S02E01 Jak poznać siebie, moja przemiana po pierwszym sezonie podcastu "Pociąg donikąd"

[@leszek4454]

Staraj się być lepszą wersją samego siebie, nie porównuj się z innymi, bądź uważny. Interesuj się tym co tu i teraz, to jest najważniejsze ale niekoniecznie musisz wyjechać do Tybetu😉. Generalnie praca nad sobą, nad swoimi emocjami to klucz do szczęśliwego życia. Świetnie że mamy drugi sezon z Panią. Życzę wszystkim czerpania z drugiego sezonu pełnymi garściami, refleksji nad tymi odcinkami, a dokąd każdy z nas dojedzie tym pociągiem to już zależy od nas samych. Przewrotnie, ten pociąg nie jest donikąd, to jest pociąg do życia, dla mnie. Pozdrawiam serdecznie.

[@marzenaciesielska]

Pociąg do życia- piękne porównanie i niech tak się stanie :) Tybet mamy obok siebie, wystarczy go odnaleźć w sobie, pozdrowionka :)

[@pawedrzeniek3410]

Jestem po pierwszym sezonie, każdy odcinek przesłuchany dwukrotnie, niektóre nawet pięciokrotnie, by dobrze zrozumieć treść nagrań, a tym samym siebie, i by móc pomagać innym. Bardzo Pani dziękuję za nagrania, mają niesamowitą wartość i siłę w pracy nad sobą. Życzę wszelkiego dobra i zapału do dalszych tak mądrych i wartościowych nagrań! 😊

[@marzenaciesielska]

Dziękuję serdecznie za taką laurkę :) takie słowa dają pozytywnego kopa i umacniają mnie, aby dalej nagrywać :) pozdrawiam ciepło

[@joannas-ak452]

Niedawno odkryłam Pani podcasty :-) czekałam z niecierpliwością na kolejny sezon. Uwielbiam Panią słuchać, dziękuję

[@marzenaciesielska]

Jakie to miłe dla mojego ucha, dziękuję bardzo, takie słowa są dla mnie turbo przyśpieszeniem :)

[@januszygadlo1]

dziekuje za powrot

[@marzenaciesielska]

Witam w drugiej odsłonie, mam nadzieję że nowe fotele są wygodniejsze niż ostatnio ;)

[@klaudiarosinska8010]

Dobrze że Pani wróciła🎉🎉❤❤

[@marzenaciesielska]

Witam w 2 sezonie, jedziemy dalej :)

[@elakrowicka6503]

Komentarz dla zasięgu a łapka w ciemno. Cieszę się że doczekałam drugiego sezonu ❤

[@marzenaciesielska]

Dziękuję za zaufanie :)

[@WIELKIIIII]

Pozdrawiam serdecznie ❤

[@marzenaciesielska]

Pozdrawiam również i zapraszam, herbatka w Pociągu najlepsza :)

[@Ajakesa]

Super, że zaczyna się drugi sezon ❤

[@marzenaciesielska]

Miło to słyszeć, że nas coraz więcej w 2 sezonie :)

[@sebek91]

Witam, cieszę się z nowego sezonu. Przyznam, że brakowało mi podcastów. W ostatnim czasie mocno pobłądziłem ale dzięki temu czuje się mądrzejszy o nowe doświadczenia. Wracajmy na właściwe tory, pozdrawiam!

[@marzenaciesielska]

Cieszę się, że jedziemy wspólnie i na dodatek jeszcze mądrzejsi :) Zatem wracamy na właściwe tory, wygodnej podróży

[@zofiadabrowska4522]

Pani Marzena jak fajnie że panią widzę i słysze🎉❤

[@marzenaciesielska]

Cudownie, że ponownie wsiadamy do Pociągu. Dziękuję za obecność w 1 sezonie i ruszamy dalej w podróź

[@adriankarbowniczyn2091]

Czekałem z niecierpliwością ✌

[@marzenaciesielska]

Takie słowa to najlepszy balsam na moje ucho, czy konduktorka może chcieć więcej? Raczej nie, dzięki

[@adriankarbowniczyn2091]

@@marzenaciesielska Teraz trochę krytyki, myśle że gdyby intro miało twój głos, brzmiałoby o niebo lepiej!

