رزان شويحات تتحدث عن بذور الشيا

[@hamzahegazy5369]

يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني الى نفسي طرفه عين

[@ambk9743]

صحيح تنحف .. استمريت عليها ونحفتني ومثل ماقالت سدت الشهيه عندي وقللت اكلي .. انصحم فيها .. ممتازه 👌

[@ibhaj6492]

ممكن اعريف كيف ستخدمتيها

[@dinajawad1972]

كيف الاستخدام وهل الماء يكون حار ولادافي

[@lilianali2811]

بتنحف محيط الخصر والبطن عن تجربه اتكلم

[@lilianali2811]

@@dinajawad1972 ماي عادي مش ساخن

[@lilianali2811]

@@ibhaj6492 معلقه طعام بتحطيها بنص لتر ماي لمده ساعتين نقع وتشربيها قبل الإفطار يعني الصبح قبل ما تاكلي شي عشان تعطيكي الشبع لطول اليوم

[@يوماضاعالدليلطريقه]

{ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا } ﷺ

[@khalilobenbrahim1459]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله و صحبه أجمعين صلاة كاملة لا نهاية لكمالها كما لا نهاية لكمالك 💕💕💕

[@وردةالنرجس-ظ3ك]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@fatmaabbas1141]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@AshrafMohamed226]

حقيقي من أهم البذور المفيده لعلاج السكر والمناعة انا أوصافها لكل مرضي السكر

[@امريحانة-د2س]

بشنو زينه للسكر

[@حروفخرساء-ح8ب]

بلازحمه طريقة الوصفه شلون تفيد مرضى السكر؟

[@روحيغلا-ه6ص]

كيف استخدمها لعلاج السكر

[@رانيارمضان-ك2ب]

تنفع لمقاومه الانسوليين والطريقه من فضلك

[@ماجدالعتيبياوسعًشعس]

كيف استخدامه لمرضي السكر

[@looks.simsima]

انا بستعمل بدور الشيا في ماسكات طبيعيه لترطيب البشره وعلاج التجاعيد والمسام رائعة جدا وكذالك لعلاج الشعر وعلاج ارتفاع ضغط الدم تحياتي من المغرب للكل

[@fatimahilal5065]

Tari9a ist3mal lwjah akhti 3afak

[@looks.simsima]

@@tiger98aa49 أهلا وسهلا بيك بقناتي راح نزل فيديو خاص بهاد الموضوع

[@looks.simsima]

@@fatimahilal5065 مرحبا بيك حبوبتي نورتيني

[@nohanognn9015]

هل بذورر شيا تعمل ذهون ثلاثية

[@nadia54239]

@@nohanognn9015ممكن مامعنى الذهون التلاتيه؟

[@womaninspiration9908]

صحيح كان عندي القولون متهيج وعندي امساك بسبب القولون بس استمريت عليها ونفعتني للقولون والامساك ماسبببتلي امساك بالعكس نفعتني كثير الحمدلله

[@nourwafoua5600]

من فضلك كيف استعملتيها للإمساك

[@روحيغلا-ه6ص]

ياريت نعرف كيف نستخدمها للامساك

[@اميرهالعود-ه8ع]

كيف طريقة الاستعمال شون تاخذيها اني معي قولون إمساك عندي ربو مزمن ممكن توضحيلي كيف تستعمليها

[@zahiyou10]

اسماء أخري لبذورالشيا

[@majda8011]

عادي تنقع في الماء بالليل و تتناولها الصبح قبل الافطار انا استعملها و الحمد لله كنت اعاني كثير من الامساك بسبب القولون كنت اروح للمرحاض مرة في الاسبوع لكن بعد استعمال الشييا الحمد لله رغم انني اشبوعان باش بدات استعمالها و اعطت النتيجة

[@سعادالربيعي-س5م]

*اللهم إني أدعوك بإسمك الواحد الأحد الفرد الصمد أن ترزق أحبتي في الله حظاً في الدين والدنيا* *اللهم عظم مكانتهم وأرفع شأنهم ولاتجعلهم من الأشقياء* *اللهم أعزهم ولاتذلهم وأسعدهم وأسعدني بهم ومعهم* *اللهم أنعم عليهم بالصحة والعافية والحكمةوأرزقهم وسلمهم من الأمراض ومن الفتن ما ظهر منها وما بطن واجعلهم في حفظك ورعايتك واشملنا معهم برحمتك يا ارحم الراحمين اللهم اغفر لنا ووالدينا ووالديهم ...بحق محمد واله ص و بحق شهر رمضان امين 🌹💐. صباح الخير. 💐🌹

