SAINS Tingkatan 4 KSSM I BAB 3 Teknik Mengukur Parameter Kesihatan Badan I 3.3 Tekanan Darah

[@muhammadirfan4327]

semoga cikgu dipermudahkan segala urusan amin💪

[@CikguTaufikIbrahim]

Aminnn🤲🤲... Terima kasih👍

[@shaiygeky706]

terima ksh cg, doakn sye llus SPM FEB nnti, aamiin ";) 😉❤

[@dharnni2324]

Mudah fahami Cikgu....tq

[@CikguTaufikIbrahim]

Terbaik☺️👍👍

[@hazyanibais9417]

Tq cikgu

[@CikguTaufikIbrahim]

Sama sama😊👍

[@anismazeri9883]

Cikgu beri empat langkah pencegahan awal untuk mengelakkan tekanan darah tinggi 😀

[@CikguTaufikIbrahim]

Elakkan maknanan terlebih garam (masin), Jangan stress, Jaga pemakanan jangan jadi obes, Jangan merokok, Elakkan minuman beralkohol 👍👍

[@anismazeri9883]

Terima kasih cikgu

[@CikguTaufikIbrahim]

@@anismazeri9883 sama sama👍

[@izzatulaisyah7910]

Cg klw tekanan darah tu 134/55 mmHg . Macamana tu cg ? Boleh terjadi ke tknn sistolik dan diastolik tak seimbang

[@CikguTaufikIbrahim]

Ok, tekanan darah diukur dgn mengambil kira keadaan sistol dan diastol jantung... Sistolik keadaan di mana jantung mengepam darah ke badan, diastolik apabila jantung dlm keadaan rehat (darah msuk ke jantung) Pada pendapat saya😅... Bacaan sistolik dan diastolik mestilah seiring... Sama2 naik dan sama2 turun... Kalau tekanan darah tinggi, dua2 menunjukkan baacaan tinggi...dan sebaliknya... Yang tak normal ni degupan jantung atau denyutan nadi...kejap laju kejap perlahan😊...

[@izzatulaisyah7910]

@@CikguTaufikIbrahim okay terimaa kasih cg

[@CikguTaufikIbrahim]

@@izzatulaisyah7910 sama sama😊😊👍

[@fathenn]

cikgu ada tak cara nak cegah tekanan darah tinggi ?

[@CikguTaufikIbrahim]

Jaga pemakanan, emosi☺️☺️👍

[@kuhanvareenjitsingh3410]

ohhhh no tekanan darah sya 190😭😭😭😭😭😭

[@CikguTaufikIbrahim]

Kena rehat banyak tu, stress kot😅