10 PANTANGAN MAKANAN BAGI PENDERITA KOLESTEROL TINGGI - DOKTER SADDAM ISMAIL

10 PANTANGAN MAKANAN BAGI PENDERITA KOLESTEROL TINGGI
#edukasi #kolesterol #kolesteroltinggi #penyakitkolesterol
_____________________________
Ayo berikan dukungan agar saya bisa produksi konten bermanfaat sociabuzz.com/saddamismail/tribe
For Bussines or Endorsment
Please contact me via email : [e-mail]
Atasi masalah kulitmu dan rawat kesehatan kulitmu bersama Dermawell skincare
Order Dermawel sekarang di
Tokopedia : tokopedia.link/6eA2S6syTFb
Shopee : shp.ee/r0fy87e
Lazada : s.lazada.co.id/s.MFH6W
Skincare DERMAWELL BEAUTY NATURE PARTNER information produk
Instagram / dermawell_nbp
Follow medsos
Tiktok = www.tiktok.com/@dr.saddam_ism...
IG dr Saddam Ismail = saddam_isma...
IG dr Wedelia SP = / wedeliasadinaputri
Terima Kasih

[@jojowarno]

dok makasih videonya, mau ksh tau skincare dermawellnya cocok banget di kulit beruntusan saya sudah hilang

[@SaddamIsmail]

Sama sama , alhamdulillah

[@atikfarhat]

makasih dok. bisa gak memberi arahan cara merawat wajah, menghilangkan plek hitam dan kerutan di wajah namun yang alami

[@kiswatikiswati6125]

asslmualaikum ...ini saya ibu kiswati blom lma ibu d rawat karena ada kolestrol ,tinggi & kna vertigo ,alhmdulilah ibu hindari apa yg dokter blg bner" sembuh ,trimakash fokter atas sarN " nya 🙏🙏🙏,ibu kiswati ini temen sekolah dokter tolong salm bt ibu ,sukses selalu y dok 👍👍👍👍

[@user-yn2pj2ng2q]

Trimakasih info sehatnya dokter. Smg anda sehat slalu

[@user-xw3yt5jh4n]

Trmah kasih banyak banyak Dokter , atas penjelasannya .

[@sukaris2512]

Terima kasih pak Dokter infonya

[@muhammadsupriono7025]

Terimakasih Dok

[@FitHerballife]

Mksh infonya dok

[@dindaadilah8818]

Terimakasih ya dok sarannya

[@anierdiyanti4878]

Terima kasih dokter, sudah berbagi....

[@nurainimustofa661]

Terimakasih Dok info nya

[@Lia-kb9pl]

Makasih Dokter infox, colesterol sy 211 leher yg kanan sakit kalo nengok

[@winindriyani7754]

Trimakasih dokter untuk penjelasannya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@ritakumalasarilove]

terima kasih dok, video sangat bermanfaat khususnya untuk kolesterol tinggi

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@user-ro3uu5jo7v]

trima kasik atas penjelasan.

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@Nurul24038]

Gr2 suamiku sakit kolestrol,sy menemukan Chanel ini,mksih dok infonya🙏

[@MahfudzMahfudz-do6qj]

Dokter makanan yang dapat menghilangkan sumbatan dipembuluh darah apa saja ?

[@WawanEndarwan]

terima kasih informasinya dok

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@JoniMahendrakua]

terima kasih tips sehantnya dok

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@ruspitasitinjak2558]

Makasih dok semoga bisa di turuti agar sehat badan ini

[@sariyunitaofficial]

terima kasih dok

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@rantymaria6789]

terima kasih dok atas informasi yang di berikan

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@alinkawidya]

terima kasih dok edukasinya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@user-me5ip7zr7c]

terima kasih edukasinya dok

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@jonohidayato]

makasih dok atas informasi nya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@yantokoplok]

terima kasih dok info sehatnya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@faqih_therapy]

Penjelasannya enak didengar dan mudah untuk di pahami

[@SaddamIsmail]

Terima kasih 🙂

[@rinieinduanti]

terima kasih dok informasi sehatnya

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@admingalak408]

terima kasih dok atas informasi sehatnya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@missmedhok3422]

Sip

[@BintangAnggara-fi2ss]

Terima kasih banyak pak dokter, akhirnya saya sshare ke seluruh keluarga

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@zekkeny]

TERIMA KASIH BANYAK PAK DOKTER

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@superghania]

makasih

[@SaddamIsmail]

👍👍

[@ahmadfirdaus4993]

Dok, apkah kacang²an seperti kacang tanah mengandung kolesterol tinggi? Terima kasih

[@aliqadzahin7323]

Klo kacang gpp justru baik asal jgn kebanyakan krn q jg kolesterol tinggi 😊

[@user-et4lt3ki3k]

otw menghindari makanan tersebut, makasih infonya pak dokter

[@SaddamIsmail]

Semoga bermanfaat

[@martinadimasamma702]

Terimakasih kasih dokter aku baru pulang cek kolesterol 238 dok

[@Agent_AK-45]

Benar.. om saya kolestrol-nya tinggi, 2 hari lalu meninggal karena makan udang. Dia goreng udang sambil makan, langsung jatuh dan meninggal.