[@serinaskar3029]

ان حبوب ال Chia المفروض تنطحن قبل الاكل وليس حبه كامله و خاصه اذا نريد ناكلها مباشرة بعد اضافتها للأكل و تكون ألفايده اكثر و نحتاج كميه أقل من البذور للحصول على فائدتها .

[@kkssalrawahi1677]

صحيح انا جربتها و نحفت و صارت بشرتي للوجه جميله

[@laminecla3818]

يا اختي يا ريت تجاوبني كيف استعملتيها وكم نزلت من الوزن في المدة م فضلك

[@fozizem4117]

جاوبيني اختي هل عطاتك نتيجة

[@badiaabouiddi7706]

غريب في ناس تقول تزيد الوزن وفي ناس تقول بتنحف🤔محتارين والله طيب احنا ما بدنا ننحف يعني ما بتفيدني

[@اولاديسرسعادتي-ف1ص]

ممكن جاوبيني كيف استعملتيه ونحفتي امانة 🌺🌺

[@sajedarose4492]

كيف استخدمتيها

[@somaelwerfaly2382]

دعاء جميل لوالديك 🤲🏻 رددوا معي الان 🤚 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الايام و الشهور🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد أنفاس البشر🤲 اللهم اغفر لأمي وابي عدد أوراق الشجر🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الرمل و الحجر🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الشعر و الوبر🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد أمواج البحار🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الثمار و الزهور🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عددالاسماك و الطيور🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد الرياح و النجوم🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد ما ذكره الذاكرون🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد ما غفل عنه الغافلون🤲 اللهم اغفر لأمي وأبي عدد ما كان و عدد ما سيكون وعدد الحركات و السكون🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تنور بها وجه أمي وأبي في قبرها🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تشرح بها صدر أمي وأبي في قبرها🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تطهر بها قلب أمي وأبي في قبرها🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تزكي بها نفس أمي أبي في قبرها 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تغفر بها ذنوب أمي وأبي في قبرها 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تضع بها أوزار أمي وأبي في قبرها 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تثقل بها حسناتهم في قبرهم🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تسعد بها أمي وابي في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة ترفع بها ذكر أمي وابي في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تؤيد بها أمر أمي وأبي في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تعظم بها أجر أمي وأبي في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تنور بها بصر أمي وابي و بصيرتهم في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تفتح بها نسائم الجنة لأمي وأبي في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تهون بها وحدة و غربة أمي وابي في قبرهم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تجتاز بها أمي وأبي الصراط 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تطيب بها قبر أمي و أبي و تلين بها تربتهم و تعطر بها مشهدهما اللهم اغفر لي وولوالديا و لسائر امواتنا المسلمين و المؤمنين و برد على قبورهم ببرد الجنه و اكسهم من السندس و الاستبرق استغفر ألله العظيم رب العرش العظيم لي ولوالديا والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل صلاة كاملة وسلم سلاما تاما علي نبي تنحل به العقد وتنفرج به الكرب وتقضي به الحوائج وتنال به الرغائب وحسن الخواتيم ويستسقي الغمام بوجه الكريم وعلي اله وصاحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🤲🤲💔♥️

[@merfatabdall2664]

تمام حضرتك واضح انه يعنا علي زكرك وشكرك وحسن عبادتك ارجوا من الجميع نلبس لبس ساتر جزاكم الله خير

[@taghreedkh5231]

شكرا لكم ع المعلومات افضل شرح الله يوفقكم

[@womaninspiration9908]

بسويها مثل البودينج بخلط ملعقتين مع كوب حليب لوز وشويه فانيلا وقرفه واحطها لثاني يوم واضيف لها بالصباح شويه فراوله وبلو بيري وعسل بتطلع مشتهيه كثير

[@somaelwerfaly2382]

