SÍNDROME DO OVÁRIO POLICÍSTICO | O Que Comer para Tratar

[@brunacassim8292]

5 minutos que eu gostaria de ter ouvido de pelo menos um médico de todos que eu fui! Ótimo vídeo, obrigada.

[@tuasaude]

Que bom que gostou Bruna! Temos mais algumas informações sobre esse assunto no nosso site, podem ser interessantes para você, dá uma olhada: 😊 www.tuasaude.com/tratamento-para-ovario-policistico/ www.tuasaude.com/ovario-policistico/

[@natashaorozco7789]

Exatamente o que pensei!!! É duro quando o médico só quer te dar um anticoncepcional mesmo sabendo que vc não quer tomar, não porque queira filhos, mas porque não quero os riscos do mesmo. Podendo te explicar essas coisas “simples” que fazem toda a diferença.

[@lunirosie]

Sim! Fiquei muito assustada quando descobri também..

[@analiapivotto4692]

Verdade.. Os médicos só sabe mandar a gente tomar anticoncepcional 😨🙄

[@elisangelagomes7279]

@@tuasaude gostaria de saber se posso tomar chá de unha de gato,e usar o anticoncepcional indicado pelo ginecologista?

[@suelenefabricio]

Oi meninas! Estou aqui para encorajar todas!!!!! faz uns 3 meses que descobri que tenho SOP. Eu consegui engravidar sem tratamentos, sem anticoncepcional, só Deus!!!! Deus me deu meu milagre! Estou de 7 semanas de gestação! Deus é bom em todo tempo!!! Confiem nele e peçam em oração! "Ele faz da estéril alegre mãe de filhos!" Deus nos abençoe!

[@elielmagomes3549]

Suelen Santana de Jesus, que bom parabéns por ter conseguido, só eu e Deus sabemos como eu sofro por não conseguir ter um bb, todos os dias penso nisso e ainda consigo me sentir a pior mulher do mundo. 😢😢😢😢😢😢

[@suelenefabricio]

Elielma Gomes Peça a Deus em suas orações seu desejo de ser mãe! eu nao fiz tratamento, apenas cortei carboidrato, glicose.. e todo dia pela manhã eu fazia suco detox fresquinho! perdi 5 k rapidinho! ate meu marido entrou na dieta na epoca! haha.. agora estou de 5 meses de gestação, e oro pra que Deus tbm conceda os desejos do teu coração! fica cm Deus e confia! Faz a dieta, viu??? bjo.

[@larissarosa7065]

Ola Suelen, tudo bem? Parabéns!!! Eu creio que o senhor também vai me dar meu milagre, ja tem um ano que tirei meu remédio, so que não estou ovulando!! :/ Deixa eu te perguntar, Vc cortou todo carboidrato? E como vc fazia seu suco detox?

[@adrianocarvalho1045]

Suelen Santana de Jesus kcohvdsin

[@suelenefabricio]

Larissa Rosa 1 folha de couve, meio limão e qualquer fruta do seu gosto. pode ser laranja, abacaxi, abacate, maçã... eu colocava laranja! 😘 ah! sem açúcar!

[@prissalllss9282]

Genteeeee... que médica MARAVILHOSA. Vou seguir as dicas ao pé da letra porque não aguento mais tomar anticoncepcional.

[@rebecaferreira6494]

Priss Alllss ela é nutricionista! e as dicas sao para os sintomas da sindrome. Mas existem tratamentos nao farmacologicos para a sindrome, procupe um especialista! 😊

[@fernandacoutinho927]

o

[@fazendasjs9331]

Priss Alllss concordo maravilhosa

[@isadorasine4778]

Oi, tudo bem? Eu faço vídeos sobre dramas femininos relacionados ao ciclo, aos hormônios e formas naturais de controlar tudo isso. Te convido a dar uma olhadinha pra ver gosta.

[@palomagama6280]

No início desse ano, tive uma decisão em ajustar a minha alimentação. Inclui tudo oq foi dito no vídeo, cortei o açúcar. Perdi gordura abdominal. Eu iria começar o tratamento com anticoncepcional e Glifage, fiquei aguardando minha menstruação vir para começar até que atrasou, dia 08/04/2016 fiz um teste de farmácia e descobri minha gravidez!!!!! Jamais imaginei que pelo fato de ter feito tudo isso (sem saber) eu iria engravidar. Comigo funcionou, pra quem quer engravidar tudo o que foi dito é muito válido.

[@tuasaude]

Que delícia seu testemunho Paloma. Parabéns! Tomarmos a rédia da nossa vida é uma decisão difícil, mas muito gratificante. Parabéns mais uma vez e obrigada por me contar:)

[@ednamichelipalma1557]

nossa também tenho a Sop não sou gorda mas tenho muita gordura abdominal e estou tentando engravidar vou fazer tudo que aprendi nesse vídeo com a doutora e depois volto para contar os resultados que Deus me ajude tomara que dê certo pra mim também

[@mariasoliane4981]

Eu consegui engravidar emagrecendo também

[@robertacabral3077]

