Så här odlar du groddar hemma, detaljerad groddskola

[@ulrikabjorkdahl4989]

Jag måste bara, säga att du är en sån inspiration. Så söt och rolig, kunnig och duktig på att förklara 😊. Tack för bra youtubes👍👍

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack snälla du, vad glad jag blir att höra :)♡

[@lillekdahl6361]

Ja du är verkligen en stor inspirations källa🙏Tack för dina fina videos👍

[@zuzanadubovanova902]

Superduper klipp!! Tack!

[@Victoriarawvegansesvenska]

Åh tack! :)♡

[@chesseski7271]

Du har en väldigt intensiv blick.. subscribed

[@HIHIMIII56]

Suveränt ! Tack för att du lagt upp denna video.

[@Victoriarawvegansesvenska]

:)

[@HIHIMIII56]

Du har inte även bra tips på smör/margarin? Ätit Bregott Mindre sen jag fick veta hur margarin tillverkas + att det smakar inget gott. Men inte nöjd med Bregott.

[@calderondelabarca4456]

Tack för hjälpen! Groddat alfaalfa frön och det var så himla kul!

[@bagatelleorkester]

Tack för en bra video! :-) Nu bär det iväg till affären och inhandla grejer så man kan börja grodda. Jättebra inspiration!

[@Victoriarawvegansesvenska]

Åh vad kul tack! Lycka till! :)

[@mariefalk5176]

jättebra video.hur ofta sköljer du de små och stora groddarna under groddningstiden,och hur gör du..och hur renar du ditt vatten hemma.jag var dum nog att slänga mina plast groddtråg,trodde inte det var hälsosamt att använda plast

[@lolomatti5930]

Super ! Tack för tipsen. Ja ska prova ✅👍🏼

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack själv, lycka till! :D

[@josefineadolfsson7966]

Åh gud vad gott!!😍 detta ska jag testa och köpa sån groddlåda!!😀👍

[@Victoriarawvegansesvenska]

Ja groddar är mums! Lycka till med groddningen! :)

[@Victoriarawvegansesvenska]

Dela gärna videon så fler har möjlighet till att lära sig odla groddar hemma! :)

[@mariajohansson1851]

Jag brukar grodda broccoli, rucola och mungbönor till mig och mina undulater. Ska även testa solrosfrön och linsblandning.

[@Victoriarawvegansesvenska]

😍😍😍😍

[@cesarwretstrom3803]

Var köpte du ditt groddhus? Din ser smartare ut än dom jag hittat. Grym video 💪🏻

[@Victoriarawvegansesvenska]

Stort tack! Minns inte tyvärr, typ 10 år sen🙈

[@iwouldlikesomebacon]

Äntligen! Tack för denna video 😃 testar i detta nu att grodda gröna linser då jag inte vet vad jag ska göra med de annars, men undrar lite hur du gör med broccoli? Köper du frön som man odlar eller hur gör du? 😊

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack :) Gröna linsgroddar är mums :) Yes jag köper broccolifrön som jag groddar på liknande sätt som alfalfa, finns hos hälsokostaffären eller på nätet (billigare på nätet)

[@auginmarogi2902]

Du får både en Like och en kommentar på Tack. 🤗

[@marthinakarlsson5538]

Tack för en väldigt bra info! :) Ska börja grodda en massa vid tillfälle. Men en undran. Jag har hört att den nedbrutna fytinsyran försvinner med luften och inte stannar kvar i vattnet, därför kan man använda samma vatten om man tänkt tillaga dem, har jag fått höra alltså. Stämmer inte detta då? Stannar det i vattnet?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Underbart! Det har jag aldrig hört, men jag är väldigt känslig och märker skillnad när jag byter vatten och sköljer mycket, så har svårt att tänka mig att det stämmer!

[@taefsweden6926]

Jätte bra, nu vet jag hur man ska odla groddar...

[@Victoriarawvegansesvenska]

Kanon! Lycka till :) :)

[@randdawood1418]

Tack för den fina videon!! Tänkte fråga dig om varifrån du har köpt den stora groddlådan med lock. För att det är väldigt svårt och hitta sådana material, speciellt när man är ny groddodlare! Tack på förhand! :)

[@lolsson9815]

jättebra information ,men tala tydligare jag hörde inte namnet på ett av fröna ,var det broccoli eller?

[@elinalaei501]

Så inspirerande! Var kan man köpa groddlådan?

[@tildebengtsson865]

Wow, helt frälst efter den här videon!

[@Victoriarawvegansesvenska]

Åh tack vad kul, glädjer mig att höra :)♡

[@BaraCarina]

Så kul med bra info. Hittade hit nysa till din kanal. ☺

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack vad glad jag blir :)

[@ninabergstrom1828]

Tusen tack för dina tips! Går det att fortsätta så att det blir blad?

[@Grus_92]

var köper du groddlådan, fröna till de små groddarna + mungbönorna? :) salladen ser suuuper god ut! kan man få receptet?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Groddlådor finns i endel hälsokostaffärer, har även sätt att dem säljer det på vissa nätbutiker, råvarubutiken, rawfoodshop och sproutly säljer groddlådor bl a, kolla runt lite :) Jag har tyvärr inte lagt ut receptet på den salladen på min hemsida eller på youtube, men kommer ha en liknande sallad i min framtida bok som heter hummus sallad, håll utkik på den :D

[@kimslayer6177]

otroligt bra video!

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack så mycket :)

[@simonemohlen423]

Tack för bra tips👍🏻

[@Victoriarawvegansesvenska]

[@khosrow999]

Tack.

[@sol-brittgranlund9678]

Hej så roligt att jag hittade hit, jag har en liten fråga, när man groddar skall man inte ha dom mörkt till några dagar?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Hej! Tack vad kul att du hittade till min kanal! Varmt välkommen, jag lägger upp nya videos varje torsdag morgon! Resultatet som blir när man har dem nörkt är bättre ja, dock är skillnaden så liten att jag inte tycker det är värt att uppmärksamma! :)

[@texRebecca]

Wow ! Ska börja grodda redan imorgon

[@Victoriarawvegansesvenska]

Åh vad kul, lycka till :)

[@bijanajamlou5152]

Fantastisk video. Woow

[@Victoriarawvegansesvenska]

Bijan Ajamlou tack vad glad jag blir :)

[@klarastalenbring1111]

ååååå ska också grodda nu. Men groddar du nya frön varje dag eller varannan eller så? Och köper du groddarna i en vanlig butik? Rekommenderar du något speciellt märke isåfall? (Du kanske sa något av detta men är lite glömsk) Jättebra video! :)

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack :) Vad kul att du vill börja med groddning :) Det är lite olika, jag brukar liksom grodda frön när jag känner för det haha! Jag brukar aldrig köpa färdiga groddar, utan köper endast frön/bönor/säd, ofta beställer jag från nätet, ofta recomarket eller råvarubutiken, eller köper i en butik i Göteborg som heter ekorätt. Det händer sällan att jag köper från vanliga matbutiker, då jag tycker att det är sånna överpriser där...men om jag gör det så köper jag alltid eko :)

[@klarastalenbring1111]

Vilka bra tips, tack!!

[@felixesberg5676]

Hej, grym kanal! Tänkte höra varifrån du brukar beställa broccoli-frön, för groddning?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack så mycket :) Jag beställde genom en kompis, vet inte var, men kika på råvarubutiken, rawfoodshop så finns det där av bra kvalité! Googla runt lite :)

[@jennious5820]

Det kan hända att det är oligosakarider, lektiner och trysininnhibator du reagerar på när du äter kikärtor råa. Det elimineras vid blötläggning + kokning plus att man byter det första vattnet. Groddning tillgängliggör upptag av järn, zink och kalcium dock så det är superba ur näringssynpunkt. Tack för tips på hur jag ska grodda :)

[@carinabohlin9343]

Tack för jättefin video :) Är nybörjare på groddning och läser för fullt på nätet; en del skriver att man ska pastörisera 20-30 sekunder innan groddning för att få bort salmonella, ehec osv. Är också lite nyfiken på vilka märken du köper, ekologiskt så klart men är det några som du tycker är extra bra? Tack på förhand Carina

