شباتي كيتو بدون دقيق بدون كربوهيدرات ناكل ونحرق ذهون /خطة حياتي الجديدة الصحة وبأغلى ثمن👌🏻💪🏼

Рет қаралды 90,748

Күн бұрын

Пікірлер: 447

@fafamezou7971 4 ай бұрын

روحي أنشأ الله يسترك ويستر بناتك وزوجك و يخليلك صحتك وصفاتك الكيتونية نحتلي الحيرة لكنت فيها شباتي وعليه لكلام شكرا لكي مع العلم انا راني رجيم مع صيام متقطع من شعبان كنت السكر التراكمي 13ونص للحمد الله راني 5فاصل 8 و الدهون الثلاثية في معدلتها الأكثر من طبيعية وزدت لقيت وصفاتك راني نطبق فيهم و نتمتع نقصت 10 كيلو وراني في مرحلة المحافظة على الوزن الي لحقتلو والله مادرت حتى رياضة برك احيانا نمشي لانه انا نتحرك نشيطة بزاف أنشأ الله دايما متألقة لأن محتوى قناتك أكثر من قيم لانه الوصفات الكيتونية قليل الي يتقن تبسيطها وتقديمها بطريقتك السهلة شكرا لكي حبيبتي وصلوا على سيد الخلق محمد صل الله عليه وسلم

@MelissaKahina 4 ай бұрын

ماشاء الله عليك تبارك الرحمن والله يوفقك ويسعدك يارب

@bahiaaissat 4 ай бұрын

@@MelissaKahina سلام حبيبتي مليس كيفاش نقدر نتواصل معك من أجل الوصفة الصحية شكرا

@ابنةبلادالحرمين-ع.ه.ع.ع.ق 4 ай бұрын

اكتب ان شاء الله هكذا

@riyanapayla1649 4 ай бұрын

@@MelissaKahina1:09 سلام كهينة يعيشك قوليلي على الطبيب اللي راكي تبعي معاه محتاجاتو ضرووووي ومزروبة به اذا تقدري قوليلنا اسمه والعنوان

@اسلاميحياتي-ب6ز 4 ай бұрын

ما شاء الله

@NasredinedalilaYacine 3 ай бұрын

الوصفة تبدأ في الدقيقة 10:22😊

@djamilaamiri1696 2 ай бұрын

هايلة بصاح كولاش غالي باش تشري مورسو فرماج احمر متقدريش دزاير هدي ضربتنا في حبط متقدري تكلي اكل صحي

@nadnad2930 13 күн бұрын

والله حبيت نبدا نظام الرجيم و الكيتو على طريقة ليندة

@nabilboughelem1 4 ай бұрын

تعبشي اختي لينندة ديرينا فيديو خاص اجمعيلنا فيهه كامل واش لازم فالنظام الكيتتوني وعاوديلنا الكسرة

@mamapoule3024 4 ай бұрын

عندي ثلاث سنين في الكيتو طحت بستين كيلو و حبست الدواء تاع السكر و تاع لاتونسيون و تاع الحساسية

@Noor-Allah 4 ай бұрын

برافو🎉

@MelissaKahina 4 ай бұрын

Waaaw macha allah

@ياسمينياسمينياسمين-ظ3ز 4 ай бұрын

من فظلك وريني واش درتي ريجيمك كيفاش الله يفتح عليك

@mamapoule3024 4 ай бұрын

@@ياسمينياسمينياسمين-ظ3ز نقول لك ماكاش مشكل حنونة بصح الامر طويل ياخذ وقت دوك راح الحال الغدوة إذا عشنا و حب ربي نبدا نكتبلك كل يوم شوية الحاجة الأولى المهمة لازم تعرفي بلي هاد الريجيم مكلف شوية

