حساب الكاربوهيدرات والدهون في الدايت

  Рет қаралды 21,083

The 50 Coach

The 50 Coach

Күн бұрын

حساب الكاربوهيدرات والدهون في الدايت
.
تدريب و متابعة اونلاين و برامج تدريب احترافية للمتقدمين
في الموقع الرسمي ‏.
. the50coach.com...
.
.
. My social media
Instagram : / the50coach
Tiktok : www.tiktok.com....
.
.
.اشتركوا في القناة و تابعوا كل جديد عن مواضيع التمرين و التغذية الصحيحة لبناء العضلات و حرق الدهون
.
.
#The50Coach #حساب_الدايت

Пікірлер: 43
هل زيادة البروتين مضرة ؟ ( كم تحتاج فعلا ؟ )
14:38
هل زيادة البروتين مضرة ؟ ( كم تحتاج فعلا ؟ )
The 50 Coach
Рет қаралды 21 М.
خمس خطوات لحرق الدهون بسرعة
16:35
خمس خطوات لحرق الدهون بسرعة
The 50 Coach
Рет қаралды 52 М.
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
НУБ И ПРО СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННУЮ ТЮРЬМУ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ
27:29
НУБ И ПРО СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННУЮ ТЮРЬМУ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ
DakPlay
Рет қаралды 4,8 МЛН
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
3:05
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
BLACKPINK
Рет қаралды 137 МЛН
وجهة نظري في شد الوجه بكل مصداقية👌
9:11
وجهة نظري في شد الوجه بكل مصداقية👌
وصفات الدكتور طلال المحيسن
Рет қаралды 1,5 М.
قطع الكاربوهيدرات أثناء فترة التنشيف
10:08
قطع الكاربوهيدرات أثناء فترة التنشيف
The 50 Coach
Рет қаралды 30 М.
الدليل الشامل والمفصل لحساب سعراتك الحرارية
14:33
الدليل الشامل والمفصل لحساب سعراتك الحرارية
Wael Karout
Рет қаралды 46 М.
تعلم حساب برنامجك الغذائي بنفسك
10:46
تعلم حساب برنامجك الغذائي بنفسك
The 50 Coach
Рет қаралды 186 М.
تنشيف الدهون المتراكمة ( حرق الدهون بالتسلسل )
13:05
تنشيف الدهون المتراكمة ( حرق الدهون بالتسلسل )
The 50 Coach
Рет қаралды 16 М.
أندرو تيت الفيتنس يضـرب لاعب كمال أجسام ضــرب مبرح ويسجن وأصبحت القضية عالمية
9:38
أندرو تيت الفيتنس يضـرب لاعب كمال أجسام ضــرب مبرح ويسجن وأصبحت القضية عالمية
Medex Fitt - S1
Рет қаралды 3,2 М.
كل ما يخص الكاربوهيدرات | خلي بالك هتتخن !
10:13
كل ما يخص الكاربوهيدرات | خلي بالك هتتخن !
Moamen Maher
Рет қаралды 979 М.
كيف تحرق دهون بدون حرق العضلات
10:12
كيف تحرق دهون بدون حرق العضلات
The 50 Coach
Рет қаралды 131 М.
فلسفة حساب السعرات الحرارية / على ماذا يعتمد حساب السعرات الحرارية ؟ وهل هناك طرق صحيحة لذلك ؟
19:16
فلسفة حساب السعرات الحرارية / على ماذا يعتمد حساب السعرات الحرارية ؟ وهل هناك طرق صحيحة لذلك ؟
Big Jantee
Рет қаралды 124 М.
أفضل توقيت لتوزيع الوجبات خلال اليوم
8:23
أفضل توقيت لتوزيع الوجبات خلال اليوم
The 50 Coach
Рет қаралды 14 М.
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН