Сжигаем калории и снимаем отёчность под колумбийский трек

С возрастом метаболизм в организме замедляется и мы не столь активно двигаемся.
Если не корректировать рацион питания, жир начинает откладываться, а мышечная масса уменьшаться.
Поможем себе любимой.
Двигаемся энергично под зажигательную музыку.
Сжигаем калории и снимаем отёчность.
Танцуем для здоровья!
#Танцыдляженщин #танцыдома #танцыдляженщинза50 #танцыпосле50 #танцыдляпохудения #танцыдлястройности #танцыдлянастроения #танцыдляздоровья #танцыподлатино #видеотанцы #бесплатныетанцы #танцыдлявсех #смотретьтанцы #современныетанцы #бодрыетанцы #танцыонлайн #танцывспб #танцующие #танцыдляпенсионеров #постройнеть #размятьсуставы #помолодеть #расслабиться #разгрузитьголову #отвлечься

[@Marta53533]

КЛАСС!!!ОГОНЬ!!!❤

[@_Anna-Mariya]

Девчонки- огонь !!! Просто супер! Трек чудесный!! Здорово с вами поясать!

[@zilyakarimova]

Спасибо! Танцуйте снами1

[@NATA-SEWS]

стройняшечки !!! Молодцы !!

[@zilyakarimova]

Спасибо! )) Вы нас вдохновляете! Танцуйте с нами!

[@user-zd5cy6ie4f]

Молодцы девочки, супер🎉🎉❤❤

[@zilyakarimova]

Спасибо! Присоединяйтесь к нам!

[@user-qh3rc2ky4q]

Это супер класно! Умнички,молодцы !

[@zilyakarimova]

Спасибо)) Присоединяйтесь!

[@user-kl2mp6if2n]

Браво, девчата!🩷🩷🩷

[@zilyakarimova]

Спасибо )) Присоединяйтесь!

[@Iro4kaPsiholog]

Очень круто 👍Умница!

[@zilyakarimova]

Спасибо❤

[@user-fe9ir3rf7d]

Молодцы девочки! Так держать! Здоровья Вам!

[@zilyakarimova]

Спасибо за поддержку! Присоединяйтесь!

[@user-oh2bo1tu1e]

Девчонки, удачи вам! Вы классные🩷

[@zilyakarimova]

Спасибо )) Присоединяйтесь!

[@user-el224]

При чём здесь браво, класс. Девчонки, теперь буду делать вместе с вами!!!!!!

[@zilyakarimova]

Это здорово, что Вы присоединяетесь к нам! Отлично! Еще больше танцев у меня в VK и в Одноклассниках. Просто наберите в поисковике VK и Одноклассниках - Зиля Каримова.

[@user-el224]

@@zilyakarimova спасибо вам за такой полезный позитив. Буду с вами.

[@Zombik711]

Вау❤❤❤ они танцуют лучше меня🎉🎉🎉

[@zilyakarimova]

Спасибо)) Присоединяйтесь к нам!

[@user-si6fr9mn1u]

Круто!!!! Лайк! Подписка🙏💕

[@zilyakarimova]

Спасибо! Супер!❤

[@user-ec6hj1hz4u]

Зашла не на танец посмотреть, а получше разглядеть фигуру инструктора. Отпад!

[@user-bn6dx6fb7o]

Что не так?

[@user-ec6hj1hz4u]

@@user-bn6dx6fb7o Почему не так? Фигура у инструктора очень классня, что не так?

[@zilyakarimova]

Спасибо)) Присоединяйтесь к нам!

[@user-bn6dx6fb7o]

@@user-ec6hj1hz4u Согласна.

[@user-bn6dx6fb7o]

И танец замечательный!

[@user-uu7sp1id7r]

Отлично 👍💃💃💃👋👋👋☀️

[@zilyakarimova]

Спасибо))

[@user-zi4sv4wo6r]

🥰 респект

[@zilyakarimova]

Спасибо❤

[@user-dj1iu1wq5c]

Завидую от души ❤

[@zilyakarimova]

Спасибо за отзыв)) Присоединяйтесь! Переходите на мой сайт зилякаримова.ру

[@User.lera-5643]

Молодцы девчонки!!Особенно первая, отличная фигура!!!!!!🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@zilyakarimova]

Спасибо за поддержку и комплемент инструктору )))

[@olgakova1623]

Класс, я с вами 🎉

[@zilyakarimova]

Отлично!! Танцуем вместе.

[@user-fj7ez8hi8d]

Супер! 🎉 Вы молодцы!!!! 😂❤

[@zilyakarimova]

Спасибо)) Присоединяйтесь и танцуйте с нами!

[@user-iv8vf2vp1v]

Супер. Молодчина. Я с вами❤❤❤❤❤❤❤

[@zilyakarimova]

Здорово! Мы рады пополнению нашей большой неунывающей компании счастливых и активных девчат!

[@user-yo7yz5rn8t]

Красотки❤

[@zilyakarimova]

Спасибо)) Танцуйте с нами!

[@user-mb9pe5wu8h]

Очень зашло, захотелось так-же ❤

[@zilyakarimova]

Спасибо! Если Вы в Санкт-Петербурге, то это легко. Пишите мне: "Я из Питера. Хочу свами танцевать." А пока танцуйте под видео с моего канала.

[@user-el2mi3hc4f]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@zilyakarimova]

Спасибо ))

[@user-mc2qb7ro9l]

🔥🔥🔥👏🏻👏🏻👏🏻🌟🌟🌟

[@zilyakarimova]

Спасибо! Танцуйте с нами!

[@galinavolkova8039]

такой завидный задор . Молодцы , нам пример !!!

[@zilyakarimova]

Спасибо! Присоединяйтесь к нам! Это легче чем Вы думаете. Зажигательная музыка и хорошая компания девчат поможет Вам!

[@user-zv9bc1tr9y]

❤😊

[@zilyakarimova]

Спасибо!

[@user-lf4vj8uo7f]

Вы молодцы конечно ! Только музыка где к фитнесу ?😮

[@zilyakarimova]

Спасибо)) Танцуйте с нами1

[@alexandersytnichenko5945]

Это танец, а не тренировка! Танец поставлен на троечку, над ним ещё работать и работать!

[@zilyakarimova]

Спасибо за отзыв. Эта хореография создана профессиональным Zumba инструктором для людей возраста 60+. И это больше тренировка с элементами танца. А Вы потанцуйте с нами и скажите что это легко и ничего не тренирует. Хорошо? С уважением, дипломированный инструктор по танцевальной аэробике.

[@alexandersytnichenko5945]

@@zilyakarimova Вы тогда и людей ставьте 60+ чтобы на видео было это видно. Вопросов не было бы...

[@zilyakarimova]

​@@alexandersytnichenko5945Это именно этот трек 60+. У нас есть хореография и на 50+ и на 40+. Так Вы потанцевали с нами? Легко Вам далось? Зайдите ко мне на канал, там есть и посложнее и поинтенсивнее.

[@alexandersytnichenko5945]

Спасибо большое, обязательно зайду. Очень интересно. Успехов вам и вашим ученикам, все кто плюс+++!

[@zilyakarimova]

@@alexandersytnichenko5945 👍Отлично!