كيف تقلع عن التدخين بطريقة بسيطة دون أدوية 🚭

اضرار التدخين كثيرة جداً، وكثير من الناس يبحثون كيفية الاقلاع عن التدخين. لا تستغرب إن أخبرتك أن أكثر ناس معرفة بأضرار التدخين هم المدخنون أنفسهم! الإقلاع عن التدخين خطوة هامة جداً إن كنت ترغب في تحسين حياتك. توجد العديد من طرق الافلاع عن التدخين ولكن للأسف معظمها غير فعالة. في هذا الفيديو سأشارك معك قصة شخصية حدثت معي وسأخبرك كيف استطعت الاقلاع عن التدخين في يوم واحد فقط ودون أن أفكر بالرجوع إليه بعد ذلك على الإطلاق. هذه الطريقة مستوحاة من توني روبينز عملاق التنمية البشرية وتطوير الذات وتساعد على التخلص من جميع العادات السلبية غر المرغوبة، طبقتها على نفسي ونجحت معي بشكل مذهل.. طبقها أنت أيضاً لتحصل على أروع النتائج.
⊙ شكرا لك على المشاهدة. فعّل زر التنبيهات (🔔) لكي تصلك الفيديوهات الجديدة فوراً!
www.youtube.co...
أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية بقيمة 49 دولار. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط:
riyadah.org/book
ولإنه كثير سألوني عن الكتب الي بنصح فيها.. هذا رابط فيه أبرز كتبي المفضلة:
bit.ly/MyFavBooks
-----------------------
شاركنا في أكاديمية سائد يونس
-----------------------
احصل على كورس تدريبي مجاني أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. اشترك الآن من كل انحاء العالم عبر الرابط التالي:
courses.riyada...
-----------------------
تابعني في السوشيال ميديا
-----------------------
Facebook ➜ / drsaedyounes
Instagram ➜ / saedyouness
Snapchat ➜ / saedyouness
Twitter ➜ / saedyouness
Telegram ➜ telegram.me/sae...
-----------------------
لنبقى على تواصل
----------------------
إذا حاب تتواصل معي عبر الإيميل:
[e-mail]
وإذا حاب ترسل شيء في البريد العادي:
Saed Younes
P.O. Box: 954305
Postal code: 11954
Amman, Jordan
#سائد_يونس
#اصدقاء_سائد_يونس

[@SaedYouness]

أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية إضافية خاصة. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط: riyadah.org/book تابعني في السوشيال ميديا Facebook ➜ facebook.com/DrSaedYounes Instagram ➜ instagram.com/SaedYouness

[@مريمالحيالي-ك8ت]

Saed Younes الله عليك استمرررررررررر يامبدع

[@mohammedjameel263]

استمر يا مبدع

[@raedsaad7889]

Saed Younes انتا من وين ياريت تعمل فيديو

[@mustafashamasna8109]

Saed Younes لو سمحت كيف بدّي أحصل على الكتاب فأنا لا أملك بطاقة دفع آلي..

[@حسينالعمودي-ش9ص]

طيب واللي يدخن من هو صغير في عمر ثمان سنوات كيف يقطع التدخين ماهو الحل

[@oneana3588]

Ahmed Mass اممم انا تارك التدخين تقريبا لي ٤٣ يوم شوف اصعب شي مو اول يومين او ثالث يوم اصعب شي بيجيك بعد ٢٠ او ٢١ يوم من تركك للتدخين العصبيه اشتهائك للتدخين تحس ان اي شي يذكرك بالتدخين تبي تتحسر تقول ليش تركت التدخين في هالوقت ليش ماخففت وتحسد الناس اللي يدخنون انهم يدخنون وانت مقلع انا اقولكم اللي مريت فيه واغلب الناس مثلي انا دخنت تقريبا ١٩ سنه وتركته فجأه قبل ٤٣ يوم اكمل لكم اللي حصل لي كل يوم تبي تصحى من النوم مشتهي سيجاره انا حاليا متحمل وصابر الوضع الحالي فيه شهوه للسيجاره متوسطه اشد شي واجهتني صدق وشهوه لاتطاق في اليوم ال٢٥ الى اليوم ٣٧ وبدات تخف تدريجي الحمدلله الصحه تغيرت البشره فتحت كل شي تغير الحمدلله اغلب اللي جربوا التدخين يقولون لازم تمر عليك ايام السنه كلها وانت مادخنت اي بمعنى سنه كامله حتى تنسى الدخان نهائيا الدخان من اصعب الاشياء اللي تتخلى عنها عشان كذا يريد عزيمه قويه واصرار لايخف مع الايام اذا تريد صحتك وتريد ان ترجع شباب اترك التدخين انت تدخن وتتعب وتقول هذا من العمر لا لا والله انه من التدخين اترك التدخين لله ثم لاطفالك ولنفسك عش شخصا حرا لن تنعم بشعور الاحرار حتى تتحرر من السيجاره اللعينه انت عبدا لها الان تملكك شعور الغير مدخن شعورا رااائع الحياه جميله بدونه يستحق كل التعب والتحمل لاجل ان تشعر بهذا الشعور اذا اكملت قراءة ماكتبت ارجوا ان تضغط لايك واعلم انك ما اكملت هذه الكتابه الا انك تريد بكل جوارحك ان تترك هذه الافه السامه شكرا لكم

[@user-zd9pr2xx7g]

الحمد لله انا انسان مدخن من اربع سنوات تقريبا وكنت ادخن كثير وفي يوم من الايام قلت لنفسي ليش مابطل تدخين دمر صحتي وخسر فلوسي ع الفاضي كله عشان الكيف والحمدلله لي ٤ ايام وان شاء الله ما راح ارجعله باذن الله

[@oneana3588]

emad free fire - الله يصبرك ويثبتك يارب استعد لمواجهة الاعراض واثبت واصبر واحتسب الاجر وسوف تنال جائزة هذا الصبر باذن الله صحه وعافيه وحياه خاليه من التدخين

[@user-zd9pr2xx7g]

@@oneana3588 نحن لها نحن نستطيع 🤣

[@hamdiahmed6397]

كلامك في محالو أخ .......👍👍👍👍👍👍🌹

[@ama7770]

لسه مكمل طمنا

[@aselpo5733]

يارب كل مدخن يبتعد عن التدخين صلو على النبي وكل صلات ادعو لله للابتعاد عن التدخين

[@yassin2009-z8b]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@sanaamohamed7974]

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@عدايخلف-ح9ث]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين من القلب إلى القلب 😘😘😘🤍🤍

[@moustafaaljasem7089]

اللهم صلى وسلم على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@yassin2009-z8b]

@@moustafaaljasem7089 اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ذ

[@Agent-lc7pv]

بدات ادخن وانا اقول بنفسي بجرب فقط، واستمرت التجربة 7 سنوات!!! ولكن بإذن المولى من تاريخ اليوم ١٩/٥/٢٠٢١ قررت ان اتخلص من السجارة نهائيا اسئل الله التوفيق لي ولكم.

[@ahmedmassalha7602]

انا دخنت لمدة 10 سنين بمعدل باكيت يومياً .. بتاريخ 20/11/2018 ودون اي ادوية او اي شيء قررت انو رح اترك التدخين والحمد لله الى الان 94 يوم بدون تدخين وانا اشعر اني انسان مولود من جديد .. الحمد لله

[@عاشقالليل-ل1ش]

احسنت اني هم مثلك تارك

[@EIBRA_7]

ونا بحاول ادعولي بتوفيق

[@armagadon0078]

كم يوم بقيت حتى بدأت فعلا تحس انك تخطيت لان صرلي ٥ ايام لا اثار جانبية فقط ثقل في لساني عندما اتكلم و بعض الاحيان اضحك مع نفسي دون سبب

[@armagadon0078]

@@EIBRA_7 الله يثبتك صرلي ٥ ايام

[@ahmedmassalha7602]

@@armagadon0078 سلام اخي والله وللأمانة انو كان بس اول يومين صعب شوي والباقي عادي جدا جدا ولا حسيت بأي اعراض جانبية .. اثبت اثبت اثبت اثبت اخي اقسم بالله راح تحس قديش الحياة حلوة بدون تدخين من كل النواحي واذا محتاج اي مساعدة او نصيحة انا جاهز الله يثبتك ويعينك وع فكرة .. اليوم هو اليوم ال 150 بدون تدخين :)

[@hossamhassan1478]

خلاص انا نويت أبطل السجاير الي مين معي لايك

[@ابنعبآاد]

Hossam Hassan انت جيت تبطل الايك 😂

[@nadabenkaddour5233]

انا كمان

[@khaledtariq38]

تركت الدخان ولا لسا بعدك يتقرر

[@hichamhachim6110]

mmm

[@weterweter8421]

سأدلك على طريقة ستترك بها الدخان خلال اسبوعين انسى كل شيء واذا كنت اكذب فالله الله على ما أقول شهيد وأنا دقيق بكلامي وليس فقط ذلك بل ستقرف من الدخان الكلام الذي اريد ان اقوله لك دقيق انسا الادوية والارادة بل يجب عليك تناول كل يوم برتقالة الصبح واحدة والمسا واحدة واذا الحالة المادية لا تسمح يكفيك واحدة على الريق صباحا واذا اكلت 3 برتقالات ستتتخلص من الدخان اسرع الذي سيحدث معك هو كالتالي اولا ستكره را ئحة التدخين بشكل غير طبيعي ثانيا لن تشعر بذلك المزاج مرة اخرة والذي يكون أقرب للسكر وخفة الراس بل ستشعر أنك تسحب هواء فقط وستشك ان الدخان الذي تشتريه او التبغ مخشوش ولكن أبشرك هو ليس مخشوش لكن الرتقال الغى كل متعة السكارة من طعمة ومزاج وثقل الراس وشعورك بحالة زهزهه كل هذا سيختفي الي هذه اللحظة لا أعرف ما هو اسم المادة الموجودة في البرتقال التي منعت خواص السكارة الممتعة حتى لو دخنت 20 سيكارة لن تشعر الا انك تسحب هواء ولن تستطيع ان تكمل سيكارتين وتدخن بقرف ايضا فقد تعطلت كل خواص السيكارة فسبحان الله هذه النبتة قاهرة للتدخين بشكل لا يصدق اعمل ما اقول وخذ كلامي على محمل الجد وانا لا أقول ان البرتقال يساعدك على الأقلاع فحسب بل أنا أحسم لك المسئلة باذن الله ستترك الدخان وام الدخان وسترى النتائج والاختلافات بصفات السكارة يوم بعد يوم لاسبوعين وسترمي كل السكاير بالزبالة راسلني بعد اسبوعين وأكد لي الان انك ستنفذ ما قلت ولن تندم ابدا

[@3li_x4]

بفضل من الله اتممت عام كامل بدون تدخين ، صدقوني مافيه شي صعب فقط ( العزيمة والدعاء ) اتمنى لكم التوفيق اللهم صلي على محمد 👍🌹

[@ahmedharajat1640]

أخدت قرار ألانقطاع عن التذخين منذ يوم 08 10 2021 أليوم أدعوا معي جزاكم الله خيرا 40 سنة. وأنا أذخن واليوم ألحمد لله الأمور رايحة بخير أسألكم الدعاء 🤲🤲

[@أبوالليثجولاني]

أنا اقلعت ٢٨/١١/٢٠٢١ بعد ١٤ سنة تدخين الحمدلله عالسلامة

[@mishofaya1116]

شكرا دعواتكم لابني انه تارك التدخين هاذ الايام

[@أبوالليثجولاني]

الله يقوي كل مسلم عن الامتناع عن المعاصي والمنكرات☝️

[@ehabhosini5167]

بس سؤال لو سمحت انتا لليوم تارك التدخين ولا بدخن ❤️

[@celebritydailynews9957]

أخدت قرار أن أقطع التدخين بتاريخ 03.01.2020 . من فضلكم لا تبخلو علينا بدعائكم أن يعفو الله عنا جميعا

[@ابراهيمستار-ت5ج]

ها اخي بشر شنو بعد ادخن لو جفتت

[@حسنجبار-ت4م]

🐸ها تركتت

[@yaseremad9092]

كيفك الحين تركتها ولا رجعتلها

[@sohailakhaled805]

تركتها؟

[@سارةحمد-و9ر]

اه تركتها اخوي

[@hamzasalameh3402]

الحمد لله 86 يوم بدون تتدخين اللهم الثبات ♥♥

[@سورياياحبيبتي-ت3د]

شو صار معك بعدك تارك الدخان ولارجعت

[@hamzasalameh3402]

