Salad Now eat like this! I lose weight.

[@bada3792]

다욧 하니까 빵은 항개만 ㅋ 아이디어가 아주 무긍무진하네요 굿~~~

[@Chacha78978]

자꾸 먹다가 남겨서 채소믹스를 안사고 있는데ㅜㅜ 이제 사야겠네요 와우천재 정말.. 키토제닉 하시는거 같은데 그어떤 키토제닉 요리책보다 간단하고 기발하네요 ㅋㅋㅋ

[@빵봉구봉구]

냉장고에 곧 세상을 하직할 채소가있있는데 딱이네요 ㅎ

[@조현서-p5t]

건강식으로 넘 잘하시네요.구독 좋아요. 합니다

[@lucky.j]

이채널을 알게해준 알고리즘에 감사하며ㅠㅠ 다이어터에겐 빛같은 채널이에요!!

[@소연-y5r]

손쉬운 재료로 맛있는게 먹을수있다니 영상 많이 많이 올려주세요~ 넘 좋아요~~

[@pluskeh]

야채가 상해 반을 버렸는데 낼 함 해먹어봐야겠어요. ^^ 좋은 정보 감사해요.

[@쭈우이-k1q]

도마위에거까지 주워먹는거. 개귀욥~

[@하늘별바람-y9h]

와~ 진짜 보면서 이분 천재시다 싶네요. 대단하세요. 식단하기 힘들었는데 이 유튜버님 알게되고는 즐겁고 신기해졌어요. 이게 맛있다고 하면서도 먹으면 진짜 맛있다는~ ^^👍👍👍👍👍

[@affogatto3113]

선생님은 천재십니더..

[@황금나-p9u]

요다님 ~^^🤴🤴오늘도 맛있는 셀러리 음식대박 감탄했네요 ~화이팅입니다 꼭 내일 해서 먹고 싶어요 ~감사해요🤴 🥰🥰🥰

[@eunhyelee4751]

진짜 유용한 정보 좋아요!!! 간단해서 더 좋아요!!! 더더 많이 올려주세요~

[@user-cl1we6eq7q]

넘나 똑똑한 사람... 내일 점심은 이거다...!!!

[@user-ng1bc4ru8n]

와 진짜 그짓말안치고 채소믹스 생으로 인상쓰면서 먹고있었는데 이영상 떴어요 와ㅠㅠㅠㅠㅠ너모 감사해요ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 당장해먹어야지!!

[@Ningname.-.]

저 저렇게 가끔 해 먹었는데 요다님 영상에 이게 있는줄 몰랐네요. 전 저기에 눈꽃스테비아̤̥ 한수저 뿌리고 무당 머스타드 ,케찹 , 치즈 그리고 곡물 식빵 두장으로 먹었어요. 아참 저는 계란 부칠때도 야채 넣었지만 나중에 생야채 한줌 더 올려서 먹음 저리 점심 한 끼 먹으면 저녁 먹기 전까지 몸무게가 계속 빠지더라고요. 단백질 더 섭취하고 싶을땐 계란 두 개 넣고 했어요.

[@Tv-gg6xu]

너무 쉽게 다양하게 맛있게 이쁘게 보기좋게 먹음직스럽게 ... 구독 안 누를 수가. 없네요

[@Tv-gg6xu]

자주 올거 같아요 멀리있는 딸에게도 공유해서 보내줬네요

[@yoda_diet]

감사합니다~😊

[@skyn8318]

다이어트 식단도 식단인데 설거지거리 줄여요리하는게 더 대단한거 같아욬ㅋ

[@김연숙-h1o]

굿! 좋아요

[@응채-r2m]

오 진짜 꿀팁이네요 ~토스트 해먹어야짐 🧡

[@하늘의별-r8u]

이 영상보고 채소믹스 구입했어요!!!^^ 감사합니다~

[@수노쌤리듬요가]

금손 천재 부지런 요다님

[@죠죠-v2k]

대왕천재

[@userleeeraser08]

짱이에요.... 채소믹스 먹다가 오래되서 버리는디.... 이런방법이 ~~~~메뉴가 전부 쉬워서 맘에들어요 !!! 감사해요

[@쿠스-l2j]

언제쯤 만들어 먹을진 모르겠지만 넋놓고 보기 재밌네염..

[@이명신-e8b]

요리 야채로 이렇게 다양하게 존경스럽습니다~~~ 감사합니다

[@horangeee0]

거의 다 만들어 먹어보고 싶어요 요리레시피 정말 감사해요 영어 자막도 있으면 더 대박 일거같다는 생각이 들어요(요새 계속 보면서 계속 든 생각이에요ㅎㅎ) 더 많은 사람들이 이거 보면 좋겠어요^^ 요다님~ 돈많이 버시구 건강&행복하세요^^

[@yoda_diet]

너무 감사합니다❤ 안알랴줌님도 돈 많~이 버시고 건강&행복하세요😊🥰

[@유진-g9o]

남편 밤늦게 퇴근하면 배고파서 야식 챙겨주는데 월남쌈 좋네요.^^

[@junukkwon183]

저도 인스턴트아님 햇반으로 이리저리 대충해먹다가 안되겟다싶어 인터넷으로 닭안심2키로랑 믹스야채1키로를 삿는데 2일사이에 금방시들더라구요 그래서 이많은걸 어찌처리하지햇는데 다이이터님덕푼에 요리해먹을ㅅㅜ있겠네요ㅎㅎ감사합니다

[@yoda_diet]

맛있게 잘챙겨드셨음... 좋겠네요^^😊😊😊

[@김은경-h7f]

낼이 기다려지내요~~ 낼 운동하고와서 토스트랑 국수로 점심먹을생각에 기분좋아지내요 오늘도 감탄감탄^^ 요리는 사랑이예요 ㅎ

[@jungg5047]

오늘저녁은 이거다

[@박혜정-p4k]

와~제가 천재라고 생각하는 두분중 한분~ 진짜 레시피좋음👍

[@journee5996]

다른 한분은 누구에요???

[@박혜정-p4k]

네 준티비 유투버님~

[@둘리-x1k]

빨리감기할때 넘좋아횽~~

[@lees2456]

내일..꼭!!!해봐야겠어요!.

[@sunnyseo1095]

만드시는 요리가 다 맛있고 간단해요 ~

[@황유미-s8s]

당신은 천재입니다.

[@안녕-q9m]

샐러드 토스트1 해먹었습니다 선생님 사랑합니다... 개맛있어요

[@강윤미-q8n]

다이어트 요리 찾다가 여까지 와서 좋아요 구독 하고 갑니다. ㅎㅎ

[@youkyungkim7870]

대박 저 야채를 이렇게 먹을 생각을 왜 못했지...

[@부찌쨔근언니]

다이어트 하려고 샀으니까...?

[@Jina_cs]

하~~~! 참... 월남쌈 라이스페이퍼 땜에 속상해햇고 소스땜에 안먹은지 오랜데...아 진짜 스리라차 넣고 수제스위트칠리를 만들생각을 못햇네요..? 낼아침에 먹으려고 야채 준비 싹해놓고 이불석에 들어왔어요 😭 진짜 소스 존맛.... 너무 먹고파서 한장만 싸먹어봤는데 짱마싯음 많이먹고싶지만..:딱 다섯장만 먹고 나머진 여채만 먹어야 갯쥬 ㅠㅠㅠ 라이스페이퍼 대신할 저칼로리 건강한 쌈페이퍼 나왔으면 좋겠다요

[@유성미-s9d]

우와 비빔국수 양념 정말정말정말 맛있어요… 조금 맵긴 한데 저는 너무 좋네요 좋은 레시피 감사합니다❤️

[@고결-u8n]

돈아끼려고 샐러드용 야채 대용량으로 사놓으면 마지막에 먹을때쯤엔 늘 다 썩고 물러가서 고민이었는데 앞으로 이 영상 따라해 봐야겠어요!! 비빔국수에 넣어먹으면 된다는 생각은 왜 못했지.. 토스트에 넣어먹는 방법도 정말 신박해요bb

[@희용-d8o]

가위로 쓱삭쓱싹 하면서 설거지 늘리지 않는 방식이 넘 재밌어요

[@yoda_diet]

좋게 봐주셔서 감사합니다~😊

[@2012SSG]

오늘 비빔국수 해먹었는데 스리라차 소스장 대박입니다 다른 레시피들도 모두 따라해봐야겠어요 ^^

[@shinyoungchoi12]

식빵위에서 소스 섞는거 아이디얼하네요

[@yoda_diet]

감사합니다~😊

[@나딸기-n3v]

자주해먹는 샌드위친데 여기서 보네요 간단 도시락 최애템입니다 👍

[@a45796859]

천재

[@신진아-l3x]

샐러드만 먹어서 질렸는데 도움 많이 되었어요👍

[@ccccathy]

채소를 익힐 생각을 못했어요 익히면 이상할거 같있는데 맛있다니 신기해요!!

[@랑우탄오]

ㅈㄴ천재같아요.... 요리법도 간단하고 설거지도 안나오고 보는내내 감탄뿐

[@김난다-y6q]

진짜 아이디어가~~굳굳!!!!

[@김명애-o5x]

어머 ! 하고 영상 끝까지 봤어요 어 새로운데.. 어 이건 뭐지.. 어 다음엔 뭘까??? 따라할 수 있겠는데 도전해 봐야지 싶어졌어요

[@yoda_diet]

감사합니다~😊

[@둘리-x1k]

간단하게 만들어서 먹는게 최고!!!♡♡

[@꼬따발]

와~~~ 진짜 천재!!!👍

[@cherryflex1104]

샐러드로만 이용한 채소들의 다양함을 보여 주셔서 감사합니다 😊

[@yoga5509]

에구 이렇게 다이어트식 해가며 살아야하는게 힘들다.ㅡ

[@송석우송석우밥개발자]

정말 대박이네요 감사합니다

[@woo.na_]

우와 샐러드를 그냥 물에 씻어서 먹기만 했지 구워서 먹는다던지 쌈으로 해먹을 생각은 못했네요! 대박! ㅎㅎ

[@tmt6189]

어제 시들해져서 냉동실에 봉인했는데 이게 뜨다니 ,,, 눈물이 나네요 다음부턴 이렇게 해먹어야지 🥺

[@pullovee]

와~ 아이디어짱이예요👍

[@indueseason343]

최고!!! 요리 고자도 만들어 보고 싶어서 드릉거리게 하는 영상

[@Ari-kf8ou]

채소믹스 잔뜩 사놓고 시들어가고 있었는데 요런 단비같은레시피가 있었네용 ㅎㅎ 비빔면 해먹어봤는데 넘 맛나요!!

[@dietvlog7757]

와....채소믹스 맨날 애매하게 남아서 썩혀버렸는데 진짜 꿀꿀팁 감사합니다...💛

[@ujuhan5133]

캬!! 끝내주네요~

[@yoda_diet]

감사합니다~~🥰

[@-rk800-]

진심 오늘 아침 샐러드 먹으려고 했다가 드레싱이 없으니 너무 맛이 없어서 다른거 먹었었는데... 아주 조아요

[@jisoo_1130]

샐러드말고도 닭가슴살이나 여러가지를 돌려먹다보니 시들해진 샐러드가 버리긴 아깝고 그냥먹자니 죽겠더라구요 그렇게 검색해서 보게되었는데 역시나 첫영상이 최고였네요 처음에 딱 이거보고 다른영상들도 몇개 봤는데 이 영상이 가장 간단해보이고 건강해보여서 만들었는데 진짜 최고에요ㅠ 샐러드나 스리라차소스는 있는데 아보카도마요네즈나 알룰로스같은 다양한 대체소스들은 없어서 2번토스트로 했는데 진짜 너무맛있게 먹었습니다!! 건강식이라 엄마도 해드렸는데 맛있다고 다음에 또해달라고 하셨어요ㅎㅎ🥰 비빔국수도 정말 다이어트중 자극적인 음식땡길때 저렇게 먹으면 좀힘도나고 채워지는느낌? 감사합니다 더 다양한 레시피들 많이많이 올려주셨으면 좋겠어요☺

[@미모무-f3r]

간단하고 맛있어보여요 대박

[@sooryeonyoo7990]

야채토스트1번 해먹어봤는데 맛잇어요ㅠㅠ 스리라차없어서 그냥 집에있는 두부갈릭소스 했는데 제엠튀임다

[@aurora.rocher]

소스는 스리라차만 있어서 그것만으로 만들었는데도 너무맛있어요 ㅠㅠ 담엔 꼭 호밀빵으로 만들어야지!! 너무 감사해요 😭😭😭

[@eunmibok]

오 넘 좋아요 간편하게 할 수 있고

[@이한나-o4z]

진짜 씽크빅대장!!👍👍👍👍👍👍👍👍

[@권셩-j4t]

굿아이디어네요 👍👍👍

[@유빈-q8s]

이렇게 먹으면 질리지도 않고 맛있게 먹을 수 있을 것 같아용😍😍 종류도 다양해서 매번 다르게 해서 먹으면 될 것 같아용💛💚💛💚

[@구름-j6x]

샐러드야채 상할거같아서 어떻게할까 고민했었는데 최고에요!!!

[@Jina_cs]

낼 월남쌈 각이다.... 사각으로 반씩 잘라서 싸먹어야지 ㅠ

[@jennas2366]

천재신가요

[@Onnyumonny]

분명 저녁 먹고 보았는데 영상 보며 군침이...

[@yoda_diet]

ㅎㅎ 감사합니다~😊

[@jinkim6870]

와!!!! 월남쌈 진짜 대박이네요!!! 채소 다 따로 준비하는 게 너무 일이라 안 해 먹는데... 앞으론 자주 해 먹을 수 있겠어요!! 감사합니다!!

[@user-aidul_story]

스리라차소스 정말 좋아하시네요 군만두나 찐만두도 스리라차소스에 찍어먹음 느끼한맛없이 정말 매콤하니 맛있더라구요

[@딸기버겅]

아 진짜 어제 다 버림 ㅜㅜ 이거보고 활용할게요 선생님!!

[@로아로아-i9d]

위가 안좋거나 신장 안좋은 분들은 저렇게 채소 볶아 먹으면 속이 편해요 샐러드사다놓은게 너무 맛없어서 고민이었는데 샌드위치로 해먹으니 정말 맛있었어요 감사합니다

[@서이-q6o]

바로 구독감이네요 이건정말..❣

[@yoda_diet]

감사합니다~😊

[@숙이-f9b]

🌼 오이샐러드 오이채설기 양파채썰기 야채채썰기 와사비드레싱 믹스 완성 시식 감사해요 🏆오이샐러드 🌸🍀☘️ 💜⭐💜

[@goahreum95]

와....진짜 최고의 다요트 쩝쩝박사로 인정드립니다..... 생각지도 못했던 요리법들이예요 감사해요 ㅜㅜㅜㅜ❤❤❤❤

[@뭘봐-z9c]

와...저걸 저렇게도 먹을수있었구나..ㄷㄷ 대박..좋은정보 감사해요~!

[@cyr3101]

저진짜 1kg 샐러드믹스 산거 남은거 이렇게 먹는데 최고입니다.... 사랑해요ㅠㅠ

[@이가람-n2g]

비빔국수레시피 최고에여ㅠㅠㅠ 요리왕이된기분

[@pshyun5573]

진짜 아이디어짱👍입니다. 요즘 다이어트한다고 식사양도 줄이면서 애쓰고있는데 매일 한가지씩 따라해야겠어여~~ 오늘도 감사합니다!!💞

[@lulugungju]

샐러드 비빔면이랑 월남쌈 해서 먹었는데 진짜 소스들이 미쳤어요ㅠ 진짜 존맛탱 저 맵찔이라서 요다님 소스 레시피에 들어가는 스리라차 절반만 넣어서 만드니 딱이였습니다!

[@mielish_official]

헐 저도 샐러드 계란 넣어서 토스트 해먹어용!! 길거리토스트처럼 종이컵에 쏙 넣는것도 하고용 꺄 통했네용🥪🥪💕💕

[@안윤지-x7x]

진짜 아이디어 미쳐요 🤦🏻‍♀️ 샌드위치 만들기 귀찮았는데 이 레시피 아주 꿀팁인 것 같아요ㅠㅠ ❤️👏🏻 재료도 집에 다 있는 거고 낼 아침은 저거다ㅜㅜ

[@코코넛-q4c]

와..야채 매번 버려서 안사고 있었는데ㅠㅜ

[@longsoo93]

스리라차소스를 하나 사야겠오요 !!!

[@We_Are_VENOM_S2]

와 예전에 이마트에서 산 채소믹스 1kg 맛없게 생으로 꾸역꾸역 욱여넣었었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런 방법이 있었군요! 진짜 쩝쩝박사 미슐랭 쓰리스타세요 최고!!😍✨✨✨

[@yoda_diet]

쩝쩝박사 미슐랭 쓰리스타 주셔서 감사합니다~ㅎㅎ🥰

[@lovely_yunji]

구독.좋아요. 짱 좋아요!!!

[@김지연-w6z9d]

다지기 어디서 구매했어요? 운동전혀 안하고 식단으로만 감량했어요? 기간이 어느정도 걸렸어요?

[@loveme-fv9im]

오늘 소스없이 빵에 버터 조금만 해서 굽고 나머지는 영상대로 샐러드볶고 계란 풀어서 치즈 올렸는데도 짱맛있었어요👍 아이디어 넘 좋아요~

[@soft_cornnn]

이 분 알게 돼서 행복...

[@알겠어요-l8f]

보는데도 군침이 막나오네 ㅋㅋ

[@madechandrawati3138]

hello~ this video is really inspiring :) By the way, I'm from Indonesia and I saw your chopping board is made in Indonesia, so yeah I'm so proud and thank you for your recipes..

[@yoda_diet]

I thank you more :)

[@배동순-x5t]

요다님 요리아이디어 넘 좋아요