اللَّهمَّے🤍ﷺ صَلِّﷺ 🤍عَلَىﷺ مُحمَّــــــــدٍ ﷺ🤍وآلﷺِ 🤍مُحَمَّد ﷻ ﷺ🤍:اللهمَﷺ🌿صَلِّﷺ💚🍀وَسَـــلِّمْﷺ💚وَبَارِكﷺْ🌿علىﷺنَبِيِّنَـــا🌿🍀ﷺمُحمَدﷺ-💚اللهمَﷺ💚🍀صَلِّﷺ🌿وَسَـــلِّمْ💚🍀ﷺ💙 اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🌺

[@amal-8769]

شكرا جزيلا ياراقيات وياحلوات وحدتكم چنها لعابه والتعاليق نازلين غلط ويقولون عاريات ولكن هذوله العاريات ديفيدوكم ومامأذينكم شوكت تتخلصون من مرض الحقد على البشر الانسان مو بالحجاب ولف الشعر الانسان باأعماله الحسنه

[@عنياتهاشم]

شكرا علي الفيدو .نفع الله بكم واثابكم به اجرا عظيما .

[@وردهالياسمين-ح1ن]

اسمها في العراق بذور الريحان وتسمى ايضا البلنكو وعند استعمالها يضاف اليها حبات الهيل وتنقع من الليل وتشرب في الصباح بدون اضافة السكر اليها انا استعملها بهذا الشكل .

[@احمداحمد-و7ظ4ف]

ورده الياسمين لاعيني تختلف عن بذور البلنكو والريحان وسعرهةغالي وتوجد عند العطارين

[@alijowad67]

لا مو بلنكو الشيا تختلف وحتى سعرها غالي الكيلو ٤٠الف

[@hs2700]

نحفتي عليها؟

[@zinabalabode193]

لا تختلف بذور الشيا تشبه بذور الكتان بس كلش صغيره

[@brightdentist5901]

خطا هي ليست بزور الريحان

[@asiaalotibe5678]

لا صحيح مشروب سحري انا اخذت ملعقه يوميا ع الريق واحيانا صباحا ومساء اشرب كوبين صراحه كنت صراحه اتألم من ركبتي والمفاصل والحمدالله حسيت بتحسن من بعد استخدامها بيومين وسدت الشهيه عندي وقل الاكل انصح فيها

[@tasnim-ol9ir]

هل تصلح للمرأة المرضعة

[@asiaalotibe5678]

@@tasnim-ol9ir عادي اتوقع لانها مفيده لكل شي عاد ماعندي فكره للرضاعه لكان افدتك

[@darenatef2632]

كيفية الاستعمال ممكن

[@habibibushra2281]

انا زاد وزني

[@ferielfifi3395]

كيف استعملتيها الأخت

[@abothameralmadhrif7842]

اللهم صل و سلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات أللهم نعوذ بك من البرص والجذام والجنون ومن سيئ الاسقام انا وأهلي واحبابي والمسلمين والمسلمات سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@brightdentist5901]

احسنت

[@وردةالنرجس-ظ3ك]

اللهم امين يارب العالمين

[@omiomohom481]

شكراً لكم كثير كثير ياحلوين افدتونا الله يعطيك الصحة وطول العمر على هاد المعلومات

[@infodoor9573]

يمكن إضافة بذور الشيا إلى الوصفات لزيادة قيمتها الغذائية بشكل كبير: يمكن رش بذور الشيا أو طحنها فوق الأطعمة الأخرى. يمكن أيضًا خلط بذور الشيا في العصائر وحبوب الإفطار وألواح الطاقة وألواح الجرانولا والزبادي والتورتيلا والخبز. يمكن نقعها في الماء واستهلاكها مباشرة أو مزجها مع أي نوع من العصيرأو مع الحليب. يمكن أيضًا طحن بذور الشيا وتحويلها إلى مادة تشبه الجيلاتين أو تؤكل نيئة.

[@sabahmagdy7952]

انا بعمل منها خبز مع بذور الكتان والشوفان وحبة البركة والردة ودقيق الحبة الكاملة وحنين القمح بيمنحنى شبع مدة طويلة ونزول نسبة السكرى ارحو اضافة هذه الفوايد

[@alkamareaa5229]

شكرا لكم الشرح المفصل شكرا

[@فوز-ج7ف]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@Ombashar-zx2zf]

صحيح دكتوره بذور الشيا تعالج ارتفاع الضغط وتجعله طبيعي

[@halimabenali8274]

انا اشربها بذور الشييا اكثر من 6 اشهر ولا سدت لي شهية ولا يحزنون

[@mimialgerie794]

من فضلك طريقة تناولها اذا امكن الرد عن قريب لاني اشترتها لكن لا اعرف طريقة تناولها شكرا

[@marvel-action007]

انا زاد وزني أو زادت عندي الشهية

[@haifakadur9178]

شكرا جزيلا معلومات مفيده شكرا

[@k.a8045]

اهم ملاحظة إما تناول بذور الشيا بشكل منقوع بسوائل او اذا اكلت بذور الشيا بدون نقع لازم كاسة كبيرة من الماء معها لانها تسحب الماء من المعدة وبالتالي تسبب انتفاخ او امساك ..فالحل شرب الماء معها وبالتالي سهولة الهضم والامتصاص

[@maxmj1174]

اكيد نشرب مي بعد اكلها

[@najwajabr100]

شكرا عالمعلومة

[@Amazon-double-yellow]

شكراً للاخت رزان على هذي المعلومات نعم هذي المعلومات صحيحة وعندي ملاحظة انا مريض القولون واغلب الاوقات متهيج انصح اي شخص مريض القولون بتجربة حبوب الشيا واسمها الفارسي تخمة شربتي ورقمي موجود على القناة للاستفسار في امان الله

[@NonaNona-tb9gt]

السلام عليكم استاذ هل صحيح بذور الشيا تنفع للقولون

[@crochetart7313]

اخي هل انت متأكد بذور الشيا هي تخمة شربتي ارجوا الرد ؟ اني ادري تخمة شربتي هو البلنكو وبذور الشيا مو البلنكو

[@nadada7646]

@@crochetart7313 بذور الشيا هي البلنكو لأن عندي صديقة جابتلي من سافرت للعراق وإني دورت بأوروبا ولقيته عند السوبر ماركت نفس البلنكو

[@Joseph..M]

*جزآك الله خير*

[@ميمي-ز7ر]

@@marammaramm4391 قشر الرمان ممتاز والعسل

[@barkamohamed6324]

شكرا لكم على المعلومات ربي يجازيكم

[@monemsolyman9296]

هل ممكن اطحن الشيا مع بذور الكتان وتوضع علي اللبن لفترة في الثلاجة قبل شربها؟

[@mahakhammash3568]

اكيد ..

[@كاظمالعادلي-ض8ه]

بالتوفيق أن شاءالله بحق محمد وال محمد وأصحاب محمد أجمعين

[@radiasoussane182]

ايه هي الحبوب اللي تساعد على النحافة شكرا على الإجابة و الله يحفضكم

[@HalaJbeili-v1g]

شكرا لك تم

[@betobeto7125]

نفسي اعرف افضل وقت لشربها الصباح او المساء ؟

[@nadeenaljunaabi3137]

انتي الوحيدة تقولين ما تنزل الوزن بعكس الباقين كلهم اكدوا على انها تساعد في فقدان الوزن بالشهر من ٦ إلى ١٠كيلو نريد نعرف الحقيقة تنزل وله لا انتي ذكرتي فقط الفوائد

[@ساميةابوعاصي]

الله يعطيكي العافية

[@omaralkordi768]

🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴 اللهم صل على سيدنا محمد بقدر حبك فيه وزدني يامولي حبا فيك وفيه بجاه عندك فرج عني وعن المسلمين ما نحن فيه إللهي لا نسألك رد القضاء بل نسألك إلطف فيه وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم. اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجأة نقمتك وجميع سخطك اللهم صل على سيدنا محمد النبي اﻷمي الحبيب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه وسلم. 🌴🍃🌴🍃🌴🍃🌴

[@shayboubbinshaddad7181]

🍋🍃💭📝🔎 بذور الشيا تريد نقع ساعه او اكثر وكلما زاد🕝ساعات النقع افضل لتشرب وممنوعه علي من لديهم سيوله بدم ومن يعاني من انخفاظ الدم لذلك كوب واحد يشرب باليوم وليس اكثر وبالاسبوع مرتين وتضاف لها عصير ليمون وشرائح ليمون وقطفه نعناع حسب الرغبه او شربها دون اضافات ...لها فوائد

[@houriaidrissi9662]

يعني بتشبع وهادا بيساعد على تخفيض الوزن

[@حواء-ح8ز]

بذور الشيا سعر الكيلو بسورية 400 ألف ليرة سورية يعني بحدود 120$😁 مقدار ملعقة طعام سعرها 4000 ليرة سورية

[@saads5s]

من وين بسوريا لا ابعتلك كيلو لان بل السعودية حق الكيلو 50 ريال ما يقارب15 دولار فقط

[@عليعلي-و3ز2ح]

@@saads5s شو هيا بذور الشيا بسوريا شو نسميها

[@KaderSidou-f8w]

برك الله فيك اختي

[@KaderSidou-f8w]

هل مفيد لي مصاب بي جلط دمغية

[@hayamfouad]

يعطيج العافيه، حلووو كل فوايد بذور الشيا، ليش ما ذكرتم فوايدها للشعر 🤔

[@mohammadamineallam2824]

- -

[@mohammadamineallam2824]

- I'm Orange

[@sarachannel3327]

مشكورة حبيبتي 🙏🏻👍🏻

[@كوكونارا]

مشكوره حبيبت قلبي ياريت تعطونا كيفيفيت نستعمل زبدت الشيا للوجه ارجو الرد

[@rtrrtr1222]

هل يمكن عمل زيت منها ارجو الرد

[@majidthani8621]

ما هو النوع المفضل من بذور الشيا ؟ وكيف اميز الجيد منه والابتعاد عن الانواع السيئة ؟ وكيف اعرف البذور المعدلة وراثيا او كيمياويا ؟ وما الفرق بين بذور الشيا وزبدة الشيا ؟ وكيف اعرف الزبدة النقية من المغشوشة ؟؟ اشكر تفضلكم بالابجابة

[@mcw5680]

الافضل المنتج يكون عضوي او يكون مكتوب عليه organic

[@razanmnasra3816]

اسمها زبدة التشيا افريقيه اعمل بحث بجوجل واليوتيوب بذور الشيا زي اللي موجودة بالفيديو

[@محمدوعلي-ز9ح]

في السعودية الأصلي اني اشتريته لونه أصفر

[@mmmm55494]

الرياضه مهم للنحف

[@anderagande1368]

هل مفيدة للمرض السكر

[@ساميةابوعاصي]

الله يعطيكم العافية شكرا

[@محمدوعلي-ز9ح]

معلومات صحيحة لان تقرير من أمريكا نفس المعلومات نشره

[@aminesahoui2968]

سلام

[@aminesahoui2968]

سلمي

[@mohammadrashid8919]

البلنكو هي كلمة فارسية منتشرة في العراق وفي العربية هي بذور الريحان وبذور الريحان والشيا مختلفتان والشيا منتشرة كنبات بري في أمريكا اللاتينية ويمكن لمن يشتري هذه البذور أن يلاحظ الفرق بينهما. بذور الشيا غنية جدا بالبروتينات وبذور الريحان لها أستعمالات أخري فهي مفيدة جدا لعلاج الأمساك وذلك عند تناولها بمقدار ملعقة كوب متوسطة مع الشوربة أو اللبن مع ضرورة شرب كمية كافية من الماء ويمكن أن تخلط كمية من هذه البذور مع العصيرمثلا مع تحياتي لكم جميعا.

[@hcvjh4023]

يعني بالعراق شنو اسمهة رجاءا

[@عبدالمحسنالصالح-ج6غ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في دكتور اعشاب مصري له قناة على اليوتيوب اسمه جودة محمد عواد دكتور ممتاز ورائع ادخلو وشوفو يتكلم عن الاعشاب وفوائدها وطريقة الإستعمال جزاكم الله خيرا

[@najetbenhelal7228]

جزاكم الله خيرا على افادت هذه المعلومة المفيدة شكرا لكم

[@عبدالمحسنالصالح-ج6غ]

@@najetbenhelal7228 واياكم

[@duhaAshmaeleh]

مين استخدمها لخشونه الركب وهل عالجت الخشونه

[@miriambellavita]

انا بستعملها ماسكات للبشرة والشعر جد فعالة

[@لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-ن8ص2س]

وتبقى شيا سيدس هي افضل كولاجين للجسم

[@mamikoudri6160]

شكرا على هذه المعلومة و بتوفيق

[@rachidhamiani2323]

انا من الجزائر نحبكم بزاف بزاف رزان وخاصة رولا اما بخطط للحمل ونتابعكم كتيررررر 3>

[@assilmohmed7793]

مليح🤔🤔🤔🤔🤭

[@maan4191]

شكرا للمعلومات المهمة

[@AliAli-ny6kj]

السلام عليكم كم مره في الأسبوع اگدر استعمل الشيا واني استعمل الشيا صار من شهرين

[@أفكارنازهورناوكلامنارائحته]

دائما برامجكم مفيدة شكرا جزيلا ولكن الناحية الدينية جدا ضعيفة على الرغم أنتم عرب ومسلمون ولكن للأسف صاير الدين للناس وناس

[@ترتيل-ن8ص]

أفكارنا زهورنا وكلامنا رائحته جزاك الله خير على النصيحه الجميله والكلام الجميل ،

[@عبداللهالعقرب-و2ع]

قناة رؤيا نصرانية

[@amal-8769]

عبدالله العقرب والنعم من قوم السيد المسيح

[@amal-8769]

عبدالله العقرب يسموهم مسيحيين وليس نصراويين

[@missemonde2245]

أنا بحط ملعقة بذور شية و بذور الكتان بالياغورت و بسيريال أو أي ديسار مفيدة و ما توجع و لا تسمم و لا تعمل امساك بلعكس تسهل و فيها الياف كثيرة و كالسيوم و فيطامينات و جيدة لي مشاكل شعر و هيشان شعر و للجسم و للعضام المفاصيل و للماسكات الوجه فيها فواءد كثيرة ... و لريجيم تنحف و مشبعة و جيدة لصداع .... 🥰🇩🇿🌹🌹🌹🌿🌿🌿

[@افكاروتدابيرمعمها]

الله يحفضك بنت بلادي تحطيها بالزبادي مباشرة دون نقعها بالماء يااااريت تجاوبيني حنونة

[@aissaotmani8828]

كيفاش تستعمل لألم الراس

[@امحسين-ح5ب7ه]

ياخي حيرتونا الحين نسمع منو فيكم منو الصح ومنو فيكم الغلط! !!!!! كلام منو صح بضبط حيرتونا كل واحد فيكم يقول كلام غير عن الثاني لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

[@nadia54239]

كم مرة بالاسبوع تستعمل بذور الشيا بالنسبه للنباتيين ؟

[@خديجةشحادة-ز4ظ]

بذور الشيا مسموحه لمرضى حساسية القمح

[@asmahanechadya922]

روووعة المعلومات وشكرا

[@بشائرعبداللهحماديحبيب]

السلام عليكم هل تزيد من الدهون الثلاثية في الجسم

[@IronMan-us2rc]

هذه البذور تحتوي على فيتامين A و لا يجب استهلاك اكثر من 25 غرام في اليوم و الا ستصيب بالتسمم

[@rosar9592]

كم بالملعقة اخي رجاء

[@samarsun9457]

انا حسب علمي يكفي ان تاخذيها خمس مرات في الاسبوع اما يومياً لا

[@ammarmohammad3793]

تجمع مرضى الغدة الدرقية ملعقه صغيره في النهار مع كوب ماء تتركه ٢٠ دقيقه وبتشربه قبل نصف ساعه من وجبة الطعام ...أقصى حد ملعقه طعام كبيره باليوم ....

[@ammarmohammad3793]

تجمع مرضى الغدة الدرقية القسط الهندي رائع للغده بس يجب الاستمرار...

[@asdasd4168]

@@ammarmohammad3793 اخي انا عندي فرط نشاط الدرقيه .اعاني من نحافه مفرطه وخساره في عضلات جسمي هل تفيدني رحم الله والديك ننتصر جوابكم

[@xXx3basxXx1]

معلوماتكم غلط بالسبه للاوميقا 3 لان الجسم لا يستطيع ان يحول الاوميقا 3 من مصدر نباتي الا 5 % فقط .

