S03E22: Insulinooporność: diagnoza, dieta, suplementy. Agnieszka Kubasińska-Sajnóg

Czym jest insulinooporność? Skąd się bierze, jak ją rozpoznać, a jak jej zapobiec? Kto jest na nią najbardziej narażony i jaki związek ma z PCOS? Czy dieta z niskim indeksem glikemicznym naprawdę działa? Jak w niej wytrwać, by nie zwariować i czy da się w pełni wrócić do zdrowia? O tym wszystkim rozmawiamy z Agnieszką Kubasińską-Sajnóg, znaną jako Insulinowa Aga - doświadczoną dietetyczką, która wyjaśnia, jak radzić sobie z tym zaburzeniem metabolicznym, jakie suplementy mogą pomóc i dlaczego warto działać szybko.

[@rafaijoannaromaniuk3846]

Mega dawka wiedzy za free👌👌 Dziękuję

[@piotrhorodenski2626]

Thx.

[@mejltestowy5410]

a może Siostry Kałuckie, Tadeusz Sowiński, Dawid Dobropolski, Ketokocur, prof. Bralczyk, prof. Miodek, dr Patrycja Szachta, dr b med Jarosław Jóźwiak, Łukasz Dojka, medaliści Paraolimpijscy?