Sabah ERKEN Uyanmak için Ne Yapılmalı

Sabah insanı olmak ya da uyku düzenini oturtmak en popüler yeni yıl hedeflerinden biri. Peki sabah erken uyanmak için ne yapılmalı? Her yerde duyabileceğiniz 'erken yat' gibi klasik yöntemlerinden bahsetmiyorum. Bu video gerçekten erken uyanmak ve bunun için yeni yollar öğrenmek isteyenlere..
Herkes sabah insanı olmak zorunda değil elbette ama videoda da bahsettiğim bazı noktalar var ki erken kalkmak için gerçekten muhteşem sebepler. Hem atalarımız ne demiş? Erken kalkan yol alır :)
Hepinize planlı, mutlu ve başarılı sabahlar canlar!
✨ ABONE OL: bit.ly/2LBi6qh ✨
✨ Erken Kalkma Challenge'ı ve dahası için GAfam'e KATIL: bit.ly/3g99MMG ✨
✨ ÖNERDİĞİM VİDEOLAR
→ SABAH RUTİNİM | Erken Kalkmak | Verimli ve Sağlıklı Sabah Rutini Fikirleri ☀️ • SABAH RUTİNİM | Erken ...
→ Erken Kalkmak için 10 Öneri! • Erken Kalkmak için 10 ...
→ SABAH RUTİNİ NASIL OLUŞTURULUR? • SABAH RUTİNİ NASIL OLU...
✨ BAHSETTİĞİM ÜRÜNLER
→ RISE uygulaması rise-sleep.app... (affiliate) - Bu link size %40 indirim ve 7 günlük ücretsiz deneme sağlayacak. Bu video sponsorlu değildir.
✨ KANALIMDA YENİ MİSİN? Buradan başla
bit.ly/2ZMsWlG
✨ #erkenkalkmak
✨ SOSYAL MEDYA
I N S T A G R A M bit.ly/3gCKTJe
W E B S İ T E M bit.ly/2XD4sbQ
F A C E B O O K bit.ly/3fcX3IF
✨ Bu videoyu sevdiysen, şunları da seversin:
PLANLI OLMAK | Sahip olduğumuz tek hayatı verimli geçirmek bit.ly/2YI4ZuY
DAHA İYİ BİR SEN | Kişisel gelişim, motivasyon ve dahası bit.ly/2BluVn1
RUTİNLER | Hayatta başarı için tutarlılık önemli bit.ly/2ZgACuw
AKADEMİK HAYATTA BAŞARI: bit.ly/3g8VOJG
✨ Ajanda markam GET Estilo : bit.ly/36J64F9
Size özel İNDİRİM KUPONU : gamze
✨ Kişiye özel Başarı Koçluğu programına başvurmak için; bit.ly/35Gpzxt

[@Daisy-oz2sw]

0:11 Tam ihtiyacım olan zamanda GÜ NAY DIN. 🖤🖤🖤

[@cigdemtarakc6239]

Tam ihtiyacım olan video gelmişş, şahanesin🖤🖤🖤

[@deryaseverdag4124]

Bu arada uyuyan birisiyle konuşursan evet cok cabuk uyaniyor. Bende deniyorum aile bireylerim üstünde. Annemle mutfak ve ev konusunda, babamla işi hakkında, kardesimlede sosyal medya bagimlisi olduguicin o konhda iki soru sorsam hemen uyaniyorlar. Uykulari kaciyor. Ama senden de duymam çok güzel oldu😍❤️❤️❤️

[@GamzeAlptekin]

Harikaaa! Kesinlikle 2020'nin en büyük buluşu oldu :D Böylece birbirimizi bir kere daha kanıtlamış olduk

[@nildasimsek]

Gerçekten faydalı bir video olmuş özellikle KZbin'da bu konuda pek yararlı videolara rastlayamadığım şu dönemde, harikasınız severek takipteyim :)

[@basakgeduk4000]

Abla gerçekten çok işime yaradı teşekkürler çok ama çok faydalı oldu seni seviyorum ❤️

[@IpekZeoli-TurkishItalian]

Günü hayatı kacirdigimi anladim ve o andan itibaren sabahlari erken kendiligimden uyanabiliyorum😊yinede video yu sen varsin diye izledim o baska 🥰İtalya dan günaydinlar 😇

[@zep_tuz]

Gamze abla seni o kadar çok seviyorum ki 💜🤍🖤

[@GamzeAlptekin]

[@nehirkurt7974]

TAM IHTIYACIM OLAN ANDA❤️❤️❤️

[@azranidya]

uyanamayan ben için mükemmel bir video

[@GamzeAlptekin]