@@سورياياحبيبتي-ت3د الحمد لله داخل في 11 شهر الحمد لله واللهم الثبات ♥

[@سورياياحبيبتي-ت3د]

@@hamzasalameh3402 تمام كتيرر حلوو ويارب الثبات الك والله يبعدك عنوو طول عمرك

[@hamzasalameh3402]

@@سورياياحبيبتي-ت3د اللهم امين وانت لك بالمثل

[@hamzasalameh3402]

@@سورياياحبيبتي-ت3د اول شي واهم انو يكون عندك الارادة انك تتركيه مش انك بدك تتركيه غصب عنك يعني تكوني حابه انك تتركيه من قلبك

[@س̌̄لامعليڪم-ر9ج]

‏قال الشافعي: ‏إذا تخلى الناس عنك في كربٍ، فأعلم بأنّ الله يُريد أن يتولى أمرك وكفى باللهِ وكيلاً 💙

[@al-shammari_7972]

انا صارلي 18يوم قلعت التدخين الحمدلله وربي راحه نفسيه اهم شي عندك عزيمه واصرار وتحس انك شخص ناجح ومحقق انجاز كبير ربي لايحرمكم هالفرحه قولو امييين

[@mshmedapda8125]

نا تركت تدخين وشكرن الكم

[@traidiasofian4207]

امين يا رب

[@al-shammari_7972]

@@traidiasofian4207 الحمدلله اليوم دخلت بالشهر الثامن ولله الحمد

[@FM-og4ie]

@@al-shammari_7972ماشاءالله تبارك الرحمانن🤍

[@يوسف-خ4ث3ج]

اللهم امين يارب العالمين

[@usmkhanchelapageofficielle719]

والله كلام جميل اقلعت منذ 5 أيام وكلامك اليوم زادني شوقا وعزيمة كي أستمر في الإقلاع شكرا أستاذ

[@ayoubsaf4373]

انا ثلث ايام الله يعفو علينا يا رب....

[@SajadAli-vq5qf]

عفت التدخين من يوم🙂❤️

[@momenmakan3866]

انا تركت التدخين بفضل الله عز وجل في ١ ابريل ٢٠١٨ وكل ما اصادف فيديو يتعلق بالتدخين احب افوت اترك بصمه لعل غيري يتأمل خيرا .

[@ameralkhaled3745]

انا تارك التدخين صرلي يومين ادعولي

[@rahalmco3784]

رجعتلو ولا بطلت

[@عليفاضل-ج6ر]

ها بشر رجعت لو بعدك

[@muhammedalbazaz2314]

اخوي استعمل جهاز ايكوس لتارك التدخين انا استعملتها واستفد كثير

[@rachidbouraya8261]

كيف حسيتي بنفسك اخي بعد اقلاع عن تدخين

[@oOoOoASRARoOoOo]

بشر مستمر ف الاقلاع ولا مع الاسف

[@guiassafarid1256]

لقد قررت قبل قليل التوقف نهائيا عن التدخين بإذن الله اطلب من إخوتي الدعاء لي بالنجاح والفلاح في ذلك جزاكم الله كل خير وحقق امانيكم يارب 🤲🤍🌹

[@user-es2iz3fv1e]

وقفت دخان لين الحين

[@nadershalhoub3938]

خلاص قررت اوقف تدخين من الآن ربنا ييسر👍

[@douinaimane3724]

nader shalhoub ربي يثبتك و تتخلص منه

[@aumkhaledoshaish9410]

ستنجح انا متاكده جدآ ..افضل دعم لك من بنت اليمن ..انت قوي وستتغلب على هذه العاده

[@nadershalhoub3938]

@@douinaimane3724 شكرا لك تحية لك من لبنان👍

[@nadershalhoub3938]

@@aumkhaledoshaish9410 شكرا لكي تحية من شاب لبناني لك ولكل أهل اليمن😍😍

[@douinaimane3724]

@@nadershalhoub3938 شكرا تحية لك من الجزائر 👏🌼🍀

[@zim.1933]

اللهم اهدي وثبت كل من اقلع عن التدخين او يحاول ويحاول ينهي هذه العاده...الموضوع صعب لكن الله المستعان

[@FG-iz9ej]

اليوم سوف اقلع عن التدخين ومن الله التوفيق كلامك جميل كم من شخص انقذته يا صديقي

[@cheffamily6165]

طريقة بسيطة اتبعتها وهي سهلة جدا قبل كل سجارة تضعها بيدك وقبل ان تشعلها توجه بدعائك الى الله وبنية صالحة وانت مستحي منه وتطلبه العفو والعافية من ما ستنفخه في داتك التي هي من الله وانك تطلب العفو منه لكي يسامحك ويعفو عنك لما سببته لها من الأدى منها إلى الابد. فبعد ستة عشر سنة من التدخين وصلت الادمان على علبتين في اليوم في آخر أيام تدخيني بعد فرج الله والدعاء وإيماني بالله وارادتي التي سخرتها من أجل مواجهة هاد السم القاتل والافة التي كانت ستقضي على مشوار حياتي لولا فضل الله واستجابته فمند ست سنوات إلى يومنا هادا عفى الله عني و انشالله يعفو عنكم وعن أمة محمد عليه الصلاة والسلام جميعا. أدعولي اخواني في الله ان يفرج همي ويصلح حالي ويرزقني النجاح والفلاح والدرية الصالحة ولكم بمتله اخوكم في الله

[@منوعاتكلشيوكلاشي-ف8ب]

حضرتك متزوجة ام لا ??

[@mohamedlgana8809]

الله يسر امورك

[@hichamaamara2015]

اللههم آمين يا رب

[@medelouasia9718]

كلامك صح

[@mauejjdiuej6901]

اخوكم ف لله وحاطط صورة فتاة والوجه فتنه وانت ملتزم ههههههه

[@emadtome7933]

التدخين محرم وليس مكروه..والدليل. من قول الله. ان المبذرين كانوا إخوانا للشياطين. وهذا تبذير للصحه والمال فهو محرم.

[@D7m-y]

وايضا قول الله تعالا(ولا تلقو بأيديكم الى التهلكه)والدخان تهلكه وهذا ايضا دليل ثاني يقطع ان الدخان محرم

[@gagkee1232]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم . يا ايها الذين آمنو لا تلهكم اموالكم ولا اولادكم عن ذكر الله ومن يفعل ذالك فاولئك هم الخاسرون

[@zainzain4416]

سيد سائد أنا مدخن ومفرط في صرف الأموال قررت من هاللحظة أغير حياتي إن شاء الله تعالى ..شكرا" جزيل الشكر على هالفيديو الرائع

[@jalalsarhi9881]

وين وصلت يا بطل

[@zinazina8917]

بطلت تدخين يابطل

[@ademzaki8540]

الإرادة القوية هي كل شيء

[@hussenahmed3570]

ايوا عفيه عليك

[@mrabdouar6635]

أنا اليوم قررت اقلع عن التدخين لوجه الله ..اللهم اعنا يااارب 🤲

[@كهلانالقيسي-ه7ج]

بشر قدرت

[@AhmedMohmed-qc4ud]

اسئل الله لك الثبات طمنى عنك

[@حمدحمد-ص7ج8ش]

.

[@Ali_Elshmri]

من الأمور اللي مهتم ان اعملها في حياتي ان شاء الله 1.ترك التدخين الشيشة خصوصاً 2.المداومة الى صلاة الجماعة 3.التقليل من استخدام الجوال يا رب ساعدني وأعني يا الله

[@arush239]

طمني أن شاء الله التزمت

[@Ali_Elshmri]

@@arush239 نعم والحمد لله

[@arush239]

@@Ali_Elshmri ما شاء الله عليك الله يباركلك واقراء سورة البقرة كل يوم رح تحس بسعاده وبركه

[@alnomery]

بالله عليكم ادعوا لابوي مبطل التدخين له يومين فقط دعوه 40 غريب مستجابه ادعوا لابوي يكمل تبطيل التدخين علي خير يارب

[@mobilismobilis1351]

كلامك صواب اقلعت عن التدخين منذ 3 اسابيع والحمد لله بالارادة

[@علش-س6ط7ذ]

اللهم صلِ على محمد وال محمد خير الاعمال ❤

[@houcinebig1626]

اليوم ٤ ايام بدون تدخين بعد 11 سنة تدخين و حشيش من سن 15 إلى 26 سنة ادعولي بالتوفيق و الثبات 48+31 من الجزائر

[@imanegeulib4971]

يارب يثبتك ويتوب عليك يارب

[@Misa7a1]

برافو خويا انا اليوم رقم 22 اقلعت عن التدخين و قبله الحشيش و الخمر مند 3 سنوات استمر ماتفشلش

[@fethioran5150]

Houcine Big يادرى حبست ولالا

[@kwwnnnwwnw1052]

c

[@الحمدللهالحمدلله-ش3ف2ز]

موفق يا رب

[@بندرابنّناصر]

من بعد ما تابعت الفيديو حقك وانت تقول ان الانسان لازم يعيش حياته بكل سعاده وانه يستحقها كسرت الدخان

[@mrabtmrabt6522]

يا أخي شكرا على النصيحة، كل إنسان عالم ومجرة في حد ذاته ،إذا فشل في شيء أو نجح فيه فهو أكبر دليل على تفرده .

[@rssom4378]

مقطع محفز صراحه وكيف يكون عندك ثقه في نفسك وتتغلب الاشياء السلبية في حياتك واهم شيء الارادة والقناعه يعطيك العافية 👌🏻

[@rahmouttta7899]

هل لديك حساب انستغرام

[@طائربلاجناح-ت9ك]

انا من اسبوع تركت التدخين بالمره بالعزيمه فقط والله العظيم اني اذا كنت برا واشوف شخص مدخن تقلب نفسي كرهت ريحتها شف يا اخي ويا اختي تبي تسوي وتغير من نفسك اول لازم يكون عندك عزيمة لاتخاذ اي قرار يخص حياتك

[@loulou9641]

طائر بلا جناح ربي يثبتك يارب 👍

[@YO-bn2iq]

طائر بلا جناح مبروك عليك أخي 👏👏👏 😊

[@aumkhaledoshaish9410]

مبرووووك انت رائع

[@beautifulman9937]

بعد فتره بترجع وتذكر كلامي

[@alsahramad9792]

طائر بلا جناح اني الي الثاني بطلت تدخين شكد اضل اشتهيه شكد وانساهه وتروح من بالي

[@Solo-ty4gb]

كتر الله خيرك اخي والله اقنعتني وانا بيوم قررت اني ابطل التدخين وكتير شغلات وانشالله ماعد ادخن جزاك الله خير

[@ibrahimlatif3283]

افضل طريقة لترك التدخين ١. القرار بترك التدخين ٢. الابتداء فورا بترك التدخين ( توقف كلي و ليس تدريجي)

[@nasser5229]

مستحيل تقطع عاده كلياً صعب كذا بتدمر نفسك لازم تدريجي تسحب نفسك شوي شوي لين تتركه

[@emobieber19]

@@nasser5229مافي شي مستحيل لازم يكون عندك نية و مَن ترك شيئًا اتِّقاء الله عوَّضه الله خيرًا منه.

[@عبدالغنيالبشير-و1ض]

شكرا لك كتيروالله انا بعد لله اقتنعت واصريت والحمدللة بطلت. الدخان من العيد وماكنت مصد ق اني ثانية اعيش بدون سجاره ربنا يهدينا ويهدي الجميع كل شي عايز التوكل علي الله بالدعاء والعمل اصرار واجتهادنفسي والشكرلله ونحمدوعلي كل حال

[@adrysalhsyn70]

الحمد لله ثمانيه ايام من دون تدخين الله يوفقنا

[@iraedzz4092]

انا قررت من اليوم 2019/1/1 انا اترك المعسل والدخان الى الابد باذن الله دعواتكم لي ياحبايب والله من زمان نفسي اتركها ومني قادر من الادمان لكن بعد هذا الكلام الجميل المحفز ساستطيع التغلب على هذا الادمان

[@abomarim1918]

الله يثبتك ويثبتنا ..انا وانت بنفس الدورة لساتنا اغرار شو صار معاك لساتك تارك اليوم 27 بالشهر والحمد لله الذي الهمني الصبر

[@iraedzz4092]

انا الى زليت لمره واحده ورجعت والله يثبتني يارب مشكلة لاصار المجتمع من حولك كله يغريك ويتهزئ بك ويحثك على هذا السم القاتل

[@EvanMusicEM]

