S1E6 «Le courage est souvent silencieux.»

Alexandre Spiga, coach et consultant pour les professionnels de l'accompagnement, nous parle Business & Flow»,
Il nous présente en profondeur la notion de Flow, «cet état dans lequel tout semble fluide et dans lequel on évolue avec aisance et focus, et qui nous permet d'avancer concrètement sur une tâche ou un moment donné.».
Il nous expose les 5 conditions nécessaires pour l'atteindre, imageant ses propos d'exemples tirés du surf, l'une de ses zones d'excellence, et de la nature.
«Se réaliser, c'est accepter d'aller regarder là où ça pique, là où ça fait peur, là où ça donne pas envie, et ça demande beaucoup de courage.= Alexandre nous parle de ses débuts en tant qu'entrepreneur et de son cheminement : «Je trouve cette approche pas mal : avoir la sensibilité du coaching et l'expertise du consulting.»
Il nous explique qu'il se «met au côté de la personne qu'(il) accompagne» pour définir la stratégie qui lui convient le mieux et bâtir un cadre et une structure, car : «quand le cadre et la structure sont au service de la personne, c'est là qu'elle gagne le plus en liberté», afin d'aller chercher résultats, satisfaction et sentiment de réalisation.
Il nous invite enfin à un peu de douceur, pour soi, dans ce qui ce vit, dans l'instant présent, dans les petits moments du quotidien : c'est aussi ça, le Flow.
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