@mamapoule3024 4 ай бұрын

@@ياسمينياسمينياسمين-ظ3ز السلام عليكم شوفي ختي الكيتو نظام بدلو فيه البنزين لي نمشيو عليه ألي هو الكربوهيدرات بالدهون الوجبة مكونة من 10 في المية كربوهيدرات 20 في المية بروتين 70 في المية دهون المسموح فيه كل انواع اللحوم و الاسماك بالنسبة للخضروات الشوفلور الكرنب الكورجات السلق البتنجال الفلفل الخيار الشلاضة المعدنوس الكرافس و القصبر الثوم الخرشف البسباس الافوكادو بالنسبة للبصل الطماطيش الزرودية اللفت هادو مسموحين بكميات قليلة الفاكية ممنوعة كامل إلا الفريزة و التوت أو مايسمى berries الزيوت المستعملة زيت الزيتون زيت الافوكادو زيت جوز الهند الزبدة الحيونية و الشحمة و مسموح كل انواع المكسرات إلا الكاجو الكارب فيه عالي اللوز الجوز الكاوكاو البسطاش و احسنها المكاديميا للي قدرلها و مسموح الجنجلان و النوا دكوكو بالنسبة للسكر كاين ستيفيا اريثريتول مونك فروت كزاليتول هنا في سطيف نصيب غير ستيفيا مية ألف لمية غرام بالنسبة للحليب حليب اللوز تاع الكاوكاو ولا تاع جوز الهند أنا نديرهم في الدار الياورت المسموح هو اليوناني نخدمو في الدار الكرام فراش لازم يكون مكتوب قشدة حليب بقر يعني قشدة حيونية ماشي بالزيوت النباتية الفرامج الغاليين القرويار القودا فروماج روج الموزاريلا تاع الصح ماشي المصنعة نظن هذا المسموح و الباقي ممنوع إذا كاش ماتفكرت نزيد نكتب و نزيد بعض المعلومات و حتى الوصفات عندي بزاف

@groudjraouf3341 3 ай бұрын

جزاكي الله الف خير حمستيني على الاخر و راني بديت في الرجيم عندي 3ايام مع العلم عندي سكرى و كسل في الغدة وربي يوفقك و يباركللك في صحتك اختي و اتمنى نوصل الى النتيجة المرجوة

@Kiki-po6om 4 ай бұрын

ممكن قايمة اكلات جزايرية كيتو ادا ممكن ناخذو افكار رانا نتبعو دكتور محمد سعيد وفيك لكن لازم وامتلة للوجبات مجمعة في فيديو واحد هكذا يصبح المرجع الأول الكيتو جزايري

@MelissaKahina 4 ай бұрын

المرجع يكون قناتي حبيبتي

@LilaYahiaoui-yd6mc 4 ай бұрын

Bonne idée oui melissa

@bensedirayasser800 4 ай бұрын

كاين قناة سكينة للرجيم فيها كاامل الاكلات بطريقة كيتونية مالح وحلو

@lilich1376 4 ай бұрын

Cest quoi le nom de la chaine svp? Merci@@bensedirayasser800

@djalilagouigah2871 2 ай бұрын

انا راني نطيب كلش بالطريقة الكيتونية والله لومان تشوفي تكذبي تقولي كيتو

@wassafatshla 4 ай бұрын

لااعلم مافي بيوتكم٠ولكن أسأل الله إن كان فيها "مريضا "ان يشفيه وان كان فيها "مهموما "ان يفرج همه ،وإن كان فيها "مديونا" أن يقضي دينه ، وإن كان فيها مبتلا أن يعافيه وإن كان فيها" ميتا "أن يرحمه ويرحم موتانا وموتاكم ويجمعا بهم في الفردوس الأعلى

@AMINAAMINA-j5k 4 ай бұрын

اللهم امين يارب العالمين اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

@fafamezou7971 3 ай бұрын

@@wassafatshla ولكي بالمثل والله يااختي دعاء ك وصل إلى اعماق قلبي وكأنه دعاء أمي الله يرحمها شكرا لكي ولطيبة قلبك والحمد لله الذي امن علينا بالإسلام صلوا على النبي الحبيب محمد صل الله عليه وسلم

@-fz4062 3 ай бұрын

و الله غيرتوني عندكم الإرادة ما شاء الله أنا كرشي غلبتني خاصة كي نتقلق ونزعف و ما نلقاش واش ندير + كي نكون نكونيكتي في الليل ولا في النهار مشكل عندي غير الكرش

@mamasara6529 4 ай бұрын

كثرينا وصفات الصحية ربي يسترك وان شاء صدقة على والدة وصدقة عليك ربي يخفظك

@MelissaKahina 4 ай бұрын

يرحم والديك وربي يحفظك 🙏🏻

@وردالياسمين-ي6ح 4 ай бұрын

ممكن اتصورينا طريقة فرينة اللوز و جوز الهند والجلجلان جزاكي الله خيرا طريقة نعتمدوها في الدار وتكون ساهلة جام

@aniessabrina3507 3 ай бұрын

اشريهم ورحيهم غبرة

@aann2297 3 ай бұрын

Kayn lmr7i wajd

@SaraBensacia 2 ай бұрын

نقدر نعوضها بشوفان؟؟

@oumayoub5480 2 ай бұрын

@@SaraBensaciaختي الشوفان زيدي مع دقيق اللوز او جوز الهند لانه في الكالوري

@samirajana696 4 ай бұрын

من بكري قناتك قمة و درك راكي اكثر و اكثر التحفيز و الارادة نديهم من عندك و كلش يسهال بفضلك

@midourahmoune2116 Ай бұрын

ماهي كريمه الطبخ المناسبه .اعطونا اسمها ؟

@KoukaKouka-j6j 20 күн бұрын

متحرميناش برك اختي من وصفات تاع طيتووربي يجازيك ويعطيك على قد نيتك ويحفظ اك بناتك يارب

@samchou5966 4 ай бұрын

السيدة ليندة وريلنا كيفاش وليتي بعد الريجيم من فصلك

@MelissaKahina 4 ай бұрын

ان شاءالله اكيد

@Sofian-dh6pm 4 ай бұрын

كل ما ندير الكسرة.ونتفكرك ندعيلك دعوة خير

@MelissaKahina 4 ай бұрын

يرحم والديك 🙏🏻🙏🏻

@lamourdesparents3463 4 ай бұрын

ربي يجزيك حبيبتي والله انا تان بديت الريجيم مي متكونتش ناكل الخبز كونت دايمن نحس بالجوع من نهار شفت الكسرة الكيتونية مت بالفرحة. يعطيك الصحة وربي يهنيك

@azizahafsa7176 4 ай бұрын

ستيك بوير مليح ينقي بصح يرجع الارضية شهبة وحرسة سييتو فالخدمة الارضية ولات حرسة ومع الوقت يولي اكثر من لي كان

@Assilassola-se1po 4 ай бұрын

دعوة 40 مستجابة تعيشو ادعو لبنتي شهد تدي لباك راهي مقلقة وفي حالة 😢😢😢

@oumissam8786 4 ай бұрын

لا يوجد حديث بهذا المعنى

@theworldofotaku1859 4 ай бұрын

قولينا ولا بنتك جابت الباك

@جنات-و7ج 2 ай бұрын

رب يفرحك بيها

@louzalouz4818 2 ай бұрын

جربتها 🎉🎉🎉 بنة ماشاء الله و مشبعة.. ❤❤

@kadakadi63 4 ай бұрын

انا الفديو ا لدرتيه على الرجيم تحفزت وشريت طابي تاع سبور وبديت رجيم معاه 😊

@louzalouz4818 2 ай бұрын

أختي مليسا ..استعملي جبن كيري افضل و افضل ..🎉🎉🎉

@AbdouBlk-s3e 4 ай бұрын

سلام اختي حبيت انقولك وأعلاه مااديريش وصفاتك تاع الريجيم وحدهم باه اتسهلينا الحالة او ربي ايجازيك والله حبيت نتبع الريجيم لي تبعتيه يعطيك الصح حفزتيني لكن لازملي بروڤرام

@امنور-غ8ق 4 ай бұрын

ختي ليندا قليلي على للترهلات ربي يحفظك

@selineseline4722 3 ай бұрын

من فضلك ليندة اعطينا أنواع الأجبان الصحية انا عندي كوليسترول ldl طالع شوية

@SalimaAitabdelmalek 3 ай бұрын

وصفاتك راءعة شكرا لك انا اعننى من الدهون الثلاثيه انصحينى باخبز المناسب لى لا استطيع الأكل بدون خبر تحية كبيرة من بجاية

@lindahindou1615 4 ай бұрын

هل نقدر نأكل خبز اللوز في بداية الكيتو إذا كنت حابة نقص الوزن؟يعني إذا كنت نحسب الكارب ممكن نأكل خبز كيتو؟

@nehariahmed-y6s 3 ай бұрын

شكرا على المعلومات صوريلنا الفرما ج والزبدة فلمحلات من فضللك

@madsam5536 2 ай бұрын

رب يجزاك خير ياريت تكثري من وصفات الكيتو

@ismahencheddad895 24 күн бұрын

سلام اخت كهينة ممكن تمديلي نوعية السكر ليتستعمليه في الرجيم الكيتو انا راني مدايراتو غير كيما بديتو

@AminaRibel 4 ай бұрын

حبيت نشكرك كثير كثير .طبقت وصفاتك الصحية ونظام الكيتو بالمنتجات الجزاىرية والحمد لله نقصت بزاف والتحاليل راىعة .ربي يبارك في صحتك ويفرحك باولادك ويزيدك من نعيمو

@MelissaKahina 4 ай бұрын

ماشاء الله عليك واصلي حبيبتي

@SoucenElkaihel 4 ай бұрын

يعطيك الصحة والعافية يارب قوليلنا شحال رلكي فالميزان ضرك باه نتحفزو

@RadiaAmar 4 ай бұрын

يعطيك الصحة ليندة على لغوسات راكي مقلشتنا بيهم نريد المزيد من هادو الوصفات لاني متبعة الحمية لهدرتي عليها والحمد لقيت نتيجة

@MelissaKahina 4 ай бұрын

شاركينا تجربتك حبيبتى

@RadiaAmar 4 ай бұрын

@@MelissaKahina سلام انا مريضة سكري نوع ثاني مند 8سنوات وضغط الدم مرتفع مند 5سنوات وبسبب الوزن الزائد كانت عندي بطانة الرحم المهاجرة وكنت نعالج فيها مدة 3سنوات وللاسف بلانتيجة حتى وصلت لاستئصال الرحم بسبب الالام ونزيف الدائم وانيميا قالي طبيب هدا هو الحل وليتني ماعملت كقال طبيبنا المعجزة محمد السعيد غداءنا هو دواءنا كون تعرفت عليه في تلك الفترة لكنت تخلصت منها المهم عملت الحمية وتعرفت على دكتورنا عن طريقك اختي ليندة تفرجت فديوهاتك واستفدت منها وطبقتها خسرت وزن في مدة تقريبا شهرين 7.400kg واصبح ضغطي ينزل في اسبوعين اولين فخفضلي طبيب الجرعة وسكر لكنت نعاني منو وراء الاكل 220اصبح لايتعدى لغرام والصائم كان 160اصبح104 الحمد لله بلادواء كلوغوفاج 1000 و شحمة في الكبدة بدات تروحلي وراني متواصلة على هده الحمية وبارك الله فيك اختي ليندة وفي دكتور محمد السعيد

@ferialsawsan3839 4 ай бұрын

يعطيك الصحة أختي على هذه الوصفات حبيت نسألك هل ممكن نستبدل اللوز في شباتي بدقيق جوز الهند او السمسم

@aminanour369 4 ай бұрын

من فضلك نعتيلنا انواع الجبن اللي تخدمي بيهم

@KhalilAnani-uq1so Ай бұрын

عيشك ملسا واش من جبن نستعملو راني مانخرجش برا زوج تاعي هو الي يشريلي من فضلك

@hourian697 3 күн бұрын

هل نستطيع تغيير الكريمة الطازجة بالياوورت الطبيعي ؟

@HamhamTour Ай бұрын

تحيا ام وليد ملي عرفنها لا منشورات ولا يحزنون

@omala7654 2 ай бұрын

من فضلك مليسا خبز الشوفان وياريت دريلنا للاطفال عندي بنتي ديرتلها ريجيم ومنعطيهاش الخبز

@MiraMaouchi 4 ай бұрын

ماشاء الله عليك اختي لعزيزة ليندة راح انجربو كيما جربت الكسرة او راح انقولك كيفاه جاني

@daisyscrochet7317 4 ай бұрын

بصحت الخبزهايل بالصح فرماج مثلثات دهون مهدرجه ???

@loulozera7138 4 ай бұрын

اخت ليندا من فضلك ديرلنا صفحة تاع الاجهزة الكهرومنزلية مثل روبو لي يعصر الفواكه يخرج العصير وحدو والقشور وحدهم

@ameldjedaini8342 4 ай бұрын

الفيديو يبدا في 7:40

@doudiranouche2221 4 ай бұрын

شكرا جزيلا نسقسيك ختيتو شكون خير هذي ولا enzo الخضرا المعروفة

@boho22 3 ай бұрын

يعطيك الصحة بودرة اللوز مقلي ولا عادي وبالنسبة لاكريم فريش كيفاش مشي غير صحي وشكرا على الوصفات

@noudjoudbelateche2549 4 ай бұрын

Linda stp des recettes de soupes...pour la diet

@ismahane9761 4 ай бұрын

يعطيك الف صحة و عافية ليندة لعزيزة والله وصفاتك روعة تاع الصح فالمذاق و فالشكل ربي يجازيك كل خير و شكرا على كلامك لي راه دواء للنفوس

@KhadijaBekoche 4 ай бұрын

يعطيك الصحة حبيبتي على الكسرة الكيتونية جربتها حقيقة بنة وصحة ربي يعطيك ما تمناي

@inesisadeun7892 4 ай бұрын

يعطيك صحى من فضلك هل خبز شعير ولا القمح من فضلك هل نقدرو ديرو مع رجيم

@MelissaKahina 4 ай бұрын

لا ممنوعين

@samiasamsou288 4 ай бұрын

يكثر الف خيرمن على لي راكي توريلنا على الصحة، التشجيع بيناتنا والله مليح لينا كامل. يعطيك الصحة

@SamiaManseur-d9g 4 ай бұрын

جاوبيني حبيبتي ، بعد هذا الرجيم كامل والنقص في الوزن est ce que عندك ترهلات ام يبقى الجسم مشدود

@style-gc7eb 4 ай бұрын

راهي تخدم رياضة . حاولي تنقصي بقليل هكذا مش يحدث ترهل. اخرجي امشي نص ساعة أو أكثر بطريقة الهرولة. حذاء رياضي يعطيك نتيجة جيدة اكيد شرب الماء

@AminaNiso-oj1yb797 Ай бұрын

الخبز يبان هايل نجربو نشاله يبان يليق ما م للباتيسري😂😂😂😂

@kennanemourad9573 4 ай бұрын

الله يخليك ديرينا خبر المنفوخ ولا نتاع الهمبرغر تشهيناهم

@ZoCh-s9f 4 ай бұрын

ربي يبارك فيك وفي بناتك وربي يحفظ زوجك والوالد الكريم قد ما ندعيلك قليل اناراني معاك في الرجيم وزوج قد ما ندعيلك قليل

@tulipeflower8123 4 ай бұрын

أنا من محبينك. لا تبخلي علي من وصفاتك ونصاءحك . وبالتوفيق

@ChafiaAbbasmoussa 3 ай бұрын

انا كنت تبعك من قبل و كي شفت فيديوهاتك عرفت بلب راكي تبعي الدكتور محمد سعيد انا نتبعو منذ 7 اشهر و نقصت 26 كيلو لي نتلقاه نحكيلو عليه و حاليا راني مطبقة الرجيم على امي عندها سكري نوع ثاني

@MelissaKahina 3 ай бұрын

ربي يشافيها وانا نفس الشيء وراني نطبقه على الوالد لشفائه ان شاءالله من السكري

@ilinnina2296 3 ай бұрын

اختي تقدري تفيديما بمعلومات النظام المتبعللسكري

@IshakHm-o7k 4 ай бұрын

اختي ليندا تعيشي حبيت بوكلور الشعر والله غير نثيق فيك بزاف اتمني توفريه ان شاء الله و شكرا لك

@soumiaseghir1641 4 ай бұрын

اختي خبز الشباتي اصلوا هندي وموجود في بعض الدول الافريقيا مثل كيننيا خطاء واش راكي تقولى

@hayetlam5164 4 ай бұрын

تعيشي ديريلنا خبز تورتيلا كيتو

@khaddy4653 4 ай бұрын

يعطيك الصحة يا ليندة راتي نتبع فيك و نطبق في الوصفات تعك و فرحانة بزاف بزاف ...حبيت نعرف على البيض لازم l oeuf du jour ولا بيض عادي خاطرش فيه هرمونات وشكراااا ❤

@amel9175 4 ай бұрын

ممكن تاكلي بيض عادي

@RoroKatty-ei7ln 4 ай бұрын

قناتك ولا اروع بصح كون ماتخلطيش روتين اليومي مع برقرام الريجيم باه نفهمو اكثر

@sihemlaouar5018 3 ай бұрын

إكتبيلنا المقادير من فضلك

@naimakemouche3079 4 ай бұрын

وصفات صحية و لديدة في ميزان حسناتك نتمنى المزيد منها وشكرا

@Thanina-w6f Ай бұрын

منفضلك نقدر نعوض لكريمة بريجيم

@khalfiali4181 4 ай бұрын

يعطيك الصحة اختي ليندة والله كي شفتو عندك في انستغرام تشهيتو كنت نستنا في الوصفة شكرا والف شكر ليك على كل وصفاتك كيتونية جربتهم كامل واش نقولك على هديك الكسرة وتشكشوكة في ميزان حسناتك ورانا معاك انا راني في مدة شهرين

@MelissaKahina 4 ай бұрын

فرحينا بالنتايج والله يتمم بالخير

@maaroufiyousi1953 4 ай бұрын

خلي فيديوهات الروتين والاشهار وحدهم والطبخ الصحي وحده

@younesayounes9744 4 ай бұрын

اذا انزو جابو ليسور بالبخار وصفاءح النانو تيتانيوم قولينا مهتمة

@benabidimen6605 5 күн бұрын

تعيشي مدام شحال سم مقلاة تعيشي

@boudissasaliha5670 4 ай бұрын

ختي من فضلك منين راكي تشري فرينة اللوز وفرينة نوادكوكو

@Sisou.gros16 4 ай бұрын

بعطيك الصحة على الخبز غدوة أن شاء اللة نجربو وصحي كتريلنا من هاد وصفات

@loubnaloubna9933 21 күн бұрын

يا اختي اللوز غالي بزاف واش البديل تعيشي ونقدر ندير ياووغت طبيعي

@ImeneZahafi 2 ай бұрын

الفرماج لي درتيه من فضلك لي ناقص غلوسيدات اي نوع؟؟؟؟

@KRCNHZ 4 ай бұрын

من كنتي في وحد القناة جزاؤرية نحبك وتعجبيني خاصة صوتك 😊😊متتبعة من بسكرة.من فضلك والله عجبتني لابغوص حبيت ندي وحدة

@KhaledAnais Ай бұрын

من فضلك حطنا الوصفات وحدها بسك فيدو طويل وتحوس ع وصفه تلقاك شرحتي بزاف

@maalemsarah5363 4 ай бұрын

كبروا بنياتكم ماشاءالله ربي يحفظهم

@gacebgaceb6766 3 ай бұрын

Bonjour Madame est ce que vous pourriez expliquer le régime keto ou donner l'adresse de votre nutritionniste si vous en avez un merci et bonne soirée

