สอนออกกำลังกาย รองช้ำ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ เจ็บส้นเท้า เจาะลึก!!!

Рет қаралды 241,502

Күн бұрын

ใครเป็นอยู่ต้องดู
#ปวดส้นเท้า #ปวดฝ่าเท้า #เจ็บจมูกเท้า ทำไมปวด??? กายภาพบำบัด นวดคลายกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ สอบถามมาได้นะครับ
#บัณฑิตคลินิก
ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p...
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
KZbin: / @bunditphysio
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

Пікірлер: 217

@junchaydulsang7463 3 жыл бұрын

มีประโยชน์มากค่ะ ขอบใจมากค่ะที่แชร์ให้ความรู้

@user-kk4zz2vr2j 3 жыл бұрын

ขอบพระคุณคะ ได้ความรู้เพิ่มขึ้นเพราะเป็นรองช้ำอยูคะ สาธุๆๆคะ

@โยษิตาอาโรร่า 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ.ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้ค่ะ

@anchaleeravinantapricha9188 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ที่ให้ความรู้ อธิบายได้เข้าใจง่าย และสามารถนำไปใช้ได้จริงค่ะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@user-em7ys1ir4o Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณบัณฑิต

@jirawank56 5 жыл бұрын

คลิปนี้ดีมาก แต่ส่วนมากขณะอธิบายผู้ถือกล้องมักจะจับบริเวณส่วนอกของผู้สาธิต ควรจะจับที่บริเวณมือและบริเวณทำการนวด

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ขอบคุณครับไว้จะเอาไปปรับปรุงนะครับ

@jirawank56 5 жыл бұрын

บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก กดไลค์และติดตามแล้วนะคะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ

@arminvonnamberch3489 3 жыл бұрын

ยังสงสัยอยู่ ถ่ายที่หน้าคนสอนบ่อยจุง😎 หมอยิ่งหล่อ ๆ ด้วยสิ

@gracebp5402 5 жыл бұрын

Best ever Thai Doctor 👩‍⚕️ Thai 👨‍⚕️ #อยู่United State ดูทีมงานของคุณหมอไทย!!!ขอบคุณมากๆ สุดยอดค่ะ#Love you guys #

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/ KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ Website: www.bunditclinic.com/

@hanayakyokoi5617 6 жыл бұрын

ขอบคุณยิ่ง สำหรับความรู้ how toดูแลตัวเอง

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

ขอบคุณครับ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นวิทยาทานกับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic

@kamolrattata4474 7 жыл бұрын

คลิปนี้ดีจริงๆค่ะ/ขอบคุณที่ลงให้ชมน่ะค่ะมีประโยชน์มากมาย🙏🙏🙏

@Bunditphysio 7 жыл бұрын

Kamolrat Tata ขอบคุณครับ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นวิทยาทานกับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic

@user-ev9kk1gh3g 6 жыл бұрын

นวดแบบคุณหมอบอกดีขึ้นเยอะดีขึ้นเยอะเลยค่ะเจ็บส้นเท้าตอนเช้าลุกขึ้นมาจากเตียง จะเจ็บมากค่ะ น่องตึง น้องเป็นกล้ามนะคะ พอเวลาลุกจะเจ็บน่องมาก

@dtacwachira8128 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะอจ. เพราะตอนนี้กำลังทำตามที่อจ.แนะนำอยู่ค่ะ

@SdSd-ek9dg 3 жыл бұрын

เป็นได้4-5เดือนแล้วคะคุณหมอ มีอาการชาที่ปลายเท้าร่วมด้วยคะ แต่อาการปวดส้นเท้ามาก ตอนตื่นนอนไม่มีคะ จะตึงน่อง จะเจ็บแปลบๆตามป่าเท้าซ่ะมากกว่าคะ

@นูรดินประจัน 7 ай бұрын

หายยังค่ะ

@advice4192 3 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะสอนดีมากชอบคะ่

@peterkwami174 2 жыл бұрын

ดีมากค่ะแต่อยู่ตางประเทศค่ะ จึงต้องการหมอสักคนค่ะในทางแก่อาการ

@fhjjoo3838 6 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ..ได้ความรู้มากเลยค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Fhj Joo ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@พวงขวัญธารปราบ Жыл бұрын

ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ เพราะว่าปวดส้นเท้าพอดีเลยค่ะ

@pookkykiku7629 3 жыл бұрын

ป้าก็เป็นอยู่นี้นั่งดูไปนวดตัวเองไปปวดมากเวลาเดินปวดจนต้มน้ำใสขวดมานวดอุ่นๆ

@atcharaatchariyapan6119 6 жыл бұрын

ขอบคุณนะค่ะที่ให้คำแนะนำดีมากๆค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@teeramateetamr6201 9 ай бұрын

ดีๆครับ

@somchaithongthang3594 Жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@user-fh4rv2im6r 5 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ. กำลังเป็นเจ็บสุดๆ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

@user-bg1je2tm2u 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆคะคุณหมอที่ให้ความรู้

@user-nw7jx6qp7s Жыл бұрын

นิ้วล็อคด้วย.รองช้ำที่ส้นเท้าด้วย.อยากให้คุณหมอช่วยสอนเบื้องต้นด้วยจ้า❤❤❤❤❤❤❤❤คุณหมอค่ะ

@Bunditphysio Жыл бұрын

ได้ครับผม รอติดตามนะครับ😊

@dtacwachira8128 2 жыл бұрын

ดิฉันก็เจ็บที่เอ็นร้อยหวายค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอ จะทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ

@mylovecat7052 6 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ🙇‍♂️ปวดตลอดเวลาเลยค่ะ ใส่รองแตะไม่ได้เลย เป็นมาหลายเดือนแล้วค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

@chanidamernmuang4251 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรุ้ปวดมากค่ะสองข้างเลยจะรองไปทำดูค่ะ

@pimolwanpimolwan1833 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากคะ เป็นอยู่เจ็บปวดมากคะ

@นงลักษณ์โพธิ์เกษม-ข8ผ 4 жыл бұрын

🙏 พี่หายจากอาการรองช้ำนี่, จากทำกายภาพของคุณหมอบัณฑิตทุกเช้าและก่อนนอนก็ทำอยู่หายขาดเลย⚘⚘⚘ขอบคุณจ้า

@นูรดินประจัน 7 ай бұрын

ทำกายภาพประมาณกี่วันค่ะ

@somalian.kobayashi3444 3 жыл бұрын

แม่ที่บ้านเวลาเดินปวดผาเท้าและนิ้วเท้าค่ะหมอเส้นขาตรึงและปวดเอวและกระดูกสันหลังค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

@user-hf7ud2yi2m 4 жыл бұрын

เจ็บปวดหน้าเท้าค่ะ ทำแบบไหนถึงหายค่ะ

@boatlive9694 5 жыл бұрын

ทำไงถึงจหายคับเจ้บมาก อยากหายเเล้วนะคับ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ขึ้นอยู่กับอาการของคนไข้ และการดูแลของคนไข้ครับ

@user-in5bv8tu8e Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@phonsrisaengma5229 5 жыл бұрын

อยากถามว่าเป็นจากอะไร

@user-gs4it7qb9g 3 жыл бұрын

ไม่เคยปวดตอนเช้าเลยคะคุณหมอ จะมีรู้สึกแปล๊บๆตรงอุ้งเท้าด้านใน เสียวขึ้นมาหาตาตุ่มด้านในคะ ไช่รองช้ำมั้ยคะ

@prapakumwongsa5781 5 жыл бұрын

ขอบคุณหมอมากๆเลยค่ะเป็นอยุ่ไม่รุ้จะทำไง อยากไปรักษายังค่ะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ลองทำตามดูแล้วมาเล่าให้ฟังด้วยนะค้าบ ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@user-bz3tt5tg7n 5 жыл бұрын

ผมปวดส้นเท้ามาเป็นปีแล้วไม่หายเลยครับ ขอบคุณครับสำหรับความรู้ แล้วจะลองปฏิบัติตามครับ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ทำตามแล้วเป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@siriwanolsen4765 5 жыл бұрын

บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก lee

@siriwanolsen4765 5 жыл бұрын

ดีมากค่ะ

@siriwanolsen4765 5 жыл бұрын

คุณหมอดูใจดีมากค่ะขอบคุณมากค่ะ..👍👍👍👍

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

@yongswai9117 Жыл бұрын

เป็นรองซ้ำใต้ฝ่าเท้าบริเวณปลายเท้า เวลาเดินจะเจ็บมาก ควรรักษาอย่างไร ครับ คุณ หมอ

@psomkam 6 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ กำลังเป็นรองช้ำพอดีค่ะ ไปหาหมอก็ให้ยาแก้ปวดค่ะ ไม่แนะนำอะไร ถ้าลด นน.ได้คงดีขึ้นมากค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Piyada Somkam ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ...

@user-de4vw9ts1p 2 жыл бұрын

อยากไปคะ ร้านอยู่ที่ไหนคะ

@ngoenlaemthong2625 3 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@user-lb2bz2xx1s 3 жыл бұрын

ผมกินยาแก้ปวดมาเกือยเต็มเดือนเว้นระยะ ก่อนครบ5กว่าไตเสื่อม2วันกินต่อเพราะปวดฟันต่อด้วยปวดเท้าเส้นพลิกแพ ทายาหม่องและน้ำมันมวยแบบแสบร้อนมากๆ. พอหายดีกับมาร้อนเท้าเหมือนโดนพริก ทำก่ยบำบักหายมัยครับ

@นูรดินประจัน 7 ай бұрын

หายยังค่ะ

@missesfox Жыл бұрын

Thank you so much for this vdo 🙏🏻

@praneekrueangwongthaiPK Жыл бұрын

ดีๆๆ👀🌐👍🥇🏆🎉❤

@user-rf9ip9nq1q 6 жыл бұрын

ถ้ามีเข่าเสื่อมร่วมด้วย ท่ายืดที่บันไดจะทำให้เจ็บเข่า เพิ่มมั้ยค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

สมรัก สมรัก ไม่ครับ ให้ทำเท่าที่เราทำได้ครับ

@kanmaneetussanawetin8314 2 жыл бұрын

Very well done Dr. Bundith ur very kindly

@meenameena6799 6 жыл бұрын

อาการปวดทุกก้าวแรกค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

ลองทำตามดู เป็นยังไงมาเล่าให้ฟังบ้างนะครับ --------------------- ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@peepee6603 2 жыл бұрын

เสียดายพูดยาวไปอยากดูตอนร้กษาเลย

@tapee4591 Жыл бұрын

ป้าอยุ่จ.ว.กำแพงเพชรคับ

@user-os8uj9iz6s Жыл бұрын

ถ้าไม่มีคนทำให้ เราทำเองได้มั้ยค่ะ

@Bunditphysio Жыл бұрын

ได้ครับผม

@user-xo2yi2wo8b 5 жыл бұрын

ปวด3สัปดาแล้วคะ เดินเองไม่ได้ต้องใช้ไม้พยุง เกิดจากอะไรคะแล้วมีวิธีรักษาไหมคะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

เกิดจากอะไรครับ

@natthawutdeunkong5138 2 жыл бұрын

คลีนิกที่ จ.อุดรมีไหมค่ะคุณ หมอ

@kannikasutha8864 2 жыл бұрын

ออกกำลังกาย เต้นแอโรบิค ตื่นเช้ามา ปวดสั้นเท้ามากแทบเดินไม่ได้ ใช่รองช้ำไหมคะคุณหมอ

@Biggirl4you 2 жыл бұрын

คลีนิคอยู่ที่ไหนคะ?

@ppaa2957 2 жыл бұрын

แล้วถ้าส้นอักเสบลาะค่ะ ทำได้มั้ย

@jin-ch888 5 жыл бұрын

ปวดตลอดเลยยืนนานๆก็ปวดมาก ตอนลุกขึ้นนี่ยิ่งปวดหนักเลย

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

ยินดีให้คำปรึกษาของครับผม ปรึกษาเพิ่มเติมแอด Line: @bunditclinic หรือ กดลื้ง line.me/R/ti/p/%40bunditclinicLine

@hjjgujhkxnxixjc8308 Жыл бұрын

คลีนิกยุไหนอยากมารักษา

@tapee4591 Жыл бұрын

ตอบป้าด้วยคับป้าติดตาม ตรอดคับ

@kanokaow1271 5 жыл бұрын

ขอชื่อเทปอีกทีได้มั้ยคะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

rigid tape ครับ

@เพชรไทยสุวรรณทา 4 жыл бұрын

ปวดข้อเท้าแล้วก็เนื้อตาตุ่มข้างนอกข้างในแล้วก็หลังเท้าปวดมากเลยค่ะหมอ ปวดข้อเท้าและตาตุ่มข้างนอกข้างในแล้วก็หลังเท้าอ่ะค่ะหมอปวดมากเลยมีวิธีอย่างไรช่วยได้บ้างคะ

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

คนไข้มี LINE ไหมครับจะส่งคลิปให้

@user-rf9ip9nq1q 6 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ คลิป ดี มากค่ะ อยากให้คุณลงคลิบ ปวดปลายประสาทอัก เสบ ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

สมรัก สมรัก kzbin.info/www/bejne/aJKcpZyrYteUd6c

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/iZfCq5-tjrlmqac

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

สมรัก สมรัก ทำให้แล้วครับลองดูนะครับ ขอบคุณครับ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นวิทยาทานกับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic

@janjirameankaew7544 5 жыл бұрын

กำลังมีอาการเจ็บที่ส้นเท้าอยู่ค่ะ ถ้าจะทำเอง คุณหมอช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

รวมคลิปรองช้ำ ปวดฝ่าเท้า เท้าแบน สอนการดูแลยืดกล้ามเนื้อปรับพฤติกรรม -------> kzbin.info/www/bejne/ZpqlfWymidSgpKs สาธิตการทำกายภาพบำบัด ----> kzbin.info/www/bejne/kISonGisn5qXn8k นวดฝ่าเท้า------> kzbin.info/www/bejne/mJCuYn1niK6WjNE รักษาด้วย shock wave ------> kzbin.info/www/bejne/q3fGm4tserl6gdk Live การรักษารองช้ำ -------> kzbin.info/www/bejne/q3KllHate5usaJY กรณีมีแบน -------> kzbin.info/www/bejne/opbEloJqdp5om6s มึนชาฝ่าเท้า -------> kzbin.info/www/bejne/mHqWcmyGd9yAhZY *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป #บัณฑิตคลินิค โทร.0853699977 Line:@bunditclinic

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ตามคลิปที่ส่งให้นะครับ

@user-vk5kk6er7n 3 жыл бұрын

กำลังปวดตรงอาการหมออธิบายเลยค่ะ

@Bunditphysio 3 жыл бұрын

ดูเพิ่มนะครับรวมคลิปรองช้ำ ปวดฝ่าเท้า เท้าแบน สอนการดูแลยืดกล้ามเนื้อปรับพฤติกรรม -------> kzbin.info/www/bejne/ZpqlfWymidSgpKs สาธิตการทำกายภาพบำบัด ----> kzbin.info/www/bejne/kISonGisn5qXn8k นวดฝ่าเท้า------> kzbin.info/www/bejne/mJCuYn1niK6WjNE นวดฝ่าเท้าด้วยตัวเอง ----->kzbin.info/www/bejne/d3WxZa2nYq9rrdE รักษาด้วย shock wave ------> kzbin.info/www/bejne/q3fGm4tserl6gdk Live การรักษารองช้ำ -------> kzbin.info/www/bejne/q3KllHate5usaJY การดูแลระยะแรก ---> kzbin.info/www/bejne/rpaqk5epfK17m7M การเพิ่มความแข็งแรงกรณีเป็นเรื้อรัง --> kzbin.info/www/bejne/rpaqk5epfK17m7M กรณีมีแบน -------> kzbin.info/www/bejne/opbEloJqdp5om6s มึนชาฝ่าเท้า -------> kzbin.info/www/bejne/mHqWcmyGd9yAhZY ประคบร้อนหรือเย็น ดูยังไง ----> kzbin.info/www/bejne/m4qadqRsZ7SamZI ** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป #บัณฑิตคลินิค โทร.0853699977 Line:@bunditclinic

@ppaa2957 2 жыл бұрын

ขอไลน์ได้มั้ยคะ

@victorywin895 4 жыл бұрын

พูดฟังดูยุ่งยาก เอาภาษาที่เข้าใจง่าย จะดีกว่าครับ ไม่ใช่ศัพท์ทางแพทย์ ชาวบ้านรากหญ้าและคนทั่วไปเขาจะได้เข้าใจ ควรรู้เรื่องนะ พูดฟังง่ายๆ ครับจะดีมาก

@thitapawannapat6737 5 жыл бұрын

ปวดส้นเท้ามาเป็นเดือนแล้วค่ะ อยากหายมากเลย ทำยังไงค่ะช่วยที ตั้งแต่เดือนกันยายนถึงสิ้นปีสมัครงานวิ่งเอาไว้หลายงานมาก ไม่ได้ซ้อมเลยทำยังไงอาการปวดจะหายทันคะ อยากหายปวด อยากออกไปวิ่งค่ะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ทำตามคลิปได้และควรไปทำกายภาพกับนักกายภาพบำบัดด้วยนะครับ

@jarusar 6 жыл бұрын

สอบถามครับ ผมมีปัญหาว่า มีก้อนใต้ฝ่าเท้า กดแล้วเจ็บ ขนาดประมาณ ลูกชิ้นครับ ถ้ากดตรงก้อนตรงๆด้านบนจะเจ็บมากกดรอบๆไม่เจ็บ เดินเหยียบก้อนหินจะเจ็บจี้ดขึ้นสมองเลยครับ มีแนวทางแก้ไขมั้ยครับ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Jarusar Bannkhundin:LungAr น่าจะเป็นตาปลานะครับ วิธีแก้ต้องขูดออกหรือเอาหินขัดให้บางครับ 0853699977

@jarusar 6 жыл бұрын

มันเป็นก้อนอยู่ใต้ผิวหนังครับผิวด้านนอกดูปกติดี แต่ลองลูบดูจะเป็นก้อนอย่างที่บอกครับ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Jarusar Bannkhundin:LungAr ลองส่งรูปมาทางนี้นะครับ line id:@bunditclinic

@ppaa2957 2 жыл бұрын

รักษาหายยังค่ะ หนูก็เป็นอยากหาย เกิดจากลื่นล้มส้นกระแทก

@samsungshop9281 4 жыл бұрын

น่ารักจริงๆ

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

@user-fn9gn4em7b 9 ай бұрын

เป็นมา1ปีแล้วคะ

@user-lf3on9oo7m 5 жыл бұрын

ดีๆๆ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

@user-uk8tj8fe3w 5 жыл бұрын

ดีจังขอบคุณนะคะเป็นรองช้ำอยู๋ค่ะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ลองทำตามคลิป เป็นอย่างไรบ้าง. มาเล่าให้ฟังเวยนะครับ

@rabburrychannel28 6 жыл бұрын

ถ้าคนแก่จะยืนไหวไหมคะ

@ตะวันTawan-h9o 4 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ หนูมีอาการปวดส้นเท้าน่องหลังจาการออกกำลังกาย เเละจะปวดมากตอนลุกตื่นช่วงเช้าตอนลุกเดินจะปวดมากรักษายังไงค่ะ

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

เป็นมากี่วันและได้รักษาหรือยังครับ ตอบทางไลน์คลินิกก็ได้ครับ Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

@sombunpanyapring3800 2 жыл бұрын

กล้ามเนื้อฉีก ดูแลอย่างไรครับ

@phonsrisaengma5229 5 жыл бұрын

เจ็บส้นเท้า และตาตุ่มบวม และหลังเท้าเมื่อสัมผัสกับรองเท้าจะเจ็บมาก

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ต้องการข้อมูลคนไข้เพิ่มครับ ลองแอดลายมาคุยกันนะครับ 🆔 line : @bunditclinic

@suriyathandamrong2919 6 жыл бұрын

ผมมีอาการปวดข้อเท้าเพาะต้องยืนทำงานทั้งวัน อาการคือแรกๆข้อเท้าจะรู้สึกตึงแน่นที่ข้อเท้า ยืนแล้วปวดก็เลยใช้ฝ่าเท้ายืนเลยปวดที่ฝ่าเท้าอีก มีวิธีการแก้ยังงัยถ้าเราจะต้องยืนทั้งวันครับ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Suriya Thandamrong อย่าแรกปรับพฤติกรรมก่อนเลยครับ ลดแรงกดที่ข้อเท้า โดยงานไม่เสียเช่นหาเก้าอี้กึ่งยืนที่เแนเก้าอี้สูงมานั่งหรือเปลี่ยนอริยะบทบ่อยๆเอา และปรับโครงสร้างร่างกายเช่น ลดน้ำหนักตัว หรือเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อรอบข้อเท้า นะครับ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Suriya Thandamrong ลองดูkzbin.info/www/bejne/naPLdoypqL2smK8 ครับ 0853699977

@ratanachai-soi8127 5 жыл бұрын

กําลังปวดอยู่พอดี เหมือนเทวดามาโปรด

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

@yoonphonjaroen9244 5 жыл бұрын

ขอไอดีLine ด้วยนะคะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ตามนี้เลยครับ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

@tapee4591 Жыл бұрын

ป้าเป็นปวดฉี่พอฉี่มัน ไลออกมาเลยคับมันเกิด จากอะไรคับ

@TP-hv7dq Жыл бұрын

คุณหมอคะร้านอยู่ที่ไหนคะปวดส้นเท้ามา 3 เดือนตอนเช้าๆลุกขึ้นจากที่นอนเกือบลุกไม่ไหวเดินเจ็บมากเลยค่ะ

@amaralek2793 3 жыл бұрын

เป็น เจ็บเท้าพอดีเลยค่ะ แช่น้ำอุ่น ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ

@wsk846 5 жыл бұрын

ดีจริง

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic หรือ line.me/ti/p/%40lpw7314i Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/ KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ Website: www.bunditclinic.com/

@user-yg3xy8qy6d 2 жыл бұрын

ขอบคุนนะคับคุนหมอ

@somnueksrimekwilai7590 5 жыл бұрын

เป็นประโยชน์มากสำหรับคนป่วย

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

@user-of2dr1zh1h 3 жыл бұрын

บวดคะเป็นตอนเช้าทนมานคะ่

@saroj7016 5 жыл бұрын

ปวดเท้าขวาด้านนอก..มาก เวลางอปลายเท้าก้เจ้บ..นิ้วก้อยขวาเวลากดเจ็บนิ้วอื่นไม่เป็นไร...ไม่ทราบเป็นไรครับ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ลองแอดลายมาคุยนะครับ ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม มีสาเหตุจสกอะไรครับ

@nidza9362 4 жыл бұрын

คุณหมอคะ หนูกระดูกเท้าแตกเพิ่งถอดเฝือกค่ะ หมอบอกว่ากระดูกติดแล้ว งดวิ่ง งดกระโดดค่ะ แต่หนูเจ็บที่ฝ่าเท้าตรงกลางจนถึงส้นและน่องค่ะ *ทำตามที่คุณหมอแนะนำได้ทุกท่าเลยไหมคะ และอีกกี่วันจะเดินได้ปกติค่ะ เจ็บอยากเดินได้เเล้วค่ะ

@user-gv3pl9uk2e 2 жыл бұрын

ปวดตรงเท้าหน้าตรงนิ้วก้อยเป็นรองชำ้ด้วยไหมค่ะ

@Bom-dj8jn 6 жыл бұрын

เส้นเอ็นข้อเท้าฉีกอักเสบ แต่อาการบวมลดแล้วจะบริหารเท้ายังไงค่ะ ตอนนี้กระดกข้อเท้าไม่ค่อยได้ เป็นมาเดือนครึ่งแล้วค่ะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Bom09 24 ช่วงปลายๆคลิปนี้สอนอยู่นะครับ 0853699977

@user-kq1uq1pq9p 4 жыл бұрын

ทำไมชาเวลาเดินนิ้วเท้าจะชา

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

เป็นได้หลายสาเหตุครับ เคยตรวจยังครับ

@sompongsikaeo7959 6 жыл бұрын

เป็นรองชำ้มา3-4เดือนแล้วอยากหายมาก

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Sompong Sikaeo ลองทำตามคลิปหรือยังครับ

@sompongsikaeo7959 6 жыл бұрын

บัณฑิตคลินิกกายภาพบําบัดและจัดกระดูก พึ่งเจอคลิปเดี๋ยวทำตามคะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Sompong Sikaeo ทำตามดูนะครับ^^ ขอบคุณครับ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามเพจด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นวิทยาทานกับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic

@sompongsikaeo7959 6 жыл бұрын

บัณฑิตคลินิกกายภาพบําบัดและจัดกระดูก วันหนึ่งทำได้กี่ครั้งกี่รอบคะเมื่อเช้าทำทำแล้วรู้สึกดีขึ้นคะ

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

Sompong Sikaeo ทำเช้าเที่ยงเย็นก็ได้ครับ

@user-ru3kr9du9c 6 жыл бұрын

ผมบวมและปวดบริเวณกลางฝ่าเท้าเรยอ่ะคับคุณหมอ ปวดจนเดินไม่ได้เรยคับ เคยรถล้มแล้วบริเวณกลางเท้ากระแทกกับหิน ต่อมาก้อเป็นๆหายๆครับ พอมีอาการเมื่อไรปวดจนเดินเกือบไม่ได้เลยครับ เป็นมา15ปีแล้วครับ ปัจจุบันก็ยังเป็นอยู่เลยครับ 😢😢😢😢😢

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

ยา นราชันย์ ลองตรวจดูที่เท้าก่อนครับว่าโครงสร้างเราปกติไหม. ทำไมยังปวดอยู่

@ขจรปราบณรงค์-ห4ณ 6 жыл бұрын

จ

@samsungshop9281 4 жыл бұрын

หมอเรานอนก็ปวดยืนก็ปวดจะทำอย่างไร

@Bunditphysio 4 жыл бұрын

ตอนนี้เป็นยังไงครับ

@นูรดินประจัน 7 ай бұрын

ตอนนี้หายยังค่ะเราก็เปนแบบนี้เหมือนกัน

@KotAlone 5 жыл бұрын

เจ็บส้นเท้า

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

ตอนนี้อาการเป็นอย่างไรครับ

@lekpenpun7534 6 жыл бұрын

แล้วจะทำเองได้ยังไงตอนนวด

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

ตามคลิปได้เลยครับ ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^ เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic Facebook: facebook.com/bunditclinic KZbin: kzbin.info/door/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQfeatured?view_as=subscriber Website: www.bunditclinic.com

@autcharapronma.6268 2 жыл бұрын

มองไม่เห็นเลยค่ะ

@rasripharavichai8851 2 жыл бұрын

เทปนี้หมอแก้มยุ้ย อ้วนนิดๆ

@patchareemamanee4959 6 жыл бұрын

ด เปิด

@Bunditphysio 6 жыл бұрын

@บานาน่า-ฑ6ฉ 3 жыл бұрын

✌👍🏽👍🏽

@KotAlone 5 жыл бұрын

พูดนานเกินไปนะคะ

@KotAlone 5 жыл бұрын

เดินเบาๆแต่เดินเร็วค่ะแต่ปวดส้นเท้าขั้งเดียวนะคะตอบด้วยนะคะขอบคุนล่วงหน้าค่ะ

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

เลื่อนไปดูได้นะครับ

@user-ek6go9dg4k 3 жыл бұрын

พูดมากจัง

@รชตะนะจ้ะ 5 жыл бұрын

นั่งยองๆผับขาเข้ามาใต้ก้นข้างนึงช้วยได้ค่ะสลับกันไปช้วยลดการปวดก่อนเดินดีมาก

@Bunditphysio 5 жыл бұрын

เราบริหารตามถ้าเรานี้เพิ่มไปด้วยนะครับรวมคลิปรองช้ำ ปวดฝ่าเท้า เท้าแบน สอนการดูแลยืดกล้ามเนื้อปรับพฤติกรรม -------> kzbin.info/www/bejne/ZpqlfWymidSgpKs สาธิตการทำกายภาพบำบัด ----> kzbin.info/www/bejne/kISonGisn5qXn8k นวดฝ่าเท้า------> kzbin.info/www/bejne/mJCuYn1niK6WjNE รักษาด้วย shock wave ------> kzbin.info/www/bejne/q3fGm4tserl6gdk Live การรักษารองช้ำ -------> kzbin.info/www/bejne/q3KllHate5usaJY กรณีมีแบน -------> kzbin.info/www/bejne/opbEloJqdp5om6s มึนชาฝ่าเท้า -------> kzbin.info/www/bejne/mHqWcmyGd9yAhZY *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป #บัณฑิตคลินิค โทร.0853699977 Line:@bunditclinic