​@@tuasaude​ boa noite! Parabéns pelo conteúdo, você explica bem demais 👏🏻👏🏻👏🏻 Deixa eu compartilhar com você a minha experiência. Fiz uma oforectomia esquerda, retirei o ovário, pois tinha um cisto unilocular de 9cm, por conta do tamanho comprometeu o ovário. Cisto unilocular com conteúdo homogêneo sem septações e sem áreas sólidas de permeio. O que é cisto unilocular? É grave? O resultado do meu exame CA125 deu 7,24. Estou apreensiva esperando o resultado da biópsia, só sai daqui a 90 dias, mesmo retirando o ovário, estou com medo de malignidade 😢 O que acha?? Fiz a cirurgia tem 38 dias, estou sentindo sensibilidade grande acima da cirurgia e uma dureza abaixo do umbigo Quanto tempo pra normalizar ? Por favor me responde, obrigada 😊😊😊😊

[@bellahhiza]

Vou colar esse vídeo na minha geladeira pra eu ver tds os dias

[@sandycabral1074]

Também

[@suellemcharmosas2598]

Kkkk

[@camillaemiliano7061]

Eu tenho ovário policístico, tirei açúcar, sal.. tudo de besteiras, industrializados, embutidos, etc... faço musculação, caminhada e corrida e tudo melhorou, não tomo nenhum remédio.

[@tuasaude]

Que legal, Camilla! A alimentação e os hábitos saudáveis fazem toda a diferença! Parabéns!

[@deniseprado2421]

Os micropolicistico saiu todos?

[@MilenaOliveira-vg4lc]

O micropolicisticos saiu?

[@cristianapereira1044]

Eu tenho polocisticos e herpes também, e triste, sempre muito vigilante com alimentos pra herpes nao ataca

[@MariaEduarda-we6xw]

@@cristianapereira1044 Eu também tenho herpes labial e Policísticos 😭💔

[@paulaa.k3009]

Fui diagnosticada ano passado com ovario policístico e o médico falou nada disso, vc me ajudou muito 🤩

[@jaynefabrizia6524]

Excelente vídeo! Adorei mesmo! Convivo com a síndrome desde a minha primeira menstruação, e mesmo com o tratamento por meio do anticoncepcional, realmente a alimentação e atividade física é muito importante. Fiquei sedentária e me alimentando mal e estou sofrendo novamente com os sintomas :( mas já estou correndo atrás, não é impossível! :D

[@tuasaude]

Isso, Jayne, não se descuide, invista no seu bem-estar! :))) E continue por aqui com a gente! :)

[@fabiagoncalves9879]

O que vc diz faz sentindo pra mim. Eu estou fazendo tudo o que vc falou cortei de vez o açúcar e tudo que e refinado e feito pela farinha de trigo. cortei tudo a um mês e já perdi 7 kilos e tudo em mim melhorou.😀

[@valeriaornellas3265]

Fabia Gonçalves que bênção!!! Vou aderir e seguir a risca tudo.. Minha última esperança, não aguento mas essa sop..

[@tainaferreira6894]

Mermã como tu conseguiu cortar o açúcar, e o refinados ?? Meu sonho sempre amei tudo isso 😟

[@angelabacelar2260]

@@tainaferreira6894 Diminui a quantidade, pra tratar a sop não precisa cortar tudo que gosta... O problema é exagerar, comer em altas quantidades e todos os dias.

[@anninhasalomao4674]

Cara, eu amo essa mulher! Super divertida, feliz, espontânea... Ela é demais! Da super vontade de mudar a alimentação pra melhor com ela nos ensinando assim! Tenho a síndrome do cisto e graças a Tati tenho certeza que vou melhorar só com alimentação e atividades física!!! Super beijo e muito obrigada pelos vídeos!!

[@tuasaude]

Puxa Anninha, isso encheu meu coração. Ganhei minha semana. Obrigada e força, estou aqui pra ti! :)

[@nadiadsousa7321]

Melhor vídeo que já vi sobre o assunto, me animou porque não consigo tomar a pílula , então estou investindo em alimentação adequada e exercícios .E é muito bom saber que este é um bom caminho a ser tomado.

[@tuasaude]

Faz muito bem, Nádia! Você só tem a ganhar! :)

[@isadorasine4778]

Oi, tudo bem? Eu faço vídeos sobre dramas femininos relacionados ao ciclo, aos hormônios e formas naturais de controlar tudo isso. Te convido a dar uma olhadinha pra ver gosta.

[@lhayslas]

Ela falou tudo o que nenhum médico falou pra mim até hoje. Espinhas, gordura abdominal o famoso "buchinho", pelos no rosto, tudo tem uma explicação agora. Maravilhosa!!!!

[@glauciacaviglioni796]

Muuuuuuuito obrigada! Deus te abençoe, finalmente alguém que entenda de saúde e não diga que só tem como tratar os cistos tomando anticoncepcional. Eu não quero voltar a tomar o anticoncepcional e estou em busca de um médico que me acompanhe em outro tipo de tratamento. Vou começar a reeducar a alimentação hoje mesmo, além de voltar a fazer exercícios!

[@kellyfernandalopes8533]

Eu tenho ( síndrome do ovário policistico) estou fazendo uma Reeducação alimentar. Já estou perdendo peso. E fazendo atividades físicas. Adorei suas dicas. Muito obrigada. Forte abraço.

[@catarinaalvesdesouzasilva4804]

Alimentos: 1 a 2 copos de leite de soja ao dia 30 gr (2 colheres de sopa) de Linhaça Mamão Abóbora Batata doce Semente de girassol Alimentos ricos em cromo (poupa de açaí, aveia, cenoura crua)

[@ceumareterra2713]

Imagino que essa soja deveria ser orgânica, que já ouvi profissional da saúde dizer que a soja trangênica, pode adiantar a menopausa.

[@talitalima9895]

Obrigada eu gosto assim de ir direto ao ponto sem enrolaçao

[@taisgomes1367]

Estou passando por acompanhamento nutricional,mudei toda minha alimentação,cortei açúcar,bolachas,lanches e tô fazendo caminhada todos os dias.Confiante que vai da certo .

[@marcellecastro1877]

Meu,que máximooooo! Ia ser legal ser sua paciente,só de ver seu vídeo já acalmei meu coração e estou mais confiante que vou realizar meu sonho de ser mãe logo

[@tuasaude]

Que mensagem mais linda, Marcelle!! Isso nos enche de alegria!! Um beijo grande!

[@marcellecastro1877]

😍😍😍

[@alcionecerqueirapereira7921]

Eu tenho SOP e tentei por 2 anos e não conseguia, sofri muito mas Deus é maravilhoso e me deu mais do que pedi. Meu milagre chegou em dose dupla, Lorena e Sophia hoje com 4 anos. Que todas vocês possam realizar esse sonho de ser mãe.

[@elisianecollioni1880]

Vc fez algum tratamento

[@alcionecerqueirapereira7921]

@@elisianecollioni1880 tomei uma remédio que ajuda na ovulação durante 3 meses, no terceiro mês engravidei.

[@marinelamorais8256]

​@@alcionecerqueirapereira7921 qual remédio foi este?

[@shippadoradetaennie1393]

Obrigada pelas dicas, ja cortei o açúcar refinado, refrigerantes, café, bolo e estou praticando exercícios, com fé em Deus ainda esse ano engravido😃🙏🙏

[@tatyellemevelintatyellem592]

Eu tenho e quero mto engravidar já estou fazendo tratamento com minha ginecologista.. e agora vc vem reforçando o que ela disse amei.. vou super seguir suas dicas também. Com fé logo, logo estou bem mais saudável e com meu baby! 😚

[@jenniferdomingues7344]

Oii, que tipo de tratamento sua médica lhe passou?

[@ConvivendocomaSOP]

Gente, que vídeo MARAVILHOSO!!! Tudo o que a gente cansa de falar, mas de uma forma divertida, que faz "prestar atenção" :D Amei muito.

[@dominicborba-goleiro8791]

Amei essas dicas! Estou cansada de médicos que dizem que a alimentação não tem nada a ver e que pode comer normalmente que tá tudo certo! Finalmente encontrei alguém que diz a realidade. Obrigada pela disposição e continue assim 😁 Todas as suas dicas são excelentes!

[@clara7130]

Eu tenho hirsutismo S.O.P Já não sei mais o que fazer, mexe muito comigo, tanto psicologicamente quanto fisicamente, esses excessos de pelos em todo corpo me deixa frustada, autoestima mais baixa... impossível, noto que estou cada dia mais triste e entrando em depressão, os médicos tratam como se fosse algo muito normal e como se não envolvesse de fato o ego de todas as garotas, nunca dão uma atenção para nos dar um tratamento realmente adequado, é muito difícil viver em um mundo onde a aparência física é muito respeitada e sendo portadora de hirsutismo, está cada dia mais difícil sobreviver e tenho apenas 19 anos. Algumas pessoas dizem que temos que nos aceitar como somos e parar de "bobagem" me deixa mais agoniada ainda, só quem passa por esse problema sabe o quanto é traumático e nada aceitável. Só ão queríamos ter TANTOS pelos como temos. 😥

[@clara7130]

Além de tudo, como todos falam que portadores de S.O.P costumam ser acima do peso ou terem dificuldades de emagrecer, já eu... sou totalmente ao contrário, sou extremamente magra!

[@stefanyrodrigues_]

Clara ta sozinha n clara, tenho 19 anos e também tenho muitos pelos, oq mais me incomoda é os no rosto, n aguento mais isso, chega dar ódio. 😭

[@brunamarques9837]

Não está sozinha mesmo!!! Esses malditos pelos são um inferno em nossas vidas

[@qtaltestar]

Clara... Sei bem como é isso. Já fiz depilação a luz pulsada... agora vou comprar um aparelho pra fazer em casa...Mas agora vou testar um fitoterápico chamado Vitex q ajudar no controle hormonal. Ver se funciona.

[@isadorasine4778]

Oi, tudo bem? Eu faço vídeos sobre dramas femininos relacionados ao ciclo, aos hormônios e formas naturais de controlar tudo isso. Te convido a dar uma olhadinha pra ver gosta.

[@paollasanttos111]

Eu amo essa mulher😂❤ Além de explicar melhor que ninguém, ela é engraçada, eu tenho TDH e é super difícil eu me concentrar em algo! Mas ela me cativa sempre❤🎉 Obrigada anjo de Deus, por nos passar tanto conhecimento, gratidão linda, Deus te abençoe sempre sempre ❤

[@josivaniarodriguesxavier3996]

E verdade mudei minha alimentação ,e o médico me receitou a metformina ,tomei durante vinte dias depois comecei passar mal parei isso foi em dezembro ,passei até o mês de março com ,vômito dor de cabeça tontura , fui fazer uma ultra pra ver oque avia acontecido se como eu parei de tomar o remédio se estava pior o meu problema ,kkkk discobri uma gravidez de quase cinco messes o médico já estava me dando o sexo do bebê e eu não sou mãe de primeira viagem kkkk e um menino até agora eu me pergunto ,,bebê onde vc estava escondido ,só felicidades agora ,cabou tontura ,vômitos dor de cabeça ,eu nem planejava mais eu só queria ficar livre dos cistos , gente tenha fé Deus ele está em todas as orações que a gente faz tudo tem sua hora certa

[@raianesantos1985]

Eu em 2021 vendo seu comentário mim chamou atenção nem sei se você vai ver descobri um cisto dois meses sem mestruar o médico passou pra mim ser analisada por uma ginecologista fiz vários teste de urina é beta todos da negativo inclusive a Trasvaginal mostra cisto sinto muitas coisa estranhas

[@suellemcharmosas2598]

Esse remédio é pílula?

