KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ยิ้มให้ความทุกข์ โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
50:45
ชีวิตราบเรียบ โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
34:26
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
1:27:35
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
1:31:22
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
ศาสตร์แห่งชีวิต โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
Рет қаралды 64,943
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 137 М.
มือใหม่หลวงพ่อเทียน
Күн бұрын
Пікірлер: 29
@satipunya
6 жыл бұрын
สำหรับผู้ที่ยังไม่เข้าใจวิธีในการฝึกฝนเจริญสติ ขอแนะนำให้ดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f จะรวบรวมประเด็นที่ผู้ฝึกฝนควรรู้ โดยไล่ดูตามลำดับที่จัดเรียงไว้ ก็จะช่วยลำดับความเข้าใจให้ได้มากขึ้น หลวงพ่อเทียนใช้คำว่า "เห็นความคิด ดูความคิด หรือ เห็นจิต ดูจิต" ไม่ได้หมายถึง ให้เราเอาจิตใจไปเฝ้าจ้องว่า เมื่อไหร่จะเกิดความคิด เมื่อไหร่ใจจะเผลอคิด เผลอไปในอารมณ์ต่างๆ หรือ เมื่อเผลอคิดไปแล้ว ก็ไปตามดูความคิด ว่ามันคิดอะไร ไปหาสาเหตุ ไปหานิยาม ไปหาทางแก้ หรือหลงไปปรุงแต่งเป็นความรู้สึก/อารมณ์ต่างๆ เช่น ไปหงุดหงิด ไปยินดียินร้ายกับมัน ฯลฯ ..ไม่ใช่แบบนั้น!! แต่หลวงพ่อเทียนต้องการสื่อถึง "การเห็นความคิด หรือดูความคิด" โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด ไม่หลงไปตามความคิดหรืออารมณ์ ไม่ไปปรุงแต่งต่อเติม ฯลฯ เปรียบเหมือนเราเป็นคนดูมัน เห็นมันห่างๆ จากข้างนอก โดยเราไม่ได้เข้าไปคลุกวงในกับมัน ไม่เข้าไปพัวพันกับมัน วิธีฝึกฝน ก็เป็นวิธีฝึกเจริญสติ หรือฝึก "ความรู้สึกตัว" ที่ "มือใหม่" ได้ถูกย้ำเตือนบ่อยๆ คือ ฝึกให้มี "ความรู้สึกตัว" กับการเคลื่อนไหวร่างกายในทุกอิริยาบถ และ/หรือ ให้เจตนาสร้างการเคลื่อนไหวร่างกาย (สร้างจังหวะ) แล้วรู้สึกเบาๆ สบายๆ กับกายที่เคลื่อนไหว หรือจะเรียกว่า ให้จิตใจตั้งอยู่กับ "ความรู้สึกตัว" หรือการระลึกรู้ในอาการต่างๆ ของร่างกาย (เช่น กายมีการเคลื่อนไหว มีการหยุดนิ่ง มีการตึง/หย่อน มีการกระทบสัมผัสต่างๆ เป็นต้น) ...ไม่ใช่เอาจิตใจไปเฝ้าจ้องเพื่อจะเห็นหรือตามดูความคิด/อารมณ์ต่างๆ เมื่อ "รู้สึกตัว" ไปสักพัก จิตใจมันจะเผลอคิดขึ้นมาเองตามธรรมชาติของมัน สำหรับผู้ฝึกใหม่ กว่าจะรู้ตัว รู้ทัน หรือระลึกได้ว่า ตัวเองกำลังเผลอคิดอยู่ ก็อาจจะเผลอคิดไปแล้วนานหลายนาที แต่เมื่อฝึกฝนมากๆ เข้า สติแข็งแรงขึ้น เราจะรู้ทัน "การเผลอคิด" ได้ไวขึ้น และบ่อยขึ้นเอง เมื่อฝึกจนชำนาญมากๆ อีกหน่อยพอเผลอคิดปุ๊บ เราก็รู้ทันปั๊บ!! เมื่อ "รู้ทัน-รู้ตัว-ระลึกขึ้นมาได้ว่าตัวเองกำลังเผลอคิด กำลังเผลอไปกับอารมณ์ต่างๆ" แล้วควรทำอย่างไรต่อไป? ก็ให้ทิ้งความคิด/อารมณ์ต่างๆ ทันที!! .. เมื่อใดที่รู้ตัวว่าเผลอคิดปุ๊บ ก็ให้ทิ้งความคิดไปทันที ไม่คิดต่อ ไม่ปรุงแต่งต่อเติม ไม่ไหลไปตามความคิด/อารมณ์ต่างๆ ไม่ต้องไปหาความหมาย ไม่ต้องไปหาสาเหตุใดๆ ทั้งสิ้น ..