Сальто назад с нуля за 4 шага 💪😯

[@Zavuran]

Лежу в больнице, думаю 4 шага недостаточно.

[@DANFLIPPER]

Ахахах

[@stepashishkarev9787]

Ты че смиёшся человек в больнице а ты смеёшся ты когда будешь в больнице на тобой дождь будут лежать

[@DANFLIPPER]

@@stepashishkarev9787 ахах)

[@nothingness1335]

ХААХАХАХ

[@stepashishkarev9787]

@@DANFLIPPER ты бесишь смелятся

[@user-ss6hp2zw2p]

Бл так хочется научится, но так не хочется ломать себе ничего

[@aqwess01]

😢

[@user-vb8or6pd6m]

Пенсию зато будешь получать😂

[@user-sj4hu2tx1s]

Что там ломать, если все с умом делать не сломаешься

[@user-ss6hp2zw2p]

@@user-sj4hu2tx1s 1. У меня его нету 2. Если плохо учишься и нет подстраховки тренера, то запросто

[@super_master4649]

Шаг 5 поздравляю вы в гробу

[@den4ik_1338...]

Ахах

[@user-fr3pr4lx2x]

Да он покозал 5 а не 4

[@PROFE477]

Шаг 6 вы в аду

[@user-qi6mh9qt1u]

Шаг 5 вы в гробу смешной комент😂

[@pervypozityv]

Сегодня был у инструктора. Падал не раз на спину. И это было приятно, так как я падаю на мягкий поролон, куда можно падать даже головой. Вот и всё

[@ramazan5537]

Поздравляю, похороны прошли прекрасно)

[@stulchik1]

Актеры без оскара

[@user-eg9xh4rn6o]

Я вот думаю ложь

[@user-kt3eo4hs3o]

🤬

[@ryma3379]

Люди запомните раз и навсегда невозможно научится сальто с нуля за пару минут я сам научился сальто с нуля за год.минимум можно научится сальто за неделю но для этого нужно иметь физ подготовку и не иметь страха

[@slavchik-krasavchik]

Ну с возвышенности, я на изи спокойно всегда делал,вот хочется с места. Мне тяжелее переднее давалось,хотя с разбега делал. Правильно, главное не бояться,сломать шею 😂

[@user-kg5kr7tu6e]

я за 2 часа научися

[@mm3oj]

В 7 классе на летних каникулах в спортзале по борьбе, не имея специальных попрыгунчиков и т.д, на одних матах без чьей либо помощи научился с первых же попыток минут через 5-10, если быть точнее научился фляку, сейчас я уже закончил школу, Добавлю то что тогда я ходил в спортзал всего 2 недели когда научился.

[@user-sx6sg2yr8c]

Я с помощью научился, но за 10 минут. Только щас по новой учусь😂

[@user-hl9yo2jr2c]

Да но и с родителями можно через пару дней можно научится

[@SANY16]

После 4 шага проснулся в больнице😔

[@Ooodug]

Так а кто тебя сразу то просил делать?Я учился полтора месяца а занимаюсь паркуром 5 лет

[@ebat_kloun]

​@@Ooodug рофл не выкупил?

[@Ooodug]

@@ebat_kloun хавала завали щегол

[@LisaMusik123]

Поздравляю! А следующее видео про: Как склеить свои кости!

[@Kennych00]

А я сам как то научился Я просто на тренировках сделал рондат а заднее само пошло, Я в афиге был

[@antoniopizdychi1306]

Рондат это мой любимый трюк

[@DJCAPYBARA9022]

Лежу сейчас в больнице с переломом шеи😟😟😟😣😣😣😥😥😥

[@DJCAPYBARA9022]

@roblotakc чел ты шо комиксов перечитал? При переломе возможно вижить

[@DJCAPYBARA9022]

@roblotakc 1первое ты решил поумничать2 ты скопировал этот текст с медицинского сайта 3 не пиши мне научись писать да тут есть ошибки и мне как-то пофиг𒈒

[@user-mt3bg4ez3d]

@@DJCAPYBARA9022 чел но он что сказал что умирает?

[@annashsc_fan]

не пизди

[@evapotap.4285]

Спасибо тебе весь год я буду лежать с переломом ноги

[@haze9476]

Лучший туториал что бы переломаться. Сам делаешь - красава, но неумение или нежелание посвятить людей в важных деталях по технике - верный способ угробить их. Ты показал выпрыжку с группировкой. Не заметил, что на ней ты резко опустил руки к коленям? А представь, что человек смотрящий тебя, решит сделать так во время сальто? Ну прыгает такой наверх (но скорее всего назад, как все новички), начинает сгибать колени в группировку, а руки резко рвет вниз на встречу к ним. Знаешь же что будет?) Для незнающих скажу: будет торможение вращения из-за движения руками против направления этого вращения. А это очень частая ошибка при обучении.

[@maksimjakob9117]

Какой выход тогда? Я научился лач Гейнер недавно примерно понимаю, как крутится. Но сальто сложнее, а поэтому страшнее. Стоит ли учится самому?

[@haze9476]

@@maksimjakob9117 вращение одинаковое. Заход на элемент абсолютно разный. Можно все, если подходить с умом и сильной осторожностью. Для начала надо натренировать прыжок вверх с сильным махом рук, и выпрыжку с резким поднятием ног к груди (аля как в группировку). Покачать пресс на шведской лестнице, резким поднятием коленей к плечам, прям к плечам, да. А уже после начинать пробовать сальто. Но сначала кувырки советовал бы освоить так, что бы ты их делал как на прогулку сходил. Есть возможность сходить зал - советую батуты с матами. Там и инструктор подскажет и подстрахует (хотя в одном таком зале Я рассказываю инструкторам, как прыгать сальто, а не на оборот...). На батутах можно именно понакручивать само вращение, само сальто, почувствовать его, приучить себя прыгать вверх, а не назад, и уже постепенно понижать высоту прыжка. Далее если там есть жесткие батуты или батутная дорожка (она более жесткая), начать пробовать на ней. И уже после этого пробовать сальто с высоты в маты или яму. Конечно есть вариант для психов. Вместо зала найти матрас, кучу подушек и других мягких приспособ, и как то через бок или фляк, на кортаны, предварительно перекрестившись, пробовать сделать его). Один ютубер Isa Beka так и научился). В любом случае надо делать все с головой и очень осторожно, создавая себе МАКСИМАЛЬНО безопасные условия, и уже потом, когда будет запас по высоте и крутке, тогда уже начинать постепенно рисковать убирая весь комфорт, двигаясь к сальто на полу

[@shane_4ek]

Шаг пять перелом шеи

[@3IOi_AHOHIM]

Спасибо сломана нога...

[@PIVO447]

Если вы хотите упростить задачу научитесь делать мостик

[@altynmedetov3578]

Лежу в больнице 🤕🤕🤕🤕🤕😑😑

[@abakirovazamat8353]

Самое страшное в сальто это свой собственный страх, потому что любой чел боится делать сальто будет думать на голову упаду

[@Standoff_24120]

За 4 шага чуть не сломал руку

[@Sigma53637]

Спс брат лучший я сделал сальто

[@youtube-legenda760]

через 0000000,1 секунды просыпаюсь в больнице и говорю всем хто я? где я? что я? мама:ты будеш ище делать сальто я:а вы кто?

[@user-qi1qj4oe7g]

Спасибо я почти на учился только врачи говорят,что я ходить больше не смогу...

[@ReYzyHack]

Я повторил но у меня сломалась нога не саветую

[@user-vr1tk7jd3e]

Вы вдохновили меня спасибо🎉

[@dima_ok1393]

Вы пятый пункт забыли. Пункт 5: сломать шею

[@user-ix6gm4dr1e]

Поздравляю вы научились делать перелом шеи

[@_hypan24_]

Красавчики! 💪

[@vanya9214]

спасибо у меня переломный позвоночник😢😢💙😭🥺

[@DS-xx8rt]

К сожалению оно не так легко делается, новички все допускают одинаковые ошибки, а именно недомахивают на верх и из-за этого падают

[@DS-xx8rt]

Кратко , не дожидаются вылета и не напрягают руки во время Маха

[@maksuta1934]

Спасибо, лежу в больнице, врядли в ближайшие 5 лет сделаю 4 шага

[@ToMa_5545Zlata6]

Спасибо и за вас всё сломала спину😊

[@Brawal268]

Шаг 4 ломаем позвоночник

[@LoganHack_]

Меня бесит то что я до сих пор не умею делать сальто

[@malk9648]

Я который убил на него 7лет:/

[@Shut_56]

Рил ?

[@user-rl2pb3bb1v]

это не всё так просто

[@bern_yshe84]

Спасибо, лежу в больнице с переломом позвоночника.

[@maksmaksAll]

поздравляю вы сломали себе спину

[@user-nt3yb7jz7j]

Я на третем спину разлопаль 5лет лежу спасибо большое за помощь

[@user-dd4gl1rl5t]

У меня получилось спасибо❤❤❤❤

[@Kai_01.7]

Всем привет сегодня один чел покозал как зделать сальто, но сальто особеное если вы сделаете 4 шаг то вы будете в другом мире ползуйтесь

[@_deidi.ns-ad]

Спасибо, я в больнице со сломанной шеей

[@I_LoVe_Catttsss]

Айй мой позвоночник 😭

[@user-vi8fw7bb1l]

Ага спасибо не надо было об этом даже думать теперь сломана нога спасибо

[@Dia-Chan110]

Спасибо, чуть шею не сломала 😊

[@user-jv3ix2uj6t]

Клёво как вы так научились делать

[@user-hv5bj2qz5u]

Я встал прямо наноги и это правда

[@user-gt8td4io7l]

Спасибо благодаря тебе я сломал себе шею и руку врачи сказали что буду парализован 2 года😊

[@pixel3339]

Я хоть и занимался долго все равно упал и спина болит уже 3 день😢

[@4-fb9zf]

Я с первым и вторым чисто качаюсь в больнице найс😎👌

[@ZombieCosmic]

поздравляю вы в больнице👍

[@g3vod333]

Спасибо инфа сотка сделал 4 сальто с углом спомошью твоей обучалки никита нагорного прошол как только научился одно сальто перешол к 2 с места и смог через 1 мин сделал 3 с места с уголка и теперь кидаю 4 с уголка без рандата и уголка с места

[@DANFLIPPER]

Красава))😂

[@g3vod333]

@@DANFLIPPER спасибо сылка в тг канале а что было потом?все мои родные богатые и здоровы на меня тешка за 100 я хочу бы как дора

[@user-qw6lb1xt8y]

Как хорошо я чуть себе шею не сломала

[@mrdomayt9457]

Всем привет сегодня один чел покозал как зделать сальто, но сальто особеное лежу в больнице с переломом шеи, думаю 4 шага недостаточно.

[@BravlStars-qq9qy]

Спасибо рил я так к однакласнице подкатил

[@user-yq5et7kv8c]

Это реально работает 😅😅😅😮😮😮 Спасибо

[@user-xr7kk9kx5r]

Очень спасибо я себе ногу сломала

[@Yellow-gh2ch]

Главное не перепутать шаги)

[@FnAfA_Chel225]

Я чуть не умер!

[@pixel3339]

Спасибо шею сломал щас в больницу поеду😢

[@fill_scooters]

Конечно спасибо что освабадили от школы но есть один минус приходится постоянно носить гипс на шее

[@user-hw2db1qg7j]

Спасибо но я думаю на плоскости лучше не делать, просто шас лежу в больнице со сломанной шеей

[@DANFLIPPER]

Ахах

[@Bewto655]

Посмотри если у меня чево то сламаетс я я ушебу😂😂

[@megomaster4815]

Идпдажпжкдудвд, хде я? Почему стены белые?

[@Gold_S.T.A.L.K.E.R]

Поздравляю

[@user-rd1yp5wt4v]

Спасибо😊 я лежу теперь в больнице😢😭

[@user-cw3pw9zj6p]

Спасибо теперь я в больнице

[@user-of3rn5mg6g]

Я попробовал и из-за тебя сломал руку и ногу😢 спасибо, я не научился сальто назад с нуля

[@user-dt6yl2kk9d]

Я занимаюсь акробатикой 5 лет и там далеко не 4 шага и делается это не сразу на плоскасти а с повышоной поверхности так же нужна страховка и не всё поличается с первого раза что могу сказать актёры

[@DANFLIPPER]

Неправда. Мой брат никогда не занимался акробатикой, гимнастикой и т.д. Абсолютно с нуля за 30 минут я научил его делать заднее сальто на плоскости на ноги.

[@PlayyerOK]

Спасибо 😊❤

[@DuSheS16]

Я учился, и поверьте, за "4 шага" это невозможно, я уже месяц почти не могу сделать на плоскости, только с высоты

[@user-gj2cb3vt8r]

Ещё за тебя научить😂

[@LERA-vr3iw]

Спасибо вашим шагам перелом шеи 😢

[@user-kw8gc7fu2d]

Научите меня❤❤❤😮

[@pyzaychik-msm3746]

Я боюсь с поверхности типо бошкой о камень ударится(прыгая с камня)

[@MrKarburator]

​@@user-uv8xm6wv3c оттолкнувшись головой от камня

[@user-nn9ix4sn3z]

Я за пять минут научился

[@user-fn7pk7me1g]

я научился спосибо

[@user-nn9yj8sr4p]

Спасибо у меня получилось

[@user-hj6re7cb9t]

А можно пополробнее с шага номер 3?

[@xaqqikovxayotbek3005]

Alo

[@dexxster777]

Шаг пятый, падаем лицом об землю и едем в больницу)

[@Lone_official481]

Спс я в больнице с сломаной шеей и руки

[@user-ko1du7dd6e]

я думаю что этот пацан серой футболке умел заднее сальто кто тоже думает сюда 👇

[@user-vq1hs9ek2g]

Шаг N1- Спортзал.

[@user-om8pv5wj9i]

Ето работает я за ето подписался я тебя уважаю

[@BayterNaAgro]

Чела в серой футболке срочно в качалку

[@PROPROTYYT54]

5 шаг собрать все свои кости спины

[@user-oz2jf2mt2w]

Проснулся на небесах смотрю как над моей могилой плачат😂😂

[@RandomSlapBattlesGuy]

Прошу туториал на шаг 4

[@nurmuhammedsiezhan6201]

Спасиба я в бвльнитьсе

[@user-od3mh8vn9b]

Конечно круто но я пробовал у меня не получилось, и я чуть шею не сломал

[@user-oc3zn3ks6g]

Я не научилась делать заднее сальто

[@user-kk2yc3gc9v]

Я в Больницы

[@user-qr7lk8ol7m]

Спасибо я в больнице

[@TatianaFedko]

У кого не получилось сюда 👇🏻

[@zubacraft9015]

МНЕ НАДО НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО ЗА 1 ДЕНЬ И МНЕ ПОДАРЯЬ 100к

[@user-kl2tt8dr8q]

все ровно нужен небольшой опыт

[@marfushenkadushenka]

Поздравляю вы заспавнились в больнице со сломанной шеей

[@user-xr7kk9kx5r]

Если бы было Пять шагов Я бы давным-давно умерла

[@ahhrgp_123]

Пр я в больнице

[@user-tg2hu1cr2s]

Мой младший брат не умеет делать ни сальто назад не сальто вперёд на кровати и на батуте

[@user-wb9iy3np7h]

Я с первого раза научился. Спасибо за обучение.