[@SaddamIsmail]

Inalilahiwainalilahirojiun

[@faridah6652]

Dok saya mau nanya knp saya sering sakit kepala hampir tiap hari sakit nya luar biasa.minum obt paracetamol sembuh nya sebentar z hbs itu kambuh lg

[@RajaSiboro-rg8eh]

Saya pernah ngalamin seperti itu setiap hari sakit kepala minum obat sembuh lalu kambuh lagi jadi kecanduan obat....kalau mau sembuh harus setiap pagi sarapan dan jngn telat makan siang juga...dan kurangin makan obat hanya 1 hari sekali dan kalau sakit di tahan aja sakitnya di jamin perlahan akan sembuh...aku sudah ngalamin dan sekarang saya sembuh dari sakit kepala dan tidak kecanduan obat....dan intinya usahakan pagi harus sarapan di bawah jam 8...dan makan siang di bawah jam 12...aku pastikan sembuh

[@rindiantika1256]

It gejala kolestol coba d cek darah nya. Baru2 in saya alami jg hampir setiap HR pusing nya pas d cek drh kolestrol SD 215

[@gabrielagabby2500]

Terimakasih info sehat,nya Dok🙏.

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@bembenkwibisono9278]

Saya berbadan kurus tapi kolesterol tinggi dok

[@oshinmaharany7812]

Semua kesukaan ku dok

[@user-xw3yt5jh4n]

Dokter kue kering tidak boleh , tapi kalau biskuit itu bolehkah .

[@jokowardonio]

dok saya udah order dermawellnya di tunggu paketnya

[@SaddamIsmail]

Silakan

[@putrisolihatkuyma]

Pertam pak dokter

[@SaddamIsmail]

Keren

[@user-ie2lb5tp1n]

informasinya mudah dipahami, thank you dok

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@MariahSianda]

Terima kasih banyk pak dokter, sebelum mgriban nntn pak dokter dulu wkw

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@aditiafahrezamuhammad8601]

Klo pasca stroke kolesterol apa boleh mengkonsumsi ayam goreng bikin dirmh sekali kali dok...sedangkan kolesterol saya HR ini 156...sedangkan tngn dan kaki kanan saya dah balik normal hanya suara yang berubah

[@inayahsilfiasafitri6212]

Cek kolesterol 300 lebih dok apa yng harus dimakan biar cepat turun

[@NataliarenataRitan]

Beli benecol di supermarket atau buah nenas

[@kepitingkerang730]

Dok...kalo konsumsi minum telur ayam kampung itu kan merah nya saja , Itu bagaimana?

[@ibusujilah1338]

Dok kacang tanah dn kacang mente itu juga gk boleh di komsumsi orang kolestrol tinggi

[@user-ii4bg8cb2z]

kolesterolku 300 umurku 33 aku gk tau kalo kolesterolku tinggi soalnya gk ada gejala2 sakit cuman pusing tpi sedikit iseng2 ngecek baru tau klo aku kolesterol tinggi

[@ShelineKirania]

Padahal udang makanan favorit sy dok....🤭 Makasih infonya👏

[@SaddamIsmail]

Sama dong

[@NoviaPutri-du4rm]

pak dokter kalo sering makan-makanan gituan masih muda, bisa terkena ya pak dokter?

[@SaddamIsmail]

Bisa

[@WulandariPutrianti]

Jadi banyak juga ya dok makanan yang harus dihindari

[@SaddamIsmail]

Iya

[@Mankdolz]

Dok kalau kulit ikan gimana dok? Di sup ikan kadang kulit nya kenyal dan enak.

[@user-fg7np7nl1s]

Berapa batas normal kelestrol dalam tubuh kita.. mohon penjelasan ny pak dokter. Terima kasih sebelum ny

[@ettyharyati9631]

Di bawah 200

[@devianaharyanto9873]

Dok mau bertanya, apakah kolestrol bisa rendah dan apakah penyebab nya? Terima ksh

[@SaddamIsmail]

Udah ad d bahas di video terpisah

[@RositaZulyani]

Gimana nih dok solusinya suami ku kolesterol dan asma urat sama² naik Berdiri saja udah nggk bisa. Kakinya lemes. Nggk kerasa kalo jalan Solusinya gimana ya dok 🙏 Kasian liatnya. Udah cek kolesterol dan asam urat udah mintak obat juga Tapi masih tetap suamiku nggk ada perubahan..

[@ettyharyati9631]

Kalau sdh spt itu makanannya hrus dirubah. Hrus bebas minyak sama sekali. Jauhi gorengan apapun itu. Ganti dgn yg diolah dgn cara direbus. Dikukus. Atau dipanggang. Kue roti biskuit juga jgn lg krn mengandung margarin, mentega dan gula . Nasi juga jgn sampai 1 piring. Kalau mau makan telor ambil putihnya saja. Jangan makan lemak daging sapi . Kulit ayam. Lebih baik ikan laut yg diolah dgn di stim. Di kuah. Dipanggang . Jgn dlu makanan yg ditumis dgn minyak goreng. Jgn minum susu sapi. Cukup 5 sendok makan nasi tiap makan 3 kali sehari. banyakin sayuran dan buah² an contoh spt alpukat. Jeruk. Apel. Jambu. Pear. Jgn minum yg manis manis. Termsuk kopi . Jus tomat tanpa gula pagi sore. Air rendaman kunyit + sereh pagi malam. Tdk boleh stres. Lebih byk mendekatkan diri pada Allah krn hny Allah yg bisa memberikan kesembuhan. Olahraga 30-45 menit setiap hari misal jalan kaki. Selingi dgn puasa sunah senin kamis niatkan utk meraih pahala dan ridho Allah

[@user-ju4jg8hp8r]

Bahaya juga ya dok kalo terkena kolestrol. tapi saya kurang setuju untuk jeroan pak dokter. SOalnya saya suka banget dengan jeroan. TIDAKKK

[@SaddamIsmail]

😂😂😂

[@MutiaraPonsel-db5ff]

Assalamualaikum dok saya erlina saya mau nayak saya sering oyong apa itu kolestrol tigi dok

[@SaddamIsmail]

Walaikumsalam wr wb coba cek deh tekana darah atau gula darah dan juga kolesterolnya

[@budi7434]

Berkumpul yg kolestrol tinggi

[@netizensmartdanbijak7922]

makasih dok sehat selalu ,setidaknya 1 orang indonesia terhindak dri epek patalnya karna " colestrol itu "🎉🎉🎉🎉

[@SaddamIsmail]

Sama sama 🙏🙏🙏

[@user-vp2zw8im4p]

Dok kalau kacang2ann itu boleh tidak klw penderita kolestrol tinggi??

[@eddyharyadi745]

Dokter mau tanya saya leher sama wajah gatel" Mkanan pantangnya apa?

[@SaddamIsmail]

Tergantung makanan yg bikin gatel dong

[@vaniavania5145]

Saya kolesterol 271 dok.. kepala suka pusing, leher pegal2, klo mnm obat hilang , klo nga mnm obat pusing. Tlg dok...gimna selusi mengatasi nya, biar nga bergantung pada obat obatan trus dok.terimakasih

[@Aning84]

Udah k dokter blm kk? Klw sdh makanan nya d perhatikan

[@nuryuli2630]

Rutin Bekam

[@supiyatiati6841]

Maaf dr katanya yg di bakar" justru meningkatkan kolesterol lebih cpt dr.

[@SaddamIsmail]

Tergantung yg d bakar apa

[@sitizulaikah5022]

Dok normal kolesterol berapa,,,tadi saya cek kolesterol saya 260,,, terimakasih

[@kokomkomala61]

Normal di bawah 200

[@lupiupi9140]

Donk saya terasa pusing 😊

[@SaddamIsmail]

Sehat selalu ya

[@tutinrustini4984]

yrus mkn ap dok ini itu g blh

[@user-zz8sj3mk8g]

siapa disini yang udah magrib unjuk kaki dong

[@SaddamIsmail]

🙏🙏🙏

[@dokterwsp]

kolesterol tinggi bahayanya jika jangka panjang jadi perlu untu jaga kadar kolesterolnya

[@SaddamIsmail]

🙏🙏🙏

[@Istri_zeus]

Periksa kolesterol dimana yah..gimana cara ngomongnya.

[@SaddamIsmail]

Cek profil lipid di labor

[@user-si5wu4gw8w]

Dok berat saya 41 tp coles tinggi 280...buah2 apa yg hrs dihindari..hrskah minum obat ato cukup menjada dg buah2 n daun salam?

[@user-si5wu4gw8w]

Usia 68th dok

[@rohmanman1523]

Selamat pagi dok.saya mau tanya.sering makan mie instan apa bisa meningkatkan kolesterol .

[@ettyharyati9631]

Bisa

[@user-pm3vy1vs3c]

kolesterol tinggi bisa diturunin ga dok biar rendah?

[@xjdhns]

Coba kamu liat di google bnyak. Bawang putih air ketumbar. Air kelapa. Daun salam.

[@SaddamIsmail]

Bisa dong

[@RusmaPutriah]

kalau kita jarang makan gituan kok masih kena ya [ak dokter?

[@SaddamIsmail]

Hayo kira kira kenapa

[@trimurwantitrimurwanti3240]

Bismillah Pantangan makanan bagi penderita kolesterol tinggi 1.gorengan 2.lemak jenuh(santan, daging kemasan, mentega ,margarin dll ) 3.jeroan 4.kulit ayam, sapi (kikil) 5.kuning telur 6.makanan cepat saji , junk food 7.udang 8.makanan manis (kue kering,es krim dan lain lain) 9.makanan olahan 10. Makanan tinggi garam

[@Entongbeljik]

Bukan g boleh ya,tp dibatasi kali konsumsinya

[@DelinaPutriku]

terima kasih dok

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@sintarkue]

terima kasih dok atas informasi sehatnya

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@Lia-kb9pl]

Makasih Dokter infox, colesterol sy 211 leher yg kanan sakit kalo nengok

[@adekenz2088]

terima kasih dok atas informasi sehatnya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali