살 안찌는 체질 만드는 비밀, 이것만 알면 됩니다. 많이 먹어도 살이 찌지 않는 진짜 이유와 몸매 유지 꿀팁 모두 공유합니다. I 지속 가능한 다이어트 I 공복감 늦추는 식품까지

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맵시난다

2 ай бұрын

안녕하세요, 다이어트 꿀팁 공유가 도움이 되었으면 좋겠습니다 :) 감사해요!
봄, 여름 쓸만한 선글라스 사야하는데 뭘 사야할지 모르겠다면?
bit.ly/3JtbacK

Пікірлер: 20

@Mapsi_nanda 2 ай бұрын

안녕하세요, 다이어트 꿀팁 공유가 도움이 되었으면 좋겠습니다 :) 감사해요! 봄, 여름 쓸만한 선글라스 사야하는데 뭘 사야할지 모르겠다면? bit.ly/3JtbacK

@katharinak9360 2 ай бұрын

정말 도움이되는 정보 감사드려요~!!!항상 응원합니다~!❤

@user-db5dq7mu4r 2 ай бұрын

건강하게 날씬해지는 꿀팁까지 알려주시는 맵시난다님! 그 마음이 너무 따뜻합니다~❤ 요요없이 계속 유지하신다니 부럽네요. 오늘 영상도 감사합니다 😍

@user-xc8ks2fx8f 2 ай бұрын

진짜 유용한정보 감사합니다. 오늘부터 쥬스 조심해야겠어요^^

@user-wn3xv2cc9s 2 ай бұрын

야무지게 알찬 정보 잘보고갑니당❤❤❤😊

@의자덕후 2 ай бұрын

요요 없이 20년쨰 유지중인데, 이영상에서 정답을 말씀해 주시네요 ! 유후!

@user-rk5ik8mf5t 2 ай бұрын

오늘영상 감사합니다 수면을 잘하면 식욕조절 홀몬이분비되면서 억제능력이 잘된다고 합니다 ~♡

@user-js5mj8fl8w 2 ай бұрын

맵시난다 10만 구독 가즈아~~~~응원합니다

@jujuspace 2 ай бұрын

얘기 잘하시네 똑소리나게~~

@bom7101 2 ай бұрын

이번에 착장과 머리도 예뻐요❤ 꿀팁들 귀하네요 감사해요 행운이 가득 🍀 맵시난다님께💗

@Mapsi_nanda 2 ай бұрын

항상 감사합니다😊

@user-ng9hj8gh9l 2 ай бұрын

모두모두 맞는말씀요👏👏👏

@miokkim2603 2 ай бұрын

다이어트는...진짜 좋은습관들로 바꿔서 평생해야되는것같아요..저두 유지어터였다가 요즘 3키로쪘어요...😢 말씀하신대로 다시 잠도 규칙적으로 잘자려고노력하고...음식도 당적은거먹으려고노력하고 적당히먹고 운동도꾸준히하려구요❤

@freebby 18 күн бұрын

ㅋㅋ 이 채널은 은근히 어른들도 많아서 주인장 귀여움받는 느낌도 있는듯

@user-yv1xo7tq3e 2 ай бұрын

늘 잘보구 있어요~~ 선그라스 이번엔 할인 없나요?

@Mapsi_nanda 2 ай бұрын

품절되었습니다 ㅠ 감사합니다

@silver2613 2 ай бұрын

다이어트는 평생 숙제같아요~😂😂 상의 정보 부탁드려요~ 제가 완전 좋아하는 스타일이에요~😁

@Mapsi_nanda 2 ай бұрын

Sculptor 브랜드 제품입니다 ㅎㅎ 감사합니다 :)

@user-rk5ik8mf5t 2 ай бұрын

완전정답입니다 저는 이모두를 지킨지5년째무려80키로에서30키로감량되고 유지하고있습니다 십여년전 미국에서 한달동안 배꼽시계파와 살찌면어쩌지파 즉먹을때맛있고즐겁게먹는팀 살찌면어쩌지팀 실험결과 맛있게 먹었던팀은 3키로감량되고 반대팀은3키로증량 되었다고 합니다