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack, kul att du gillade den :) Nej det är inget jag är rädd för om det är ekologiskt eftersom det finns så höga krav för att få kalla sig "ekologisk", alltså där fröna/bönorna handskas finns det stora krav på hygein osv, däremot skulle jag inte köpt oekologiskt och äta det rått. Jag köper det ekologiska jag hittar, finns det flera sorter så väljer jag den sorten som har längst datum, det tyder på att fröna är färskare- och ju färskare- desto bättre groddning. Vissa grejer beställer jag storpack på, typ 10 kg på en gång och med bra kvalité för att få det billigare och så. Men som svar på din fråga de där med pastörisering, jag kan inte garantera något, men jag har aldrig pastöriserat nån gång i hela mitt liv för att bli av med smittor osv och jag har groddat otroligt mycket i mina dar...har aldrig blivit sjuk, så det är inget jag är rädd för :) Skulle jag däremot köpa färdiga groddar skulle jag skölja dem i varmt vatten.

[@carinabohlin9343]

Tack snälla för mycket bra svar, förstår så klart att du inte kan garantera något men med tanke på din erfarenhet så känner jag mig lugn :) Du är verkligen en inspirationskälla

[@Victoriarawvegansesvenska]

Åh tack det glädjer mig att höra

[@ikka7787]

Hur mycket alfafrön tar du ungefär per gång, för att grodda i sån groddlåda?

[@streamerellla]

Den burken du använder, den med olika nivåer. Var kan man köpa just den? Den var så fin :)

[@Victoriarawvegansesvenska]

Ja visst är den fin! Vill dock meddela att när man ska grodda bovete och havre i den så "fastnar" groddarna i hålen, och mindre groddar så som alfa, quinoa, broccoli är för små för den groddboxen vilket gör att man inte kan grodda det i den burken utan grodd duk (vilket jag tycker är jobbigt att hålla på med). Alltså, den groddlådan är väl inte så bra egentligen, dock funkar den jättebra att grodda mungbönor, linser och kikärtor i, så jag använder den till det! Jag tror råvarubutiken och rawfoodshop på nätet säljer den!

[@eva-marlenesonmark3065]

Mungbönor, måste de vara hela för att kunna gro? Jag har köpt hem delade..

[@Victoriarawvegansesvenska]

Ja precis när man groddar är det bara hela frön man använder :)

[@eva-marlenesonmark3065]

@@Victoriarawvegansesvenska tack för snabbt svar! Då ska jag beställa hem det. Har du tips på hur jag kan använda de delade som jag nu har massor av? Är helt ny på detta.

[@Victoriarawvegansesvenska]

@@eva-marlenesonmark3065 Dom delade passar bättre till grytor, eller kitchari t.ex (googla på det för recept). Du använder dem likt så som du använder röda linser (I recept med röda linser kan du ersätta med splittade mungbönor)

[@mammaamanda1277]

kan man köpa alfalfagroddar på typ ica? ☺️

[@Victoriarawvegansesvenska]

Yes, frön från alfa, mungbönor, kikärtor, linser finns i vanliga matbutiker, kanske inte alla butiker iofs, men de lite större butikerna brukar ha :)

[@joannacollins811]

Jaaaa !!!!

[@Victoriarawvegansesvenska]

:D

[@silviaostberg7307]

Du menar väl alfalfagroddar när du säger alfagroddar eller?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Haha ja ;)

[@ApansSkor]

Svartkonst!

[@mariefalk5176]

hade du inte en mungbönsost.snälla,jag hittar inte receptet.kan du skriva ner det igen,

[@Victoriarawvegansesvenska]

Hmm osäker på vad du menar, men här är ett recept på en tofu jag gjort med mungbönor: kzbin.info/www/bejne/p2jPe3eNgKuJpLc mina ost recept hittar du här: rawvegan.se/category/ostrecept/ :)

[@Claretie]

Hej och tack för fin och informativ video! Har du framme groddarna i dagsljus? Jag har alltid trott att man skall grodda i mörker? Ha det fint!