@ImaneTitoum 4 ай бұрын

ربي يحفظك ويحفظلك عائلة كثرينا فيديوهات وفهمينا على ريجيم كيتو

@trst7557 4 ай бұрын

ليندة مصراولكش ترهلات كي شينتي؟

@AMINEBAKDACHE 4 ай бұрын

بركتي حبيتي ربي يخليلك صحتك ويطول عمرك اعينا برنامج كرتوني حاولي اشرحنا كل المواد لنستهلكوهم وصفات كرتونية حلوة والمالحة ربي يحفظك ويسعدك ومشكورة على كل الوصفات حبيبتي

@lindalili2298 27 күн бұрын

Esk on peut manger en automne en famille des lentilles ou des haricots blanc en sauce rouge?

@الرحيقالمختوم-ذ5م Ай бұрын

هل يمكن الاستغناء عن الكريمة

@GhofraneAmari-y9w 4 ай бұрын

فرماج من مشتقات الحليب وهو غير مسموح واش من فرماج استعملتي من فضلك

@issambouhbila8626 4 ай бұрын

ختي ميليسا حابة نجرب الخبز وماعنديش زريعة الكتان نقدر نستغنى عليها ولا ضرورية ومن. فضلك ادا تقدري تكتبي مقادير الوصفات الكيتونية مثل هدا الخبز والكسرة السابقة في صندوق الوصف اوحتى في بداية الوصفة باش نصوروها ولك كل الشكر

@MerChse 4 ай бұрын

لازم زريعة الكتان ولا بذور القاطونة ولا صمغ زانثان هذو يخدموا خدمة الغلوتين لانو فرينة جوز الهند ولا طحين اللوز ولا السمسم مافيهمش الغلوتين وماينطمش

@issambouhbila8626 4 ай бұрын

@@MerChse جزاكي الله كل خير

@matbakh-watadabirmaryouma. 4 ай бұрын

من فضلك انا عندي بوهاق و ممنوع عليا نوكل فرماج في هذا نظام الغذائي و ثاني حابة ندير الحمية الكيتونية بسبب الكبد الدهني قوليلي تعيشي باه نقدر نعوضو و شكرا

@lindahamiche1316 3 ай бұрын

Yatik asaha Madame Linda vous Avez une voie adorable ana nchouf les vidéo dyawlak mais désolé des fois j'oublie de maître j'aime malgré j'aime et décrire aussi des mots supert excellent pour tout ce que vous préparez chapeau ci vous permettez je veux posé une question sur les grains de sésame djeldjlen est ce que nachroh blanc o nhamsoh wala nakloh hakdak 9alo fih calcium où bien nachroh mhamasse par ce que yadba3 couleur marron des fois je me pose la question : top pour ton travail bisous

@oumayoub5480 2 ай бұрын

هذا المنتوج اللي نقيتي به الدوش بلاكي ليحرش الفايونص قولي لي اذا موالفة تستعمليه وشكرآ

@bachirbachir3237 4 ай бұрын

سلام ممكن استبدال اللوز بالفول السوداني

@KRCNHZ 4 ай бұрын

برك قوليلي هاد المشطة تصلح للشعر الكيرلي الارطب مش الاحرش انا شعري ماشاء الله قاوي وكيرلي ارطب ومخبل كفاه نستعملها وراني حابتها للدوام اللله يسترك جاوبيني

@ademhamdi7925 4 ай бұрын

بش نعوض البيض في هذا الخبز

@nassylaredj6893 3 ай бұрын

Bjr le teflon dangereux pr la sante .mme .merci❤

@oumabdennour9579 4 ай бұрын

بارك الله فيك حبيبتي ،راني بديت الريجيم، من فظلك ديري لينا وجبات الخبز وحدهم في الفيديو

@manelbel2092 3 ай бұрын

شباتي وعليه لكلام ربي يبارك فيك مليسا

@rabiafekkak5916 4 ай бұрын

شكرا جزيلا على كل النصائح التي نستفيد منها دائما والخاصة بالكيتو دايت وخاصة الخبز الصحي الف شكر وجعله في ميزان حسناتك متابعة من المدية قصر البخاري أختك ربيعة ❤❤❤