Сахарный ДИАБЕТ: скрытые симптомы высокого Сахара в Крови. Преддиабет. Вопросы/ответы. ПСИХОСОМАТИКА

[@doctorEvdokimenko]

Сахарный ДИАБЕТ: скрытые симптомы высокого уровня сахара в крови. Преддиабет (предиабет), инсулинорезистентность. Вопросы и ответы. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Видео: 7 шагов по лечению сахарного диабета 2 типа: kzbin.info/www/bejne/qqPcpZhsj9SLhtE Видео: Хроническая УСТАЛОСТЬ, причины и ЛЕЧЕНИЕ: kzbin.info/www/bejne/poK6kKiMeq2CfdU Видео о холестерине - Едят ли коровы кроликов? : kzbin.info/www/bejne/rXfUYWSphdNpmaM Видео: про Атеросклероз и бляшки на стенках сосудов: kzbin.info/www/bejne/eKq0gWOla8uHbtU Видео: Инсульт: причины и психосоматика. Восстановление после инсульта: kzbin.info/www/bejne/fpXHk3iQhrmlmbc Видео про самые опасные эмоции: kzbin.info/www/bejne/pZu5cmqIqJmaqqs Видео: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды: kzbin.info/www/bejne/pHbdlmZsnKeKZ5o Видео: Нездоровье и неудачи, 1 простой способ, чтобы всё это изменить: kzbin.info/www/bejne/h3jNh4eQgptlY8k Мы в соцсетях: instagram.com/doctor_evdokimenko/ vk.com/doctor_evdokimenko Книги Доктора Евдокименко в электронном виде можно купить по этой ссылке: paleybook.ru/shop/ * Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: kzbin.info * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

[@mariabrusnevski7895]

Именно!!!!

[@mariavare07]

Доброе времени Павел Валерьевич ! Возможно ли записаться к вам , на онлаин консультацию ? благодарю заранее за ответ ...🙏😊

[@ЛюдмилаЛагошенко]

Спасибо,я вам так благодарна что у меня никаких слов не хватит

[@azh9364]

Уважаемый доктор! У меня вопрос - почему нет рекомендации сдать анализ на уровень инсулина (утром натощак) - для выяснения вопроса о преддиабете. Совместно с уровнем сахара можно рассчитать индекс инсулинорезистентности (хотя есть и отдельный анализ, в результате пациент будет знать сахар+инсулин+индекс). Ведь Вы сами же сказали, что диабет 2 типа - это потеря чувствительности клеток к инсулину - т.е. первичной проблемой тут является не сам уровень сахара, а именно уровень инсулина - который будет явно повышенным. При этом вполне может оказаться (именно при преддиабете), что уровень сахара то и не очень высок или на верхней границе нормы. Почему первичны анализы, которые косвенно будут отражать состояние проблемы? Зачем начинать лечение, когда уже подскочит сахар. Зачем ждать?Почему нельзя выявить проблему прямым анализом на инсулин (индекс инсулинорезистентности) и начать лечение как можно быстрее при повышении уровня инсулина? Рекомендованные анализы могут непосредственно подтвердить или опровергнуть медицинский диагноз диабет, но "преддиабет" это же не диагноз, это то, ч сего все и начинается. Выходит, что надо ждать пока заболеешь диабетом и десятки лет находится в стадии "неболезни" преддиабета?

[@Ve_Che]

Лучше здесь пусть будет. Государственные каналы навязывают всем , в том числе ведущим , своё мнение. Там он не сможет говорить то что думает. Мы точно многое потеряем.

[@ИринаГасанова-ю4л]

Послушаешь других докторов можно такой стресс заработать и плюс панику. После ваших разумных и очень нужных лекций, становится все понятно и никакой паники, спасибо вам огромное!!!!

[@ЮлияТрошина-ъ4ш]

Доктора Евдокименко на первый канал вместо Малышевой. Дай Бог Вам крепкого здоровья! Недавно начала лечить гастрит по вашим методам, 2 дня прошло, а я гораздо лучше уже чувствую себя. Спасибо большое Вам!