[@marzenaciesielska]

@@adriankarbowniczyn2091 przekażę wskazówki :)

[@witoldnowak5534]

Pani Marzeno całe szczęście że pociąg udało się uruchomić i możemy jechać razem z Panią❤. Koniecznie trzeba pomyśleć by Pociąg nie był donikąd ale aby gnał ku Życiu. Pozdrawiam😊

[@marzenaciesielska]

Uruchomiłam go wreszcie, proszę się rozgościć :) spędzimy wspólnie piękny czas w nim. Pozdrawiam

[@AndrzejMC]

Witam ślicznie chciałbym podziękować Pani za te wszystkie potkasty super sprawa dziękuję ❤❤❤

[@marzenaciesielska]

Jak mi miło, cieszę się, że jest Pan ze mną w Pociągu

[@janinachechelska3763]

Dziękuję, że Pani Jest❤

[@marzenaciesielska]

Cudnie Panią gościć w 2 sezonie :) to zaszczyt

[@hubibubi2732]

Fajnie że Pani wróciła, wszyscy się cieszymy. Każdy z nową energia, a ja to taki podjarany że hey. To do dzieła. Pozdrawiam wszystkich.

[@marzenazet9408]

Doczekałam się Dziękuje bardzo Pozdrawiam serdecznie ❤

[@marzenaciesielska]

Jestem, ruszamy w podróż, niech nas wiezie Pociąg :)

[@RalfBono]

Oj masz masz dla kogo 😛!!!witam serdecznie … i zaczynam film 🫡👋

[@marzenaciesielska]

Witam, wreszcie nastąpiła ta chwila, jestem hahah

[@RalfBono]

@@marzenaciesielska 🌹

[@bozenajersz7657]

Pani Marzenko słuchając tego podkastu poczułam ,że z moją innością nie jestem sama.Pani slowa docierają do głębi serca to jest niesamowite dziękuję. ❤

[@marzenaciesielska]

Cieszę się, że znowu jesteśmy razem w 2 sezonie :) pozdrawiam cieplutko

[@grzegorzpieczora4970]

A ja myslalem ze pociag sie zatrzymal a tu taka niespodzianka ciesze sie pani Marzenko

[@marzenaciesielska]

Zatrzymał się na chwilę i rusza ponownie, witam serdecznie w 2 sezonie :) )

[@piotrr6038]

Ja się bardzo cieszę, że nasza Kierowniczka wróciła z nowymi siłami. Bo już się martwiłem trochę. Co do filmu to patrząc na szkołę i to co media teraz propagują to ja już chyba wolę czuć się trochę nieprzystosowany😊. I jakoś bardzo spodobało mi się słowo - samoukojenie. Jak samo ono wskazuje nie ma co szukać w ludziach czy rzeczach na zewnątrz. O czym ja do tej pory nie zawsze pamiętałem. Pozdrawiam ciepło

[@marzenaciesielska]

Dziękuję za wsparcie i zrozumienie, proszę się rozgościć, herbatka zaraz będzie :)

[@novi82]

Żyć, uczyć się piękna sprawa , dziękuję za odcinek

[@marzenaciesielska]

cieszę się, że wspólnie będziemy podróżować Pociągiem :)

[@agnieszkapach.1245]

Moja emocja na dziś " zachwyt" nad autorskim nurtem w psychoterapii, nurtem pani Marzeny Ciesielskiej... zachwyca mnie również osobowość pani Marzeny .Czuje również žal, że nie mialam dostepu do tych treści 15 lat wstecz. Dzięki

[@marzenaciesielska]

15 lat temu była dostępna "siermiężna" terapia uzależnień, a teraz jest coraz więcej odkryć naukowych. Można łączyć i traktować wiele dziedzin jako jedną wspólną całość tzw interdyscyplinarność. Cudownie, że zaczyna być na topie ta interdyscyplinarność ( całe szczęście, bo cięcie odłamów terapii na nurty to nieporozumienie, szczególnie w nałogach). Rozumiem też żal i utracone lata, ale głowa do góry, doświadczenie życiowe pomoże szybciej wyskoczyć do góry :)

[@agnieszkapach.1245]

@@marzenaciesielska ❤

[@MrBlekzz]

Dzięki Pani Marzeno za kolejny sezon. Polecam wszystkim. Ta Pani wie co mówi :)

[@marzenaciesielska]

Dziękuję za te polecajki :) To piękna laurka, którą mi Pan wystawia :)

[@robertz1962]

Jak zwykle, świetny podcast. Pierwszy sezon naprawdę otwiera oczy, zmysły. Teraz kolej na drugi 😊

[@marzenaciesielska]

Bardzo dziękuję za tak dobra ocenę 1 sezonu, jedziemy zatem dalej, nowa podróż :)

[@uki8482]

❤

[@marzenaciesielska]

Dzień dobry, zapraszam serdecznie do Pociągu

[@owcybiletow9287]

Jak super :) wsiadam do wspolnej podrozy😘

[@marzenaciesielska]

zapraszam do "Pociągu..." zatem

[@renatazakrzewska2130]

🍀

[@marzenaciesielska]

2 sezon też razem, dzięki :)

[@MarynkaTynka]

Witam Panią serdecznie, nie wiem, jak to się stało dzięki, pani stał się cud. Mój chłopak lubił piwko, kiedy się poznaliśmy, nie przeszkadzało mi to bo pił w tygodniu może z 1 piwa w weekend z 5. Z czasem zaczął pić dziennie o tak przez prawie 2 lata. Przypadkiem trafił na pani filmy, oczywiście oglądając je z piwem w ręku, co wieczór oglądał odcinek aż w pewnym momencie, przestał przynosić piwo do domu i tak to trwa od blisko roku. Nie wiem czy pani pamięta po jednym z odcinków napisał do pani komentarz " że posiada już do pani pociągu bilet miesięczny" dziękuję że pani filmy sprawiły coś co wydawało mi się nie możliwe pozdrawiam ciepło

[@marzenaciesielska]

Pamiętam komentarz z biletem miesięcznym :) bardzo uroczy wpis, jedyny w swoim rodzaju. Cieszę się razem z Państwem, że niemożliwe stało możliwe :) takie miłe cuda poproszę częściej. Pozdrawiam cieplutko :)

[@AndrzejMC]

Dziendobry Pani nie pije 5 lat i chyba dopiero teraz spotkałem się z scianą, nie wiem czy to nawrót czy jakieś inne diabelstwo mnie dopada od jakiegoś czasu ciągle czuje się poprostu słabo nic mnie nie cieszy mimo że powinno ponieważ zmieniłem swoje życie na leprze ale czuje słabiutko nie rozumiem tego, zaznaczę że nie czuję ochoty na to by się napić, może to depresja niewiem 😢😢

[@marzenaciesielska]

A może trzeba ogarnąć zablokowane emocje, zapraszam do odcinków 12 moich podcastów, pomagam zrozumieć emocje

[@tomaszwilk4161]

Jestem pani fanem Ale podejrzewają u mnie ADHD. Jak mają sobie radzić takie osoby. Bo mamy upośledzoną regulację uczuć. A to przecież klucz w uzależnieniu. Proszę o tym zrobić audycję. Pozdrawiam

[@witoldnowak5534]

Witam. Ponoć ADHD nie istnieje i nawet sam twórca tej przypadłości ją neguje. Szanowny Panie każdy z nas jest inny i to jest pięknem życia. Jedni są leniami czy życiowymi leniwcami inni maratończykami a jeszcze inni są jak roboty monotoniczni itp. Mojemu synowi wmawiano nadpobudliwość i to że ma ciągły zasób energii. Wypalał to w sporcie, zdobywał medale jako pływak, ma bardzo ciekawe pomysły na życie, uczęszcza na siłownię, tworzy muzykę, jest ratownikiem wodnym. Zazdroszczę mu bo wiem że w życiu z takim podejściem zajdzie daleko i widzę jak jest szczęśliwy z tego co robi. Nie wierzę w ADHD i w większość tego co mówią korporacyjni lekarze. Zdecydowanie takie audycje dają człowiekowi więcej optymizmu, radości i widzenia siebie samego z innej perspektywy. Pozdrawiam 👍

[@marzenaciesielska]

Opowiem jak najbardziej o ADHD, dzięki za podpowiedzenie tematu :)