사과와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 부작용 걱정되는 변비약 대신 '이것' 드세요! I 혈당 조절, 변비에 좋은 음식 I

▼차가운 손발 따뜻해지는 음식 3가지와 지압법, 스트레칭까지 총정리▼
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사과와 '이것'은 함께 먹기만 해도
숙변 걱정, 혈당 걱정은 싹 사라지고
위장과 폐 건강까지 동시에 챙길 수 있습니다.
오늘 영상을 보시면
값싸고 손쉽게 구할 수 있으면서도
변비에 좋은 음식 3가지와 특급 레시피
당뇨가 걱정되는 분도
사과를 맛있고 건강하게 먹는 법,
위가 약하더라도 공복에
사과를 속 편안하게
즐길 수 있는 방법과 더불어
사과를 활용한
과일과 야채 보관 꿀팁까지
모두 알게 되실 거에요.
여러분의 하루가
사과와 함께 더 건강하게 반짝이는
매일 되시길 응원합니다😊
#사과 #혈당 #변비 #변비에좋은음식 #프리바이오틱스 #건강 #건강정보
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Song : Keys of Moon Music - Be Inspired_Inspiring Epic
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본 채널의 모든 콘텐츠는 발표된 논문과 연구 자료 및 학술지 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
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[@gungang_dsr]

▼밤과 '이것' 함께 먹으면 기력 솟아나고, 지친 신장 살아납니다▼ kzbin.infogLSXqUkMdJ0?si=zx3Yf1iolUzFFeuo

[@돈숙-i9n]

고맙습니다 좋은정보 감사합니다 👍👍👍

[@gungang_dsr]

영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

[@LUVJinnyKim]

사과와 고구마를 채썰어 요거트에 섞고 꿀과 참깨 한스푼을 갈아 같이 섞어 먹음 맛도 좋고 건강도 챙길 수 있겠어요 꿀맛같은 꿀팁! 감사합니다~~

[@gungang_dsr]

영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

[@hojinn1183-k9m]

🌷❄️❄️😊

[@gungang_dsr]

영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^