Сжигаем жир на ЛЯЖКАХ! ДЕЛАЕМ НОГИ СТРОЙНЕЙ! Подтягиваем внутреннюю поверхность бедер.

  Рет қаралды 654

Светлана aka Svetulkin

Светлана aka Svetulkin

13 күн бұрын

Комплекс упражнений на внутреннюю поверхность бедер.

Пікірлер: 3
@Grinla771
@Grinla771 10 күн бұрын
Светлана, спасибо Вам большое за этот компелекс упражнений! С удовольствием буду им пользоваться! P.S. Выглядите просто потрясающе!!! 🌺
@SVETULKIN
@SVETULKIN 10 күн бұрын
Огромное спасибо за комплимент. Рада, что была вам полезна. 💓😍
@user-my6vt9wh1s
@user-my6vt9wh1s 11 күн бұрын
Чем сжигаешь? Костра не видно.
КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.
14:44
КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.
Smart Ballet
Рет қаралды 483 М.
30 Min Lower Belly Workout 🔥 Exercises to Get Slim Waist | AEROBIC DANCE
27:13
30 Min Lower Belly Workout 🔥 Exercises to Get Slim Waist | AEROBIC DANCE
AEROBIC DANCE
Рет қаралды 7 М.
MINHA IRMÃ MALVADA CONTRA O GADGET DE TREM DE DOMINÓ 😡 #ferramenta
00:40
MINHA IRMÃ MALVADA CONTRA O GADGET DE TREM DE DOMINÓ 😡 #ferramenta
JOON Portuguese
Рет қаралды 67 МЛН
Balloon Pop Racing Is INTENSE!!!
01:00
Balloon Pop Racing Is INTENSE!!!
A4
Рет қаралды 10 МЛН
Суд над Бишимбаевым: прямая трансляция из зала суда. 3 мая 2024 года
8:40:55
Суд над Бишимбаевым: прямая трансляция из зала суда. 3 мая 2024 года
TENGRI TV
Рет қаралды 2 МЛН
SMART GADGET FOR COOL PARENTS ☔️
00:30
SMART GADGET FOR COOL PARENTS ☔️
123 GO! HOUSE
Рет қаралды 22 МЛН
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Полноценная Тренировка с Разминкой и Заминкой
44:49
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Полноценная Тренировка с Разминкой и Заминкой
Татьяна Метельская
Рет қаралды 19 М.
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
41:34
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
Татьяна Метельская
Рет қаралды 102 М.
Как Он РЕАГИРУЕТ на Ваше МОЛЧАНИЕ?!..БЕЗДЕЙСТВИЕ?!..💫❤️‍🔥❤️‍🔥🔥
31:13
Как Он РЕАГИРУЕТ на Ваше МОЛЧАНИЕ?!..БЕЗДЕЙСТВИЕ?!..💫❤️‍🔥❤️‍🔥🔥
ТАРО ИНТЕГРАЦИИ
Рет қаралды 32 М.
3 Простых Упражнения, Чтобы Убрать Жир на Бедрах
7:13
3 Простых Упражнения, Чтобы Убрать Жир на Бедрах
AdMe
Рет қаралды 2,6 МЛН
15 МИН СТРОЙНЫЕ БЕДРА / ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР - с утяжелителями
15:15
15 МИН СТРОЙНЫЕ БЕДРА / ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР - с утяжелителями
Лера Логунова
Рет қаралды 126 М.
Идеальный завтрак за 5 минут. ЕШЬ И ХУДЕЙ! Получай больше энергии.
22:23
Идеальный завтрак за 5 минут. ЕШЬ И ХУДЕЙ! Получай больше энергии.
Светлана aka Svetulkin
Рет қаралды 2,5 М.
А ты так сможешь? Мне 54 и я могу
31:48
А ты так сможешь? Мне 54 и я могу
Светлана aka Svetulkin
Рет қаралды 339
20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги
20:15
20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги
Лера Логунова
Рет қаралды 150 М.
Lower Abs Workout #1 || Lower abs in 5 minutes
6:10
Lower Abs Workout #1 || Lower abs in 5 minutes
Power Lady
Рет қаралды 1,6 МЛН
ПРЕСС за 30 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
26:22
ПРЕСС за 30 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
Светлана aka Svetulkin
Рет қаралды 652
When Nobody Celebrates with You😢
0:21
When Nobody Celebrates with You😢
SkillerHome
Рет қаралды 10 МЛН
С рестлерами лучше не связываться
0:24
С рестлерами лучше не связываться
Story-Bytes
Рет қаралды 58 М.
МУСУЛЬМАНКА В ХИДЖАБЕ ВЫШЛА ПРОТИВ РУССКОЙ ОДИН НА ОДИН
0:12
МУСУЛЬМАНКА В ХИДЖАБЕ ВЫШЛА ПРОТИВ РУССКОЙ ОДИН НА ОДИН
СИНДИКАТ ДРАК
Рет қаралды 1,5 МЛН
Что с этим тренером? #фильм #сериал
0:59
Что с этим тренером? #фильм #сериал
КиноАнгар
Рет қаралды 2,8 МЛН
Lowest backflip wins! Vs @BrandonA7
0:20
Lowest backflip wins! Vs @BrandonA7
Nick Pro
Рет қаралды 3 МЛН
His revenge 😭 #edit #football #funny
0:12
His revenge 😭 #edit #football #funny
XETRO
Рет қаралды 1,9 МЛН
Школьник в Финале🔥 За выход в финал и финал турнира «Кубок горцев» - категория 70кг. Чечня & КБР
0:57
Школьник в Финале🔥 За выход в финал и финал турнира «Кубок горцев» - категория 70кг. Чечня & КБР
Iron Wrestling
Рет қаралды 1,6 МЛН