सोने का सही तरीका 100 साल तक स्वस्थ रखेगा / Right Sleep Posture for Overall Wellness

  Рет қаралды 790,359

Sanatan Hatha Yoga

Sanatan Hatha Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 483
@suvam386
@suvam386 Жыл бұрын
ओम नमः शिवाय
@deepkanawade831
@deepkanawade831 Жыл бұрын
This is the video i was looking for..................... from many days......... JAI SHREE RAM
@bhawanishankar9796
@bhawanishankar9796 11 ай бұрын
बहुत ही लाभकारी जानकारी आप के द्वारा दी गई गुरु जी। Om namah shivay....🎉🎉🎉
@rknaaru
@rknaaru Жыл бұрын
My favorite channel. No overtalking, no over curiosity, no unnecessary video clips, detail information, clear voice, clear video. everything's perfect.
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga Жыл бұрын
💐🕉️🙌
@pradeeptanwar9803
@pradeeptanwar9803 Жыл бұрын
गुरु जी आप का आश्रम कहा है।
@manjubhatnagar6642
@manjubhatnagar6642 Жыл бұрын
Guru ji aap ka ashram kahaan hai, plz batayen.
@virjikhimsaria4198
@virjikhimsaria4198 Жыл бұрын
🎉😮🎉 જદ્ધુજ્જ્જદુઝુદ્દજુષ્ધશદ્ધ્ધદ્ધદગદજજદગડ્ડગ્ધ્ધુધ્ધઘધ્ધદ્ધદ્ધદ્ધદ્ધદ્ધદ્ધદ્
@rajveersinghholkar1943
@rajveersinghholkar1943 Жыл бұрын
बहुत ही अच्छे तरीके से समझाते हैं आप। बहुत अच्छी लगती हैं आपकी हर वीडियो ।
@abirmaurya1343
@abirmaurya1343 Жыл бұрын
Maine ye channel kuch samay pahale se dekhana suru kiya h , aur isse mai amal bhi kar raha hoo apni daily routine me. Mujhe problem h ki mere short time memory loss ho rahi h( pada hua yaad nahi ho raha h ) isse related mai video dekha aur practice kar raha ho. Thank you guru ji
@garvsekahohamhinduhae
@garvsekahohamhinduhae Жыл бұрын
1st comment guru ji aap jesi video koi nahi banata hame apne dharm pe garv hae jay shree ram
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga Жыл бұрын
🚩💐🕉️🙌
@keyurmulrajani2221
@keyurmulrajani2221 Жыл бұрын
For people like me, Baay = LEFT dai = Right.
@renukabaria6377
@renukabaria6377 Жыл бұрын
Me humesha daaye baye me confuse ho jati hu
@Sarojmusickitchen
@Sarojmusickitchen Жыл бұрын
B come first and L come first D in Baay Day come second and R come second in Left Right @renukabaria6377
@jayant_pandey
@jayant_pandey Жыл бұрын
​@@renukabaria6377आप इसको ऐसे याद रख सकते है " दाएं दही खाने वाला और बाए तो समझ ही रहे है😅
@ishikumari349
@ishikumari349 Жыл бұрын
Thank you.
@dipauikey5767
@dipauikey5767 Жыл бұрын
A😅a​@@renukabaria6377
@anjuverma67471
@anjuverma67471 Жыл бұрын
very informative guru dev ji jai siya ram ❤ mai left side hi bachpan se soti hu bt knowledge nhi tha iske bare me papa ne btaya tha
@RSTHAKURR
@RSTHAKURR Жыл бұрын
गुरुदेव एक video बनाए सर्दी, खासी, बुखार आदि सामान्य कफ को शरीर से बाहर कैसे निकाले इस विषय पर।
@ManjeetSingh-jf1vz
@ManjeetSingh-jf1vz 2 ай бұрын
सर, सर्दी खाँसी जुकम् पर एक वीडियो और बनाइये ताकि इन समस्याओं से सर्दी में निजात पा सके।
@Ronaknath
@Ronaknath Жыл бұрын
गुरूजी आज पिछले 1 साल की समस्या का हल मिल गया, समस्या यह थी की बड़े कहते है की कभी भी दाई ओर नही सोना चाहिए तो में हमेशा बाई ओर ही सोता था जिसके कारण बाई ओर की मुंह की हड्डी दब गई है अब आपके बताए सुझाव के कारण आज से में खाना खाने के 3 घंटे बाद दाई और सोना चालू कर दूंगा जिससे मेरे मुंह की समस्या ठीक हो जाए धन्यवाद।
@r.kkatariya6278
@r.kkatariya6278 Жыл бұрын
बाई ओर ही सोना उचित बताया गया है वीडियो में भई दोबारा देख वीडियो को
@Ronaknath
@Ronaknath Жыл бұрын
@@r.kkatariya6278 3 घंटे बाद हम दाईं ओर सो सकते हैं, तुम देखो ठीक से।
@Ronaknath
@Ronaknath Жыл бұрын
@@divyaverma9354 मुझे है।
@babulalsony9800
@babulalsony9800 Жыл бұрын
जो आपने विधि बताई है बहुत ही सटीक और बहुत ही सही है क्योंकि मैं कई सालों से इसका अनुभव कर रहा हूं इससे बहुत ही लाभ होता है आपने यह वीडियो बनाई है इसके लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद
@vihugiri8677
@vihugiri8677 Жыл бұрын
😂😂
@vinaykvlogs4141
@vinaykvlogs4141 Жыл бұрын
साष्टांग दंडवत प्रणाम आजकल बहुत से लोग वजन बढ़ाने के लिए दूध और केले का सेवन (बनाना सेक) करते हैं लेकिन आयुर्वेद में दूध और केले का एकसाथ सेवन वर्जित है ।इस विषय पर आपका महत्वपूर्ण मार्गदर्शन चाहिए।
@bharatmotwani9093
@bharatmotwani9093 Жыл бұрын
Bhai esa nhi kela agar kaccha ho tabhi varjit hai agar kela sahi se paka hua ho toh dudh k saath le sakte hain
@vayuice
@vayuice 2 ай бұрын
Dono hi pàchane mein bhaari hai . Kela bhi subah 11 baje se pehle kha Lena chahiye. Doodh Ka Sevan Raat ko Kaha Gaya hai usko pàchane wale enzyme suryast ke baad bante hai. Raat ko anaaj dalhan khana Nahi chahiye.
@ShyamKhankar
@ShyamKhankar Жыл бұрын
प्रणाम गुरूजी बहोत खूब अच्छा सहज आपने बताया
@Monikanarayan054
@Monikanarayan054 Жыл бұрын
🕉🙏🏻🕉Sudarsham bhut sundar upaye btaye 🕉 🙏🏻 🕉
@Krishna-bh7hu
@Krishna-bh7hu Жыл бұрын
निवेदन हे कि कृपया चंद्र नाड़ी पर भी एक वीडियो साझा कराए। राधे राधे
@mdewangan6997
@mdewangan6997 Жыл бұрын
Sir bahut achhi jankari guruji 🙏🙏🙏🙏🙏
@VishalKumar-gt4pp
@VishalKumar-gt4pp Жыл бұрын
Guruji natmastak parnam aapka btayA hr tricks bhut hi umda hota hai or Mai inko krta v hu bhut achaa lgta hai dhnyavad guruji
@raghunathjaybhay8635
@raghunathjaybhay8635 Жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद महाराज, आपने आम लोगोंके लिए स्वास्थ्य संबंधी बहुतही उपयोगी जानकारी दी है, जो की सभी अध्यात्मिक गुरूजन जानते है,और केवल अपने शिष्यगण को साझा करते है!लेकीन आप सभीका कल्याण चाहकर बडा समाज कार्य करते है! पुनश्च धन्यवाद!
@naradprasad8371
@naradprasad8371 10 ай бұрын
मानवर प्रणाम! आपका मार्गदर्शन अध्यात्मिक. शारीरिक-मानसिक के लिये अत्यंत महत्वपूर्ण योगदान है!अहो भाव सहित प्रणाम ❤❤
@sheokumarsinghtanwar2985
@sheokumarsinghtanwar2985 Жыл бұрын
खुबसुंदर जानकारी,👌
@Aryaji-r8p
@Aryaji-r8p Жыл бұрын
जय आर्यावर्त।
@rajanraomotivational9415
@rajanraomotivational9415 Жыл бұрын
Bahut Achhi Jankari Dhanyvad Guru ji ❤🙏🙏🙏🙏🙏
@sunilmohite1325
@sunilmohite1325 Жыл бұрын
Guruji Bahot achha margadarshan kiya hai
@Striver_87
@Striver_87 10 ай бұрын
Hamare nabi ne bahut pahle hi ye baat bata di thi shukriya.❤
@choudharyscienceclasses5872
@choudharyscienceclasses5872 2 ай бұрын
😂😅
@cricketfan1499
@cricketfan1499 Жыл бұрын
Guru ji pelvic tilt sahi aur knock knees ka ek video bana dijiye plss 😭😭😭mai bhut pareshan hu
@vikramtalwar1279
@vikramtalwar1279 Жыл бұрын
Sach m yeh sab sun kar maza aa gaya jabki m har 2ya 3 ghantey k baad karvat lekar hi iss situation m hi sota hu. Ab muzhe yeh bataiey aisey sona theeek hota hai. Please reply me ❤🙏🙏
@rudrakshsalesservice4267
@rudrakshsalesservice4267 Жыл бұрын
Helpful video guruji pranam 🕉 shanti
@MAICKAL__BHAI__FF__69
@MAICKAL__BHAI__FF__69 5 ай бұрын
Guruji thank you so much for your lovely speak🎉🎉❤❤
@ramgavate3517
@ramgavate3517 Жыл бұрын
धन्यवाद मार्गदर्शन करणे के लिये
@kushalchauhan3625
@kushalchauhan3625 3 ай бұрын
Bahut hi achha hai apni health ko thik rakhane m jai guru dev
@promodkumar1573
@promodkumar1573 11 ай бұрын
Jai ho sohum pandit ji
@nobita5307
@nobita5307 Жыл бұрын
Thnks sirji bhot acha btaya aapne❤🎉 Maine kafi kuch sikha aapse😘🙏🏻
@raydadawar1599
@raydadawar1599 Жыл бұрын
OK gurujii thank you so much gurujii very helpful video gurujii 🙏👍👌
@DD-gb3ui
@DD-gb3ui Жыл бұрын
Bahut badhiya
@saktimaankafan9053
@saktimaankafan9053 Жыл бұрын
💝 Love 💝 from ❤️ india 💝 jharkhand ❤️ jamshedpur 💝 jugsalai ❤️ chaprahiya 💝 mohallah ❤️ 0:26
@bikufuntube2601
@bikufuntube2601 5 ай бұрын
Mango se hu brother kya haal hai
@BKBspiritual
@BKBspiritual Жыл бұрын
Sir your explanation is clean and valuable
@ReeshAy2627
@ReeshAy2627 Жыл бұрын
Guruji NAMASTE 🙏🌹 Apki Awaj Sidhe ❤dilko chu jati hai😊Bohot badiya Jankari, Dhanyawad Guruji 💐
@rinkuvyas6916
@rinkuvyas6916 Жыл бұрын
💯
@ranjitmajumdar3982
@ranjitmajumdar3982 14 күн бұрын
Verry good suggestion👍👍👌
@jarchana6314
@jarchana6314 Жыл бұрын
Om Namah Shivaye🌿🙏🌾🙏🙏🙏🙏
@gamingwithjay4966
@gamingwithjay4966 Жыл бұрын
Thanks for knowledge gurujii 😊
@gcpatel841
@gcpatel841 Жыл бұрын
बहुत बढ़िया जानकारी बताया गया है।
@abhishekdwivedi1737
@abhishekdwivedi1737 Жыл бұрын
*Yog . Jai ho mahan rishi muniyon tatha unke mahan gyan ki. Jai ho satya sanatan Vaidik dharm ki.* 💪🏻🚩🕉️⚔️
@harmeetaulakh191
@harmeetaulakh191 Жыл бұрын
God bless u Guru ji,🙏,u looked so Smart,dashing,u explain very clearly in all ur videos, Thanx alot Guru ji, Hates of u 🙏
@Bhawnasyogajourney
@Bhawnasyogajourney Жыл бұрын
इस विषय को आपने काफी अच्छे से समझाया है👍
@BookswithBarnali
@BookswithBarnali Жыл бұрын
Hare Krishna ❤️🙏🏻
@Aman-yk3ie
@Aman-yk3ie 2 ай бұрын
पेट के बल सोना: 3:45 पीठ के बल लेटना: 6:40 बायीं करवट लेटना: 7:40
@satutseditor385
@satutseditor385 Жыл бұрын
Dhanyawad guruji bhut hi achi jankari
@monikakumari3787
@monikakumari3787 Жыл бұрын
Very informative Guru ji 👏
@Kartik-hv9kp
@Kartik-hv9kp 7 ай бұрын
Thankyou sir aap hamare acche guru hain
@BalajiBudde
@BalajiBudde Жыл бұрын
जय श्रीराम 🙏🙏
@ImperialDEVIL
@ImperialDEVIL Жыл бұрын
Best Guru Ji ❤
@chamansaini804
@chamansaini804 Жыл бұрын
गुरूजी कृपया शीर्षासन पर मार्गदर्शन करें 🙏🙏
@Priyakumari-gy6ky
@Priyakumari-gy6ky Жыл бұрын
har har mahadev Jai shree Radhe Krishna😊
@upscmotivationshorts246
@upscmotivationshorts246 Жыл бұрын
Rhadhe rhadhe guruji
@divyanshikaushal6046
@divyanshikaushal6046 8 ай бұрын
You are contributing a lot towards welfare of people by giving knowledge with the proof of science
@sanjuattri-uf2fh
@sanjuattri-uf2fh 5 ай бұрын
Bahut aacha guru ji 🙏
@GehreshabdOfficial
@GehreshabdOfficial 9 ай бұрын
धन्यवाद
@MilanDas-rn3si
@MilanDas-rn3si Жыл бұрын
Hare Krishna prabhuji ❤
@Priyanshu2954
@Priyanshu2954 Жыл бұрын
Har har Mahadev ji 🙏❤️ Om namah shivay 🙏❤️
@krishnpalsingh2348
@krishnpalsingh2348 Жыл бұрын
जय श्री कृष्णा
@mahamayacooking6119
@mahamayacooking6119 Жыл бұрын
Best information about our sleeping sir. I truly appreciate and great full to you.
@anitachhayajain2795
@anitachhayajain2795 Жыл бұрын
आज का मार्गदर्शन बहुत ही अनुकरणीय हैं मेरे घुटनों में दर्द रहता है इसके लिए मैं क्या करूं
@DeepakKumar-i1v1k
@DeepakKumar-i1v1k 7 ай бұрын
God tussi great ho awesome ❤❤. Jai hind sir Deepak Lucknow
@biharijawan1
@biharijawan1 Жыл бұрын
चर्मरोग के समाधान है गुरु जी।
@krishnabhanushali129
@krishnabhanushali129 6 ай бұрын
हा
@harishbhati8879
@harishbhati8879 18 күн бұрын
Thank you guro ji ❤❤❤❤
@amolpatil7090
@amolpatil7090 Жыл бұрын
Jai Yogi gurudev Swami ji ki 🙏🙏
@OmenderOmenderpal-dg7df
@OmenderOmenderpal-dg7df Жыл бұрын
गुरु जी को प्रणाम 🙏🏻 करते हैं देखा जाये तो गुरु जी का दर्जा मां बाप 🙏🏻 से कम नहीं है ज्ञान माता पिता भी देते हैं और ज्ञान गुरु भी देते हैं 🎅🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@AyushKumar-r2e
@AyushKumar-r2e 2 ай бұрын
❤Guruji ko pranam❤
@oldsculgamer5815
@oldsculgamer5815 Жыл бұрын
om namah shivay guru dev 😺🙏
@RanjeetKumar-ij9pu
@RanjeetKumar-ij9pu Жыл бұрын
❤❤❤❤ dhanyvad Guruji 😊❤
@harshartipramodpatil652
@harshartipramodpatil652 8 ай бұрын
अनेक अनेक धन्यवाद
@nirmalatiwari9541
@nirmalatiwari9541 Жыл бұрын
बहुत अच्छा
@aniket_3009
@aniket_3009 Жыл бұрын
Weight gain karne ke liye diet plan bataye please
@shilpa2785
@shilpa2785 Жыл бұрын
Wonderful explanation Guruji🙏🏻🙏🏻 Very helpful video
@sarabjeetbedi2645
@sarabjeetbedi2645 Жыл бұрын
जय श्री कृष्ण दंडवत प्रणाम हो ❤❤
@doctorraji
@doctorraji Жыл бұрын
Great information!👍🙏🌹
@shubhangicharde6491
@shubhangicharde6491 Жыл бұрын
Very important information
@ratikantanaik7183
@ratikantanaik7183 Жыл бұрын
Jay Jagannath🙏 🚩 Guru ji
@honeydeol6389
@honeydeol6389 10 ай бұрын
Radhe Radhe Radhe
@hiteshjagda233
@hiteshjagda233 Жыл бұрын
Aap swami ananad ke son ho? Aapka sub episode/vedio superhit hoti hai, billkul ananad swami ki tarah bahut labhkari aevam bahut bahut useful/upayogi hoti hai
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga Жыл бұрын
धन्यवाद 💐🕉️
@pravakarsahu2281
@pravakarsahu2281 Жыл бұрын
Thanks for your teaching.
@suryasaxena1722
@suryasaxena1722 11 ай бұрын
गुरूजी एक विनम्र प्रश्न है। प्रकृति ने हमें तकिये के साथ तो नही बनाया, फिर सोने का प्राकृतिक तरीका कुछ और है क्या? या कुछ और हुआ करता था?
@Hemraj.thapamagar
@Hemraj.thapamagar 4 ай бұрын
भाइसाब मा के गर्भ मे तकिया भि था सबकुछ था भाइ
@PRAKASHPNDTx511
@PRAKASHPNDTx511 Жыл бұрын
Namste guru ji🧡
@sanjayade9748
@sanjayade9748 Жыл бұрын
प्रणाम सर जी. बहुत बढिया video है.
@Sanatanivikram108
@Sanatanivikram108 7 ай бұрын
Sir nahi Guru ji
@prasant2106
@prasant2106 Жыл бұрын
शुभम् भवतु धन्यवाद
@lokanathmohanta8623
@lokanathmohanta8623 6 ай бұрын
You are great guruji🙏
@VikasSharma-il3gf
@VikasSharma-il3gf Жыл бұрын
Jai Sri ram Har Har Mahadev 🕉 🙏
@bharatbahadursingh4189
@bharatbahadursingh4189 Жыл бұрын
Very good advice sir
@ShivamSinghy
@ShivamSinghy Жыл бұрын
श्री राधे-राधे जय श्री कृष्णा 🙏🙏
@amankannaujiya369
@amankannaujiya369 Жыл бұрын
Thankyou so much bhaiya 🙏😊❤️ its really very helpful for me❤😊
@SikandarKushwaha-o1i
@SikandarKushwaha-o1i 10 ай бұрын
Night fall पर एक वीडियो बनाए सर
@VishwaPratap-oq3tm
@VishwaPratap-oq3tm Ай бұрын
Left hand neeche karke sone se night fail nahin hota hai
@ABDULKHAN-fj8bp
@ABDULKHAN-fj8bp 11 ай бұрын
Amazing👍
@Mahadevthakare138
@Mahadevthakare138 Жыл бұрын
Pranam
@RSTHAKURR
@RSTHAKURR Жыл бұрын
Gurudev Sardi , bukhar , khasi, normal Mausam ke karan hone wali fever etc upchar ke liye ek video bana dijiye @SanatanHathaYoga #SanatanHathaYoga
@Thepritamm.
@Thepritamm. Жыл бұрын
Ji shree Ram ❤❤❤
@job-job-goverment
@job-job-goverment 11 ай бұрын
Please make video with English subtitles it helpful for all people
@AnamayaTripathi
@AnamayaTripathi Жыл бұрын
Guru ji pranaam
@Motivationmitra100
@Motivationmitra100 Жыл бұрын
Radha radha gurujj
@Meenavashisht786
@Meenavashisht786 10 ай бұрын
सर्वोत्कृष्ट
@abhishekksingh1298
@abhishekksingh1298 Жыл бұрын
व्यायाम को लेकर और मार्गदर्शन दीजिए गुरु जी
@MAICKAL__BHAI__FF__69
@MAICKAL__BHAI__FF__69 5 ай бұрын
Abhi abhi bahut logo ne comment Kiya hai sabhi abhai video dekh rahe hai mujhe like kare🎉🎉❤❤
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Developing Relationship || English Class || 4th Feb 2025
1:26:32
Atul Krishna Das
Рет қаралды 2
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН