사람이 고통에 굴하는 것은 수치가 아니다. 쾌락에 굴하는 것이 수치다.

Рет қаралды 1,761

LAY

Күн бұрын

Пікірлер: 16

@oycylee Ай бұрын

멘트가 인상적이네요. 쾌락에 굴하는게 수치다.

@조효혜-l3j Ай бұрын

진짜 멋지세요!! 팔, 어깨, 등근육❤

@LAY-sz7vm Ай бұрын

@@조효혜-l3j 감사합니다. 🙏 효혜님😊 효혜님도 저와 함께 운동해서 멋진 근육 만들어가요^^💪

@graeae2908 Ай бұрын

날개뼈 주위가 아주 훌륭하게 발달되었군요 후후 득근하세요

@LAY-sz7vm Ай бұрын

@@graeae2908 감사합니다😄 GRAEAE님도 즐겁게 득근하시길 바랍니다❤️

@영희는웃는다 Ай бұрын

거의 실시간 느낌이라 같이 운동하는 것 같아 도움이 많이 되네요 트레이너 준비하게 된 계기가 궁금하네요

@LAY-sz7vm Ай бұрын

@@영희는웃는다 도움이 되신다니, 다행입니다. freefree님~😊 트레이너가 되겠다는 생각은 정말 꿈에도 하지 못했었어요. 운동을 시작하고 점점 달라지는 몸을 보며 성취감과 자신감을 느끼게 되었고, 신체적인 변화뿐 아니라 뭔가 점점 정신력도 단단해지더라고요. 그리고 무엇보다 노년기까지 건강하게 살면서 일을 하고싶은데 그게 뭐가있을까.. 하는 생각도 들었습니다. 운동으로 달라진 제 자신의 경험으로 다른 분들에게 도움도 드리고 싶어졌어요. 💪 말이 길어졌네요. 😂 질문주셔서 감사합니다❤️ 즐겁게 운동하며, 건강한 삶 함께해요! 🥰

@마시멜롱-x8q Ай бұрын

저도 계기가 무엇이었을까 궁금했었어요😊😊 보통 생각은 많지만 밀고 나가기는 싶지 않거든요 그점이 대단하세요

@LAY-sz7vm Ай бұрын

@@마시멜롱-x8q 아고,, 그렇게 봐주셔서 감사합니다. 😭 여성분들이 50대 이후가 되면 갱년기와 폐경기를 겪으며 많이 힘들어 하시는 것 같아요. 저 또한 피할 수 없는 길이니, 만만의 대비도 할겸,, 무엇보다 제 건강을 위해서이기도 하고, 또 다른 분들에게 도움이 되는 존재가 된다고 생각하니, 정말 좋은 직업 중 하나인 것 같아요😁

@마니-t9f Ай бұрын

운동복 소개 영상도 찍어주세요~!!

@LAY-sz7vm Ай бұрын

@@마니-t9f 앗 하하😁 네~ 조만간 찍어보겠습니다! ❤️ 강아지가 너무나 사랑스럽네요.😍

@저히도-t7d Ай бұрын

좋은 피티쌤 찾는 팁이 있을까요? 개인적으로 젊으면 경험이 없다고 생각해서요... 흠

@LAY-sz7vm Ай бұрын

@@저히도-t7d 좋은 피티쌤을 만나는 건 정말 중요한 부분인 것 같습니다. 😌 젊으신 피티쌤들이 물론 경험은 상대적으로 없으실수도 있지만, 반대로 젊지 않으시다고 해서 또 단순히 경험이 많다고 해서 피티쌤으로서 좋은분이 아닐 수도 있으니까요.. 나이를 떠난 사람의 문제인 것 같습니다. 수업을 시작하시기 전에 충분한 상담과 대화를 나눠보시고, 센터 상황에 따라 가능하다면 1회 수업을 한번 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 😊 좋은 피티쌤 만나셔서 운동 즐겁게 해나가시길 응원할게요! ❤️

@저히도-t7d Ай бұрын

@@LAY-sz7vm 감사합니당😽