ให้ทิ้งความคิด/อารมณ์ต่างๆ ทันที!! ..แล้ว "กลับมารู้สึกตัว" คือการพาใจกลับมาตั้งไว้กับความรู้สึกตัวในการเคลื่อนไหวร่างกายเช่นเดิม!! เดี๋ยวสักพัก ใจก็อาจจะเผลอคิดไปอีก พอเรารู้ทันว่าใจมันเผลอไปอีก ก็ทิ้งความคิดทันทีแล้ว "กลับมารู้สึกตัว" ทำแบบนี้วนๆ ไปเช่นเดิม ฝีกแบบนี้ซ้ำๆ ไปเรื่อยๆ จนเมื่อสติตั้งมั่น แข็งแรง ว่องไวมากขึ้น ก็จะพัฒนาไปสู่ "การเห็นความคิด โดยไม่หลงเข้าไปในความคิด" และจะพาไปสู่การปล่อยวางความคิด/อารมณ์ ได้มากขึ้น หรือเมื่อมีอะไรมากระทบกายและใจ ไม่ว่าจะ "เรื่องทุกข์หรือสุข" เราก็จะรับรู้สิ่งเหล่านั้นด้วยจิตใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ใจไม่ไหลจมดิ่งไปกับความทุกข์ และไม่หลงลอยไปกับความสุข คลายความยึดมั่นในเรื่องต่างๆ ได้มากขึ้น การปรุงแต่งฟุ้งซ่านจะน้อยลงเรื่อยๆ และทำให้ใจยอมรับในสัจธรรมของชีวิตได้มากขึ้น มีสติปัญญารับมือกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้ดีขึ้น ซึ่งทั้งหลายเหล่านี้ มันจะเป็นไปเองตามกลไกธรรมชาติ ขอเพียงแค่เพียรฝึกฝนอย่างถูกต้องและต่อเนื่องมากพอ เราสามารถหาโอกาสฝึกการเจริญสติ หรือ ฝึก "ความรู้สึกตัว" ให้ผสมผสานกับชีวิตประจำวัน ได้ทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลา คำแนะนำเพิ่มเติม - แนะนำการเจริญสติตามแนวทางหลวงพ่อเทียน โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล kzbin.info/www/bejne/fYjaenqunsiCg6M - หลวงพ่อเทียนสอบอารมณ์ kzbin.info/www/bejne/amiaamxtn6qDmsk - วิธีเจริญสติง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน kzbin.info/www/bejne/p6CuaWt8edSClac - หลักการง่ายๆ ภายใน 1 นาที.."กลับมารู้สึกตัว" kzbin.info/www/bejne/mpeTf5-pZpWkjpI - ดูกายเห็นจิต ดูคิดเห็นธรรม kzbin.info/www/bejne/ZnechpZunNlknbc - เห็นความคิด-อารมณ์ โดยไม่หลงเข้าไป "อิน" จะทำได้อย่างไร? kzbin.info/www/bejne/hKi2fKSAe8Z4bLc - ไฮไลท์ คือ เมื่อหลงไป แล้วกลับมาได้ kzbin.info/www/bejne/pXivnJWjgN6jeMk - เจริญสติไม่ยาก แต่ที่ว่ายาก เพราะอยากได้ดั่งใจ kzbin.info/www/bejne/pZSqYnhshJKtfdE - สภาพเดิมของจิต คือ รู้ซื่อๆ รู้เฉยๆ kzbin.info/www/bejne/ooekmaycftSYfck - วิธีง่ายๆ เพื่อดับทุกข์ใจ kzbin.info/www/bejne/r4bcoJVnYql-os0
@satipunya
5 жыл бұрын
สำหรับผู้ที่สนใจฝึกฝนเจริญสติ (สติปัฏฐาน) ตามแนวทางของหลวงพ่อเทียน 1. การเริ่มต้นฝึกฝนในแนวทางของหลวงพ่อเทียน หากสะดวกหรือสนใจที่จะได้เรียนรู้โดยตรงกับครูอาจารย์ต่างๆ ก็ลอง search หาใน google ว่าสะดวกจะไปที่ไหน หรือลองดูจาก link นี้ facebook.com/Sanamnai/photos/a.365802240102946.108142.361998700483300/1319466311403196/?type=3 เป็นสถานที่ต่างๆ เพื่อการเรียนรู้ในแนวทางของหลวงพ่อเทียน 