Рет қаралды 856,433
هناك عشر طرق تفكير خاطئة تسبب القلق والاكتئاب معرفتها تجعلك على وعي وادراك بالاخطاء التي قد يرتكبها عقلك وتسبب لك قلق واكتئاب
طرق التفكير الخاطئة من الممكن ان تتسبب في الاصابة بامراض نفسية اخرى مثل اضطراب ثنائي القطب والهلع والرهاب الاجتماعي والانطوائية وامراض في الشخصية مثل البارانويا او الشخصية العدائية والشخصية النرجسية والشخصية الهستيرية واشخصية الحدية المتقلبية
• العلاج النفسي الفعال ل...
حلقة كيف تكتسب قوة نفسية
• كيف تقوي نفسك نفسيا
حتى لا تصاب بمرض نفسي أو عقلي
• عشر نصائح للوقاية من ا...
حلقة الصفات العصابية سبب القلق والاكتئاب
• ماهي الصفات العصابية ا...
عشر نصائح تزيد ثقتك بنفسك
• عشر أشياء تفعلها ستزيد...
حلقة اعرف شخصيتك وشخصية من حولك
• كيف تفهم نفسك ومن حولك صح
حلقة الضغوط النفسية
• هل تعاني من أحد هذه ال...
حلقة احصل على هرمونات السعادة بطريقة طبيعية
• هرمونات السعادة الاربع...
الاعراض النفسجسمانية
• الأمراض العضوية التي س...
علاج الفوبيا الرهاب
• العلاج النفسي الفعال ل...
حلقة علاج القلق النفسي بيدك
• علاج القلق النفسي بإيد...
حلقة الاكتئاب
• اعراض الاكتئاب والعلاج
حلقة اخطاء التفكير
• عشرة أخطاء تفكير تسبب ...
هل انت شخصية حساسة
• صفات الشخصية الحساسة و...
--
Music www.bensound.com