Çok sevindim

[@zeyneparslan279]

Kısa zamanda güzel içerikler. Muhteşem Muhteşemm 🤩🤩

[@busrakorkmaz7842]

Teşekkürler ❤

[@basak7971]

Telepatiyle anlaştık sanırım,videonun başlığını görünce gözlerim böyle oldu 🤩 Emeklerine sağlık canım Gamze 💙 Deneyeceğim tavsiyelerini hemen 🌿

[@ilknuryazcoglu3712]

Teşekkürler 🤩 Gamze seviyorum sizi✅😍👊🏻

[@GamzeAlptekin]

[@milkyjamu4749]

@@GamzeAlptekin o kalpleri nasıl yaptin

[@damlayygmur]

Gamze abla harikasın ya bu aralar böyle bir video 'ya ihtiyacım vardı ♥ İyi ki varsın ♥

[@GamzeAlptekin]

Çok sevindim tatlım! Sen de iyi ki varsın

[@seymaavc3843]

Tezle boğuşurken ya da boğulurken yüzümü güldürdün 😊

[@deryaseverdag4124]

Ama bu sekilde kisisel gelisim gibi gelen videolarina hastayim yaa

[@GamzeAlptekin]

Oley :)

[@Fatimeas]

Abla harikasın😍

[@sidalsimsek_4992]

Gamze çok iyi bir vidyo yaaaa

[@sayka7238]

Video ortasında bahsettiklerini yaşıyorum şuan O kadar alıştım ki artık sabahları ders çalışamıyorum sadece saat 20 den sonra gerçekten verimli olduğunu hissediyorum. Ve 5 saat uyuduğum zaman bütün gün aldığım verimi anlatamam hem çok mutlu oluyorum hem bütün işlerim çok verimli geçiyor ama önerildiği gibi 7-8 saat uyuyynca yapamıyorum hiçbir şey :/

[@ozgulhamidi8457]

Begenerek izliyorum videolarinizi,uygulama 1 hafta ücretsiz sonrası ücretli sanirim

[@yaqutserifzade4230]

Tam olaraq bu videoya ehtiyacım var idi çox təşəkkürlər😍

[@sayinsumeyye]

Kediniz kızgınlık dönemindeyse sabah 6'da çok rahat kalkabiliyorsunuz. Kedim sağolsun 6'da kalkıyorum Gönül ister ki 9'a kadar deliksiz uyayım.. 😅😅

[@sevincpirbudak9614]

27 ocak doğum günümdüü🤩🤩🤩🥰🥰😍😍😍💙💙💙💜💜💜🤎🤎🤎🖤🖤🖤🤍🤍🤍❤❤❤🧡🧡🧡💛💛💛💚💚💚

[@kubrayldz5411]

Aklımda hep nasıl erken kalkıcam sorusu vardı düzenim çok bozuldu ve karşıma sen çıktın iyi ki de çıktın

[@sofiyaysf]

Yatakta izliyorum...

[@GamzeAlptekin]

😂

[@asumana3483]

🙏🌸

[@ecrinlive]

💜💜💜

[@seymaavc3843]

💐

[@tugcetugce1227]

AVM de çalışanlar da dahil d vitamini (Sabah deniycemmm)

[@guleycanaygun]

Ders molasından selamlar

[@GamzeAlptekin]

Yılın en çok ders çalışanı ödülünü veriyorum sana güzel Güleycan

[@guleycanaygun]

@@GamzeAlptekin yaaa 😍

[@journalofmerve]

ay inanmıyorum ! eski videoları izlerken bir sabah nasıl erken kalkılır videona bakayım dedim 12 dakika önce bu videoyu paylaşmış olarak gözüktün ! 😳 gerçekten mi ya ? dedim kendi kendime ve girişte evet gerçekten dedin..🥺 gamze abla içimi mi okudun ya? 🧚🏻‍♀️ hemen izliyorum tamamını şimdi. harikasın ❤️❤️

[@GamzeAlptekin]

Şaka gibiii! Kalp kalbe diyoruz :D

[@BurcuCS]

Heyoo! İlk gelememişim :( ben tam bir sabah insanıyım! olmayanlar için harika bir video!

[@GamzeAlptekin]

Seni ben yerim yerim Hep mi sabah insanıydın Burcu?

[@BurcuCS]

@@GamzeAlptekin evet eveeet küçüklüğümden beri böyleyim 🙃

[@deryaseverdag4124]

Gene ilk begenen ve yorum yazan olamadim.

[@GamzeAlptekin]

Olsun, burada olman yeter