@حمودي العراقي تعزم حدا على فطور او غدا او عشا

[@مظفرالعبد]

@حمودي العراقي 🤣

[@drisslouardi2327]

أنا حبيت أترك التدخين أربعين دعوة غريب مستجابة دعواتكم

[@طهالعزالدين-ث2ج]

طمنا تركتو

[@nasser5229]

@@طهالعزالدين-ث2ج لا صار اسوا من قبل😂

[@saadaros7825]

الله يعفوا عليك وعلي

[@jojodjjojodj7246]

رسالة واعتراف وقدوة نجاح تثير وتحفز كل من يفكر أو على الأقل يحاول الإقلاع عن التدخين بأن يأخذ القرار بشجاعة وحسم لغد أفضل وأجمل وتمتع بصحة ولياقة عالية

[@scorpiondz5636]

للإقلاع عن التدخين يجب الإرادة القوية التي تدوم أكثر من 4 أشهر و هدف في الحيات فقط ولا غير دخنت 16 سنة والحمدالله قلعت من سنتين تعذبت 6 أشهر الأوائل بعدين تخف الرغبة تدريجياً وبعد سنة تخلصت منها نهائياً

[@rahalmco3784]

يا خويا 6 شهر بزاف موح كنت حاسب سمانة برك

[@fearlesssoul9408]

@@rahalmco3784 أكتب "آلن كار" في محرك البحث في اليوتيوب وشاهد أول فيديو

[@-faisalalshammari.9389]

طيب والحين ماعاد تشتهيه ؟؟ .

[@ghouinibidi5125]

اليوم الثاني من رمضان قررت أني أتوقف عن التدخين أدعولي إن شاء الله أتوقف عن التدخين

[@abbaslord7935]

طمني عنك اخي ان شاء الله وقفته

[@Ali88]

حتى انا

[@marwanjassim6328]

Ghouini Bidi وانا الحمدالله تركته قبل رمضان ب4 ايام والحمدالله مستمر بقوة وأشوف أصحابي يدخنون وانا صامد وقوي ولا حتى افكر بذره اني ارجع ادخن 😎💪

[@أناابنمصر-ل2ع]

ها فات اكتر من شهر بطلت ولا لسه

[@sultanas2564]

الله يثيتك

[@قناتناالتعليمية]

انا عندي زوجي وابني ماحبو يبطلوه تعبت .ضياع مال وصحة ربي يهديهم شكرا على هذا الفيديو انا من الجزائر

[@lawyeromar9949]

اخذت قرار بترك التدخين من اول يوم رمضان البارحه بتاريخ 1/4/2022 اسألكم الدعاء والثبات والقوه

[@oussamalalgerino4234]

الحمد لله لم ادخن في حياتي و لن ادخن باذن الله.........

[@basimabuouf8833]

ماشاء الله تبارك الله. ما يحسد المال إلا أصحابه. 👋🤝🤝👏💪

[@crazytube5086]

Oussama L'algerino عاود لكرك فيدنا حنا لي كنكميو ولا سكت

[@مصطفىأبوجمعة-ج9ذ]

موت احسن

[@عبدالرحيمنوري-د8ل]

سبحان الله.... لايكلف الله نفسا الا وسعها لها ماكسبت وعليها ماكتسبت

[@محمدالطائيالطائي-ز9و]

هنيئا لك اللهم ربي يبعدك عنها بعد السماء عن الارض

[@انورالمومني-ت2غ]

سؤال ما هيا افضل طريقه لترك التدخين هل بلتدريج ام قطع نهائي سؤالي للي ترك التدخين ولكم الشكر

[@farisfaris9638]

أشكرك على التشجيع انا العب حديد وأدخن وماينفع التدخين والحديد مع بعض الله يقوينا وابطلها من اليوم

[@mohamedchaabna1657]

انا اليوم بأذن الله قررت نتوقف عن التدخين. بعد 17 سنة تدخين. ادعولي ربي يثبتني

[@Mostafakd-ih5ci]

توقفت ولا رجعت هه؟

[@AhmedAhmed-b6c2f]

أحبابي انا مااقدر ابتعد على التدخين انشاء الله بدعاءكم ربي يعطيني القوة على الاقلاع جزاكم الله خيرا كشيرا

[@اناقةرجل-ض8ي]

خلص اني ح ابطل ادخن جكاير ابد منو معي يضغط لايك 🙇🙋

[@ابنالحويجه-ت1ش]

شباب اني راح اترك التدخين ادعولي بال ثبات

[@رجلمنعالماخر-غ5ث]

بشر لساتك مبطل

[@الاملالمستحيل-ه8ص]

تركت الدخان والا لا

[@هديرالمياه-د6ر]

@@الاملالمستحيل-ه8ص مساء الخير خيتو العفو ممكن سؤال بدون زحمة

[@الاملالمستحيل-ه8ص]

@@هديرالمياه-د6ر اتفضل اسال

[@husamsyrien4495]

ابوس روحك على هل الكلام الحلو ... الله يعطيك العافية ، انا لازم ابني امور كثير في حياتي ولازم اخذ قرارات حازمة وقاطعة باذن الله تعالى ...طبعا القرارات راح اسجلها باذن الله تعالى في وقت اخر ...دمتمم سالمين جميعا . اخوكم حسام من سوريا

[@صباسليمان-د7ب]

بيض الله وجهك من سوف يتم التغيير وهدم الاصنام والاجر الكبير والدعاء سوف تاخذ انت نصيب الأسد

[@Ahmad.-daher]

الحمد لله .. انا تركت التدخين في تاريخ 11/15/2021 و الى الان شعور جدا جميل اشعر انو لياقتي الرياضية كتير تحسنت و الأهم من ذلك انو اصبحت اقابل رب العالمين خمس مرات كل يوم دون رائحة فم كريهة و هي رائحة الدخان

[@하나박-j6i]

الحمد لله عقبالي يااخي وللجميع

[@liaanlulu4260]

كلامك صحيح 100% وأنا أتخذت بعض القرارات من فتره وجيزه ورفعت معايري وقمت بتطبيقها ... وفعلا هااي الطريقه .. مضمونه .. بس محتاجه للإراده وليس للتردد .. وتكون واثق من خطواتك .. 👌👌👌

[@fareedalimoslehalwaked5591]

Keep going

[@حسنحميد-غ8ص]

ربي يسعدك

[@wassimblidi3684]

بارك الله فيك أخي.جزائري مر من هنا.

[@moh.abouelsaad]

نويت الاقلاع عن التدخين بتاريخ اليوم 23/3/2022 و باذن الله هيكون اليوم ده تاريخي في حياتي و هرجع هنا اشارككم بتجربتي و نحتفل بالانجاز مع بعض باذن الله اعتقد بالنسبة لي شخصياً فشلي حتي الان في الاقلاع عن التدخين بسبب التهويل و الخوف الغير مبرر مع ان الموضوع بسيط اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلاً

[@laithsabah]

شنو الوضع هسه؟ قدرت تترك التدخين؟

[@محمدمحمد-ل6ل8ع]

انا تركت من شهر والحمد لله ادعولي بالثبات

[@فارسعبدالله-ن1ه]

محمد محمد كملت ولا رجعت

[@saad8168]

شو صار معك

[@Nawaf_al3biwy]

يولد شنو تحس

[@وردهنجم-ذ1ر]

كيف بالله طريقه

[@هاروونكمارا]

الثبات اش في حرب انت قال أدعو لي بالثبات هاذا اخو فادي يونس اللي بكندا بالنسبه للتدخين ماده نيكوتين تحتاجها الجسم ولمن تكون طفشان وزعلان وفاضي ماعندك شيء تتسسلى تولع سيجاره عشان تشيل الطفش. رئتك تنعدم

[@الاسد-ن2ش]

ان شالله اترك التدخين احسنت اعمالك الله يبارك بيك

[@youssefameziane2737]

السلام أخ يونس.أنا الآن جالس جنب البحر و بفكر أغير حياتي للافضل و أتخلى عن كل الأمور السلبية التي أقوم بها و بعد ما شفت الفيديو قررت أن أدخن سيجارتي الاخيرة و أبتعد عن التدخين بصفة نهائية وأتمنى لي التوفيق و لكل اظالإخوان المتتبعين ☺

[@mohammedalhossen9028]

بشر ان شا ء الله تركت الدخان

[@adelalbargi9035]

والله يا شباب اني اعاني من التدخين بديت التدخين عام 1430 الي يومنا هذا لي 10 سنين صحتي راحت وضايقت الناس برائحة التدخين وزوجتي وسيارتي رائحتها كريها حتى لما اتعطر وبعدها اروح ادخن يروح مفعول العطروريحة ايدي وانفاسي كرية اكره نفسي بعد ما ادخن نصيح يا شباب يا جيل المستقبل والله اني ندمان على اول صقارة اخذتها ولا تحاول تفكر انك تدخن ولا تسمح لاحد ان يغريك على هذا الوسخ. .........**من الان وعهد علي ان اترك التدخين العادة السيئة ولا تمت لي بايت صله نحوها وراح اسجل في النادي اليوم بتاريخ (1440-11-2) وراح اكون انسان صحي جدا ....شجعوني ولا تنسوني من دعاكم

[@stardaarbaydh4392]

نسأل الله لي ولك التوفيق في أمرنا وانا ياخوك ابي اقلع عن السم الي ناخذه.....؟

[@hayderjaber4659]

اخي بعدك تارك التدخين لو لا جواب رحم الله والديكم

[@khatrawi9]

بعد ١٠ شهور ان شاء الله تكون بطلت؟

[@عيادهزاع]

ما ادري شنو علاقة النادي؟

[@zinazina8917]

بطلت تدخين اليوم ادعولي بالتبات الله يجازيكم بخير

[@lahmed5548]

‏الله يسعدك على النصائح اقسم بالله إني تعبت الدخان هذا لكن إن شاء الله إني اترك بحول الله الله يهدينا ويهدي الجميع يا كريم اللهم ثبتنا على طاعته

[@lahmed5548]

‏التفكير من ناحية إنك تتركه ترجع له وأن شاء الله أنها صام له قويه بإذن الله تترك الدخان

[@meftehbenjomaa4722]

انا قراراتي اولا من هذه اللحظة الاقلاع عن التدخين و الاقلاع على الافكار السلبية و كل شيء سلبي في حياتي من اربع ساعات بدأت في الاقلاع و الله يوفقني انشاء الله

[@saeedahmed1211]

بشر

[@mohamedsaadi7866]

القرارات موجوده لكن النيه والنفس صعبه والله خصوصاً موضوع التدخين انا اليوم تاني يوم رمضان وبدون تدخين نسأل الله الثباث

[@ماجدعليالعلاق-ش9ي]

بسم الله وعلا بركه الله نبدا من اليوم انشاء الله اللهم وفقني

[@abdosami2518]

مرحبا على فكرة الاقلاع عن التدخين لمن يهمه الامر عليه بكتاب (قدرات غير محدودة لانطني روبنز ) يوجد فيه فصل يتحدت عن العادة كيفماكانت انصحكم بقراءة هدا الكتاب بانسبة لي هدا الكتاب غير حياتي للافضل اشكرك الاخ سيد

[@سيطرةآفكار]

ماشاء الله.. انا تركت التدخين بيوم واحد سبب الله ثم العزيمه بالقلب بدون دواء ولا غيره بس اشغلت نفسي بشي بديل رياضه المسواك المحافظه على الصلاة بوقتها وابتعدت عن اصحاب تدخين ومشيت تمام التمام الحمد لله هي اراده وعزيمه بالقلب . الله يسعدك اخونا الفاضل

[@ابوتلت]

كول خرة

[@salamalhajj2249]

احسنت / ما ضعف بدن عما قويت عليه النية

[@عاطفابوالمجد-م7ب]

جزاك الله خيرا انا أن شاء الله هبدأ اقلع عن التدخين

[@khalidsaidr5986]

بسم الله اليوم الأحد 5 أبريل 2020 ستكون أخر سجارة إن شاء الله نسأل الله الثبات

[@نواف-خ9ث]

ها بشر مارجعت

[@leen6414]

بشر أخر وحده؟

[@khalidsaidr5986]

لا الحمد لله

[@قناةالقرآنالكريم-ط5ه]

كملت ولا لا

[@anmar_1]

هَہهَہٍِ(آخّ 😂بطَنّيَ)ـھٍٱإي بشرنا

[@hhjjaahhjjaa1552]

الحمد لله تاخد قرار على القلع عن التدخين اليوم الخميس بتاريخ 2021 12 23 وكل التقدير والاحترام الي صاحب القناء على هداد الفيديو وصلو على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

