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Sadhguru explique la conscience de ne pas construire de servitude. Il élabore également plusieurs processus yogiques pour nettoyer le système et amener le corps à fonctionner au mieux.
Nettoyer la mémoire du corps ou "runanubhanda", la mémoire physique portée par le corps.
Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et nous rappellent que le yoga est une science contemporaine et vitale pour notre époque.
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