4 жыл бұрын
dzięki
@adamlorynowicz1287
@adamlorynowicz1287 4 жыл бұрын
Rozmowa z wewnętrzny dzieckiem. Rozpieszczanie tego ancymona bardzo polega. Polecam ❤️
@JuliaJulia-dm6fb
@JuliaJulia-dm6fb 4 жыл бұрын
Jak dopada mnie taki dzień, to lubiłam wyjść na świeże powietrze pospacerować po lesie lub parku, pooddychać świeżym powietrzem i się zrelaksować, takie medytacje bardzo lubię, ale teraz polubiłam też medytacje w domu i odkryłam wiele innych metod medytacji, o których wcześniej nie wiedziałam. Dziękuję, że podzieliłaś się swoimi sposobami na dni, które nie są happy and joy, a są tak samo ważne, bo są częścią nas samych. Ostatnio czytam dla relaksu Osho "Pytania płynące z serca", "Magia szacunku do siebie", "Piękno ludzkiej duszy". Jestem bardzo wdzięczna za to, że jesteś i tworzysz wartościowe treści, które lekko i przyjemnie się ogląda ❤️❤️❤️
@amaipancakes3341
@amaipancakes3341 4 жыл бұрын
Dziękuję za Twoje filmy, dziękuję za Ciebie. Jesteś fantastyczną osobą, Twój głos działa na mnie w jakiś sposoób bardzo kojąco. A Twoje filmy dodają mi motywacji, są zastrzykiem energii, jednocześnie kojąc moją duszę.
@martynadembek5829
@martynadembek5829 4 жыл бұрын
,,pamiętaj , że ja nic nie wiem '' Wiesz bardzo dużo , dziękuję za inspirację do działania 😘👍💪🏼
@moniquem8148
@moniquem8148 4 жыл бұрын
Bardzo dziekuje za ten filmik. Przedstawiasz ten pakiet teoretycznie prostych rzeczy w sposób, który mnie przekonał, pokazując nie tylko co robić ale też w czym dokładnie to ma pomóc 💛 dziś spróbuje kilka punktów z listy 💙 serdecznie pozdrawiam!
@elaurbanska8660
@elaurbanska8660 4 жыл бұрын
Niby troska o siebie to tak podstawowa rzecz a dużo, osób o niej zapomina. Ja pomału się staram i zaczynam widzieć to zaniedbanie własnej duszy mam nadzieję że mi się uda. DZIĘKUJĘ za motywację
@Thepinkflower7
@Thepinkflower7 4 жыл бұрын
Jejku jaki miły filmik do oglądania z herbatką, mega relaksujący, z przydatnymi radami, można porozmyślać na wiele kwestii i jeszcze zachęcił mnie do medytacji do której się zbieram od dłuższego czasu i nie umiem zacząć wiedząc że to przecież proste teoretycznie
@milena9943
@milena9943 4 жыл бұрын
Omg, to cudowne co powiedziałaś. Żeby patrzeć na siebie jak na osobe, którą kochamy i na której nam zależy. To batdzo ważne, bo często patrze na siebie krytycznie, a gdyby ktoś był w takirj sytuacji jak ja dałabym mu radę i pocieszała, a siebie czasem nie potrafimy. Cudowny film, Twój głos koi ✨
@imponderabillia
@imponderabillia 3 жыл бұрын
bardzo dawno mnie tu u Ciebie nie było..Jestem zaskoczona jak zmienił się ten kanał i jak Ty się zmieniłaś.. Zaskoczona i zachwycona,. Dzięki za te treści które puszczasz w świat :) Na pewno zostanę tu na dłużej :)
@eda9633
@eda9633 4 жыл бұрын
Troska o siebie to zdecydowanie coś, co wypracowujemy z czasem. Pokusiłabym się nawet o stwierdzenie, że mozolnie i powoli. Jednak zdecydowanie warto. Oj tak. I warto prosić o pomoc.
@soulinprogress9204
@soulinprogress9204 3 жыл бұрын
Jesteś wspaniała i pomagasz każdego dnia. Dziękuję że robisz swoje ❤
@nininini7567
@nininini7567 4 жыл бұрын
Hej Pierwszy raz od paru tygodni mam ochote zmienic pidzame na normalne ciuchy niby tak niewiele a tak wiele wiem ,2 osoby w mojej rodzine cierpia na depresje wiem jak trudno z tego wyjsc , w moim przypadku trafilas tym filmikiem w punkt Dziekuje Ci za to mieszakam od ponad roku w Anglii i jestes jak taki maly promyk slonca ,dobrze jest wiedziec ze inni ludzie tez moga sie czuc podobnie ... ze nie jestem sama .Dzieki i Pozdrawiam
@milenadebowska1076
@milenadebowska1076 4 жыл бұрын
Ojejku. Bardzo potrzebny był mi ten filmik. Dziękuję
@sebastiansulima3690
@sebastiansulima3690 4 жыл бұрын
Właśnie tego potrzebowałem. Dziękuję
@dagmaraa6440
@dagmaraa6440 4 жыл бұрын
Dziękuję za ten filmik, wrócę do niego
@monikajagodzinska30
@monikajagodzinska30 4 жыл бұрын
Pięknie mówisz
@anna-mariamaik3629
@anna-mariamaik3629 4 жыл бұрын
jesteś niesamowicie kojąca
@katebul2705
@katebul2705 4 жыл бұрын
Jesteś kochana, dziękuję Ci za ten film.
@jakubbartoszak8876
@jakubbartoszak8876 4 жыл бұрын
Od kilku lat moim największym marzeniem jest śmierć, ale wreszcie doprowadziłem moje życie do takiego stanu, że mogę podjąć psychoterapię i jak tylko wyzdrowieję z koronowirusa to planuję zacząć. Skoro już jesteśmy w takich klimatach to chciałem się pochwalić xd trzymajcie się tam, ziomeczki i trzymajcie za mnie kciuki pls
@AgneseLaudat
@AgneseLaudat 4 жыл бұрын
Trzymane! 💪🏻
@nietoperz6
@nietoperz6 4 жыл бұрын
Powodzenia tam i nie daj się.
@boxsherki
@boxsherki 4 жыл бұрын
Zmiana perspektywy, to jest coś czego wszyscy potrzebujemy
@annahemmingsen6560
@annahemmingsen6560 4 жыл бұрын
Możliwe, ze nigdy intymne nie pomyślałaś, ale w każdym z nas w jakimś stopniu ukryty jest mistrz. Jesteśmy mistrzami, bo mamy moc tworzenia i kreowania swoim życiem.
@natqs91x
@natqs91x 4 жыл бұрын
„To dzięki tobie tak jest że w sumie warto” - dzięki za te słowa, były jak miód na serce.
@olag8527
@olag8527 4 жыл бұрын
proszę bardzo i również dziękuję :)
@lilyofthevalley597
@lilyofthevalley597 4 жыл бұрын
Ten film otula jak kocyk. Trzymajmy się ciepło wszyscy 🧡
@marteska0922
@marteska0922 4 жыл бұрын
Twoje filmy sprawiają, że czuje się lepszym człowiekiem. Przekazujesz tak piękne wartości, naprawdę, dziękuje.
@honoratasikora6098
@honoratasikora6098 3 жыл бұрын
Oglądałam ten film parę dni po publikacji. Bardzo mi pomógł w zachowaniu pozytywnego vibe w czasie zimy, jednak teraz ponownie się zatraciłam i czułam że muszę obejrzeć go ponownie Nawet nie wiesz jaką ma moc i jak bardzo pomógł. Dziękuję
@deisyperfect9118
@deisyperfect9118 4 жыл бұрын
Dziękuję Ci za ten film. Tak po prostu. Ostatni czas mam wrażenie że nie jest szczególnie dla mnie . Myślę, że dzięki temu co tutaj powiedziałaś, będzie mi choć o ciut lepiej. O ciut lepiej będzie wstać rano z łóżka czy zrobić coś 'lepiej' dla siebie. Dużo siły dla Wszystkich ❤️
@paulinan.8215
@paulinan.8215 4 жыл бұрын
Ja chętnie obejrzę film o tym jak radzić sobie ze złością
@anitaplichta2318
@anitaplichta2318 4 жыл бұрын
To chyba coś czego od dłuższego czasu szukałam i potrzebowałam. Ten film dał mi świadomość tego co właśnie przeżywam. Dziękuje
@joannapawlukiewicz4107
@joannapawlukiewicz4107 4 жыл бұрын
Robisz naprawdę dobra robotę na polskim yt, twoja twórczość jest tak potrzebna wielu ludziom, pozwalająca zrozumieć, jak ważna jest codzienna uważność, troska. Mnie osobiście bardzo inspiruje i pomaga być lepszą osobą. ❤
@adrianasz.2350
@adrianasz.2350 4 жыл бұрын
Dziękuję Ci za ten film. Przechodzę właśnie podobny czas i mi bardzo w tym pomogłaś💞
@niewadzi1996ify
@niewadzi1996ify 4 жыл бұрын
Dziękuje Ci za truizmy przedstawione w taki sposób, że realnie pomagają. Nie wiem czy to Twój głos czy spokój wypowiedzi, ale słuchając Cię ma się w głowie NO TAK. Dziękuję za "To tylko woda, dasz radę" i inne. Moje życie stało się trochę lepsze dzięki Tobie.