[@BrunaSilvaBruna-wb2ib]

Vc tomou só metformina?

[@BrunaSilvaBruna-wb2ib]

​@@suellemcharmosas2598não é pra diabetes

[@mascaari]

Que vídeo incrível! tenho a SOP e sei disso desde meus 15 anos... desde então uso anticoncepcional e só. Por mais que eu instigue, os médicos que visitei nesse período nunca explicam as coisas bem ou falam sobre qualquer coisa que funcione fora a bendita pílula... kkkkk muito obrigada pela informações! Mostrei pra minha mãe o vídeo por causa do conteúdo, e ela ja disse "Que gentil essa moça... se ela morasse aqui eu seria paciente dela" kkkkkk Vc é um amor! Beijo grande e sucesso!

[@tuasaude]

Que querida, Amanda! Muito legal saber que te ajudou!! Bjs pra você e sua mãe! :)

[@victoriaoliveira7814]

Tenho 15 anos, não tô interessada em engravidar no momento, provavelmente meu ginecologista vai me indicar anticoncepcional mas também vou tirar o açúcar e tentar fazer uma caminhada todo dia, começando amanhã

[@tuasaude]

Boa Victória :) Depois é só seguir as orientações do seu ginecologista.

[@angelabacelar2260]

Eu faço caminhada todos os dias, vejo muita diferença no meu corpo, menos inchaço abdominal, o que insegurança e com baixa autoestima. 🥺

[@daianamoraes7301]

Fato eu tinha ovário policístico não tenho mais eliminei açúcar da minha alimentação, mudei a alimentação, e atividade física menos de um mês quando repetir o exame já não tinha mais nada mais também cortei tudo drasticamente ou eu mudava ou eu ia ficar cheia de problemas de saúde eu mesma tomei atitude e estou ótima é um caminho saudável pra vida toda.

[@acucenasande9295]

Eu sempre fui magrinha, só descobri a síndrome por causa da menstruação extremamente irregular. A única coisa que a medica fez foi receitar o anticoncepcional (MOLIÈRE 30). Bom saber dessa questão da alimentação! Parabéns pelo canal e blog. Sempre acompanho vocês. Obrigada!

[@tuasaude]

Obrigada Açucena por estar por aqui :) Vai ser ainda mais importante aplicar esse conhecimento quando decidir engravidar. beijo grande e fique sempre por aqui!

[@taynasf_]

Eu tenho o SOP, mas a minha ginecologista disse que não tenho os cistos nos ovários, tenho 14 anos e vou começar meu tratamento, pois futuramente vou querer engravidar, então já estou começando o tratamento desde já. Adorei seu canal!!

[@angelabacelar2260]

Tenho 14, fui diagnosticada com Sop também. Tô me tratamento, pois no futuro eu quero muito engravidar! E também pela minha saúde, se não cuidar capaz de desenvolver diabetes tipo II, entre outras doenças cardiovasculares.

[@canaltopgabyelucas]

Agradeço pelas dicas a 5 meses atrás descobrir que tenho ovarios policisticos e cisto no ovario,mas com certeza vou mudar minha alimentação vou fazer a tentativa pela minha saúde.

[@ritapaula6739]

Descobri a pouco que tenho cisto no ovário.ainda não voltei ao médico pra mostra os exames.esse vídeo me ajudou muito.Estou ganhando peso.adirei está médica muito simpática.e clara na explicação.parabens!!! Super exclarecedor.

[@amandadamasceno935]

amei... rapida direta e objetiva... tenho ovarios assim, é qro muito ter filhos e vou melhorar a Minha alimentaçao....

[@lucianasoaresaraujodelima8822]

Essa mulher é top demais gente, o jeito que ela fala bem simples e direta.

[@susilima1847]

Como sempre as dicas são muuuuito boas!!! Obrigada por compartilhar sua experiência como nutricionista para nós, e ainda é muito simpática. Bjs e sucesso.

[@cassiaalves6654]

muuuuito obrigado... eu tomo pilula e entao meus sintomas estao ok... menos as colicas que me matam... mas eu estou com peso otimo, nada de muitos pêlos e nem espinhas e oleosidade.. mas quero engravidar e sei que quando eu paro o anticoncepcional volta tudo... moro em Israel e aqui os medicos sao maravilhisos mas ja querem logo fazer em vitro e eu sei que eu nao preciso disto. sei que podemos conseguir de maneira mais saudavel.. muito obrigado pelas dicas de ouro.. amo esse site e leio ele a anos agora achei os videos✌um beijo no seu coração

[@carolinemenezes1444]

Que Dr. maravilhosaaaaaaaaaaa, amei, como gostaria de ser atendida por ela, mas já está ótimo somente o fato de ter essas dicas maravilhosas! Amei! Sucesso!

[@rebecaferreira6494]

Caroline Menezes kkkk nutricionista gente. a nao ser que ela tenha doutorado em nutriçao! 😂

[@isadorasine4778]

Oi, tudo bem? Eu faço vídeos sobre dramas femininos relacionados ao ciclo, aos hormônios e formas naturais de controlar tudo isso. Te convido a dar uma olhadinha pra ver gosta.

[@alessandrasantana8804]

Rebeca Ferreira ela também é Dra, médico nao tem doutorado e você chama de Dr né?? Então ...

[@Jess90150]

@@rebecaferreira6494 kkkkk pois é

[@Jess90150]

@@alessandrasantana8804 ela não é médica, ela é nutricionista

[@claudianepereira7521]

Foi o q minha médica mando eu faze mudei minha alimentação e faço atividade física já consegui perder 12 kilos to tão feliz. Demorei anos pra acha uma médica q me explicasse o que eu deveria faze pois muitos médicos n sabem o tratamento para o ovário policísticos.

[@biainn7587]

Pura vdd, eu já estava tentando engravidar ha 2 anos e não conseguia por conta dos ovários policísticos. Qdo cortei o açúcar (e cortei mesmo) engravidei no mês seguinte. Se foi da redução do açúcar não sei, mas q aconteceu, aconteceu

[@Jujubastts]

Misericórdia preciso cortar o açúcar e o medo de engravidar, seria um sonho porém financeiramente não tenho estrutura e nem psicologicamente e nem emocionalmente

[@lettystarseed]

Deus me guiou nesse vídeo essa doutora é demais.Falou tudo q os médicos não falaram.

[@jeanecalazans3027]

Fiz uma vitamina com esses ingredientes que ela falou. Ficou divina. Acrescentei algumas coisas. 300ml de leite de soja 1 banana 1 maçã 1/2 Mamão 1 colher de linhaça ( coloquei o grão inteiro) 1 colher de gergelim Zero açúcar Bata no liquidificador e seja feliz 😋😋

[@rayanecarvalho5861]

Maravilhosa!! Impressionante como nenhum médico nunca me falou isso, e há anos sofro com os efeitos do anticoncepcional!! Parabéns!!

[@anavaleriasales3243]

vou seguir essa retina pois tenho ovario policistico e to muito acima do peso. muito obrigado pelo insistivo😚

[@tuasaude]

Vai se sentir bem melhor, Ana! Dá uma olhadinha aqui também que vai te ajudar a perder peso: www.tuasaude.com/5-segredos-para-emagrecer/

[@anavaleriasales3243]

obrigado flor😚

[@ildeirrosa3696]

Anavaleria Sales eu tbm 😔

[@naniunhas4335]

Eu tbm..😢

[@sherrinysarti2084]

Anavaleria Sales eu tbm .😫

[@tamiresloures103]

Me senti acolhida, já me inscrevi e já curti. Estou assistindo pela terceira vez. Aprendi muitoo. Gratidão. 🙏🏻❤

[@lidianylidy8147]

Esaa medica é um anjo amei seu video vou seguir suas dicas

[@helenapaes266]

Eu amei o jeito de explicar, como é espontânea e animada

[@Cristianesousa21]

Ótimo vídeo e bem esclarecido! Obrigada!❤️ Estou passando por esse problema, descobri essa semana,e esse vídeo me ajudou bastante! Um abraço!🥰

[@darlianemariadasilva9808]

Oi tudo bem. Adoro ouvir vc. Parece uma comédia da saúde feminina. Vc explica esclarece e tira dúvidas de uma maneira descontraída e gostosa de ouvir. Parabéns. 😘😘😘😘😘💐

[@merope457]

Que vídeo maravilhoso!!! Informações preciosas mesmo.. Há muito tempo procurava mais informações sobre isso e não achava com facilidade

[@paularios.a]

Procure um endocrinologista, OVARIO POLICISTICO TEM CURA!!!

[@tuasaude]

Legal Marcela, você tem a síndrome do ovário policístico?

[@Raquelnl_]

Você é MARAVILHOSA! Precisava de um médica como você na Holanda, aqui eles não ajudam em nada.

[@valeriasousa7155]

muito obrigado por estas dicas viu ,DEUS ABENÇOE,vc sabe muito bem explicar,nota 10 pra vc

[@tuasaude]

Obrigada Valéria.

[@valeriasousa7155]

Não tem de quer,o que bem feito merece admiração

[@Nany17re]

poxa vc me animou muito ....... obrigada mesmo ... eu estava super baixo astral por causa da síndrome .... e vc me ajudou ... sucesso pra ti..

[@ildelenapaula3228]

Tenho uma pochete devido o ovário policístico 😘😘

[@eusoueu.2343]

Que canal maravilhoso! Eu quase nunca sigo nenhum canal, mas esse eu fiz questão de assistir e me inscrever. Que medica top, super gente boa!!!😊

[@tuasaude]

Eehehe que bom saber isso! Obrigada pela confiança!

[@marycarvalho8377]

adoro seus vídeos! É tão divertida rs e dá ótimas dicas.

[@MariaAlves-vv1wu]

Nossa se todos os médicos fossem bem dispostos a responder e ajudar assim...obrigada doutora, realmente vc me fez ter algum animo pra me cuidar, estava muito pra baixo por causa dos sintomas...

[@tuasaude]

Não desanime, Kesia! Estamos juntas! Segue as recomendações do vídeo e vai sentir muita melhora na sua qualidade de vida! Bjs

[@isabellaruiz9372]

meu Deus! Que profissional maravilhosa!!!! Como faz pra entrar em contato com vocês? Acabei de me inscrever no canal por causa desse video e parabéns!! Sucesso!!

[@tuasaude]

Oi Isabella!Seja bem-vinda! Temos um email de contato: [e-mail] Mas você pode falar com a gente pela rede social que gostar mais! Vou deixar aqui a lista pra você conhecer e vir seguir a gente por aí! :D Site www.tuasaude.com/Facebook facebook.com/tuasaude Google+ plus.google.com/+Tuasaudeplus... Twitter twitter.com/tuasaude Pinterest www.pinterest.com/tuasaude/ Instagram instagram.com/tuasaude_oficial/ Snapchat tatizanin-ts

[@wilartemcrochealves7822]

Explicou tudo em menos de 1 hora e deu pra entender mto bem.

[@tuasaude]

Que bom que você gostou :) Já está sabendo que estamos a concorrer ao prêmio iBest? Estamos quase na final! Ajuda a gente? É só acessar esse link e votar em nós na categoria saúde do prêmio iBest, vamos ficar super felizes :) vote.premioibest.com/votacao/conteudo-saude

[@vivianfreitas3732]

Amei !!! era tudo o que precisava saber pra parar de consumir de vez o açúcar! chocolate e sorvete pode de vez em quando, não é Dra. ?? rsrs

[@tuasaude]

Muuuito de vez em quando, Vivian hehehe :)

[@vivianfreitas3732]

Exatamente rsrs

[@evilianebarros6640]

Adorei tudo que disse ...muitos profissionais da saúde deveria ser assim coisas que muitos não são ... sinceramente muito difícil encontrar profissionais de excelente qualidade você e uma excessão parabéns adorei ...

[@LarissaCMouta]

melhor vídeo!!! você é demais, amo esse canal! amei esse vídeo ❤❤

[@tuasaude]

É sempre muitiíssimo bem vinda Larissa. e os seus amigos também :)hehhehehe

[@titacorujita]

Meu Deus, foi o melhor vídeo sobre SOP que já vi na minha vida!

[@celiaaraujo9638]

Fui hj ao ginecologista mostrar meu exame que fiz pra descobrir a SOP, o médico mal olhou pra minha cara,só fez passar um anticoncepcional 😣

[@alessandraribeiro856]

Muito bom esse vídeo!!! Alimentação é o segredo pra viver bem! Muito melhor do que se entupir de remédio.

[@ellyjesussilva3912]

todas as medidas poderia ser como essa né gente !

[@vanqueiroz2537]

Esse vídeo é como se Deus tivesse falando comigo! 😭 Obrigada minha linda Deus te abençoe 👏❤

[@cinthiaangel5952]

Gente sofro de ovários micropolicisticos engordei 30 kg e junto veio a prolactina alta regulei minha alimentação e faço exercício físico diariamente sofria de acnes em excesso e hoje não tenho mais sendo que não tomo pílulas...

[@tuasaude]

Que maravilha, Cinthia!!

[@vicmiranda525]

Cinthia Angel 2

[@isadorasine4778]

Oi, tudo bem? Eu faço vídeos sobre dramas femininos relacionados ao ciclo, aos hormônios e formas naturais de controlar tudo isso. Te convido a dar uma olhadinha pra ver gosta.

[@ibgs123]

Oq vc fez??? Quero acabar com as acnes!

[@Ana161820]

Te agradeço muito por toda esta orientação...minha filha agora com 15 tem este problema, descobrimos qdo ela era mais novinha... Eu estava sem saber o que fazer .... Levo ela regularmente a gineco pra acompanhamento. Agora vou seguir com ela cuidando da alimentação. Você me ajudou muito! Obgd! 👍👍👍🌷😘

[@julyanasilva4797]

doutora, esqueceu de falar que a polpa de açaí tem que ser sem açúcar

[@Jaque4869]

Julyana Santos Verdade, pq a maioria, principalmente os de supermercado, são cheios de açúcar

[@angelafukumoto2813]

Oi Tatiana Zanin , adorei esse video .. descobri semana passada,não sabia o que faria. Parei de tomar anticoncepcional por me fazer mal e qnd fui conversar com minha gine ela falou q não teria jeito teria que voltar a tomar. Esse video mudou tudo,vou seguir as dicas dados no video. muito fofa. Obrigada 😘

[@alinemorais1169]

mudanças hormonais podem causar queda de cabelo? Ovário policístico pode causar??

[@tuasaude]

Pode sim, Aline! Dá uma olhada aqui nesta matéria: www.tuasaude.com/queda-de-cabelo/

[@ang.amandagomes]

Verdade.........muita queda de cabelo :(

[@gisellelopes131]

Sim viu ,meu cabelo cai muito

[@solangesouza8210]

Amei a dica! antigamente eu até seguia conforme o figurino, porém a correria de trabalho e faculdade, me fez desandar. Mas agora estou retornando as velhas práticas de uma boa alimentação e exercícios! ;-)

Posso substituir o arroz, o macarrão e o pão branco por integrais? Vc falou pra cortar o café, mas eu não consigo, infelizmente sou fumante, já fiz de tudo até tratamento pra parar e não consegui, e o café é um acompanhante no vício, se eu não tomar café tenho dores de cabeça, fico irritada e não tenho disposição nenhuma, e tomar puro é difícil, aqui em casa usamos o açúcar granulado, ouvi dizer que é melhor do q o refinado, posso continuar a usar e tomar meu café com ele ou há alguma outra coisa mais saudável para adoçar?

