شوپبنج لاعب كمال أجسام | تشتري إيه علشان الدايت ؟! | يومك ماشي إزاي؟ (٢)

[@aliibrahim2706]

الله يخليلك الوالدة يا كابتن ,أنا عايش لحالي و بطبخ , لما أروح لعند أهلي بحس اني بالجنة , محتوى مفيد و ممتع كالعادة , يعطيك العافية

[@AG-ne9if]

علي استأذنك ممكن تزور قناتي و لو عجبتك تشترك فيها انا متأكد انها هتعجبك بي اذن الله😍💝🙏 انا بقدم محتوى نضيف و مستوي عالي جداً من فلوجات وتحديات ترفيهيه الي نصايح للشباب والبنات من سلسلة #غير_من_نفسك انا بتمني قناتي تعجبك بي كل حب وخير 💞💝👑🙏

[@trindatredna8650]

مقاطعه ليك وللاجبان الفرنسيه سلام يا عم dislike unsubscribe

[@AmrAlGhorab]

يفضل نقول الله يحفظك وهذا هو الصحيح بدلا من الله يخليك لانها خطأ فهي من التخلي يا شباب ❤

[@jacob.m3110]

@@trindatredna8650 طيب يمكن مايعرفش بطل نباح

[@mairamzi5180]

عود نفسك دايما تكتب ورقه فيها كل حاجه عاوزها ولما تجيب تشطب عشان الميزانيه متفتحش منك ❤️❤️❤️❤️❤️

[@shadyalaa6508]

ربنا يخليلك والدتك يا كوتش فعلا الواحد متاكد انه من غير امه ولا حاجة ربنا يخلي لكل واحد والدته❤️

[@core2duoboii613]

الفيديوهات اتطورت جامد من حيث المونتاج والتصوير وكل حاجة 🔥🔥 ربنا يخليك لينا يكوتش ⁦❤️⁩

[@abdullahmohamed9952]

أنا مليش علاقه بالدايت ولا داخل اسمع حاجه ليها علاقه بالدايت بس أنا بحبك في الله فبحب أسمعك ربنا يحفظك ودايماََ ناجح يارب

[@عفيفحلو]

اجمل فيديو استمتعت جدا ياريت كل مرة من هيك فيديوهات اتعلمت كيف اختار اكلي المظبوط❤❤انت رائع

[@mohamedayman.5350]

عندي اختلاف رأي صغير أوي يا كوتش ، الخضار و الفاكهه في السوبر ماركت بيبقى كلها كيماويات واكيد مواد حافظه .. ياريت تجرب تنزل سوق تجيب الحاجه دي ❤️

[@mariamalaa3972]

دي اول مره ادخل واتعمق كده ف القناه بس استفدت كتير جدا حقيقي ربنا يحميك 🥺♥️

[@Mkamelshaiah]

اول مرة اشوف محتواك ..رائع جدا مشكور جدا ياباشا ياريت لو تحكي عن الخضروات والاجبان والالبان بشكل بتوسع

[@عبداللهعبدالصادق-ف5ل]

تعرف ياكابتن والله مافي فيديو انت عملته انا ماستفدتش منه بجد ربنا يحفظك ويحميك ويوفقك ويخليك للفانز بتوعك ويحفظلك الست الوالدة يارب❤️❤️

[@Abdulrahman.Mmorsi]

ما شاء الله❤️ شكرا يا كوتش ع الفيديو الممتع والمفيد👍 والمقدمة ولا اروع👏

[@osamakomando5632]

فديو أكثر من رائع ياريت ياكابتن مؤمن تنزل فديوهات زي دي كتير

[@hebakhaled2266]

والله بجد ربنا يخليك علي الحلقه دي فعلا حلقه مهمه جدا جدا انا بروح الماركت خايفه اشتري حاجه تبوظ الدايت مش عارفه اشكرك ازاي

[@كريمعطيه-ص6ص]

ماشاء الله عليك ي كابتن مؤمن ربنا يعينك ويوفقك وربنا يعطينا زي حضرتك

[@meshz_khaled3335]

8:05 لحد ما يتحولو سمكهه ، اصدق حاجه سمعتها ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@adam725]

جميل يا كوتش وفكرة هايلة لكن فى قناة animal للمكملات نفس الفكرة ولكن بميزانية محددة كل حلقة يعنى كل حلقة لو معاك 50 دولار تجيب ايه ولو معاك 100 دولار تجيب ايه ولو ميزانية مفتوحة تجيب ايه

[@AG-ne9if]

عماد استأذنك ممكن تزور قناتي و لو عجبتك تشترك فيها انا متأكد انها هتعجبك بي اذن الله😍💝🙏 انا بقدم محتوى نضيف و مستوي عالي جداً من فلوجات وتحديات ترفيهيه الي نصايح للشباب والبنات من سلسلة #غير_من_نفسك انا بتمني قناتي تعجبك بي كل حب وخير 💞💝👑🙏

[@trindatredna8650]

مقاطعه ليك وللاجبان الفرنسيه سلام يا عم dislike unsubscribe

[@suhaibalqadasi4161]

والله احلى تعليق شوفته ياريت الكبتن مؤمن يعمل كده

[@funnylife9623]

الحمد لله

[@alaaaljarba3686]

ربنا يزيدك بس تصحيح صغير لمعلومةً لما تجيب تونا بزيت وبتغسلها بالمي بتفقد كمية كبيرة من الأوميغا ٣ يلي بتكون فيها اما التونا دايت العكس تماما

[@ابرهيم-ج9غ]

وحاول يبقى تقول لنا ايه الحاجات اللي ممكن ناكلها لو مبتدئين وعايزين زيد في الوزن ركز على اللي عايزين يزيده في الوزن شويه

[@mohamedalhfnawy8247]

يا اخي سبحان الله بنحبك ف الله والله انت مش متصنع انت ع طبيعتك جدا عشان كده ربنا كرمك و هتوصل أن شاء الله

[@rajawimnbekri7842]

طب متيجي تشرفنا فالمغرب يا كتش ❤️❤️❤️

[@NOONE-pv6ev]

هي المغرب في البيت الي جمبه😂

[@bodydba7130]

كوتش ❎ كتش ✅

[@aigleflag7001]

خلليه بوبري يجي يشبع غ فكرشو

[@trindatredna8650]

مقاطعه ليك وللاجبان الفرنسيه سلام يا عم dislike unsubscribe

[@Tbset]

الفاكهه اللى بشعر دى اسمها مانجويتسن .. من أجمل الحاجات اللى ممكن تاكلها وطعمها قريب من العنب شوية بس على احلى بكتير جداً بس معتقدش هتكون بنفس جودة الموجودة فى أسيا

[@ahmedosama43]

صلي علي الحبيب قلبك يطيب

[@عفيفحلو]

ياريت تعملنا فيديو انت وبتطبخ اكلك على يوم كامل❤😋

[@hatemekram2060]

من اجمل الحلقات وعاوزين سلسلة من دى

[@solimanradwan7404]

فيديو عظمه ومهم ❤️❤️❤️

[@alaakamal344]

حلقة مفيدة جداا يا كوتش مؤمن.. 👍🏽 💪🏽 عااش.. انا بحب 🐟تونة بدون زيت مع sweet 🌽.. والشوفان في الفطار.. وصدور الدجاج.. مع أرز ابيض.. سادة.. ولو عايز صوص يا كابتن.. صويا صوص او دبس رمان.. وبحب خضار مسلوق.. و فاصوليا الحمرا.. وشاي أخضر 👌🏽 وأهم حاجة spray العرق.. مهم جداا.. يا شباب 😂😂

[@oamsh4820]

كوتش جبنة بريزيدون فرنسية يكون ممتاز لو استبدلتها بمنتج تاني الفترة دي على الاقل

[@OmarElnawam]

شكرا علي الفيديو الجامد ده .. استفدت جدااا ❤

[@Thefitnessmentality]

ڤيديو جميل جداً و انا بحب النوعيه دى من الڤيديوهات كمل فى السليله دى و اعمل shopping لل bulk and cut و اكل cheat meals و الحاجات الجامده دى 💪🏻💪🏻

[@ahmedtoki7797]

صلوا على طب القلوب ودوائها، عافية الأبدان وشفائها، نور الأبصار وضيائها.. 😍💛😘🌜

[@AhmedELsayed-ep9hv]

اللهم صل علي سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون اللهم صل علي سيدنا محمد و الي سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم وبارك اللهم علي سيدنا محمد و علي الي سيدنا محمد كما باركت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد اللهم صل علي سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك اللهم اغفر لي و لي ولدي المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات اللهم أعتق رقبنا من النار لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم استغفرك ربي وأتوب اليك اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا اللهم ارحم ميتنا وحينا اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك الحمدلله حمدا دائم مع وجودك

[@AG-ne9if]

عليه افضل و اطهر الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله 💙👑

[@AG-ne9if]

احمد استأذنك ممكن تزور قناتي و لو عجبتك تشترك فيها انا متأكد انها هتعجبك بي اذن الله😍💝🙏 انا بقدم محتوى نضيف و مستوي عالي جداً من فلوجات وتحديات ترفيهيه الي نصايح للشباب والبنات من سلسلة #غير_من_نفسك انا بتمني قناتي تعجبك بي كل حب وخير 💞💝👑🙏

[@abdalrahmantaweel5192]

اللهم صلي على سيدنا محمد ❤️❤️

[@AhmedELsayed-ep9hv]

اللهم صل علي سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون اللهم صل علي سيدنا محمد و الي سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم وبارك اللهم علي سيدنا محمد و علي الي سيدنا محمد كما باركت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد اللهم صل علي سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك اللهم اغفر لي و لي ولدي المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات اللهم أعتق رقبنا من النار لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم استغفرك ربي وأتوب اليك اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا اللهم ارحم ميتنا وحينا اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك الحمدلله حمدا دائم مع وجودك

[@magedwwf]

صلى عليه فى بيتكو و بلاش رياء و استغلال للدين👎👎

[@abdsroor1359]

والله بحبك يا مؤمن انت و شعراوي الله يحفظكون يارب انتو الاثنين قدوة بالنسبة لي

[@muhammedeshash]

حلوه السلسله دي يموو ❤️

[@adhameweda8703]

فعلاً

[@yusesbrimagof1325]

تحياتي ياكابتنى من سورية 💐💪احلا ناس الشعب المصري ❤

[@AG-ne9if]

اخويا استأذنك ممكن تزور قناتي و لو عجبتك تشترك فيها انا متأكد انها هتعجبك بي اذن الله😍💝🙏 انا بقدم محتوى نضيف و مستوي عالي جداً من فلوجات وتحديات ترفيهيه الي نصايح للشباب والبنات من سلسلة #غير_من_نفسك انا بتمني قناتي تعجبك بي كل حب وخير 💞💝👑🙏

[@trindatredna8650]

مقاطعه ليك وللاجبان الفرنسيه سلام يا عم dislike unsubscribe

[@Yasser-A223]

تخيل لاعب كمال الأجسام بيبقى قدامه كل الخيرات دي والمغريات دي وكأنه متفرج فقط ما يضع ايده الا على أشياء معينة ومحدودة جدا 😁

[@زيادعبدالحليم-ص3ت]

بس الاحسن والصحي اكتر ان الاكل يكون معمول في البيت مش معلب لان الاكل المعلب بيقلل من المواد الغذائيةالي فيه وكمان بيضيفوا مواد غذائية صناعية عشان يعوضوا النقص

[@ammaribrahim1041]

9:51 الله عليك لقيت حد زيي😂❤❤

[@mohtrefalinternet]

+١

[@mostapha453]

+1

[@Yasser-A223]

+1 😌

[@mustafasharara5008]

+1

[@Omar-wk9qi]

-١

[@HusseinZahraLebanon]

اشكرك على الفيديو الجميل والمعلومات الرائعة

[@يوسفمحمد-ط7ف9ر]

حبيبي في الله..... ♥

[@صدقةجاريةفارس]

رهيب رهيب البرنامج مبدع مؤمن والآلفي

[@yasoo_0001]

كابتن عاوزك تعمل حلقه عن الشوفان وطريقه تحضيره

[@abdulrhmanahmed1346]

عملت اعلان لجهينه و انت مش واخد بالك 😂😂😂 عايزين فيديوهات كتير من دى ♥️♥️

[@shadowochiha7723]

ربنا يوفقك ويحفظك وما شاء الله الحلقه مفيده وممتعه ما ينفعش تعمل حلقه ازاي تعمل دايت على حدود الميزانيه البيت يعني اقدر اعمل دايت ونفس وقت ما خلصش كل المصاريف عليه بعني العربي دايت للغلابه 😂😅

[@jinjeddah7793]

يعطيك العافيه يا كابتن انسان راقي جدا وطلتك حلوه الله يسعدك متابعك من المملكه العربيه السعوديه من المدينه المنوره الله يسعدك يا كابتن

[@salemalmoshyti4315]

جميل ورايق ياكوتش اقسم بالله انك قدوتي في هاللعبه ❤️🇱🇾🔥 كثر فلوقات الله يسترك 😂👌

[@ahmedsherif9894]

الحلقه جامده فشخ....عاش ياكوتش بس نسيت تقول قاطعوا المنتجات الفرنسيه وصلوا ع النبي ربنا معاك ياكوتش

[@abdelhassane4498]

انت شخص محترم بجد .

[@yossefmahgoub5949]

ممكن حلقه انتا بتعمل الشوفان وبتاكلوا ازاي عشان الطعن والطريقه

[@mrbs1056]

الحمد لله أن الواحد بعيد عن المواضيع دي انا نفسيتي تعبت من الأكل الي انت اشتريته

[@mrbebo250]

ليه؟

[@thestreamer1481]

الفيديو الجاي meal prep من اللي اشتريته

[@Yamanatshi12]

تصحيحا لكلام كابتن مؤمن ماهر الشوفان اللي بالفواكه السكريات فيه مش عالية و سعراته كويسة و قليلة زي الشوفان دي فواكه مجففة

[@ahmedatef-xg1kk]

Respect that's the reality , useful content and straight forward bro 👌

[@trindatredna8650]

مقاطعه ليك وللاجبان الفرنسيه سلام يا عم dislike unsubscribe

[@abanoubnetwork2001]

برنس المجال وربنا ❤️🔥💪

[@AG-ne9if]

ابانوب استأذنك ممكن تزور قناتي و لو عجبتك تشترك فيها انا متأكد انها هتعجبك بي اذن الله😍💝🙏 انا بقدم محتوى نضيف و مستوي عالي جداً من فلوجات وتحديات ترفيهيه الي نصايح للشباب والبنات من سلسلة #غير_من_نفسك انا بتمني قناتي تعجبك بي كل حب وخير 💞💝👑🙏

[@alikuwait7182]

استمر يا كبتن متابعك من الكويت 🇰🇼❤️

[@mohammeddorgham1210]

الجاكيت جااامد عليك يا مو عاااش 🔥🔥🔥🔥❤❤

[@shadyahmed3732]

انا كل ما ازهق من الدايت و ابوظ ارجع اتفرج على الفيديو ده و الاقي نفسي مبسوط و ارجع اكمل الدايت تاني

[@yousefs3daboragab534]

حلقة جميلة جدا 💗💗

[@mohammednagi3777]

فيه منتجات موجودة عندنا فى الخليج مالقتهاش فى مصر لما بنزل الإجازة ، فوجئت انك لاقيتها و موجودة ، ممكن اسم الهايبر ماركت ده يا كابتن مؤمن ؟؟

[@Reda.AlRubaie]

استمر في هذا النوع من الفيديوهات كابتن ❤️🌹

[@Omar-wk9qi]

المونتاج عال العال يا باشا عاش يا وحش ❤️😊

[@mohamedsakr3717]

حلو السلسلة الجديدة ♥️

[@medoeljoker7233]

يا كبتن اعمل فيديو وقولنا نفتر ايه ونتغده ايه ونتعشه ايه ونبي انا بحبك اوي ونفسي ابقا زيك

[@merzekgamil6346]

صحه وعافيه يا كابتن 💖💖

[@moamenmaher]

من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام instagram.com/moamenmaher

[@hdhdbdbbd1192]

ياريت ياكوتش تعملنا حلقات من النوعيه دى كتير

[@rememberitsonelife4709]

بسم الله وما شاء الله ارجوك واصل لا تقوقف عشان نظل نستفيد منك ✔️❤️

[@mazenmohamed3635]

اتمني تنزل يوم تاني و تعرفنا حجات اكتر يا دولي ⁦♥️⁩⁦♥️⁩

[@abdallahyasser8162]

عايزين حلقه عن الفرق بين اللبن المعلب واللبن الطبيعي

[@adelmohamed4286]

فيديو ممتع. يا كابتن مؤمن

[@zainabromeih3487]

جرب زبدة فول السوداني بتاعت ابو عوف هي خام و معلهاش اي اضافات خالص + ممكن تجرب زبدة فول السوداني بالتشوكلت حوااار من عندهم 👌🏼

[@نورهان-ي8ز]

فيديوهات منوعه ومفيده كابتن مؤمن ✅✅

[@mohamedmedhat5062]

اقسم بالله العظيم بموت فيك شخصية محترمة جدا ربنا يبارك فيك ياكابتن مؤمن

[@kareemkamel2653]

بحبك يا مؤمن اعمل حلقه مع حد من نفس مجالك تاني

[@ابوزياد-ز4م]

اول فلوق ليك بتكنيك جديد وجميل جدآ اعجبني أستمر ياوحش وخفة دمك حلوه

[@MohamedAhmed-nk1il]

احلى قناه في العالم

[@amravatarl3560]

تسلم يا كبيررر❤👌

[@stabraqbahgat]

زيت الزيتون زيت بارد للسلطة مثلا، لما بيتحط عالنار بيتأكسد ويصبح ضار.

[@ahmedchai1656]

ياريت تعمل حلقة عن اكل وجباتك

[@abdoessa2030]

يا كابتن بس حبيت انبهك ان زيت الزيتون لما ييتسخن بيتحول لماده مسرطنه ربنا يحفظك ويحفظنا

[@mennanada354]

معلومات حلو شكرا اوي ❤️

[@ganakhalid2918]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما كثيراً عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته وعدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون

[@issambba4085]

محتوى الفيديو مفيد ورائع مشكور أخي متألق كالعادة 💪🇩🇿💪🇩🇿

[@ashrafoosama9886]

الفيديو اسطوري عاش يا كابتن💪❤️

[@yassaashraf2781]

اجمد واحد كدة كدة♥️♥️😍🔥🔥🔥🔥

[@omarrocky6714]

شكرا جدا ليك يا كوتش عشان بجد ماكنتش عارف اكل ايه

[@khaledalsalahy1538]

انا بحبك ف الله اوي و الله ربنا يحميك و يطول ف عمرك

[@ahmedtoki7797]

""" صلو على صاحب طيب الكلام.. خير من استمع لآلام من حوله """ ✨❤️🙂🥰

[@girgis_shawkii]

فكرة جامدة و كرر منها كتير ❤😍😍😍

[@alaarashid3961]

كبتن كل دا اعلانات انا صراحه ما بعمل skip عشان انت تستاهل وبتفيدني لازم افيدك بس براحه علينا متابعك من الاردن 😂

[@hatemtw5417]

ممكن تعمل فيديو نفس الشي بس لناس نحاف جداد بل جيم

[@mohamednady6051]

ممكن اعرف ايه افضل مكان اقدر اجيب منه الكرياتين والواي بروتين يا كابتن

[@hamoalashe8300]

ال brother اللي مجبتوش my mother 🔥 🔥 🔥 كابتني الي بحبه

[@ahmadhamdy5469]

امشى يلا

[@MindArchives-e5v]

@@ahmadhamdy5469 🤣

[@mrbebo250]

@@ahmadhamdy5469 مالك يسطا متعصب ليه بس

[@m.a.t.gmaes.y.t4797]

الله يسعدك كوتش ما شاء الله الفيديو حلو بس انت احلى😍

[@gsusiffdydlgrs1953]

ماشاءالله هو مفيش حد غيرك انت فل المركت

[@abdelrahmanfawzy5462]

بريزيدنت اللى اخدتها فرنسية يكابتن 🙄 لايك عشان يشوف ويخلى باله تانى مرة يشباب

[@Hasan-oy5ms]

احسنت

[@gghh-sc9rq]

ومن قال لك أنه يهمه أمر الإسلام ؟ هو لايعرف من الاسلام سوى اسمه والدليل انظر الى مقاطعه كلها طرح ساقط وإيحاءات قذرة للبنات وما إلى ذلك ، أي مدرب مسلم وأي لاعب وأي خرابيط هذا مستوى الناس الي تتابعه غثاء كغثاء السيل

[@mu7mednasser786]

حلوة الحلقة ،ياريت تكررها تاني

[@yahiasafwat5144]

والله يا كوتش الفيديو ده جه في وقته انا كنت نازل دلوقتي اشتري اكل للدايت

[@AhmedYasser-vt9qu]

يا كوتش زيت الزيتون مينفعش تقلي بيه عشان لما بيتعرض للحراره بيفقد فوايده استخدم زيت الدره

[@drosamaashraf3918]

#_مقاطعة_المنتجات_الفرنسية

[@abdosamair5353]

الفيديو حلوه اوي يا كبتن مؤمن عااش

[@ahahkah1360]

صحه وعافيه كابتن