С ТЕЖКО ВСЕКИ МОЖЕ ( Влог #5 )

[@vladislavdimitrov240]

Програмата изглежда брутална за първи път виждам културист който да не тренира супер тежко и да обяснява на хората че не е нужно да се вдигат тонове по време на тренировка... Евала пичове

[@abnormal2podcast]

Благодаря ! Ама то проблема е , че нямаше на нас кой да ни каже и сме правили страшни глупости. Дано повече хора да успеят да ни разберат правилно!

[@vladislavdimitrov240]

@@abnormal2podcast вие постигахте успехите си с цената на проба грешка. И въпреки всичко пак полагахте страшни усилия и воля и не се отказвахте сега какво се получава имат един куп информация залите са от модерни по модерни и хората пак правят глупости и дори ги мързи да си тръснат задниците да постигнат нещо

[@tonidimitrova5493]

Още не ми се вярва че тази физика сте я постигнали с тежести с малки килограми. Много ще е хубаво ако направите видео в което обяснявате какъв е вашият хранителен режим и какво бихте препоръчали на другите трениращи в зависимост кой какво иска да постигне. Пожелавам ви да продължавате да ни образовате.

[@NikolaiNikolaev1]

​@@tonidimitrova5493Динко много пъти казва, че е тренирал с големи тежести.

[@ivanmspasov]

Това е най-забавния и информативен фитнес влог, който някога съм гледал. Научих много. Дано продължите да правите такива 💪 💪 💪

[@abnormal2podcast]

Сега почнахме ! Не мислим да спираме скоро! 🦾🦾🦾

[@m.dimchev7573]

Поздрави за Динко! Много еродиран - добро съчетание от опит и теоритично познанство! Супер сте! 💪💪

[@abnormal2podcast]

Благодаря !!!

[@neychev_imoti_Sofia]

Брутална тренировка! Остави, че не мога да я направя на 100%, ами толкова си натоварвам раменете, че чак ми иде да куцам! Евала, пичове! Правете повече такива видеа заедно, супер полезни са! Благодаря за съдържанието.

[@boyanevtimov5052]

Най-накрая нещо стойностно! Евала Динко! Респект за познанията

[@abnormal2podcast]

Благодаря за подкрепата!!

[@strangethingshappens]

Аз съм в шок, наистина виждам един поглед съвсем различен от това както тренирахме преди 10 години и сега разбирам, че няколкото години, които посветих в залата са били напразно и за мое съжаление преминаха в погрешно трениране, без особено голям успех и с множество контузии, които и до ден днешен на 32 години при мен оказват силно влияние. Но предполагам, че като попаднеш за първи път в залата и на неподходящото място и хора затова така се случва... Като ви гледам и искам все повече да се завърна отново в залата след повече от 5 години пауза и борба с всякакви контузии. Евала момчета, особено на Динко, поклон :) Това което правите има голям смисъл и би могло да помогне на много хора като мен да не започнат погрешно и да се откажат след това... Сега ми се изясниха много неща от миналото и съжалявам, че не съм ви срещнал, когато е трябвало :( Благодаря, за професионализма и различния поглед над нещата :)

[@abnormal2podcast]

Леле човек направо ми се насълзиха очите докато го чета това! Искренно се надявам пак да можеш да тренираш активно! Ако мога да ти помогна съм на среща! Свържи се с мен от социалните мрежи. Ще те насоча и ще те изслушам внимателно за всички проблеми с различните движения !!!

[@СтефанКучинов]

С нетърпение очаквам новите епизоди! Доста неща има за научаване с този метод на трениране който споделяте,и най-вече че не тренирате с много килограми! Весели празници🙂🙂

[@tensaiG]

Уникални сте наистина! Изключително полезни и забавни видеа❤ 😅

[@xristiyaniwanow4009]

Момчета благодаря за клипове,бях в лек застои пробва от вашият метод на трениране и ефекта е гръм просто,продължавайте страхотни сте 🙏🏻

[@abnormal2podcast]

Радвам се да видя такъв коментар!!!

[@RoShli0]

Супер тренировка, пробвах я помпи яко ...продължавайте с влоговете 😉

[@nikollaychilingirov2052]

Много добри продължавайте 🔝

[@abnormal2podcast]

Благодаря !! Сега почваме , няма са спрем скоро!!

[@Jamplhris]

Брутална тренировка, изпробвах я! Продължавайте в същия дух, браво момчета! 💪 🍀

[@abnormal2podcast]

Благодаря за обратната връзка!!