@Paula.InnaJa
@Paula.InnaJa 4 жыл бұрын
Polecam Ci książkę Dr. Katarzyna Czyż ,,Mniej wyje**ne a będzie Ci dane” naprawdę świetna książka. ,,Powrót z Bambuko” K. Nosowskiej tez świetna 😘
@jakubjaskua3127
@jakubjaskua3127 4 жыл бұрын
Wspaniały materiał ! Tak prosto, a tak świadomie. Mam nadzieje że trafi do jak największej liczby odbiorców
@oceanmilosci8284
@oceanmilosci8284 4 жыл бұрын
Poszlam na wolny spacer. Wolniej nie mozna bylo! Pozdrawiam cieplutko.
@wolemk915
@wolemk915 4 жыл бұрын
Lubie te twoje rozmyślenia
@bj.025
@bj.025 Жыл бұрын
Rok temu przechodziłam ciężki okres - samookaleczanie, myśli samobójcze etc. Nawet po skutecznych rozmowach z psychologiem nie czułam jakoś tego. Bez smutku czułam się jakaś niepełna. Gdy wreszcie się smuciłam chciałam znowu być szczęśliwa, mimo iż trochę pusta. Przeszliśmy na jakiś miesiąc zdalnego więc miałam więcej czasu dla siebie. Teoretycznie powinno pomóc, ale była to dla mnie tylko okazja do uzależnienia się od słodyczy. Czułam ulgę, już nie było jak wcześniej. Jednocześnie nie miałam pojęcia co robić dalej. Życie bez jakiegokolwiek celu jest jakby niepełne. Dużo czasu spędzałam na gierkach ze znajomymi, mało czasu poświęcałam rodzinie, a właściwie to wychodziłam z domu tylko do szkoły i sklepu. W każdym razie wiem że powód zmiany w moim życiu dość zaskakująco głupi, ale obejrzałam w czerwcu anime i wiele się zmieniło. W skrócie zaczęłam doceniać fakt że jeszcze żyję, ponieważ zobaczyłam jak wiele jest sposobów na śmierć. Główny bohater zaimponował mi i sprawił że zaczęłam biegać. Zaczęłam również być milsza dla innych, zrozumiałam że moje życie nie polega tylko na zaspokajaniu potrzeb ale również na rozwijaniu pasji. Te pasje i ogrom contentu w fandomie odciągnęły mnie od uzależnienia. Z pewnego rodzaju łatwością wróciłam do szkoły po wakacjach, radziłam sobie o wiele lepiej z nauką i ćwiczeniami na WFie i dalej się staram. Niestety czasami tracę sprzed oczu to, do czego dążę, ale w takich chwilach staram się przypomnieć sobie jak zaczynałam, jaką drogę przeszłam by znaleźć się tu gdzie jestem. Wakacje 2022 były dotąd moimi najlepszymi wakacjami, byłam szczęśliwa i dobrze je wykorzystałam. Korzystałam z życia pełną piersią, mam nadzieję że następne wakacje również będą niesamowite 😊
@kinia5276
@kinia5276 Жыл бұрын
Hej, możesz napsiac tytuł tego anime?
@dominikahalat6298
@dominikahalat6298 4 жыл бұрын
Tworzysz naprawdę coś pięknego
@rozczarowana5896
@rozczarowana5896 4 жыл бұрын
Kurcze już myślałam, że dzisiaj jest ze mną coś nie tak. Taki stan całkowicie obezwładniający jak ten dzisiejszy bywa ze mną wyjątkowo rzadko, a jednak. Uff, wyjątkowo potrzebuję nic nie musieć i nic nie robić.
@siiwucha
@siiwucha 4 жыл бұрын
Bardzo dobry film! Pięknie nagrany i z interesującym/ciekawym przekazem. You go gurl!
@zanetapietak4719
@zanetapietak4719 4 жыл бұрын
To niesamowite, że każdy Twój film jest jak wizyta u terapeuty 💜 po prawie trzech tyg w domu, z czego dwa były oficjalną kwarantanną moja motywacja wynosiła -25/10, a teraz wzrosła do 4/10 :D audiobooki uratowały mi życie na kwarantannie, a gdy miałam już siłę żyć - wieczorna joga i medytacja (wieczorna bo rano nadal nie mam siły żyć). Od miesięcy piję rano świadomą matchę i za ten pomysł bardzo Ci dziękuję :*
@Klandestinaa
@Klandestinaa 4 жыл бұрын
Odcinek w i d e a l n y m czasie. Dziękuję, przynajmniej wiem, że to nie tylko mój problem.
@nataliagoabek1109
@nataliagoabek1109 4 жыл бұрын
To ja dziękuje za ten filmiki i bardzo się ciesze,że tworzysz takie treści🙌🙏🏽
@Panulinka
@Panulinka 4 жыл бұрын
To ja dziękuję 😘 dzisaj ten film był mi bardzo potrzebny. Ostatnio czuję się gorzej psychicznie i staram się mocno pracować nad troską i dbanie o siebie.
@klaudiaskrzymowska4531
@klaudiaskrzymowska4531 4 жыл бұрын
💚 Bardzo dziękuję
@magdalenacichon8775
@magdalenacichon8775 4 жыл бұрын
jesteś przepięknym człowiekiem. dzięki!!
@karolinazurek9506
@karolinazurek9506 4 жыл бұрын
Ja mogę od siebie polecić robienie na drutach. Dla mnie zwykle przerabianie oczek jest najbardziej relaksującą rzeczą na ten moment 🤗
@leniwiec2401
@leniwiec2401 4 жыл бұрын
Twój kanał zmienił się na przestrzeni lat, razem ze mną, w podobnym kierunku co ja. Miło posłuchać Twojej perspektywy i miło wiedzieć że nie jestem w tym sama :-)
@magdalenasadowska5835
@magdalenasadowska5835 4 жыл бұрын
Dzięki za to, że robisz te filmiki. Mi osobiście przypominają często o tym, jak w tych czasach (ale i nie tylko) trzeba o siebie dbać. Masz mega dobrą energie
@MisiaChasiaa
@MisiaChasiaa 4 жыл бұрын
Dziękujemy Lisku 💕
@iced4000
@iced4000 4 жыл бұрын
Porównanie troski o siebie do troski o kogoś w potrzebie mega do mnie trafiło.. Dziękuje Paulina! Buziak
@magdalenaduch2027
@magdalenaduch2027 4 жыл бұрын
Super filmik! Na pewno dzisiaj mnie zmotywował do tego żeby o siebie zadbać!
@saragoraj9188
@saragoraj9188 4 жыл бұрын
Moja rodzina przechodzi korone. Wcale nie jest bezobjawowa. Umarł mi kotek. Studia zdalne ssą. Nie jest fajnie. Dzięki Lisie za nadzieję
@domiwell
@domiwell 4 жыл бұрын
Trzymaj sie tam
@TomaszJakub
@TomaszJakub 4 жыл бұрын
Ja jak nie mam energii, albo czuje taką mega nude, kładę się i czekam, aż znudzi mnie leżenie, wtedy wymyślam sobie zajęcie i jakoś wstaje i idę, myślę ze to coś w stylu (odpocznij i działaj)
@zuziaok83
@zuziaok83 4 жыл бұрын
Dziękuje Paulina za to co robisz i za to czym się z nami dzielisz. 🙏🏼
@stellachudzynska1336
@stellachudzynska1336 4 жыл бұрын
Wydaje mi się, że mamy podobne spojrzenie na rzeczywistość. Bardzo dobry film 🌿
@ninaxx5171
@ninaxx5171 4 жыл бұрын
Ciszę się za ten filmik❤️ ja ostatnio źle sie czuje ciągle czuję że tracę czas i życie siedząc w domu poddając się codziennej rutynie plus jesień która mnie przytłacza ....
@kasiaciupa7504
@kasiaciupa7504 4 жыл бұрын
Po prostu dzięki :)
@elzbietatyrybon293
@elzbietatyrybon293 4 жыл бұрын
Hej, odczuwam teraz podobne problemy i uważam, że film jest jak najbardziej na czasie, i dziękuję Ci za to, że go nagrałaś . Pomimo tego, że korzystam z profesjonalnego wsparcia, to słuchanie innych, kiedy dzielą sie swoim doświadczeniem działa na mnie "łagodzaco", a twoje sposoby radzenia sobie z problemami są cenne i przemyślane. Czasem mam wrażenie, że ignoruje własne uczucia, dlatego oglądając Cię, odpowiadającą o trudnosciach pomogło w pewien sposób mi zmierzyć się z własnymi uczuciami,
@marilize
@marilize 4 жыл бұрын
Wow, fajnie tego posłuchać, akurat miałam jakiś czas temu kilka takich gorszych dni, mimo że na co dzień jestem raczej wesoła i pełna energii. Właściwie wtedy nawet mnie to trochę przestraszyło. Nie miałam ochoty dosłownie na nic - na pracę, sprzątanie, rozmowę z koleżanką przez tel, na czytanie książki, na oglądanie seriali, na granie, na rysowanie, dosłownie na wszystko o czym myślałam "czym mogłabym się zająć" przychodził niesmak. Mnie wtedy pomogło kilka punktów, które wymieniłaś. Umyłam lodówkę, co mogłam później odhaczyć jako zrobione i czułam satysfakcję. Prysznic i makijaż. Ale najbardziej pomogła mi rozmowa z narzeczonym gdzie dokładnie opisałam mu jak się czuje, on mnie wysłuchał i oboje tak pseudo diagnozowaliśmy z czego może wynikać takie moje samopoczucie. To mi dało najwięcej :) No a oprócz tego załatwiłam sobie online od internisty e-receptę na witaminę D (nie bierzcie suplementów tylko leki, te najlepsze zazwyczaj są na receptę). Codziennie biorę i to też dużo pomaga, bo jednak teraz mamy duże braki słońca. Przez ostatnie kilka dni już o wiele lepiej się czuję, ale fajnie, że nagrałaś taki filmik. Mam nadzieję, że komuś kto także ostatnio ma gorsze samopoczucie to pomoże.
@EdieWonder
@EdieWonder 4 жыл бұрын
To jest mój ulubiony materiał 🙏 kojący, edukujacy i jakiś taki świadomy.
@laal762
@laal762 3 жыл бұрын
siema z przyszłości : zobaczysz co będzie w 2021 i jeszcze potem ;)
@anana8016
@anana8016 4 жыл бұрын
Bardzo przyjemnie się Cię słucha! Jesteś bardzo naturalna 😍
@alaplacki
@alaplacki 4 жыл бұрын
Czekałam na film od Ciebie. Dziękuje za świetne polecenia i zmianę perspektywy. Wysyłam uściski, trzymaj się!
@sen.zimowy
@sen.zimowy 4 жыл бұрын
trzymaj sie lisie, trzymajmy sie wszyscy
@emanuelagadzaa2054
@emanuelagadzaa2054 4 жыл бұрын
Dziękuję :)
Self-care 🧡 Jesienny, wieczorny rytuał 🍁
12:17
Lisie Piekł0
Рет қаралды 106 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Na WŁOSY, ZMARSZCZKI i OCZY. Kupisz za grosze w sklepie.
15:12
Marek Skoczylas
Рет қаралды 595 М.
40 słów, które poprawią Twoją elokwencję. Mówiąc Inaczej, odc. 154
22:15
9 sposobów na Self Care po trudnym dniu
14:23
Kasia Sawicka
Рет қаралды 21 М.
Obejrzyj, a nigdy nie przestaniesz czytać książek
10:57
Nauka. To Lubię
Рет қаралды 1,3 МЛН
czym karmisz umysł swój i ducha swego? | duszanaramieniu #3
14:20
Lisie Piekł0
Рет қаралды 48 М.
Foodbook 🌿 na koniec zimy - proste, roślinne przepisy
13:36
Lisie Piekł0
Рет қаралды 60 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН