살이 너무 빠진다길래 한 번 해봤습니다. (Feat. 에이핏)

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일주어터

일주어터

3 жыл бұрын

인스타그램 : / juy93​
(수익 전액 기부) 돼지 머리띠 : bit.ly/3mlFYzP
(수익 전액 기부) 소주 코인 목걸이 : bit.ly/3cPXkS7
#아바타 #리듬타 #숨이막혀메이데이타타타타타

Пікірлер: 2 000
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
1:48 여기 제가 자막으로 스포를 했는데... 전 바보에요... 다시 업로드하는 게 나을까요...? 작은 편집 실수를 또 하다니🥲
@user-xw9sk4tn9t
@user-xw9sk4tn9t 3 жыл бұрын
일단 날것의 매력이라고 퉁쳐.
@Elly10277
@Elly10277 3 жыл бұрын
어쩐지 ㅋㅋㅋ 했어욬ㅋㅋ
@user-zz1nq6do4z
@user-zz1nq6do4z 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 일주어터님 실수하신거 그동안 수정하시고 나서만 봤지ㅜ 이렇게 직접 본 건 첨이에요ㅜㅜ 냅둬용ㅋㅋㅋㅋㅋ
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
@@user-xw9sk4tn9t 나쁘지 않네...
@gayoungjung354
@gayoungjung354 3 жыл бұрын
영상 봤는데 이게 뭐지하고 까먹고 있었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다른사람들도 스포라고 생각 못하지않을까요 ㅋㅋㅋㅋ?????
@czenye
@czenye 3 жыл бұрын
일주어터를 처음 접했을때는 “왜 일주일만 하지..? 이왕하는거 좀 더 지속하지”하고 생각했다가 작심1일도 못지키는 나의 현실을 마주하고 일주어터에 대한 존경심이 생기는 요즘... 대단하셔요 ㅠㅠ 흑흑
@user-vv1fl2nh6c
@user-vv1fl2nh6c 3 жыл бұрын
저도 그 생각했는데 주연님 일주일 다이어트하고 그 다음주 쉬고 그다음주 또 일주일 하고... 이렇게 격주로 해서 20키로 빠지심...!
@59oh5
@59oh5 3 жыл бұрын
ㄹㅇ...저도 6일까진 식단잘지키다가 3일내내 밀가루 음식 엄청 먹는중...진짜 일주어터님 ㄹㅇㄹㅇ 존경합니다
@user-em9nf2qc2k
@user-em9nf2qc2k 3 жыл бұрын
레알... 하루에 1끼정도 지키는 나의ㅜ다이어트 식단
@jeongzyoon
@jeongzyoon 3 жыл бұрын
와 진짜 공감.... ㅠㅠ
@TV-xe7or
@TV-xe7or 3 жыл бұрын
@@jeongzyoon 포ㅗㅓㅓㅓㅗ
@afit_
@afit_ 3 жыл бұрын
언니 정말 나 행복해서 돌아버릴 것 같아요. 제 올해 10대 목표 중 하나를 이뤘어요. 내 죽음의 타바타가 언니 영상에 나오면 난 성공한거나 다름 없다고 생각했거든요. 저 성공했네요. 언니 정말 사랑해요 ❤
@user-pt6zy8ws6r
@user-pt6zy8ws6r 3 жыл бұрын
축하드려요!!!!!!
@seulle1004
@seulle1004 3 жыл бұрын
찐이다♡♡
@user-to2pt3rn7b
@user-to2pt3rn7b 3 жыл бұрын
두분 동갑 아니신가요...친목소취ㅠㅠ
@afit_
@afit_ 3 жыл бұрын
@@user-to2pt3rn7b 멋있으면 무조건 언니 ❤
@user-cx5bu8xm2w
@user-cx5bu8xm2w 3 жыл бұрын
찐이다 !!!
@user-qy3jz8ow5k
@user-qy3jz8ow5k 3 жыл бұрын
언니 뭔가 무민과 김향기 사이의 그 어떤 느낌적인 느낌 ❤️
@user-tl2rw6nk9n
@user-tl2rw6nk9n 3 жыл бұрын
무민... ㅠㅠ ♥️
@full_love
@full_love 3 жыл бұрын
왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거징짜 공감
@user-mt2md5zo6f
@user-mt2md5zo6f 3 жыл бұрын
아 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ul2nt9ot5g
@user-ul2nt9ot5g 3 жыл бұрын
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비유천재
@likeU777
@likeU777 3 жыл бұрын
와 대박 인정인정
@user-wo4hx5yh3s
@user-wo4hx5yh3s 3 жыл бұрын
일주어터가 인기 있는 이유=다이어트에 관심있는 사람들이 보는게 아니고 귀여워서 보는거ㅋ
@Limi_0223
@Limi_0223 3 жыл бұрын
여기 답글 코카콜벳 모음집?
@user-sv7fe3qt7x
@user-sv7fe3qt7x 3 жыл бұрын
맞는 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Juyun0908
@Juyun0908 2 жыл бұрын
ㄹㅇ
@jj1172
@jj1172 2 жыл бұрын
ㄹㅇㅋㅋ
@soonsoony8
@soonsoony8 2 жыл бұрын
아 정말!!
@user-fc2hy5fx4v
@user-fc2hy5fx4v 3 жыл бұрын
언니 왜 맨날 107에서 시작해요????라는 댓글본게 엊그제 같은데 어느새 92에서 시작하고 있는 일주어터님... 진짜 당신의 의지와 인내력에 존경을 표합니다. 언니의 목표 몸무게 응원합니다. 그리고 사랑합니다.😍😍😍💜💜💜
@Nyongbee
@Nyongbee 3 жыл бұрын
정말 유튜브의 순기능에 해당하는 예이신듯...일주일 꼬박 다이어트 약속 지키는 의지 + 약속을 잘 지키는 데서 오는 자존감 상승 + 그러면서 점점 빠지는 살 + 일주어터님께서 응원의 댓글 보면서 얻으실 기쁨과 에너지 + 이걸 보는 저같은 사람한테도 생기는 용기. 뭐라 말 해야 할 지 잘 모르겠지만 너무 감사해요...
@JK-ph6pn
@JK-ph6pn 3 жыл бұрын
내가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 영상 타바타 해봐서 아는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아진 짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3:22 핵공감되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자 문닫고 하는데도 내 자신이 숭해보인다고 느껴짐 진짴ㅋㅋㅋㅋ 영상속분은 엄청 골반 잘튕기는데 거울에 비친 내모습은 그리 숭할수가 없음ㅋ
@ayyo-tr6wj
@ayyo-tr6wj 3 жыл бұрын
ㅇㅈㅋㅋㅋ 근데효과디게좋음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-gf8dp3qb9r
@user-gf8dp3qb9r 3 жыл бұрын
언니 근데 혹시 연기도 하셨나요...,,,,,???? 오랜만에 옥탑방 왕세자 정주행하는데 2회 초반에 등장하는 편의점 알바생이랑 너무 닮으셔서 이건 100퍼 언니다 싶어서 댓글 남겨요
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
저 맞아요 🤭
@user-ym9un6li4s
@user-ym9un6li4s 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ퀴엽ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
@harummaa6895
@harummaa6895 3 жыл бұрын
헐!!!!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (오해마시길 대사가 헐이였어요)
@user-iy5fg3pq3t
@user-iy5fg3pq3t 3 жыл бұрын
@@oneweek7 헐 봐야지.♡
@bbuyibbuyi
@bbuyibbuyi 3 жыл бұрын
9:50 아니 나 이렇게 귀여운 발 첨 본다고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-cj4sq9cs5x
@user-cj4sq9cs5x Жыл бұрын
우울증 때문에 몇달동안 집에서 안나가고 폐인 생활중에 증상이 심각해져서인지 손도 떨리고 심장도 너무 빨리 뛰고 무서운 생각도 계속 들다가 언니 영상 계속 보며 이겨내는 중입니다 언니 너무 감사해요
@user-cj2lp9mf5k
@user-cj2lp9mf5k 11 ай бұрын
저도.. 5개월정도 칩거생활하다가 운동도 하려하고 밖에나가기도하는데 기분은 여전히 우울하지만... 응원합니다
@user-cj2lp9mf5k
@user-cj2lp9mf5k 11 ай бұрын
아. 9개월전 댓글이네요. 지금은 어떠신지 궁금하네요.
@jirongyi3276
@jirongyi3276 3 жыл бұрын
2:34 뒷머리 뻗친거 너무 귀염..
@myk9384
@myk9384 3 жыл бұрын
11:57 고양이가 스스로 문열고 안방으로 들어감
@joohoneychudory
@joohoneychudory 3 жыл бұрын
감사합니다 덕분에 여러번 돌려봤어요ㅋㅋㄱㅋ 문 열려고 하찮은 체중실은 혼신의 점프력ㅋㅋㅋㅋ
@user-se1xq7uz9y
@user-se1xq7uz9y 3 жыл бұрын
생리하기 이틀 전이면 진짜 운동하기 싫었을텐데 의지가 대단해요 진짜,,,,!!
@user-wp2sh9id2s
@user-wp2sh9id2s 3 жыл бұрын
9:51 아니 발이 이렇게 귀여울일인가!!!???
@user-pr3wp4xg8m
@user-pr3wp4xg8m 3 жыл бұрын
언니..무편집 운동영상에 자막보고 저 너무 감동받고 위로받았어요..요즘 저와 누군가를 비교하면서 지냈는데 잘난 사람도 다 무언가 부족한 점이 있다는 말에 진짜 위로받았습니다..너무 진지했지만 언니의 자막 하나하나가 너무 힘이 되서 용기내서 댓글달아요 진짜 고마습니다💙
@mriizem
@mriizem 3 жыл бұрын
언니!̤̻ !̤̻ 지난주 온앤오프에서 한예리님이 엄청 재밌다고 언니영상보셨어여ㅠㅠ̑̈ 구독자로서 괜히 뿌듯하고 난리~~~!̤̻
@user-we4db8pq8w
@user-we4db8pq8w 3 жыл бұрын
5:18
@user-ww5ih5ds3l
@user-ww5ih5ds3l 3 жыл бұрын
타바타 저거 진짜 거울보면서 하면 자괴감 개 쩝니다...웬 침팬지가 춤추고 있는걸 볼 수 있답니다...
@user-le7ob9mk3n
@user-le7ob9mk3n 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ극공감 빵터졌네유
@aily5080
@aily5080 3 жыл бұрын
아미친 넘기다 개웃음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@TheKIMBOSUN
@TheKIMBOSUN 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 저도 거울보다가 터져서 그 뒤론 안합니다~~
@user-py4ms4fk9x
@user-py4ms4fk9x 3 жыл бұрын
ㅋㅋㄱㄲㄱㅋㄱ시작하자마자 빵터져서 눈울범벅ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ미쳐씀ㅋㅋㅋㅋ
@user-vq4pj8fv5j
@user-vq4pj8fv5j 3 жыл бұрын
언니!!!! 40만 너무너무 축하해요😍 진짜 옛날부터 너무 영상 잘 보고있어요!!😍 언니 옛날에 제가 컵누들 다이어트 해달라고 했는데 해주셔서 너무 좋았어요ㅠㅠ 완전 체고에요💗 물론 저만 해달라고 했을리는 없겠지만,, 이번에는 요즘에 잘나오는 그릭요거트 다이어트 어떤가해서 궁금해가지구 댓글남겨요!! 지금은 언니 두부다이어트 편 보고있는데 항상응원할께요! 일주어터 최고🥺💗
@user-yg3wy2tn5m
@user-yg3wy2tn5m 3 жыл бұрын
10:23 빙봉빙봌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-qz4yb9kz5f
@user-qz4yb9kz5f 3 жыл бұрын
진짜 이 운동 가족들앞에서 하면 자괴감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유리창에 비친 골반 흔드는 대왕오징어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@myungmyong
@myungmyong 3 жыл бұрын
언니... 저거 하면 옷핏이 에이핏이 되는 줄 알았는데 그전에 성격이 먼저 제트핏 되는 경험할 수 있었어요...
@dalevi4367
@dalevi4367 3 жыл бұрын
9:50 발목 너무 귀욤 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ발가락도 쪼꼬만한게 귀여워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-sx7xm6tv1v
@user-sx7xm6tv1v 3 жыл бұрын
일주어터님 , 운동하실때 쓰시는 매트 어떤거예요 쓰기 편하신가요 ? 다이어트 준비 중인데 장비부터 갖출려구요 ㅎㅎ
@user-qj8zh5ww6m
@user-qj8zh5ww6m 3 жыл бұрын
멜킨스포츠 께 아닌가 싶어요!
@user-kz3jb2qu5y
@user-kz3jb2qu5y 3 жыл бұрын
배꼽에 배 접히는 선까지 바지 올려입는거 나야 나...
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
반가워 포뇨찡
@user-kz3jb2qu5y
@user-kz3jb2qu5y 3 жыл бұрын
@@oneweek7 방가와요 주연찡
@Xxxxxx-fk2nk
@Xxxxxx-fk2nk 3 жыл бұрын
그래야 안정감이 있음
@user-nh8es2kl6w
@user-nh8es2kl6w 3 жыл бұрын
??다들 그렇게 입는 거 아니었어요?
@ohyeah-it5cc
@ohyeah-it5cc 3 жыл бұрын
운동하기싫다 인사이드아웃버전 개웃겨진짜너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-jw8zv1bf6m
@user-jw8zv1bf6m 3 жыл бұрын
친해지고싶은스타일 ㅋㅋㅋㅋ 밝고 자존감 높아 보이고 긍정적인 스타일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@sooz7163
@sooz7163 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 정말.. 다이어트 때문에 스트레스 받던 중에 이걸 보니까 왠지 모르게 힘이 나고 할 수 있다는 자신감이 생기네요ㅠㅠ 제 다이어트 강박을 매번 유쾌하게 풀어주시는 언니 영상 너무너무 감사합니다!!!!!!!! 진심으로 팬이에용❣️❣️❣️❣️❣️
@user-xw9sk4tn9t
@user-xw9sk4tn9t 3 жыл бұрын
심상치 않은 썸네일을 보고 들어올 수 밖에 없었다
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
후 썸네일 잘 뽑았다 (뿌듯)
@user-vk5pq7rx3f
@user-vk5pq7rx3f 3 жыл бұрын
언닝 바로 올라오자 마자 봐용❤️❤️언니 죽음의 타바타 저도 해봤는데요~힘든데 재미있다 생각하면 재미있더라구요 ㅎㅎ 넘 무리하지 마시구요😍😍언니 사랑해요💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
고마워 귀염뿡이 뿡뿡❤️
@user-vk5pq7rx3f
@user-vk5pq7rx3f 3 жыл бұрын
언닝 댓글 감사해용💖💖코로나조심하시구용❤️❤️건강이 우선이여요~오늘도 행복하게 언니 웃음보며 힘내겠습니다^^오늘도 뽀숑🤣🤣😁😁
@user-wl2dq7wb3f
@user-wl2dq7wb3f 3 жыл бұрын
일주어터님과같은 영상보고싶어요 출처좀 부탁드려봐요 ㅎㅎ
@power6362
@power6362 3 жыл бұрын
저도 이 운동 해봤는데.. 첨엔 엄청 웃기고 이상했는데 힘들더라구요 여기서 다시 볼줄이야~^^ 웃음 가득 행복을 주는 일주어터님 저희 딸과 같이 팬입니다~♥
@lisalee5391
@lisalee5391 3 жыл бұрын
저 진짜 매일 에이핏님 운동영상보면서 따라하는데 두분의 조합은 진짜 너무 좋을 것 같아요. 제발 콜라보해주세요. 두 분 다 너무 멋지시고 제 최애 유튜버들이세요. 저 영상 저도 자주 따라해봐서 그런지 괜히 보는 것만으로도 힘들어지는 느낌이 들어요. 영상 정말 잘 봤습니다.
@kiducku
@kiducku 3 жыл бұрын
언니..전철에서 크게 보다가 숭해서 작은 화면으로 바꿔서 보고있어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미안해요.....
@Kangsr___
@Kangsr___ 3 жыл бұрын
일주어터 당신...왜 점점 얼굴이 쪼마내지고 상체가 소멸되고 있는거야...너무 멋져🥰
@so_lovely407
@so_lovely407 3 жыл бұрын
진짜 주연언니 콘텐츠 소재 고르는 능력 최고... 저도 이 운동 해봤는데 버피에서 항상 고비더라구요ㅜ 이번 다이어트도 너무너무 고생하셨슴다❤️
@therapist28224
@therapist28224 3 жыл бұрын
무편집 마지막 운동 보는데 자막이 이렇게 감동적일 일인가요..일주어터님 영상보면서 눈물난적은 처음이네요..늘 어려운 일은 있겠지만 일상에서 웃음과 눈물 소소한 감동 느끼게 해주셔서 감사합니다 그댄 내게 행복을 주는 사람❤️🙆🏻‍♀️❤️
@seongryungchoi2045
@seongryungchoi2045 3 жыл бұрын
빌리부트였나... 일주일도전해주세여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루도 못하고 때려쳤던 기억잌ㅋㅋㅋㅋ
@user-dt9st8gw9h
@user-dt9st8gw9h 3 жыл бұрын
빌리부트 인정 ㅠㅠㅠ
@TV-ro2ce
@TV-ro2ce 3 жыл бұрын
인정
@user-ke4ou8qj7g
@user-ke4ou8qj7g 3 жыл бұрын
크흡 전설의 빌리아저씨
@user-ke4ou8qj7g
@user-ke4ou8qj7g 3 жыл бұрын
타바타 땅끄 발레핏 다 해봐두 빌리아저씨는 진짜 아후 숨 끊어지기 직전
@YTHGJP128
@YTHGJP128 3 жыл бұрын
9:50 아니 이게 무슨일이야 슈돌에서나 나올법한 무발목 아니야 ㅠㅠㅠㅠ
@seonTing7
@seonTing7 3 жыл бұрын
귀여워
@user-wn1fu8xi1g
@user-wn1fu8xi1g 3 жыл бұрын
귀여워ㅠㅠ
@Tutto_Di_Me
@Tutto_Di_Me 3 жыл бұрын
4:33 가발 벗겨지는것처럼 보여서 깜놀 ㄷㄷ
@placezero
@placezero 3 жыл бұрын
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진자개터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ머리띠 왜살색같은분홍색이야.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@glowmom
@glowmom 3 жыл бұрын
ㅋㅋㄱㅋ ㅋㄱㅋㄱㄱㄱㄱ 영상은 아까 봤는데 애기들땜에 이제 다시보고 댓글 달아요~~^^ 저는 에이핏 타바타 썸네일만 맨날 보고 포기했었는데 이런 운동이었네요ㅋㅋ 신난다기에 조금 흔들렸어요ㅋㅋㅋ 후ㅋㅋ 그래도 따라한번 해볼까 싶네요 이제 애기둘다 얼집가고 나도 자유부인 이거든여 데헷😉 항상 응원해여🥰
@user-fp7wg8ou6t
@user-fp7wg8ou6t 3 жыл бұрын
10:13 진짜 운동 하기 싫은 주연의 끼부림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강여사님 살 많이 빠지신거 같은건 저만 느끼는 착각인가요?!?!?
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
강여사님 한약 먹고 4kg나 빠지셨어요😰
@user-fx7ex4sk1g
@user-fx7ex4sk1g 3 жыл бұрын
소주가 자주나와서 매우 굉장히 바람직한 영상이었네요 에이핏 자주했었는데 동작이숭한거에비해 하체동작이 많아서 효과는 좋았던 기억이납니다 그런데 안하는게 문제죠 하면 살은 빠지기야합디다
@user-mumu996
@user-mumu996 3 жыл бұрын
이 운동을 따라할땐 난 세상 치명 도도 섹시한 사람이라고 최면 걸고해야지 안그러면.. 현타옵니다 물론 운동효과도 같이오니까 괜찮긴하지만 그래도 꼭 혼자있을때 해야하는 운동..
@julllly1260
@julllly1260 3 жыл бұрын
언니는 진짜 행복해보여.. 너무 기엽다구우우우우😍😍😍😭😭😭 언니 왕창우주최고로 사랑해❤️❤️ 솔직히 언니 웃음소리가 더 좋앜ㅋㅋ
@SSlee-xi2ll
@SSlee-xi2ll 3 жыл бұрын
타바타 운동하다가 쓰러진 사람이 없다는 게 넘나 의심되는 정도로 힘든 운동 인정... 진짜.. 아침 공복에 하다가 우윀하고 장렬히 전사햇읍니자....
@user-cf6br4ru2m
@user-cf6br4ru2m 3 жыл бұрын
헐 마침 저 죽음의 타바타 시작한지 어케아시고......언니 사랑해요.....근데 생리전 아니었으면 진짜 한 4cm 주셨을거같아요>
@user-kg2tv5fx6t
@user-kg2tv5fx6t 3 жыл бұрын
그니까요!! 생리전에 저는 붓기 심하고 허리 밑으로 배 전체가 불룩 튀어나오거든요 생리전 아니었으면 훨씬 더 많이 줄었을듯!
@user-mz3ck2bm7k
@user-mz3ck2bm7k 3 жыл бұрын
주연님 영상 올라올때 마다 거의 다본것 같은데 세상에 구독이 안되어 있었어요.ㅎㅎ 구독 꾹~~누르고 갑니다. 갈수록 더 재밌어져서 스킵 한번 안하고 끝까지 보는 유일한 유튜브예요. 50만 유튜브 가자!!
@maengo2000
@maengo2000 3 жыл бұрын
이거 해봤는데 처음 할때 마지막 동작은 진짜 죽어도 못하겠던데 대단하세요 ㅜㅜㅜㅜ 그와중에 맨날 하던 타바차 일주어터님 체널에서 봐서 좋네용 ❤️
@_joyinmylife7819
@_joyinmylife7819 3 жыл бұрын
4:36 사랑스러워
@user-tw8ks7fu4z
@user-tw8ks7fu4z 3 жыл бұрын
일주어터님..제가 유튜바는 아니지만 현직 트레이너로써 일주어터님만을 위한 운동 영상 만들어보고싶어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나아 중에 기회되면 영상에서 만나요(찡긋)
@user-cf7dm2lv5p
@user-cf7dm2lv5p 3 жыл бұрын
진짜 여기있는 다이어트 2일 이상 해본적 없음 ㅜ 쉽게쉽게 하는 것 같아보였는데 ㅜ언니진짜 대단해 ㅜㅜㅜㅜ존경함다,, ㅜ
@dietdoctor3
@dietdoctor3 3 жыл бұрын
11:29 여기가 젤 재밌음 ㅋㅋㅋㅋ
@----9969
@----9969 2 жыл бұрын
아 잔잨ㅋㅋㅋ 그와중에 냥이 안 움직임
@user-ro7bg6dq2g
@user-ro7bg6dq2g 3 жыл бұрын
나만 그런지 모르겠는데 혼자 영상틀어놓고 운동하다거울 보면 현타옴 ㅜㅜㅜ 왠 오랑우탄 같구
@stellaa7216
@stellaa7216 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ 완전 공감이요 그래서 저런 운동은 더 못하겟어요 아무도 날 안보는데도 수치스러워
@user-pc2er4gh1c
@user-pc2er4gh1c 3 жыл бұрын
맞아요 살짝 부끄러워요ㅋㅋ
@Apollonia810209
@Apollonia810209 3 жыл бұрын
와씨!!! 진짜 제가 쓴줄알았어요! 거울보면 진심 현타와요
@jeongzyoon
@jeongzyoon 3 жыл бұрын
마자요 수치스러워요..
@dal-bong
@dal-bong 3 жыл бұрын
운동하는 모습 인증샷 올리는 그런 모바일 강의있었는데...사진찍는 인증이 너무 고통스러워서 이틀인가 삼일하고 안 했어요^_^ 삼각대에 폰 올려놓고 엄청 신경써서 했는데 내가 이런 자세였다고????????하게 되는 오랑우탄만 남음
@keepppbbbgoing
@keepppbbbgoing 3 жыл бұрын
쉬운거 한다면서 왜 죽음의 타바타를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-wr4tj2ji2s
@user-wr4tj2ji2s 3 жыл бұрын
11:57 소주는 참 문을 잘 열어... 역싀 사람이었어🤔
@Melongooo
@Melongooo 3 жыл бұрын
진짜 일주일마다 계속하는거 진짜 존경스러움♡
@user-el4yl6hv4p
@user-el4yl6hv4p 3 жыл бұрын
9:55 건후발목보다 더 귀여운 무발목♡-♡소중햇
@user-HOGUMA
@user-HOGUMA 3 жыл бұрын
주연쓰 최근 한달간 영상 많이 올려주고 라이브도 하구 콜라보도 해서 많이 볼 수있어서 좋긴한데ㅠ 편집하는데 너무 힘들것 같아여ㅠㅜㅜ 재미도 좋지만 건강 챙기좌! (●'◡'●)
@jesus-saved-you
@jesus-saved-you 2 жыл бұрын
자막 너무 공감가는걸요?♡ 운동 동작 정확하시고 힘듦은 정말 잘 전해지는 것 같아요ㅠㅠ 이번 영상도 만드시고 편집하시느라 수고하셨어요♡♡
@joeunkyung
@joeunkyung 3 жыл бұрын
한예리님 보고 요새 계속 보고 있는데 넘 ~~~~~~재밌네요 ^___^ 인기 유튜버가 되는데는 다 이유가 있음. 매력 + 인성. 그리고 소주가 운동 방해하는 영상 따로 편집해서 올려도 재밌을 것 같아요 헤헷!
@dp9758
@dp9758 3 жыл бұрын
2:13 빵댕이죠르귀에요 💛🦆
@user-er6qi4li4q
@user-er6qi4li4q 3 жыл бұрын
라지라서 슬프다뇨 언니 좀만더하면 라지가모야 스몰도 입겠어 ㅠㅠㅠ 점점 언니가 사라져가.. 난 늘어나는데.. 하아 언니사랑핵!!!!💜💜💜
@user-ex4ti4ps4o
@user-ex4ti4ps4o 3 жыл бұрын
일주어터님 영상보고 오늘부터 운동 타바타 해볼까하고 했는데 저 진짜 땀 안나거든요 어느정도냐면 여름에 땀이 배출이 잘 안되서 먹다먹다 더위까지 먹는앤데 이거 뒤에 버핏못해서 안했는데도 땀이 주룩주룩... 열심히 해보께요!!!
@user-ij6zs8bi7b
@user-ij6zs8bi7b 3 жыл бұрын
하루 끝나고 언니 보는게 내 삶의 낙이에요ㅠㅠㅠㅠㅠ♡
@user-sv8vh3zp4c
@user-sv8vh3zp4c 3 жыл бұрын
와 내가 에이핏 따라하는 거 거울로 보는 거 같다... 뭔가 고릴라 같아서 혼자 어이없어서 웃음 터지고 아무도 안 보는데 뭔가 쪽팔리고.. 그래서 인중 늘리고 웃는데 ㅋㅋㅋㅋ
@Hellopizza00
@Hellopizza00 3 жыл бұрын
나는 한국인 입니다. 당신을 사랑한다!❤️❤️🤣 번역기를 사용하지 않아 이상한 점 양해.
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
오... 이건 좀 참신한데요...🤭😉
@a1228s
@a1228s 3 жыл бұрын
뇌지진와떠여ㅠㅋㅋ
@user-mj1eb3lu9q
@user-mj1eb3lu9q 3 жыл бұрын
일주어터님 영상 너무 재밌어서 항상 기다려져요💓 다음 영상도 단순 무게가 주는지 사이즈가 줄어드는 다이어트인지도 알려주실 수 있나용... 헤헤😅
@user-qd4is9rp3y
@user-qd4is9rp3y 3 жыл бұрын
10:27 눕는운동이여????!!!! 언니 마침 신지니언니 누워서하는 기적의 살빼는 운동 래전드 모음 올라왔어여!!!! 한번 눈동(눈으로운동) 해보시구 결정해주세여(찡긋)
@user-fs7ys6py4i
@user-fs7ys6py4i 3 жыл бұрын
오늘 힘들었는데 웃으시는거보니까 괜스레 저까지 기분이 좋아졌어요 늘 감사드립니다🙏
@juheekim3640
@juheekim3640 3 жыл бұрын
평소에 유튜브 1.25배속으로 보는 사람인데 언니 영상은 아껴보게되❤ 언니 점점 살빠지고 있어 ㅠ 이러다가 말라깽이 되겠어요!!~~~^^
@user-vc1eu6hr4p
@user-vc1eu6hr4p 3 жыл бұрын
일주어터 언니 항상 잘 보고 있습니당 ㅎㅎㅎ 저 원래 홈트 영상 틀어놓고 동작은 안하고 댓글 읽으면서 힘든기분 대리만족?만 하고 끝내는데 ㅋㅋㅋㅋ 언니 동작들 넘 귀엽고 신나보여서 이번 영상은 따라해보고 싶네요!ㅎㅎ 그리구 혹시 언니 위산과다.. 같은 질환이 없다면 식초 다이어트를 추천해도 될까용?? 식사전후로 식초를 마셔주면 아세트산 때문에 혈당변화가 적어지고 식욕이 억제되는 효과가 있고 변비에도 좋다구 해서 도전해볼까..? 싶은데 언니 요즘 힘든 다이어트 많이 하셨으니까 적당히 일반식 하시면서 식초 다이어트 도전해보시는것두 좋을것같아용ㅎㅎㅎ 브래거 애플사이다 식초가 제일 유명한 것 같은데 당이 없는 천연 발효 식초면 다 괜찮대용! 조심스럽게 추천하구 갑니당..ㅎㅎ🌸
@happyjoylala
@happyjoylala 3 жыл бұрын
뭐지.. 너무 사랑스러워서 구독 누름.. 웃기고 사랑스러워..
@user-hl5ig3se5u
@user-hl5ig3se5u 3 жыл бұрын
1:48 언니!여기 스포당했어요
@oneweek7
@oneweek7 3 жыл бұрын
@user-hl5ig3se5u
@user-hl5ig3se5u 3 жыл бұрын
@@oneweek7 어머ㅋㅋㅋ귀여우셔
@uio93
@uio93 3 жыл бұрын
언니.. 오랜만에 들어왔더니 살이 왜 이렇게 빠졌어 이게 무슨 일이야 세상에 안돼
@dynamismj9238
@dynamismj9238 3 жыл бұрын
무편집본 완전 음악이랑 찰떡!,, 미쳤다 진짜!,,
@MZ080525shinee
@MZ080525shinee 3 жыл бұрын
오늘 처음 보는데 너무 유쾌하시고 귀엽고 재밌구 호감형이세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
@seonmin723
@seonmin723 3 жыл бұрын
키보드 누르지마세요, 감사합니다는 고양이님 책상 지나갈 때 말하는 모든 집사의 대사가 맞군요...(저도그렇게말함..)
@yuhnsogim
@yuhnsogim 3 жыл бұрын
오늘도 귀엽다 이언니..
@user-nm1gr8ez4t
@user-nm1gr8ez4t 3 жыл бұрын
안녕하세요~~일주어터님❤️ 요가매트 어떤건지 물어봐도될까요? 그리고 혹시 추천하실까용?ㅎㅎ
@user-nr3bf3uy6z
@user-nr3bf3uy6z 3 жыл бұрын
해본 사람만 힘든거 안다는 죽음의 타바타...
@user-bx7zb7io6d
@user-bx7zb7io6d 3 жыл бұрын
증맬 귀여운 우리 주연쓰 타바타하는거까지 이렇게 귀여우면 어떡합니가?? ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
@_llaajj
@_llaajj 3 жыл бұрын
11:58 ㅋㅋㅋㅋㅋ소주ㅠㅠ 혼자 문 열다니ㅜㅜ 천재다 천재
@user-jw2vq6it5y
@user-jw2vq6it5y 3 жыл бұрын
고강도 운동 좋아해서 저도 이걸로만 운동 2주했는데 식단은 따로 안하고 평소에 먹던 양만줄이고 운동 2번씩 매일했더니 4kg빠졌었는데 일주어터님도 이 운동 했다니 신기하네요 힘들긴해도 효과 굿굿
@bubblegum_x
@bubblegum_x 2 жыл бұрын
이야.. 그걸 매일 두번씩.. 안빠질 수가 없겠네요
@aabb-yd5je
@aabb-yd5je 3 жыл бұрын
9:50 민국이 건후를 이을 무발목...🧡
@user-fv7gr8bu1r
@user-fv7gr8bu1r 3 жыл бұрын
10:27 언니 왜 브이라인이야 사람이 어떻게 변해 ,,
@EkfrlEbdhkfrl
@EkfrlEbdhkfrl 3 жыл бұрын
아니 근데 90키로 초반 실화소늬인가.. 대다네....
@user-lo7mb5zo4y
@user-lo7mb5zo4y 3 жыл бұрын
2:12 숨막히는 킬포 숨막히는 귀여움...
@user-lw8tn5zw6w
@user-lw8tn5zw6w 3 жыл бұрын
힘이 안나지만 오늘도 일주어터 보고 힘내볼게요❤️ 이 영상 지금 20번본거 같은데 리플레이 할때마다 짜릿해..훗
@lalal-Hong
@lalal-Hong 3 жыл бұрын
3시간이면 진짜 눈뜨자마자했다
@vlog-vc2ir
@vlog-vc2ir 3 жыл бұрын
시작부터 날 웃게하는 여자는 일주어터가 처음임...ㅜㅜ♥︎
@Kongsu_ni
@Kongsu_ni 3 жыл бұрын
진짜 이 언니 너무 좋아..너무 재밌고 귀여워,,
@jino818
@jino818 3 жыл бұрын
오늘 유독 너무 터지는데요... 진짜 개그코드 너무 잘맞아...😆
@KP-ib2wp
@KP-ib2wp 3 жыл бұрын
군것질 야식 일체 하지 않는거 너무대단해요 언니 ㅜㅜ 1그램도 아까워 없어지지마~!~!~!~!~
@user-uw8xz7kh8f
@user-uw8xz7kh8f 3 жыл бұрын
언니 너무 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .. 너무 귀여운데 ? 아 귀여워 .. 귀엽다 .~~!!
@Li-gz1wj
@Li-gz1wj 3 жыл бұрын
아니 이 영상 웃긴 포인트가 왜이렇게 많짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 삼행시까지 재밌었다 하 언니 개그 너무 내 취향🤦‍♀️
@user-nf3rk4mx7w
@user-nf3rk4mx7w 3 жыл бұрын
진짜 이분이 설렁설렁하는게 아니라 진짜 겁내 힘듦....
@ssuinmel4567
@ssuinmel4567 3 жыл бұрын
이 운동 ㅋㅋㅋㅋㅋ방문 잠궈두고 해야하는 운동인데 ㅋㅋㅋ40만 앞에서 하셨다니 대단한 일주어터님 항상 잘 보고 있어여
@user-ud4ci2vw2t
@user-ud4ci2vw2t 3 жыл бұрын
항상 에이핏님 타바타 인츠로반보면서ㅜ쉬워보이는데 할까말까 했는데 이거보니까 안할것같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-mw9mo6ym8z
@user-mw9mo6ym8z 3 жыл бұрын
가끔 영상 찾아봤었는데 오늘 영상보니 얼굴형도,피부도 더 좋아졌네요! 몸매도 더 이뻐지신거같아요! 그래서 구독,좋아요하고 인스타 팔로우합니당!힘내세요 저도 어제부터 다이어트시작했는데 영상보며 힘내볼게용!
@user-xo2jf6uh9u
@user-xo2jf6uh9u 3 жыл бұрын
너무 밝고 귀여우셔서 좋아요ㅠㅠ 진짜 일주어터님 영상 보면 저까지 기분 좋아져요ㅠㅠ 저도 열심히 다이어트 해야 하는데ㅠㅠ 같이 파이팅파이팅 반성은 무슨 반성이에요~~ 영상 항상 재밌게 잘 보고 있어용~~~
일주일동안 다노 올인원 전신운동을 해봤습니다.
17:38
일주일 동안 공복 유산소 운동을 해봤습니다.
19:44
일주어터
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DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
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