[@samantavitoria1218]

Anita Damião pode o café, mas pouco açucar.

[@JuhBreezy]

Usa adoçante xilitol (xylitol), fica doce q nem açúcar e não tem gosto de adoçante (pelo menos eu não sinto). Mas tenta de novo parar de fumar, mulher, peça forças pra Deus q uma hora vc consegue.

[@rafaelaferreira6915]

Anita Damião Sei que é difícil mais se você tiver força de vontade consegue ficar sem o café é sem o cigarro, tenta acredita em você.

[@brub.1]

• troque o açúcar refinado pelo demerara ou mascavo • arroz branco pelo integral e o macarrao de faringa se trigo pelo macarrão de arroz.

[@thailanigro5904]

Melhor coisa que fiz foi largar café. Bebida viciante, faz mal a saúde. Você consegue largar seus vícios. .. acredite em Você e acredite no poder de Deus... peça pra Ele te ajudar ...

[@yasminmesquita9681]

Gente! Que médica sensacional, que carisma!!! Amei ela 💖💖 Estou tomando Picolinato de cromo o que me ajuda bastante 💖 a tendência é melhorar!

[@rafaelaviariokeller6133]

Comecei a tomar ontem! Vc continua tomando? Quais aspectos vc notou diferença?

[@deborawenissa1660]

Gente! porque todo problema falam logo em emagrecer, vejo vários vídeo de meninas que tem SOP que são magra.

[@daniellelizardo8617]

Debora Wenissa eu tenho e sou magra

[@BeatrizCosta-qh2rf]

Sou magra, mas depois que fui diagnosticada realmente adquiri a gordura abdominal. Só a barriga maior e o restante do corpo magro...

[@giovananarezi7865]

Pois é! Tô até um pouco abaixo do peso, então nem posso emagrecer mais :/

[@priscilaaparecida9507]

Sou diagnosticada com SOP a 10 anos e meu IMC é 17,não tem nada a ver com peso.

[@priscilaoliveira5413]

Eu tenho ovário policístico desde nova eu era magra na minha adolescência depois que eu me mudei eu comecei a engordar e os sintomas da síndrome dos ovários policístico começou aparecer

[@iolandamanuela6522]

Esse vídeo é PRECIOSO , queria dar like nele mil vezes

[@ketelyaraujo5266]

Eu tenho orvario político sempre tiver menstruação inregulavel. Tomei medicamento prq dei um cinto maior , ai sumiu e comeckh regular minha menstruação. 2 anos aí tiver anorexia etc perde 13 kg. Aí percebe que comecei ter MT dor no pé da barriga e engorda do nada . Aí descobre tenho nos dois orvarios. Meu médico disse que posso ter filho ss só demora MT etc. Mais tenho depressão e fico triste medo de n consegue ser mãe aí n tomo remédio pra regular n . Prq quero MT tenta ter um bebê. Em fim aí agr estou 4kg a mais do nada e n sou de come quais nada . Me ajuda eu voltando malhar deve melhorar porque eu ano passado malhava tive dieta as vezes só saudável n tinha isso . 4 Mês pra cá descobre que comecei até se novo Mais nos dois 12 cisto pequenos . Mais meus médicos disse que consigo ss ter uma família mais n rápido em qual uma mulher cm orvario limpo. Mais tenho medo de engorda de mais com esses cisto n posso meus psicológico está cada dia pior me vendo feia etc

[@Annaclara-uw8nr]

Que médica MARAVILHOSA ☺️🙏🏼

[@beatrizandrade6361]

tem como tratar ovários policísticos sem usar anticoncepicional ?

[@rebecaferreira6494]

sim!

[@beatrizandrade6361]

+Rebeca Ferreira Queria muito saber de alguém com SOP que parou de tomar anticoncep e mesmo assim segue sem os sintomas, como a acne. Esse é meu maior medo

[@rebecaferreira6494]

Beatriz Andrade existem diversos tratamentos alternativos, procure um especialista que saiba te indicar tratamentos não farmacológicos! De acordo com a sua individualidade. Ex.: Atividade física + alimentação correta + hábitos de vida saudável. Acumputura é um tipo de tratamento alternativo, entre outros. Mas vc ten que procurar um especialista para te dar o tratamento correto para vc! Existem outros tipos de tratamento hormonal diferente do oral tbm! Tratamentos homonais naturais, que são medicamentos naturais não sintetizados, tbm! Duga adeus às pílulas! Tenho a síndrome, sou acadêmica de enfermagem e estudante da medicina alternativa. Nao uso mais pílulas para controlar a síndrome.

[@beatrizandrade6361]

É questão de grana mesmo. Descobri porque comecei a ter espinhas, o que não costimava ter. Fui numa dessas clínicas populares e a dermato passou a ultrassom. Daí fui em duas genicologistas e elas mal olharam pra minha cara, só passaram a pílula. Da última vez eu até perguntei se não tinha outra alternativa e ela perguntou com desdem se eu queria engravidar!!!!! Sei bem que o estilo de vida influencia, mas estou numa fase que não tá ando nem pra fazer academia, pelo tempo e dimdim mesmo! Também faço enfermagem, terminando primeiro período, mas ainda estudo pro Enem! Complicado! E obrigada por me abrir os olhos pra outras alternativas, mesmo que não sejam possíveis agora!

[@francivaniasiilva7959]

Beatriz Andrade acho sim com outros medicamentos receitado pelo medico

[@gleicesolano9487]

Melhor nutricionista, admiração total !!

[@evandromottaz]

E aqui estou eu, vendo assunto de mulher só para ver essa mulher .____. vou procurar um psicólogo..

[@felipefernandes3102]

idem. que mulher!!! :)

[@vitorshura444]

É conhecimento de toda a forma, meu caro. Não é 100% estranho. kkk Se bobear, tu é igual a mim, q assiste vídeos aqui sobre problemas que a gente nem tem ou possa vir a ter (de mulher ou homem). kkkk

[@normancaires3219]

maravilhosa

[@tuasaude]

Oi gente estou aqui, desculpa pela demora em responder, foram dias intensos na semana passada e gosto de responder vocês com muita atenção e concentração. :) Ainda bem que gostaram.

[@miriamboto]

eu sofro desse mal, mas depois de uma reeducação alimentar emagreci 18kls as dicas são super válidas adoro esse canal.

[@tuasaude]

Nossa, Miriam, que legal, parabéns! Continue por aqui com a gente! :)

[@oplantoneiro]

Excelente! Mas é fundamental procurar a avaliação de um especialista, um ginecologista para avaliação e tratamento da doença!

[@tuasaude]

Certíssimo! :)

[@alinerocha3088]

Explicou muito bem,nem o médico que eu fui me explicou tão bem assim parabéns vc é demais 🙌🙏

[@lissaajz]

Gente, que incrível!! Anos procurando por todas essas informações e ninguém antes foi capaz de me dar, ainda mais de forma direta e divertida!! Muito obrigada!!!! 💙 Ótimo vídeo!! 😍

[@tamiresloures103]

Gente que explicação maravilhosa 🙏🏻❤ Deus abençoe essa mulher que a deu sabedoria e compartilhou conosco. 🙏🏻❤

[@melo9297]

Melhor vídeo que assisti até hoje...super claro. Agora sim senti firmeza e sei que vou conseguir.

[@carolbasilio1000]

esse foi ums dos melhores vidios adoreii . eu faço tratamento .Ovários Policísticos infelizmente eu tenho .. e eu nao consigo perder peso . na Barriguinha . adorei as dicas...Muitooo Obrigada...

[@tuasaude]

Força Carol, você consegue sim. Não desiste! Tenta fazer as duas coisas juntas. Aumentar a frequência da atividade física e reduzir os doces. Já usou cromo?

[@marciaaguiarsodredemacedo9125]

Não tenho sisto no ovário, tenho nos seios, sua explicações são claras e objetiva, adoro! Sou sua fã, obrigada

[@alainesilva4510]

Tenho todos os sintomas da SOP e Endometriose 😢, estou começando a me alimentar melhor e fazendo atividades físicas. Obs: tenho 19 anos

[@daysixaxa2200]

nossa vo seguir direitinho... passei no medico e so me disse p n comer mais açúcar sem explicação e me dispensou... valew pelas dicas Dr

[@ivemoraes2070]

Sei que o vídeo é antigo mas vc é muito extrovertida. Obrigada pela ótima explicação

[@rayanerios8296]

Tô começando meu projeto de emagrecimento, já tem sete dias, vou usar todas as dicas ao meu favor. Tomo anticoncepcional, metformina, ômega 3 e antidepressivo (donaren),tudo prescrito por ginecologista e psiquiatra. Cortei TUDO de açúcar e quase tudo de carboidrato. Se eu conseguir emagrecer volto pra dizer o quanto consegui perder.

[@Deboraharauujo]

Doutora vejo muito relatos que n se deve consumir soja, então podemos sim ? Amei o vídeo estou reeducando minha alimentação intercalando com jejum intermitente e low carb, estou tento ótimo resultados. Descobrir que tenho S.O.P há 1 ano atrás é a 2 anos tento engravidar é só agora estou tendo forças pra emagrecer de vdd, minha médica passou uns medicamentos q n adiantou nada e pelo visto a solução é alimentação e exercícios físicos, estava 15 kg acima do peso e agora estou 9 kg. Meu sonho é ter filhos e meu esposo tmb🥰

[@anabeatrizferreira1375]

Que vídeo incrível, amei o jeitinho dela em falar 🥰

[@bolachariar]

essa ginecologista é uma ótima nutri 😉amo essa mulher 😘😘 maravilhosa!!

[@AbikeilaFonseca]

Senti esperança ouvindo você :(... Ando tao desanimada... Desistindo de emagrecer, de engravida...( que é meu sonho) Obg amei você...

[@damiressena6577]

Onde eu curto mil vezes aqui? Amei suas dicas agradeço a DEUS pela a sua vida e por me ajudar.

[@Acas-r7u]

Que video MARAVILHOSO. Sofro de SOP ha mais de 20 anos. Nunca me falaram de cromo. To passada

[@biavalentim8754]

Ola!!!! Nossa amei o video!!!! Meu ginecologista me passou o Diane 35, onde tive reação alérgica e fiquei toda pipocada e meu rosto ardia ao sol. Agora vendo esse video vou tentar seguir essa dieta para ver se o ovário diminui e tomar o chá de uxi amarelo e unha de gato!!!!