SAÚDE MENTAL DO ATLETA

Giovanna Yummi Hasegawa - Especialista em Psicologia do Esporte e Neurociência prestadora de serviço no Club Athletico Paranaense
A palestra sobre saúde mental vai abordar como apoiar a saúde emocional dos atletas e de toda a família. Trará estratégias para promover um ambiente positivo e ajudar seus filhos a gerenciar o estresse e a pressão, tanto dentro quanto fora dos campos. Abordará os impactos da saúde emocional no desempenho e no desenvolvimento dos atletas, técnicas e estratégias para ajudar seus filhos a lidar com a pressão e o estresse associado ao esporte, como criar um ambiente de suporte que favoreça a saúde mental e o bem-estar dos jovens atletas e os sinais de dificuldades emocionais e como buscar e oferecer o suporte adequado.