[@miroslavkostadinov3408]

Динко: отвори,отвори краката , Китаеца: ама динко нали обеща,че няма да е тежко ::) готини клипове,поздрави !!!

[@user-hu9gr4jz8v]

ей новобрански работи правите, а сте стари кучета - най тъпото е да вземеш дъмбели от стойката и да останеш там да си правиш серията, а вие даже ги наредихте пред стойката. Има и други хора в залата, които се нуждаят от дъмбелите. Правите си зали, не пускате никой докато си тренирате и снимате

[@alexanderantonov8586]

Той Ники навремето обичаше да си крие дъмбеле в дупарящината

[@РосенДафинов-ы2в]

Евала!

[@DazePhase]

Ники е голям шегаджия на моменти. 😅💪

[@nikfit00]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@hristoatanasov2018]

Брутална тренировка днес я правих страхотнисте пожелавам ви само напред и нагоре и да не спирате с тези клипове!!!

[@vasilstoimenov3261]

Евала, пробвах я нечовешко напомпване 😁! Чакам следваща 🤙🏻

[@abnormal2podcast]

Благодаря за обратната връзка!! Радвам се да разбера, че сте доволни!!!

[@PaskalevStarsign]

Залите са пълни с хора които тренират по три часа и напълно забравят за фактора "претрениране". В следващия клип може да се обърнете и към тези хора и да им обясните, че важното е не да стоиш по половин ден в залата, а какво правиш докато си там!

[@abnormal2podcast]

Да , ние мислихме още на този клип да поговорим по тази тема “ претрениране “ но забавленията тръгнаха в друга посока . Тренировката за гръб ще е подходяща за тази тема !

[@mariyantodorov913]

Както винаги номер 1

[@abnormal2podcast]

Благодаря ти!!!

[@bilyanastamova9411]

Възхищавам се на всичко, което правиш!Разбираш си от работата и за хранене и тренировки, всичко. Нивото, което поддържаш.Но поведението в този клип,не беше ниво.Не се превръщай в поредния успял български комплексар.Бъди ниво!

[@ИванИванов-в9ю1й]

Адмирации Динко за клиповете. Гледам ги с интерес. Ама китаец ли е японец ли е много плямпа бе Динко бе. Нищо лошо против човека , най вероятно за клипа го прави , но е детинско. Хубаво е човек да има самочувствие ама едва ли не другите сме олигофрени. Мен лично не ме кефи това видео. Всеки има право на мнение и това е моето . Господ здраве да му дава на човека.

[@ОгнянЛозанов]

Големи образи ,аз умрях от смях !

[@bobibudinov]

Защото Аз казвам кой е як ! 😂😂😂🔝👍🏼

[@ДимитърМинов-т6е]

Уникални забавни сте евала успех с канала направете и тренировка за крака да видим някой упражнения

[@abnormal2podcast]

Скоро!

[@emilatanasov2829]

Към тази тренировка може ли да включим и 1-2 упражнения за врат и другия ми въпрос е корема с коя мускулна група е най-оптимално да се тренира

[@abnormal2podcast]

Упражнея за врат може да включите когато тренирате трапеца! Все пак това са борцови движения и ако практикувате не мисля че е нужно допълнително да правите врат!

[@denisdinkov8926]

Забавни сте😄👌 Тоз как не прегря с белия шушляк?

[@abnormal2podcast]

😂😂😂

[@СевдалинМаринов-ы2ы]

За първи път виждам някои да тренира с шлифер в фитнеса 😂😂

[@nikfit00]

😂😂😂

[@antonzlatkov1268]

Ееее време беше за новия клип

[@abnormal2podcast]

Набираме скорост! 😂😂😂

[@ТеодорТодоров-й8в]

Ники качвай по-често, моля те! :)

[@sstoyanov4677]

Динко,🔥🔥 може ли да говориш за интензитета в тренировките

[@abnormal2podcast]

Добре ще поговорим!

[@ivanivanov3290]

Кралю, мисля че е крайно време с бат Динко да направите една кръгова тренировка. Да те пръсне🏋️🦾💯

[@todorivanov9399]

Направете full day of eating 🍽

[@georgikirov7322]

Имам въпрос къв вас, възхищавам ви се и пробвам да тренирам по тоци начин, но имам въпрос къв вас, ще се радвам да помогнете. За да качвам мускулна маса, по този начин на тренирате, как се пржгресира? Увеличаване на повторенията и в последствие тежеста или как?

