Síndrome de Burnout: o que é e como lidar com ela?

[@julianaderesende3917]

Já passei e quase cheguei ao fundo do poço por isso. Ignorava os meus limites e meu auto conhecimento, pela pendência financeira e por todos que dependiam de mim. Um sofrimento de anos, uma cobrança pessoal e uma culpa sem fim, por incompatibilidade de valores, sobrecarga e falta de apoio e outras questões. Fiz terapia, me planejei e consegui me libertar das amarras que me prendiam. Hoje estou me reconstruindo, nao é fácil, desci alguns degraus, mas com confiança sou uma uma pessoa melhor a cada dia. Parabéns pelo vídeo ajudará muitas pessoas com certeza.

[@APICEMENTAL]

Juliana, muito obrigado por compartilhar sua experiência. A pressão financeira (e psicológica) é uma das coisas que mais conduzem ao Burnout. Procurar ajuda de quem nos ama para dividir o fardo e ajuda de profissionais para conduzir a cura é fundamental. Fico feliz que sua caminhada tenha evoluído tanto, parabéns pela maturidade! Sucesso!

[@terezinhaaparecidaguimarae1263]

É isso .Não podemos por as finanças, bens materiais e tudo mais acima de nós mesmos!O nosso bem estar é algo mais interior, o consumismo moderno leva agente pro abismo.Estou tentando sair dessa tbm.Ainda bem que vc conseguiu!

[@anapauladamasceno7730]

Obrigada por compartilhar sua experiência já tive, fiquei muito assustada “ em desespero” a sociedade sabe muito pouco a respeito, eu quase perdi o meu emprego.

[@APICEMENTAL]

Exato Ana, o tema ainda é pouco explorado. Independentemente disso, devemos buscar entender e se necessário, buscar ajuda.

[@cleydemachado9413]

Minha amiga Fisioterapeuta ,foi diagnosticada semana passada com a Síndrome de Bournout ,estava trabalhando como louca . Vou compartilhar com ela . Obrigada !

[@APICEMENTAL]

Que bom que vai compartilhar, tomara que a ajude. Ela deve buscar ajuda de profissionais, amigos e principalmente familiares.

[@cleydemachado9413]

@@APICEMENTAL Obrigada ,ela esteve em consultas com Psiquiatra e ele também recomendou atendimento com Psicólogo. Fique bem 🙏

[@joelmanevesmoreira3794]

Muito interessante...Já vivi isso numa empresa ...tbm eu ficava mau por causa do que tinha k fazer nas vendas para beneficiar a empresa...e prejudicar meus clientes..Mas eu não sabia que era esse nome k dava...

[@eliveltonlobato8735]

Show de conteúdo, meus parabéns!

[@APICEMENTAL]

Muito obrigado Elivelton!

[@cultivandosonhos2095]

Eu acho que eu estou passando por isso eu acho que eu estou desse que acontece na minha vida não der meus valores eu não aceito e eu tô passando