2. หรือหากจะเริ่มต้นฝึกฝนโดยดูคลิปต่างๆ จาก channel "มือใหม่หลวงพ่อเทียน" ก็ให้เข้าไปที่ [ส่วนที่ 1] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosp_X82mqKLaEx2g-cIyvh5f ซึ่งจะรวบรวมประเด็นต่างๆ ที่มือใหม่ควรจะรู้ เราพยายามจัดเรียงลำดับของคลิปไว้ตามหมายเลข เพื่อลำดับความเข้าใจให้มือใหม่ไม่สับสน ไล่ดูไปเรื่อยๆ ตามลำดับที่เรียงไว้ ไม่เกินคลิปหมายเลข 7.8 หรือใกล้เคียงกันนั้น ก็จะเป็นการปูพื้นฐานจนเกือบครบถ้วนแล้ว ส่วนคลิปหลังจากนั้น ก็เป็นการขยายความบ้าง เป็นส่วนเสริมบ้าง หรือเป็นการตอกย้ำบ้าง เพราะฉะนั้น ไม่ได้หมายความว่า "มือใหม่" จะต้องดูคลิปใน [ส่วนที่ 1] จนหมดให้ครบถึงคลิปสุดท้าย แล้วจึงค่อยลงมือเริ่มฝึกฝน ไม่ใช่แบบนั้น!! คือ ดูไปเรื่อยๆ สัก 2-3 คลิป จนเริ่มรู้หลักการคร่าวๆ รู้วิธีฝึกคร่าวๆ แล้วก็เริ่มเอาวิธีการไปลงมือฝึกได้เลย แล้วพอว่างๆ ก็ค่อยๆ มาดูคลิปเพิ่มเติมไปเรื่อยๆ เมื่อพอจะเริ่มเข้าใจวิธีฝึก ก็ให้ลงมือฝึกฝนบ่อยๆ หากมีข้อสงสัยอะไร ก็ทิ้งคำถามไว้ที่ใต้คลิปนั้น เราก็จะพยายามหาคำแนะนำของครูอาจารย์มาช่วยคลี่คลายให้ 3. หรือหากมีเวลาพอสมควร พอที่จะดูคอร์สการบรรยายที่ยาวหน่อยได้ ก็อยากให้ดูการสอนกรรมฐานแบบเข้าใจง่ายใน [ส่วนที่ 2] kzbin.info/aero/PL85WQjF_Yosrqwu1E23iCftSJobZU6sK8 จะช่วยปูพื้นฐานอย่างละเอียด ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง
@ชนัญญาพิมพ์พันธุ์
3 жыл бұрын
สาธุๆค่ะ
@อนุวัฒน์เตี้ยเนตร-ซ7ฎ
Жыл бұрын
น้อมกราบนมัสการสาธุๆๆครับ
@samit443calvary2
Жыл бұрын
สาธุๆๆครับหลวงพ่อ
@weerachat.rachamuangphang2410
2 жыл бұрын
พระธรรมคำบรรยายหลวงพ่อมีสาระเข้าถึงแก่นธรรม ฝึกฝนอบรมแล้ว มีความสุข ดับทุกขได้ ขอน้อมบูชา สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
@yothakaphaodoem3836
2 жыл бұрын
กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ ทุกวันนี้อยู่ได้เพราะการฟังธรรมะ
@เกษียณสุขกับสวนผัก
3 жыл бұрын
น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ
@naiyanapantana9405
2 жыл бұрын
🙏🙏🙏น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
@นักฟังทุกอย่าง
Жыл бұрын
กราบหลวงพ่อด้วยความเคารพ
@tidtods2753
6 ай бұрын
กราบสาธุครับ
@ethanol-gr1le
4 жыл бұрын
กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุค่ะพระอาจารย์
@patpong3985
5 ай бұрын
สาธุๆๆๆ
@niti2539
9 ай бұрын
"...เพราะเขาก็เสวยกรรมของเขา..." ใช่เลย ก็เขาทำอย่างนั้น พูดอย่างนั้น คิดอย่างนั้น เขาก็ได้รับผลแบบนั้น ก็เพราะเหตุมันเป็นแบบนี้ผลมันก็เป็นแบบนี้ เขากินเขาก็อิ่ม เขาฝึกความรู้สึกตัว เขาก็กลับมามีความรู้สึกตัวได้มากขึ้น สาธุ
@อาคเนย์คงเพชร-ฟ3ฐ
3 жыл бұрын
หลวงพ่อดำเขึยน
@sirinchitanon234
5 жыл бұрын
กราบขอบพระคุณเจ้าค่ะ
@siripornwinqvist92
6 жыл бұрын
นอ้มกราบนมัสการหลวงพ่อค่ะกราบอนุโมทนาสาธุบุญและพระธรรมเทศนาค่ะสาธุ สาธุ สาธุ