[@ИринаКучма-б3е]

Первый канал продажный. Одно враньё. Не смотрите этот ящик

[@ЮлияТрошина-ъ4ш]

@@simonolya затем, чтобы больше людей выздоравливало за счёт разумных рекомендаций, а не губили свое здоровье дорогими и бесполезными лекарствами.

[@ЛюдмилаПетровна-п3ч]

Доктор Евдокименко-воистино всенародный доктор,доктор от Бога,а не как большинство -не дай Бог.Он улучшает общее состояние с первых минут,как только начинает разговор, своим тембром голоса его мелодичностью и спокойствием.Таких докторов эрудированных и всесторонне развитых,грамотных я за свои годы, не встречала в жизни.А жаль

[@medvoputohyeW]

он себя не на помойке нашел!

[@АннаДемидова-ы9с]

Точно от Евдокименко больше пользы чем от Малышевой .я ее не смотрю .

[@tatyanarabinovich2430]

Дорогой наш ЧЕЛОВЕК, низкий поклон Вам от всей нашей большой семьи. Мы теперь не ходим вполиклинику, а заходимна Ваши видео. Следуя Вашим советам, мы улучшили наше здоровье. Живите долго , до 120, будьте здоровы на долгие годы!

[@natalil8046]

Помогает снизить тягу к сладкому хром. Но нужно быть аккуратным, чтобы не передозировать. На завтрак желательно есть белково-жировую пищу, к примеру, домашний творог с домашними сливками, кусочек хлеба бездрожжевого со сливочным маслом. Отказаться от дрожжевых продуктов, завести закваску и печь хлеб на ней! Сладкое, если хочется, есть только по утрам! Но утро -- это не когда встаёшь, а до 8 утра. Вместо сахара как подсластителя купите фиников или что-то еще натурально сладкое. В обед также что-то белково-жировое плюс. То есть завтрак и обед должны быть максимально сытными. Вообще стараться есть меньше по объёму. Для этого кушать то, что питательно и максимально снизить быстрые углеводы. Из препаратов -- принимать магний. И обязательно двигаться. Я практикую длительную ходьбу без остановки. Есть такая методика: если ходить каждый день -- то 45-50 минут без остановки. Если через день -- то полтора часа- час сорок без остановки (то есть время умножаем на два, так как два дня охват и так далее в зависимости от того как часто ходить) То есть не вышел и суммарно час ходишь с остановками на светофоре, с заходом в магазин, а важно -- без остановок. Хотя если вариант, что вообще никак, то хоть как нибудь. Идеально ходить до 12 дня. Если позже 18.00 физическая нагрузка -- она должна быть не интенсивной и лучше сдвигать её по возможности с вечера на день иначе будет перевозбуждение. Важно во время ходьбы не думать о своих проблемах и не мусолить их, не думать плохо и враждебно о других! Для этого нужно включать лекции какие по душе, музыку, которая нравится или желать всем счастья -- мысленно или тихонечко вслух: "Я желаю всем счастья!" Есть теория, что пожелание счастья сжигает болезни. Будьте счастливы!

[@Марина-б2ж9ь]

Какой замечательный комментарий👍👍👍Я желаю Вам счастья🙏

[@GalinaIvanova1k60]

Да, именно ходьба интенсивная, а не нога за ногу и без остановок замечательно снижает сахар, проверено на себе многократно, обязательно ежедневная!!! Движение, движение и ещё раз движение!

[@Manguz98]

И хочется добавить, если все таки очень хочется чего-то жевать, надо запастись хлебцами диетическими(круглые из риса. гречки, всякие есть с добавкой клюквы, карамели). Так ж снижает уровень сахара в крови отруби, например, сибирская клетчатка в банке высокой с зеленой крышкой. А на ужин поздний выпить максимум кефира. Но это все индивидуально по переносимости продуктов.

[@chisssss]

@@Manguz98 только учтите во многих хлебцах в составе есть сахар.. 🤷‍♂️ Так же как и в финиках и прочих сухафруктах и фруктах, организм из всего этого прекрасно синтезирует глюкозу и вуаля - скачки инсулина, ожирение и диабет🤦‍♂️

[@irvik378]

@@chisssss Вы правы, и сладкое на завтрак, когда тощаковый сахар и так у диабетиков повышен, это неправильно. Хлеб и хлебцы - углеводы, творог на завтрак жесть, там лактоза, от которой резкий скачок сахара, а сухофрукты вообще смерть диабетика! Сплошная фруктоза и потом жировой гепатоз печени, как у алкоголика. Один совет верный - двигаться, но не через силу, без переутомления, чтобы не было резких скачков сахара.

