Научись правильно принимать пищу

Что мы едим и как мы едим - очень важно. В новом видео Садхгуру объясняет, как разные аспекты нашего питания влияют на наше физическое здоровье, процессы старения и психическое благополучие.
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru....
Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: sadhguru.app.l...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Telegram: t.me/SadhguruR...
Rutube: rutube.ru/chan...
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volu...
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • Causes of Mental Disor...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

[@hiHappiness330]

❤ Будь счастлив человек, читающий этот комментарий! Слышишь? Да-да, ты! Просто будь счастлив и благодарен всему! И тогда вселенная даст тебе то о чем ты желаешь!

[@elia_u_kostra]

взаимно) ^^

[@aysulumakasheva4322]

Amin 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@ekaterinamoroz4585]

Благодарю счастливый человек!

[@Zarina-qb3ih]

Взаимно! Аминь!❤

[@ИлгарАдилов]

😘

[@татьянапаранько-м7н]

БЛАГОДАРЮ ВАС, УЧИТЕЛЬ!!! ДОЛГИЕ ВАМ ЛЕТА!!!

[@ivdurak]

Благодарю ! ) Садругу топовый индус ))))))

[@НадеждаНерсесьян-э6щ]

Благодарю, Садхгуру! 🙏🏼

[@katrin_yogalife]

Благодарю, учитель 🙏🏻❤️

[@slava_Christu_Bogu_nashemu]

жги, дада, жги! слава Богу за то, что дает нам таких духовных учителей!

[@ОльгаАнуфриева-о5т]

Хочу есть мало и не думать о едет.. Гуру вы Великий! Благодарю вас! ❤❤❤

[@yuriyshtefan3979]

..скажу как я об этом думаю : - даже принимая пищу ту, что неприемлема для тебя, но в данный момент тебе очень хочется, ты должен быть осознанным в этот момент, понимая, что ты принял во благо себя, при этом не допуская других побочно-сторонних мыслей. ..Благодарю тебя 🌠

[@ОльгаПолосенко-е4н]

Огромное спасибо !

[@koshelevtrend]

не понятно, до сих пор, за что нам так повезло... ❤🙏

[@yuriyshtefan3979]

..повезло потому, что вы в действительности это осознали🙏

[@rasaaudickaite2737]

Thank You, Sadhguru !

[@nurmuhammadmuzafarov8283]

Благодарю 🙏🙏🙏❤

[@ГалинаТрякова-з9в]

СПАСИБО!!!!

[@НадеждаАбдукаримова-ю9ю]

Благодарю сердечно!!!❤❤❤

[@nikolaikostyna3330]

Благодарю!!! 🎉❤🎉

[@MADMAN-ty9ik]

БлагоДарю 🙏❣️ Всем Здравия и Любви❤️

[@dzndzn2199]

БЛАГОДАРЮ.

[@ИринаДабаева-е3ъ]

Благодарю,Садхгуру!!!❤🙏Очень актуальная тема👍хотелось бы,чтобы она была раскрыта более шире.🧐🤔

[@Galina_Kravcova]

Наверно Садхгуру не ест орехи, рис, булгур, чечевицу. Ведь они явно хранятся более 30-60 дней. И по этой теории считаются тамасом.

[@katrin_yogalife]

@@Galina_Kravcovaпри чем здесь то, сколько что хранится? Имеется ввиду время после приготовления.

[@sansung6]

Вопрос эгоизма в еде. Тоже надо подробно раскрыть.

[@Timofey_Khudonogov]

Let Love increase 🙏❤

[@AvovaMak]

Здравия! Быть Добру! Ура! Ура! Ууурррааа!!!

[@МАРГАРИТАВеличества]

Хочется подробнее о совместимости продуктов и какие в какое время лучше есть. И с чем что сочитать

[@МилаНекрасова-ц5п]

Найдите книги Шелтона, Брегга. Там все очень хорошо описано. Это известные книги.

[@maximdenisyuk]

Белки не сочетаются с другими белками и углеводами, углеводы сочетаются с жирами, жиры сочетаются с белками

[@justdoit5564]

​@@МилаНекрасова-ц5пэту теорию уже давно опровергли, нет никакой кислой среды для угдедоводов, и шелочной для белков, желудочный сок производится одинакового и для тех и для других, просто не нажираешься до отвалу вот и вся фишка этого метода

[@justdoit5564]

​​​@@maximdenisyukвы когда нибудь пили молоко? В молоке почти одинаково содержаться и углеводы и белки одновременно. Ваша мама когда вас кормила грудью разделяла их? Нет. Тогда как же вы не отравились и выросли здоровым?) В гречке и в рисе прикинь белки тоже вместе с углеводами идут, посмотрите на упаковке

[@olesya8636]

@@justdoit5564дело не в отравлении, молоко нужно принимать именно столько, сколько ест его ребёнок, до 4 -х лет,хотите молоко пейте ореховое, а каши вредны их есть не нужно. Берг отлично раскрыл эти темы.

[@Ольга-ч7э6р]

Благодарю Вас❤

[@ЛеонидПенкин-м2щ]

Спасибо 🙏

[@amitabha_art]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@КамильБайтуганов]

Спасибо Садгхуру

[@lizaschylz9927]

شكراً جزيلاً لك أيها المعلم على حقيقة الحياة النقية على الأرض ❤️💋💎❤️👑💎

[@Ma_Ry-Tvoya_iskRa_MiRa]

Благодарю Вас!🙏 Я благодаря Вам когда-то давно получила столько пользы в своём развитии!❤️

[@OTYKOTY]

Спасибо! Всё так!

[@vladislavkaras491]

Благодарю за видео!

[@romancvetnoy]

Как это прекрасно и сложно и в то же время легко

[@fishup2898]

Мне нравится ваджрасана сразу после еды, если вы перебрал, она приносит заметное облегчение, достаточно посидеть 5 минут

[@nirmala516]

Важрасана- то как?

[@fishup2898]

@@nirmala516 в поиске ютуба так и наберите

[@MrRim82]

❤❤❤❤

[@Дмитрий-г5у2ш]

😊😊😊😊😊😊😊

[@АлександрЗаболотный-з2э]

Не слушайте никого даже если это Садхгуру слушайте себя только себя а Садхгуру он просто забавный блогер и не более! Если это не так то покажите мне хоть одного человека хоть одного кому он реально помог? Ответ очевиден:НИКОМУ!!!

[@ElenaRaskevich]

Это еще наш врач Неумывайкин рекомендовал, такое же имел мнение

[@user-dv7bs5qi9e]

❤️🙏❤️

[@tokanosunsay3653]

*Большая просьба к владельцам канала, верните наш любимый голос (озвучку).*

[@user-yf6we9cn2v]

✊️✊️✊️✊️✊️✊️✊️

[@wladdobryakow6594]

👍✅🙏🏻

[@nataliaklimenko5216]

День добрый! Интересно, а как готовятся шарики Нима и куркумы? Если кто-нибудь знает - напишите, пожалуйста🙏

[@ОльгаАнуфриева-о5т]

Небеса помогите мне прожить дольше... 🙏

[@АлисаД-ц1м]

+🎉Сейчас даже нутрициологи об этом говорят. А они чисто научные исследователи - то есть чистая наука.

[@Akshayaguna77]

🙏

[@yokoenna5390]

❤

[@lizaschylz9927]

هذه هي الحقيقة للعالم أجمع، كيف تعيش وتحب حياتك على الأرض، يجب أن تكون طازجة وحيوية لحياتنا، الغذاء هو طاقة أعضائنا، إنه أمر سيء أننا لا نتبع هذه الحياة من الطعام

[@foxaleks.9176]

СПАСИБО ЗА ВИДЕО. ДЛЯ ВАС ОТРЫВОК ИЗ СТИХОТВОРЕНИЯ: В тумане белом, мир закрыт, Ходит неведомым, сном, Он порой, непонятен и странен, Но и лес, в него погружен? Живет тот лес, без идеала, Теряет листья, с ветвей, Деревьев, в бесцельной тоске, Дрожа с печалью, осени, Ветвями, вокруг смыкая, К былому лету, нет возврата, Так тихо шепчет ветер, налетая, Срывает листья, осень торопя.....

[@denivs6650]

Верните старого переводчика

[@МарияЗвягинцеваСаяногорск]

Может кто подскажет пожалуйста. Я первую неделю на тощак принимала шарик нима с куркумой. Потом перерыв в неделю сделала и вновь начала принимать и вот тут началась рвота. Каждое утро через 10 минут после их приёма. Думала совпадение, но нет. Через несколько дней вновь попробывала и всё повторилось. Подскажите в чём дело то?

[@natalisha40]

А правда! Где привычный переводчик?! Я к нему привыкла уже!!!

[@nadeevica]

😅😅😅

[@pavelkovalchuk7774]

Ним и куркума при гастрите и колите сочетается?

[@Malvaforest]

У меня обострился гастрит.Еще раз хочу попробовать пить с молоком.

[@АннаЧуреева-м6у]

А я с самого детства не умею сидеть на корточках и сидеть скрестив ноги. И что делать? Мне уже 72 года.

[@LOTOS2005]

😂

[@LOTOS2005]

я вас понимаю, здесь такая же история

[@intersectionv3819]

Можно, по крайней мере, сидя на стуле скрестить ноги. Конкретно - правая над левой. Колени при этом не перекрещиваются, только голени. В практиках медитации это используется, если человек не может сесть в полный вариант классической асаны.

[@daria__joy_]

Любить себя и мир и быть хорошим человеком

[@daria__joy_]

Танцевать

[@ВолодимирДанильчук-ч6р]

бываю очень интересные серии, а бывают сказочные забобоны и предрассудки, как эта... Вспомнился Толстой, который логично критиковал Сеченова за то, что тот удалял толстый кишечник ради борьбы с интокискацией...

[@СветланаНабиуллина-ж7ж]

О Боже... Верните голос Юрия 🙏🏻 Эту новую озвучку трудно воспринимать!!!!

[@НаталияХолмогорова.Композитор]

Куркума.

[@Osmukha]

я РОДИЛСЯ

[@Albert_Khuzhin]

1

[@Rus_SPB_92]

В больничку ?

[@Albert_Khuzhin]

@@Rus_SPB_92 не тупи

[@Philadelphia-streets]

В Индии пьют из Ганга и еду готовят.

[@Galina_Kravcova]

Интересно, как есть всё время свежую еду, живя где нибудь в Мурманске в декабре?)) Овощи, фрукты вырастил на подоконнике и съедаешь ASAP)) . Неужели у индусов рис не хранится более 30-60 дней? Да ладно...))) Комические куплеты от Садхгуру. 😅😅

[@Lila-71]

Садхгуру говорит о приготовленной пище.

[@Именинница-т3ф]

У нас в холодильнике всегда хранятся кастрюли со щами, борщами, котлетами и прочим Это все готовится на несколько дней. Вот об этой еде говорит Гуру. Еду приготовленную на огне через три часа уже употреблять нельзя! 😢

[@НатальяБорсова-э4щ]

Это о приготовленной еде, это же очевидно. Многие же борщи свои по неделям едят, еще и гордятся этим

[@alekspash5528]

Садхугуру сидит одной ногой опустив к полу, другой под себя, говоря что надо их скрестить. Вопрос почему сидит не соответственно????

[@НатальяБорсова-э4щ]

А он и не ест

[@user_mlkbjytfd]

Чтобы так вот правильно питаться, нужно иметь много свободного времени, а значит и денег...

[@НатальяБорсова-э4щ]

Для этого нужно желание. Тот кто хочет ищет возможность, кто не хочет - оправдание

[@RUMPLESTILTSKIN_]

А я жиру как конь

[@ENROF]

В России люди становятся беднее, но питаются всё хуже и хуже

[@LaLaLa-fx4hp]

Он не выглядит на 25 🤭 прям как наши тетки которые считают что выглядят на 25 а на самом деле как бабки выглядят 🤣

[@Lila-71]

Он не говорил, что выглядит на 25. Ощущает себя и поддерживает активность как в 25.

[@LaLaLa-fx4hp]

@@Lila-71 наши бабки так же говорят и еле передвигаются отдышка в 40 лет от жира

[@НатальяБорсова-э4щ]

Он про свою активность и энергию.

[@НатальяБорсова-э4щ]

Все время удивляюсь чем люди слушают и какой частью тела

[@ЗлойБоря]

Верните старого привычного переводчика!!!!!!!!!

[@tatyanagrineva4724]

Мы все и правда привыкли к прежнему голосу. Но по-моему и этот неплох - приятный тембр, отличная дикция👍👏

[@nurmuhammadmuzafarov8283]

Благодарю 🙏🙏🙏❤

[@АлександраГолубчикова-и7и]

❤❤❤

[@Ali_Sher_Suleimen]

❤️🙏✨

[@beautifullife3634]

🙏🙏🙏

[@healthyteavitamin1]

Благодарю ❤

[@anastasijabondareva1111]

Благодарю🙏🙏🙏

[@Polina-fn6kg]

💖💖💖