[@samiapoalwafahassan9548]

اكثر شيئ يثبت أن ترك التدخين شي عظيم بحياة الانسان هو حفظ تاريخ ترك التدخين وحساب الايام كل يوم بيوم وهاذا يثبت صبر تارك الدخان

[@P_03ES]

راجعوني، ابتذا من اليوم

[@nasrahmed7864]

@@P_03ESشو صار

[@mustaphaaskaraymustaphaaskaray]

خلاص قررت اوقف تدخين من الآن ربنا ييسر merci

[@rahalmco3784]

و النتيجة صار 8 اشهر الان

[@mtlob3]

بشر

[@ouerghihamadi]

الله يرحم والديك أنا في الحال انت عطيتني شحنة كبيرة للاقلاع شكرا جزيلا

[@MrNader1406]

نـ ـادر أنا تركت التدخين بساعة واحدة فقط أقسمت بالله على نفسي اني ماأدخن ابد بعد السيجارة الي بيدي وإني اصوم شهرين متتاليين لو حنثت والحمد لله صار لي سبع سنوات تارك الدخان

[@عرفاتميال]

احسنت نادر وانا اقسمت بالله من امس

[@aumkhaledoshaish9410]

انت رائع جدآ

[@aumkhaledoshaish9410]

افضل تحيه لك من بنت اليمن ..

[@سيدمختار-ز1ي]

بطل

[@nasrms4625]

.

[@AhmedMohmed-qc4ud]

استعين باالله اليوم الثلاثاء 2023/8/1/ واطلب ممن يمر علا تعليقي يدعي لي عسى دعوة بضهر غيب ممن يحبهم الله تكون مستجابه

[@عثماننبيليسر-ط1ث]

السلام عليكم شباب انا تارك التدخين صارلي شهرين الحمد لله نصيحه اذا تركت التدخين العب رياضه (كرة قدم)اي رياضه تنسيك التدخين وتطرد سموم التدخين من جسمك فاعل خير احبكم

[@3bdibrahiem985]

عندي تجربة شخصية مع التدخين، صرلي حاليا بدخن ٧ سنوات. و من أسهل المواضيع اللي صادفتني خلال حياتي هو موضوع ترك التدخين، فأنا شخصيا تركت التدخين أكثر من مئة مرة 🙂. الاستاذ سائد كنت اليوم عون كبير إلي و محضر خير، ف بإذن الله بتاريخ هاد الكومنت رح ابتدي مشوار ترك التدخين، و انشالله ما رح انسى هاد الكومنت و رح اجي بشكل أسبوعي اعمله أبديت، بسم الله و بالله المستعان. تعديل ١؛ /شهرين دون تدخين / تعديل ٢: سنة من دون تدخين، بس فقدت شخص عزيز على قلبي خلالها بسبب مرض رئوي.

[@turkmenoglu62]

أسأل من الله لك الثبات

[@حيدرخليل-و3ب]

ربي يثبتك موفق

[@daragmadaragma176]

ها طمن شو الوضع انا من هاي الساعه قررت اترك ادخان ادعولي

[@El_gherbi]

@@daragmadaragma176 كيف الحال طمنانا

[@saadsuliman2338]

كيف هسه الوضع ان شاءالله تارك التدخين الآن

[@aburakan_om]

يا شباب بس والله قول اخر حبه ثم خلك قريب من الله وحافظ ع صلواتك ولا تتراحع وتذكر الايجابيات لو تركتها بكل وقت وتابع مقاطع المجربين واقرا الردود لانها تشجعك اقراها بكل وقت تتذكر التدخين.. بس تكمل يوم راح تحس بالانجاز وتستمر واترك اي مكان يذكرك فيها وانصحك.. امشي بالحاره مشي رياضه واعمل تمارين بالبيت لان تساعدك وصحه لك وتنسيك ❤️ لو نصيحتي تفيدك اضغط لايك وهل نويت تتوقف

[@MedBaba-fu3is]

بدأت تدخين 2019 وكنت مدخن شرس بكط ونص في اليوم والحمدلله الي يومين تارك الله يثبتن عليكم بدعاء

[@ouwaouwa5288]

كلام صحيح أستاذي عقدتي التي لم تفارقني مع أني أحاول هو ندمي على عدم إكمال دراستي وأيضا صبري على أشخاص كان لازم اوقفهم على حدهم و كما قلت جزء من حياتي لست راضية عنها لهذا أحاول أن أجعل من أبنائي إكمال دراستهم والحمد لله بعد الله وقفت

[@XsonygamezrX]

اخذت قرار راح اترك التدخين من اليوم ٢٣ / ٧ / ٢٠٢٢ لاني حاب اترك التدخين عشان اشياء كثيره وأول شي انه حرام ثاني شي الصحه والي راح يشوف تعليقي ابي منك الدعاء الله يجزاك خيير 🤍🙏🏻

[@قطعةالجليد]

الله يقدرك ويهدي زوجي

[@snga6871]

اليوم اقلعة عن التدخين بتاريخ 15/1/1443دعواتكم وكلامك يزيدنا تحفيز ولله يثبتنا

[@c5aiv]

أدعو ل امي تترك الدخان لانو امي اول ما تصحى من النوم تشرب اللهم ابعد عن امي الدخان وكل من يشرب الدخان اللهم امين.

[@tradam7184]

اميين يارب

[@dridiamine7935]

امين

[@التميمي-ش2ز3ظ]

انصحك بدواء اسمه شامبكس ، انا والدي يدخن من ٤٠ سنه وبعد ما شريت له الدواء اقلع عن التدخين وانا ايضاً اقلعت عن التدخين ولله الحمد ، اقراي عنه او سوي بحث عن الشامبكس وادعولي بالخير 🤍

[@Zz-hi7lp]

الله يوفقك ويسعدك سعاده مالها حدد ويرزقك من حيث لاتحتسب ياكريمم. انا كبيته من كلامك لي شهرين حمدالله الطريقه انك تخفف مو مره وحده تكبه كذا لا ب اليوم ثلاث سجاير او ثنتين وبعدها خفف خلها سجاره بعدها امش مع ناس ماتدخن ويكرهو ريحت الدخان وربي تكبه

[@mawad6362]

استاذ سائد حضرتك بجد محترم و انا من متابعينك و لكن فضلا عدم المط و التطويل و المقدمات الطويلة لأنها فعلا بتخرجنى عم التركيز ف موضوع الحلقة. خير الكلام ما قل و دل و ربنا يوفقك

[@goldeneagle3828]

الف تحية وسلام الك استاذ سائد الطريقة الي قلتها حضرتك فعالة 100% مو بس بالتدخين وبكتير اشيا كمان ممكن البغض ما قدر يطبقها لان ما وصل لحالة ( القــرار ) مو دائما نقدر ناخد قرار حاسم لكن لازم نتعلم مرات ناخذ قرارات حاسمة قد تكون مؤلمة في حينها لكن كما يقول المثل " اعقلها وتوكل " .. تحياتي

[@tahahussain7532]

وانشالله بعد مشاهدتي بيكون هذا اخر يوم دخنت فيه وسااقلعه من حياتي واتمني تحفيزات ضخمه ان لااعود له

[@youssefnefissi6037]

سوف اقلع عن التدخين من اليوم اسال الله العافية و الصحة

[@عديحميد-س5س]

شروط صحة الصلاة ٩ :الإسلام _ العقل _ التمييز _ رفع الحدث _ إزالة النجاسة _ ستر العورة _ دخول الوقت _ إستقبال القبلة _ النية. ولا تسقط الشروط عند العمد أو الجهل أو النسيان. واجبات الصلاة ٨ : جميع التكبيرات غير تكبيرة الإحرام _ وقول سمع الله لمن حمده للإمام وللمنفرد _ وقول ربنا ولك الحمد للكل _ وقول سبحان ربي العظيم في الركوع _ وقول سبحان ربي الأعلى في السجود _ وقول ربي اغفر لي بين السجدتين _ والتشهد الأول _ والجلوس له. أركان الصلاة ١٤ : القيام مع القدرة _ تكبيرة الإحرام _ قراءة الفاتحة _ الركوع _ الإعتدال بعد الركوع _ السجود على الأعضاء السبعة _ الرفع منه _ الجلسة بين السجدتين _ الطمأنينة في جميع الأفعال _ الترتيب بين الأركان _ التشهد الأخير _ الجلوس له _ الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم _ التسليمتان. ولا تسقط الأركان بالجهل أو النسيان أو العمد.

[@abdoyasr00]

اي

[@khaled1821]

الخميس- 23 - مايو - 2024 بأدن الله من هدا التاريخ رح الترك تدخين نسأل الله التبات ❤

[@adrysalhsyn70]

وانا كمان

[@almotasimsalah4554]

اليوم بتاريخ 12.8.2022 بعد صلاة الفجر يارب ثبتنا على ان نبطل العادات السيئة اللهم آمين

[@hamidze3675]

تركت التدخين يحتاج الي قوة شخصية والتمام في القرار ❌

[@anaskadro3210]

وانا باذن واحد احد تركت التدخين للابد

[@rawanhamdy7651]

ممكن تدعوا ل بابا يوقف تدخين 🥺

[@فرسانالشعر_محمدنهادالعرق]

آمين

[@osamakhalil1192]

ا رجو الدعاء لابني وأبناء المسلمين بالاقلاع عن كل ما هو مضر بالصحه وان ربنا يحفظهم ويعلمهم يا رب العالمين

[@سهم022]

والله يا اخ سائد نفس تجربتك بالضبط بعد سبع سنوات أو أكثر بقليل بيوم وليلة تركت التدخين الكلام هذا عام ٣١ هجري وبعد ثلاث سنوات رجعت للاسف وندمان جدا ،، العجيب في المرة الأولى والله بس دخنت اخر سيجارة بالبكت وقلت هذي الأخيرة وكان معي بكت جديد نزلته ورجعت لبيتي ،، للاسف الحين احاول اتركه لكن بطريقة أخرى التخفيف واقول للاسف لاني احس المرة هذي اصعب من قبل ،،، دعواتك انت ومتابعينك الاعزاء

[@bentasad]

الله سهل أمر كل مبتلى

[@sosysm3640]

انا بنت عمري ٢٨ سنه وادخن من ٢٠١١ كل مره اسيب تدخين ٥ ايام ارجع لو وادخن اكثر من اول فحاولت حاولت مره مرتين ياعمي مليون مره فنهايه الحمد الله بطلت بعزيمه فقط لا ادويه ولا غيرو كل ما اذكر دخان انزل امشي رياضه بعد ساعه ارجع لبيت اخذ لي دش بمويه حاره كذا روتيني كل يوم ليا شهر الحمد الله وخلاص توبه صرت نام زي ناس صرت اضحك كنت نفسيه صرت اروح لناس ف يا رب يبعدكم عنو ويبعدني عنو من قير شر

[@newmarwah9018]

Sosy S m سبحان الله انا نفس العمر ودخنت ب٢٠١١كمان بسبب زوجي علمني والان محاولات ورا محاولات

[@mahmoudfarouk9321]

Sosy S m انتي اصلا ليش تتدخني الله يهديكي وخالص

[@newmarwah9018]

mahmoud farouk وانت مالك .اعوذ بالله من التطفل البنت تابت وأقلعت خلاص قل خيرا او اصمممت

[@riguindiaye417]

+New Marwah صدقت

[@newmarwah9018]

3 اشهر بدون لعنة التدخين

[@hatemhajji]

قررت نبطل التدخين و بارك الله فيك يا خويا من توا

[@jalalsarhi9881]

لم اتخيل مرة باني سوف ادخن حاليا عمري ٢٦ سنة وصار لي سنة ادخن ، لكن وقفت وساعود للفيديو هدا بعد ما اتخلص من العادة كليا.. يالله شباب بدنا تحفيز ودعم

[@jalalsarhi9881]

رجعت دخنت ، هلا ارادتي اقوى

[@thenewandthen5351]

Jalal Sarhi 😂😂😂😂😂

[@user-vt1is2yx6k]

مثلك والله

[@dhmemohamed1729]

سائد يونس انت من اجمل الهدايا في حياتي ❤️🌷

[@kamel4651]

Dhme Mohamed ممكن اشتراك بقناتي بعمل فلوقات بتركيا بتمنى تعجبك وشكرا 😊🌸

[@dhmemohamed1729]

Abdualatif Alshaib -عبداللطيف الشايب حاضر احلى اشتراك 😘

[@nounoudz5691]

توكلت على الله 🤲