@riryoyunaja418
3 жыл бұрын
กราบสาธุๆๆเจ้าค่ะ
@MsPetcharee
5 жыл бұрын
น้อมกราบสาธุในธรรมคำสอนโดยองค์หลวงพ่อด้วยความเคารพและบูชายิ่งเจ้าค่ะ
@พึ่งตนพึ่งธรรม-ฐ6อ
2 жыл бұрын
✨🙏🙏🙏✨
@toontoon764
5 жыл бұрын
สาธุ...ครับ
@เตือนใจชาแนล-ฉ6ฝ
3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@อนาคาริกผู้แสวงหาคุณวิเศษ
6 жыл бұрын
สาธุธรรมคำสอนหลวงพ่อครับ 🙏🙏🙏
@นายบุญหลงศรีแก้ว
6 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ ที่ทำคลิปนี้ขอให้มีความสุขและร่ำรวยเงินทองไหลมาเทมา สุดยอด ขอบคุณมากค่ะ
@ibabunsong8416
7 жыл бұрын
สาธุ🙏🙏🙏🙏🙏
@นางอุบลอินทร์พิมพ์
7 жыл бұрын
Iช่วยกันอนุรักษ์พระธรรมba Bunsong
@tangmokrungsaen4607
Жыл бұрын
กราบสาธุๆเจ้าค่ะ
@chitsin7939
3 жыл бұрын
อนุโมทนาสาธุธรรมและขอบคุณผู้จัดทำฯด้วยครับ
@ใบไม้หนึ่งกํามือ-ซ2ห
2 жыл бұрын
น้อมกราบหลวงพ่อครับ สาธุ สาธุ สาธุ
50:45
ยิ้มให้ความทุกข์ โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
มือใหม่หลวงพ่อเทียน
Рет қаралды 71 М.
34:26
ชีวิตราบเรียบ โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
มือใหม่หลวงพ่อเทียน
Рет қаралды 48 М.
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
1:27:35
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 390 М.
1:31:22
ВЛОГ ДИАНА В ТУРЦИИ
Lady Diana VLOG
Рет қаралды 1,2 МЛН
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
34:12
เทคนิคการปฏิบัติ โดย หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
มือใหม่หลวงพ่อเทียน
Рет қаралды 158 М.
52:53
รู้สึกตัวอย่างไรให้เข้าถึงธรรม อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
รู้สักแต่ว่ารู้
Рет қаралды 26 М.
1:31:33
ธรรมดาของชีวิตมนุษย์ ท่านพุทธทาสภิกขุ สวนโมกขพลาราม (ไม่มีโฆษณาคั่น)
Siammelody
Рет қаралды 40 М.
1:37:49
ความสุขที่แท้จริงจะเกิดขึ้นได้เพราะการวางใจให้ถูกต้อง อ กำพล ทองบุญนุ่ม
รู้สักแต่ว่ารู้
Рет қаралды 10 М.
1:13:41
หลวงพ่อเทียน จิตตสุโภ - 26 - วิธีเข้าถึงพระนิพพาน, กระแสพระนิพพาน
เสรี ลพยิ้ม
Рет қаралды 260 М.
1:14:57
หลวงพ่อคำเขียน สุวณฺโณ ธรรมเทศนา 'การเข้าถึงแก่นของสัจจธรรม', วัดสนามใน นนทบุรี, 6 กรกฎาคม 2529
วัดป่าสุคะโต สถาบันสติปัฏฐาน : Wat Pasukato
Рет қаралды 136 М.
32:06
แก้ทุกข์ที่ใจ - พระไพศาล วิสาโล
ให้ธรรมเป็นทาน
Рет қаралды 30 М.
3:25:45
การทำสมาธิ 5 เรื่อง พระธรรมเทศนาโดย หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินธโร
อากงป๋อห่อ
Рет қаралды 2,2 МЛН
42:35
ปัญญารู้เห็นตามจริง - KK490126am - หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
เสรี ลพยิ้ม
Рет қаралды 73 М.
3:59:58
หลวงพ่อจรัญ เริ่มฝึกกรรมฐาน ไปจนถึง กฎแห่งกรรม !!!
น้องปิงปอง
Рет қаралды 1,4 МЛН
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.