[@ГульнараДощанова-т2л]

Дорогой,доктор,как доходчиво и понятно вы все рассказываете о тех или иных болезнях.Даже люди без медобразования вас понимают и следуют вашим советам✊👍 Огромная благодарность,вам,долгих лет,вы помогаете людям в эти трудные времена,когда сложно попасть в поликлинику к хорошему доктору хотя бы за консультацией и не говоря уже за лечением 😭Храни вас Бог!🙏🙏🙏

[@elena270]

Здравствуйте Павел Валерьевич. Вот изменение питания в точку. Поджелудочная очень любит движения и нагрузки типа дачи, но в пределах разумного. А то пашут на 15 сотках (горячие головы) 😄 Люблю эту вашу поговорку Те кто постоянно хочет есть, нужно просто перетерпеть это мгновение и всё устаканится 😊

[@ДолинаРоз-ф2м]

Самый лучший доктор! Доктор посланный от Бога нам людям🙏🏼🙏🏼😘Благодарю 🙏🏼♥️

[@АлексейАлексеев-ж8т9г]

Я уверен, что на канале вы приносите больше пользы людям, чем многие врачи на приёмах. Спасибо большое.

[@СегодняНочью-г6х]

Честный доктор уважение тебе и здоровья

[@luigimathiano6265]

Сразу смотрим советы любимого доктора‼️ здоровья доктору и всем нам👏🏻👍🙏

[@GalinaIvanova1k60]

Драгоценный, Павел Валерьевич! Огромная человеческая благодарность за вашу работу и рекомендации, особо хочу поблагодарить за "7 шагов", которые вытащили меня за волосы из того состояния, о котором идёт речь, всем и всегда рекомендую это видео!!! На просторах интернета много советующих, а вы врач от Бога, здоровья, сил, благополучия вам и всей вашей семье! С огромным приветом из Санкт-Петербурга, Галина.

[@РимаГафарова-л7б]

Павел Валерьевич здравствуйте. Мой любимый, уважаемый, грамотный доктор.

[@Sumrak-0007]

Моё мнение нужно когда поел, отработать физической нагрузкой! А доктору Евдокименко большой, большой привет все его ролики смотрю, а его голос особенно лечит 👏

[@GalinaIvanova1k60]

Совершенно верно!!!

[@tatianatsakouridou8914]

Спасибо большое вам наш любимый доктор! Дой бог вам и вашей семье здоровья!

[@Елена-о8у7э]

Ликбез по медицине - очень важная просветительская деятельность. Предупрежден - значит вооружен. Спасибо, доктор.

[@МусяЛадожская]

Ваши видео- сеансы психотерапии! Доктор, Вам глубокое уважение и благодарность 🌺!

[@СветланаРожкова-з7ф]

Доктор спасибо большое за информацию. Берегите себя и своих близких 💖💖💖🌹

[@rsl3718]

Желаю всем здоровья крепкого. Чтоб все болезни прошли и забыли к вам дорогу. 🙏❤️

[@nadin7926]

Здравствуйте, дорогой наш Доктор Павел Валерьевич!!! Благодарю вас от души за ценные, полезные советы и рекомендации по улучшению качества жизни! Всех благ вам и вашей семье!

[@ИринаПолонская-ы3т]

Благодарю, Вас доктор. Полезная информация. Всем здравия и развития.

[@ЮлияТрошина-ъ4ш]

Как вовремя, меня как раз сейчас очень волнует эта тема.

[@Marchenko_tatiana]

Спасибо уважаемый доктор! Много полезного узнаю на Вашем канале.

[@simranasim5429]

Умный Доктор спасибо вам большое за советы нужные будьте здоровы

[@ГалинаДривен]

Огромное вам спасибо за такую нужную и важную информацию.

[@olitit7446]

Надо же, много думала о том, откуда у меня взялась эта гадость, все было хорошо, была красива и здорова, а только после вашего сюжета вспомнила, что в этот период у меня был просто жуткий развод, я осталась одна с ребёнком на улице, без работы и после операции. Теперь все стало на свои места. Просто ещё 2 дня назад меня знакомый доктор сильно оскорблял, что я стала толстой, как я смею носить на себе такой вес, ну и тд.... Дело вообще не в булках, я их не ем, но мне никто не верит. Твердят, как зомбированные "в концлагере толстых не было, они все были стройные". Уже третий эндокринолог мне так говорит.......Какое счастье, что есть такие доктор, как вы.

[@tabularasa601]

Не слушайте идиотов от медицины. У них в глаза х деньги бегущей строкой. Слушайте Евдокименко

[@ЛарисаКостова-к3д]

У меня такое чувство, что фразе про концлагерь, медиков учат в институте!!!

[@lateseptember3974]

Сколько калорий в день вы едите?

[@АльфинурДаирова]

Спасибо вам за цен инф, здоровья вам, берегите себя, вы народный доктор🙏👍🌹

[@georgina8929]

Большое спасибо! Отказ от картошки и хлебобулочных изделий, уменьшение количества съеденного и количества переживаний блмзко к сердцу, строгое соблюдение режима питания и правильное применение лекарственных препаратов. Буду стараться придерживаться Вашей стратегии.

[@LeonardoYT1]

Спасибо доктор, вы лучший, без преукрас ))) жаль что нет такого человеческого доктора в возможной доступности .👍🏽👏🏻🌷☘

[@ЛюдмилаИванова-м6в]

✨Павел Валерьевич, Ваше мнение всегда четкое, ясное. Примите мое глубокое уважение за ваше человеческое в профессии.

[@ИринаК-э9у]

Благодарю дорогой доктор за полезную информацию,как всегда интересно и познавательно для нас.Здоровья и Благословения во всех сферах жизни вам вашей семье и всем вашим слушателям.🙏♥️🙏

[@nnts2845]

Хоть и не страдаю этим "сладким" заболеванием, но знать симптомы не помешает.Спасибо.

[@ТатьянаНикифорова-у4з]

Единственный доктор которого приятно слушать спасибо здоровья вам и нам!!!

[@ТатьянаКулишенко-у9е]

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР ЗА ИНФОРМАЦИЮ.ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И ПОНЯТНО.

[@elenaelena1701]

Спасибо, Павел Валерьевич, очень нужное видео! 👍🖐❤🤗

[@ОльгаВиноградова-и3с]

Спасибо, доктор!!! Было очень интересно послушать вас, как всегда коротко и ясно. Дай бог вам здоровья и удачи!!!

[@АлександраПасадская-ы7х]

Большое спасибо, доктор! Как же вовремя Вы подарили нам полезнейшую информацию’ Благополучия и процветания Вам и Вашим близким!

[@victoriaantonenko716]

Как рада снова видеть Вас на канале. Очень актуально... моя дочь в прошлом году переболела короновирусом . Потом 2 месяца сахар был высокий. Лечилась...

[@РаисаБойцова-у1р]

Всегда очень умная доступная информация! Спасибо большое.

[@zalzagi2891]

Большое спасибо доктор за отзывчивость к страданиям больных...всё чётко подробно объясняете...какой Вы молодец 🌹👍

[@АндрейКарасев-е6ш]

Респект Павел Валерьевич! Всё чётко и понятно!!! 🤝👍

[@СветланаКораблева-т2я]

Спасибо Вам огромное Павел Валерьевич!!! Дай Бог Вам здоровья!

[@ЕленаАлександрова-п5м]

Спасибо большое 💖, уважаемый Доктор Евдокименко!

[@АлександрСмирнов-в1щ9ч]

Умный и спокойный доктор.

[@МихаилШтиль-д8б]

Как же вы правы, Павел Валерьевич! Вы молодец... 👍👍👍🤝🤝🤝

[@ДинаМушкетерова]

Один из самых лучших и понятных доктор❤

[@ГалинаСоловьева-ы5м]

Спасибо за помощь и заботу о людях! Счастья, добра и благоразумия всем!

[@tatianapodkovyrova1519]

Спасибо, доктор! Будьте здоровы!

[@ОльгаЕвсеева-ч8н]

Доктор от бога.Мы с вами,мы вас очень ценим.

[@АллаМалышева-п1м]

Такой грамотный врач , таких мало .

[@ГалинаГофман-р5х]

Вы такой умница,спасибо вам доктор побольше бы таких докторов! Вы все поясняете так доступноя сохроняю все ваши ценные видио!

[@РаисаМиронова-п3г]

Спасибо живите долго храни вас господь трудно что то добавить.

[@ТатьянаИскакова-в5з]

Самый необходимый канал,спасибо доктору,все четко и всегда полезно,доктор от бога.

[@Аликпро-я3э]

Спасибо, доктор! Я долго не могла понять откуда у меня взялся диабет. Послушав Вас, теперь поняла. Трудный переезд, по этой причине длительная ссора с близкими людьми, как следствие затяжной стресс, длительная дипрессия. И вот результат - диабет.

[@АбдужапариАсельМадраимовы]

Спасибо вам огромное, что вы отвечаете на вопросы простых людей. Искренняя благодарность вам

[@ФаинаРаневская-т5у]

Очень полезная информация . Спасибо.

[@ЕленаФедорова-н4ф]

Уважаемый доктор, благодарю Вас, за важные рекомендации и напоминания! 🙏

[@galinachekalovets1047]

Огромное вам спасибо Все .как всегда доступно и понятно..здоровья вам наш любимый доктор !

[@АндрейИванов-т3х4э]

Спаси Христос! Поклон Вам Уважаемый !

[@user-dq3bb4pv4q]

Бог спаси

[@Po3oBa9_Arywa]

Класс, всегда жду выпуска! Всем счастья и здоровья!

[@ThePoui777]

Самый лучший доктор!

[@ДаринаКашкарова-м1к]

Прекрасный врач! Вечно ноющий Комаровский, о том , как его не любят, Евдокименко вместо этого тихо и достойно делающий свое дело!!!! Уважение...

[@ЛюдмилаПетровна-п3ч]

Любят за професионализм,ну и человеческое обояние тоже имеет значение.А Комаровский никак не определится,что ему дороже-здоровье людей или политиканство

[@vickycristina3122]

Да, точно, что малышева, что комаровский, сопли? Не надо лечить, само пройдет. Лямблии? Не надо лечить. Само пройдет. Это как? А потом скажут -мамашв, что это вы так запустили? Это уже в хронику перешло. Какие-то враги, а-не врачи. Им платят наверно, за плохие советы

[@ЗояБерг]

Спасибо большое, доктор. Здоровья Вам.

[@Terminator-tsoi]

Молодец доктор! Очень интересно!

[@НатаХохлова-у7т]

Спасибо за интересную информацию, понятно и доходчиво.

[@НинаШокурова-ы6ю]

Спасибо доктор за полезную информацию, очень приятно слушать Вас, здоровья и удачи Вам.

[@НатальяОсинская-м1г]

Доктор, большое спасибо, коротко и ясно

[@ТатьянаКоновалова-й5ш]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОР,я так рада.что мой сын когда-то посоветовал зайти на ваш канал . После каждого видео прозреваешь,открываются глаза на очевидные вещи.БЛАГОДАРЮ.

[@ВалентинаСамохина-ж2э]

Благодарю Вас доктор за ваши советы. 👍💕💕💕

[@sv.t.363]

Спасибо доктор! Я с вами полностью согласна. Страдаю сд2 и вы точно заметили что диабетики слабо справляются с трудностями и склонны к депрессии это точно! Необходимо успокаивающее лекарства иначе не справиться! Спасибо вам за полезные советы! Здоровья вам от души!

[@ОксанаЗахарова-ч7ш]

Все чётко. Понятно. Если бы я знала все это заранее, не была бы сейчас инсулинозависимый диабетиков. Люди прислушайтесь к доктору сейчас, когда что то еще можно исправить

[@натальясуслина-г2м]

Огромное спасибо.доктор.Всегда приятно вас слушать.Здоровья вам и всего доброго!