[@houssemeddinemokrani663]

ههههه فكر ثاني

[@ombaraeakramalger9062]

ماذا اقول ههههههه

[@ساليسالي-ص9ض]

دكتور كريم علي عائلة فكر ثاني

[@hamodagstani8026]

حيوو فكر تاني

[@نانونانو-ت3ج]

فعلا اوميقا ثري خمسه بالميه ببذور الشيا ومتعبه للكبد اذا كثرتو منها لأن اغلبها الياف

[@الشيخهمها-ن9خ]

الي عندهم سكر اوانخفاض الضغط ينتبهون لانها تنزل الضغط والسكر لابد من استشارة طبيب

[@yonisislam1821]

اريد اجابة هل فعلا يخفظ ضغط الدم المرتفع ياريت الرد ارجوكم ارجوكم

[@نورالهدى-ع3ح8ك]

@@yonisislam1821 نعم جربتها تنزلو

[@SattarObaidfree]

نعم تخفظ الضغط بشكل كبير اذا اخذنا ملعقة اكل اما ملعفة كوب فماتضر ولاتنزل الضغط

[@aminaimeel6968]

@@SattarObaidfree يعني ملعقة كبيرة ارجوك الرد

[@SattarObaidfree]

@@aminaimeel6968 نعم الملعقة الكبيرة هي ملعقة الاكل تضر وتخفظ الضغط بشكل كبير لكن اخذ ملعقة كوب تنقع بكوب ماء لمدة نص ساعه او اكثر وتؤخذ عالريق ويشرب بعدها كوب او نصف كوب ماء لانه ربما يلتصق منها بالبلعوم ويسبب مشكلة

[@khouasrinad2142]

هل تصلح بذور الشيا للمرأة المرضعة

[@elasmarhussin2573]

يارب احفظ الاردن

[@omomar2393]

رح اجربها ان شاء الله.. وكل شخص حسب جسمه

[@انوشهالجبوري]

جربتي حبيبتي شلونه

[@انوشهالجبوري]

اصار بجسمج

[@natiliay8311]

والله العظيم أقسم بالله حبة شي ما بضعف كل ما صحيح فقط هي بتصلح لناس فيهم سكر أخفض سكر و الكوليسترول في الدم فقط أنا كنت أحكي معاكم أسباني ولاكن أوجه نصيحتي بالعربي ايتفهموني أدخلوا على النصائح بالإسبانية لحبة شي لتفهمو اكتر ولاكن ادا شربتوها لازم تكون في الماء12الساعة تشربوها ومن بعد تشربو اى ماء كتير اوي وشكرا

[@lailaalkaabi2586]

هل تقصدين انه خطأ ناكلها بعد ما ننقعها فالحليب ل15 دقيقة غير كافية .. يعني لازم انقعها 12 ساعة؟

[@VipVip-vs3cg]

Natilia y شكرا حبيبتي

[@quffnmligmbvb355]

Natilia y ة

[@عليالشحي-ه2م]

B y

[@emanboabbas68]

- y

[@نعماللةلاتعدولاتحصى]

زين إذا نحط عليها ماء حار كويس ولة لا يعني يفضل نضيف على الشيا ماء حار ام بارد

[@fatirhazali208]

ماء بارد

[@halahajj1384]

@@fatirhazali208 عملتا بحليب مغلي صح الغلط هههه

[@betobeto7125]

تابعت دكتور كريم قال بذور الشيا كتير قليل الناس اللي فيها تستفيد من الاوميجا ونسبتها كتير قليلة

[@ahmedhamza5086]

واذا خلطنا مع الحليب ينفع لو لا

[@KaderSidou-f8w]

انا من الجزائر تحياتي

[@sanaabenn]

شكرا

[@سبحانالله-ن6ض8ن]

شكرا يا دكتورة

[@alinouri3489]

يمكن للمرءة الحامل

[@gametube1633]

يمكن بالعراق اسمه بلنكو يبعو بمدينه الكاظميه اذا صحيح ارجو الرد

[@سيدرضاسيدرضا-م5خ]

iraq squad اي هذا بلنكو

[@rayandzgodaghefali7358]

سيد رضا سيد رضا i

[@zahraakhairy]

لا يختلف هذا

[@reemreema8616]

بالضبط يسمى البلنكو في العراق ، في اوروبا يسمى الشيا

[@genanaalshmeey7603]