[@Victoriarawvegansesvenska]

Tack! :) Ja egentligen kanske det är bättre att ha dem i mörker, men bara de första dagarna isåfall, men skillnaden är minimal, jag tycker dem är läckra att ha framme så jag har dem därför gärna framme i ljuset hela tiden :D

[@nimetnimetstc]

var köper du frön?

[@thegogodoll]

Hur får man till mungbönorna så att de blir stora och långa som i butik?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Man groddar dem öängre tid och vattnar minst 3 ggr per dag :)

[@Victoriarawvegansesvenska]

Iaf de första 3 dagarna, sen är vattningen så ofta inte så viktig :)

[@sebbe2596]

hur ofta ska jag sölja alfafröna när dom gror?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Ja, skölj dem 1-2 ggr per dag (2 ggr de första dagarna) och se till att dem inte ligger i för mycket vatten!

[@mariefalk5176]

jag får inte rödbet och rödkålsgroddar att gro,vad gör jah för fel.

[@Victoriarawvegansesvenska]

Hmm svårt att svara på så där direkt utan att veta så mycket mer, antingen har du gjort något som är fel eller så är det dina frön som det är fel på!

[@mariefalk5176]

@@Victoriarawvegansesvenska hur ska man göra med rödbets och rökålsgroddarför att få de att gro ochhur länge ska de gro .i ljuset eller i mörkret?

[@archnaraghu8659]

De ska vara i mörkret

[@AzsanAk]

När ni såg henne, tänkte ni också på orden: MY PREECIIOOUUSSS!!

[@kidderydholm3433]

Det heter inte alfagroddar, utan alfalfa :)

[@Resistanceman4life]

testa grässkrasse

[@Victoriarawvegansesvenska]

Spännande! :)

[@Resistanceman4life]

@@Victoriarawvegansesvenska ja fe skit gott o nyttigt

[@spearmint4093]

Hur gammal är du? :)

[@Victoriarawvegansesvenska]

24 :)

[@spearmint4093]

Rawveganse (svenska) aha oj.. vad tar du för kosttillskott? Kanske har brist på något? Trots all nyttig mat har du lite mörka ringar/blek hy.. tänker du kanske behöver mer b12.. omega 3, MSM, vitamin-D ... ?

[@Victoriarawvegansesvenska]

Hur många år trodde du jag var? ;) Jag är svensk, blåögd, blond och ljushyad, inget konstigt med det, alla ser vi olika ut. Jag kan inte se några mörka ringar under ögonen på mig själv, kanske kan du det eller så är det ljuset/kameravinkeln. Typ alla tjejer är sminkade framför kameran, men inte jag, kanske är du som många andra ovan att se människor hur dem egentligen ser ut i rutan? Det är lätt att man letar fel på osminkade människor eftersom dem inte ser docklika ut. Jag går på regelbundna blodanalyser och kroppscanning för att kontrollera att min kropp mår bra och får det den behöver. Jag anpassar kosten och mina tillskott utefter vad mina resultat visar, och i nuläget har jag hittat en jättebra kost för mig som funkar och som jag mår bra av, och de enda tillskotten jag tar varje dag är D vitamin. Mina B12 nivåer är bra så därför tar jag det endast ibland.

[@spearmint4093]

34 :) Jag är 29 och brukar få höra jag ser 10 år yngre ut, tar dock extremt många olika kosttillskott, tränar minst 10h/v, tar salt-bad/massage m.m. så det är därför.. Men jag blev vegan för ett halvår sen och blir rädd när jag ser veganer som ser "slitna" ut, då får jag intrycket av att de inte har tillräckligt mycket vitaminer i sig, men som du säger är alla olika. Jag har inte helt skandinaviska gener utan mer från öst-staterna med kraftigt tjockt långt hår från huvudet, ganska lätt att bli solbrun och så.. Jag ska beställa hem groddar och prova det snart, kan väl inte skada.. Undrar om du vet något bra alternativ till räkor förresten?