[@elenadavis4714]

Всех Вам благ ,Доктор, и Спасибо !!

[@ИринаШубина-д9л]

Очень нравятся Ваши программы,Вы замечательный врач.

[@ТатьянаВиноградова-е3е]

Била усталость и сонливость и постоянное чувство голода...поняла что это от переедания.Подзавязала рот,обязательная утренняя зарядка ,обливаюсь холодной водой и чувствую себя супер👌

[@яМиа-р9э]

у меня такая же ситуация, вы молодец! каждый понедельник начать жить по-другому, силы воли не хватает!

[@ТатьянаВиноградова-м3о]

Посмотрела,вроде мой комментарий, но я не писала.Но содержание про меня...Буду придерживаться ваших рекомендаций.

[@ТатьянаВиноградова-е3е]

@@ТатьянаВиноградова-м3о желаю Вам успехов.Мне за 50 и многие мои подруги жалуются,стонут,хромают,а я не хочю быть нытичкой.У меня дети,внуки да и для себя хочю быть подвижной,веселой и здоровой.

[@ТатьянаВиноградова-м3о]

@@ТатьянаВиноградова-е3е Ой ,Вы ещё молодая,а мне уже 64.У меня голова занята,как похудеть,повысить работоспособность,тоже внуки есть и даже уже правнук. Так что всего Вам хорошего,главное,долгих ,энергичных лет жизни.

[@ТатьянаВиноградова-е3е]

@@яМиа-р9э Было много ,,понедельников"и срывов,поругала себя за лень и несдержанность и работаю над собой,самая трудная борьба это борьба с самим собой.Тем,что много и вкусно кушаем,поваляемся на диванчике это не жалость к сибе,а уничтожение себя,давайте будем себя любить🙋

[@olgasadovod]

Я за два года ушла от диагноза преддиабет,анализы пришли в норму. Для этого я изменила всю свою жизнь,во первых ,изменила питание,минимизировала углеводы, во вторых,стала ходить час в день быстрым шагом,а дома добавила ЛФК для спины и лимфатическую гимнастику. Спасибо доктору за его незаменимые советы. Также помогли такие каналы:доктор Ольга Павлова,сайт худею и мотивирую,сайт Алексея Ворона и доктора Берга. Наше здоровье в наших руках и голове!!!!

[@камикадзе-л7ь]

попробуйте сладости употребить...оно сразу вернуться...это нелечиться...это глушиться ограничениями в еде

[@Avilina-ck1xo]

Вы на кетодиете?

[@АсланШакенов-ъ3м]

Спасибо вам большое ещё раз!!! Очень приятно вас слышать

[@Людмила-х2ы5ъ]

Как вас приятно слушать такое спокойствие столько знаний

[@ТатьянаТолстикова-и7ц]

Доктор Евдокименко, спасибо за помощь, консультацию, все очень доходчиво и талантливо доносите, благодарим Вас все за внимание к нашему здоровью.

[@НадеждаМалышенко-е5ф]

Да, еще многим бы помогли, если бы на 1 канале были вместо Малышевой.Огромное вам спасибо, вы мне реально помогаете.Дай Бог вам здоровья, всех благ!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️

[@Cneg-77]

Выключите вы эту трандынчиху!

[@larisaprushynska4136]

Лікарю , Ви лікар від Бога ! Я прислухаюсь лише до Вас . Дякую.

[@Aesculapius6]

Доктор Евдокименко, благодарим Вас за обстоятельный подход к проблеме и детальное донесение информации о том, что и как делать. ❤️

[@АльвиМусаев-к1ш]

Здравствуйте,Доктор как долго надо делать уколы витамина В12 больному при С/Д? спасибо

[@СветланаЧмых-е5з]

Доктор! Спасибо огромное за ваши полезные советы. В поликлинику я не ходок, поэтому лечусь всегда дома. Очень помогло Алоэ с маслом и медом. Купила ингалятор по вашему совету и ура! Победа. Целый месяц мучилась с бронхами, теперь всё нормально. Лекарства все стоят немалых денег, а ваши простые препараты с Советских времён, дали хороший результат. Спасибо вам огромное! Таким людям, как вы, всегда хочется желать здоровья и бесконечного иммунитета!

[@galjajelic4978]

Спасибо большое,все очень интересно и полезно !Здоровья Вам и нам!

[@lenaprostaya3803]

Слушаю с удовольствием и верю этому доктору

[@МамаТо]

Мне поставлен диагноз, диабет второго типа, я даже не знала, случайно увидела в мед.карте вклеенную бумажечку. Но к эндокринологу послали не попала, большая очередь, потом не было желания.Сдаю анализы в частной лаборатории, да чуть повышен но не смертельно.С холестерином борюс иногда пью таблетки, периодически понижается. Цифри всё не большие но есть От диабета таблетки не пью.Если сажусь на полную диету, без хлеба,сладкого, жирного, солёного, в норме всё, кроме желчного пузыря, у меня камни. Без жира совсем нельзя. Теперь подслащеный творог с утра, домашний. Овсянка на молоке домашнем, без соли и сахара.У меня всё без соли и на растительном масле.Но салат чуть присаливаю.Конфеты не ем, печенье иногда, фрукты ем всякие но люблю кисловатые. Хожу мало ноги болят, 72г. Лекарство пью сердечные и от давления, сейчас от холестерина. Пересмотрела свои таблетки, спасибо вам, действительно некоторые вредят понемногу. Но альтернативы нет как хорошего доктора. Стараюсь меньше принимать при возможности. Витамины прокалываю каждые полгода. Кушаю два раза в день, просто приучилась. Но сахар меня волнует, 6,7, Украина. Где-то пишут что для стариков это норма , и другие показатели крови нормальные. И ещё спасибо вам за зарядку, благодаря ей я научилась ходить, я упала и у меня отказали ноги, в больнице больше обратили внимания на сердце, прединфартное, но в стационар отказалась лечь. Почему упала не понятно, но встать больше не смогла.Благодаря Вам, начала делать зарядку и теперь хожу. Три месяца не ходила. Впечатление такое что ноги забыли как нужно ходить. Огромное спасибо.

[@ТатьянаШатохина-г7к]

не пейте статины...они сахар повышают

[@nailyanazipova4593]

Огромная Вам Благодарность за Ваше творчество!!!

[@mathildesteinberg7135]

Большое спасибо, дорогой Доктор!

[@ЗифаГайфулина]

Доктор, спасибо!!! Узнала много полезного!!! Здоровья вам!!!!!

[@НатальяВолкова-х7н]

ДОКТОР, ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!! ОБЪЯСНЯЕТЕ, ОЧЕНЬ ПОНЯТНО!

[@ТамараГорбатова-ж2ц]

Доктор, вы самый лучший, вы пока еще любите чпловеков. 👍

[@ЕкатеринаЕпифанова-ы6о]

Спасибо очень полезно знать Вам здоровья и удачи

[@sofimart9812]

Павел Валерьевич,слышала что диабетикам необходимо принимать хром и цинк,если да,как долго и в какой дозировке, пожалуйста,ответьте,если нетрудно,Спасибо!!!

[@РустамбойСапаев-ф9ф]

Здраствуйте спасибо за информации.

[@vyachshu3143]

После смерти отца, началась аритмия, а сахар то был повышен. Но по началу лечили только аритмию, а когда добавили сахароснижающую терапию, по аритмии вопрос разрешился! Мир всем!

[@maxegorov6122]

Хорошие здравые советы и рекомендации!

[@nailyanazipova4593]

ЗдравияВам,прекрасный доктор! Но,таких как Вы нет повсеместно.. поэтому,в больницу не хожу более 10 лет,мне 59 лет,боюсь,после того,как сильно болела,еле ходила,мне предрекли кучу диагнозов страшных,предположительно,стала заниматься собой без вмешательства докторов....особо не болею,делаю зарядку,обливаюсь водой во дворе(у меня частный дом)...но,ухаживаю 27 лет за больной племянницей,недееспособной,неходячей,...приходится быть здоровой,ради неё...

[@ТамараТрубачева-в2х]

Послушала---все четко, коротко, лаконично, настроение улучшилось и добавилась информация,причем НУЖНАЯ.👍👍❤

[@ГалинаРогожина-л3я]

Это мой любимый доктор!