[@SoullkeeperBG]

Може ли инфо за залата и твоя ли е?

[@blagovestivanov87]

Ники твоите видеа само с пуканки ги гледам 😆

[@B_DimitrovX]

Какво работиш Ники, личен треньор ли си, а и какъв зоб взимаш!?

[@АхмедХоджов-п7м]

Dinko pravi uprajneniqta dosta dosta po dobre ot teb ti samo se ligavish s tva qko i s tezi tejesti kadet trenirat jenite i viq s takiva haha😅😅

[@КалоянКръстев-ш8б]

Ей това за пръв път ми се случва, правя рамо а на другия ден ме боли латисимуса 😅. Дет се вика къде сгреших 😊

[@svilenmihailov3515]

Ники ти тренирал ли си във фитнеса в 97мо когато още учехме там

[@ИванЛобутов-п3з]

с химия също

[@georgielena1604]

Видеата са добри, но само и единствено заради прияният и еродиран Динко!

[@abnormal2podcast]

Благодаря , благодаря !!😂😂😂

[@mup0]

Стила ти на водене на предаването е забавен, но момента с може ли да тренирам и не може беше крайно селски...нищо лично, но с това ще чакаш се изложи поне за мен. Досега следих влога и пак ще го следя, но само това беше "градивното" което не ми допадна

[@koces1754]

Явно не си достатъчно як, за да разбереш😉

[@mup0]

@@koces1754 за як не знам, но глупав не съм ;) фитнеса не е бащиния. Дали ще почиваш 1-2 минути и някой друг ще легне на пейката да направи една серия или ще кибичиш като кибик на пейката май няма разлика. Тренирам редовно и никога не ми е пречело да се редувам с някой ;) ама явно съм слаб и прост

[@stasnqta]

Ники прилича на Дейв Батиста........!

[@MINProductions]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@abnormal2podcast]

🦾🦾🦾🦾

[@ioanmanolov6403]

Големи сте просто със смях и удоволствие ви гледам

[@abnormal2podcast]

Радваме се!!

[@jxm7711]

Такава тренировка няма! Който я е направил знае!❤

[@nikolaiatanasov149]

Евала, пичове!

[@svetliqnmusic7798]

Телосложението на скалата 😮

[@teodorpetrov3581]

Много ме кефи сарказма на Ники

[@abnormal2podcast]

😂😂😂😂

[@СтефанПетров-в3м]

Забавно е

[@ilkodespodov]

Викнете Мишо Бериша с шейсетките.

[@bozhidardimov777]

на batista преличаш

[@abnormal2podcast]

Да да 😂😂😂

[@vladimirtsanov5157]

Top

[@abnormal2podcast]

🦾🦾🦾🦾

[@ivkuasenov]

Динко ако се езчисти малко ще е а леле майко

[@bojimutrich8745]

Махни якето братле защо го носиш

[@dayaniliev4700]

Брат много ме кефиш гледам в коментарите има хора дет ти се дразнят

[@LudmilaSpasova-ce4fu]

О

[@СтилиянГрозев-в1м]

EVALA PICHOVE

[@abnormal2podcast]

🦾🦾🦾🦾

[@simeonnangelov9372]

Само не разбирам какво е това надменно държание с другите трениращи, да не си нещо Бойко Борисов да ти се освобождава пространството

[@ivanmspasov]

Казва се сарказъм. Това допринася за по-готините клипчета. На мен ви харесва как се бъзикат помежду си.

[@micho3006]

Явно не общуваш много

[@ГеоргиГеоргиев-ч6х]

Човека просто се базика и на много хора му изглеждат, че се прави на много отворен на моменти и аз си мисля че е така ама човека просто си прави шоу и найстена се смееш ако усетиш нещата :)

[@LudmilaSpasova-ce4fu]

😂😂😂😂😂😂​@@ivanmspasov и8о🎉❤

[@Sotirov91]

Сарказмът не е за плитки умове, пич.

[@ПламенЙовев-м5й]

С този тип поведение не виждам да стигнеш и 20хил. В you tube

[@tasto124]

ne pozna haha palqcho, batkata e stabilna, golqm smqh ima s tqh

[@ИванИванов-в9ю1й]

Ще си изключват заради тебе телефоните. Някой много на сериозно се взехте.

[@petarchaparov9330]

Успех!

[@abnormal2podcast]

Благодарим!