اي ينباع بالكاظمية

[@najimaghomari893]

نأخذ الماء الذي تحصلنا عليه أو الماء و الحبوب

[@tatafouzia3543]

Machaa Allah

[@سعدالعبيدي-ح9ك]

الاوميجا ٣ من المصادر النباتية لا قيمة لها ، ف ١٥ ٪ من الناس فقط يستطيعون الاستفادة منه ، وبنسبة ٥٠ ٪ فقط من الكمية

[@سعدالعبيدي-ح9ك]

@بنتى روحى السلام عليكم أفضل نوعية غنية بأحماض الاوميكا 3 وفيتامين A,D هو زيت كبد الحوت وليس زيت السمك بمقدار حبة واحدة في اليوم ضرورية جدآ للنمو والذكاء

[@salahdyanesalahdyane8978]

الى الاخ الذي من المغرب بذور الشيا موجودة بكثرة في para في الصيدليات.

[@ديرةورد-خ1ن]

عدنا بالعراق رخيصه ب 1000 دينار 😍

[@كمالكمال-ذ2ض]

فعلن موجوده هواي رخيصه بالعراق

[@hakeemnaser1752]

@@كمالكمال-ذ2ض ماهي بذور الشيا هل لها اسم اخر

[@louiait1104]

هل تساعد بذور الشيا في علاج الامساك ارجو الإجابة و شكرا

[@rora4562]

نعم

[@wahibahoussam3921]

هل نكلها مع ياغوت

[@AhlamQwerty]

مفيده البشره والركبه

[@pattaAzap]

طب نشرب الجبوب ولا بس الميا

[@lilianali2811]

تنقعي الحبوب بنص لتر ماي لمده ساعه او ساعتين وبعدين اشربيها والأفضل صباحا قبل الإفطار

[@Ali-do8fq]

ي اشربيها

[@chaabiaziza8690]

شكرا تسسلمي

[@zahiyou10]

اسماء اخريلب لبذور الشيا

[@nabaaalmufraji2863]

هل صحيح سمعت انه لا تضاف للطبخ وأثناء الطبخ لانها تتحول الى مواد مضرة بالحرارة ؟؟؟

[@khadijakhatimi7962]

اي دكتور يقول لطبخوهه

[@niedalsami4721]

انا اسكن فرنسا و عند سماعى عن بذرة الشيا على طول رحت اشتريتها واستعملتها بالتدريج هذا قبل 15 يوم اليوم انا احدثكم وانا حضرت للتو من عند طبيب الجلدية اصبت بطفح جلدى عنيف لااستطيع معه النوم من الهرش المزعج والصداع ’ اعظانى الطبيب دواء يركب فى الصيدلية والان انا اخاطبكم واشعر ب الم فى كل اجزاء جسمى

[@NB-1988]

الله يشفيكً و يرد لك صحتك

[@أفكارنازهورناوكلامنارائحته]

ألف سلامة عليك ممكن حالتك خاصة متل حالة من يتحسس من بعض الأطعمة والمشروبات

[@nouramejri8288]

ena kaman bi farnsa w 7abet ajarebha doctori 9ali mou mansou7 biha ela leli ymarsou ryada w betnasa7 el 3idam

[@nonynony118]

Niedal sami بالتأكيد في حساسية من السمسم او الخردل

[@محمدالامير-و5ك]

Niedal sami ..ادخلوا ع قناتي...

[@سعد-ف9ب6ر]

والله مشاهده وجهك الجميل تنحف بلا شيا بلا خيا

[@اماياد-ج3م]

اتق الله تتغزل بنساء جهارًا بدال ما تغض بصرك عن النساء المتبرجات

[@oumimane2408]

من فظلكم جاوبوني انا شتريت بدور الشياه ووحدت فيها احجار صغيرة لا يمكن لي ان انقيها .ما العمل؟

[@allayed6078]

ارميها

[@nadiaboulassel3134]

سلام الاخت احنا عندنا في الجزاءر موجودة

[@زينباحمد-ر8ك]

يصير نستعمل بذور الكتان والشيا بنفس الوقت

[@betobeto7125]

ايوا

[@سوسوسوسو-ط8ق]

كيف اصفي بذور الشيا